Bài tập giúp quạt tay thở trong bơi ếch dễ dàng hơn | Lê Vụ Official
Вставка
- Опубліковано 16 кві 2023
- Thầy Vụ, dạy bơi Hà Nội: Mỹ Đình, Cầu Giấy.
Link youtube: pesc.pw/J5GLE
Fan page: pesc.pw/JBK7T
-------------------------------------------
Song: Alex Skrindo - Falling Down [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/FallingDown Watch: ncs.lnk.to/FallingDownAT/youtube
---------------------
Song: ATSMXN, XTOM - The Raven [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/TheRaven Watch: ncs.lnk.to/TheRavenAT/youtube
Xúc động câu kết của người có tâm trong nghề, tui bơi còn vụng về quá , cứ 5 lần bơi suông sẻ thì thể nào cũng bị lần chồng chềnh , không lướt nhanh được , rất là nãn chỉ sợ làm buồn lòng Thầy dạy tại hồ , nhưng nghe câu kết nhắn nhủ khuyên bảo của Thầy tui xúc động quá , dạ tui sẽ nghe lời Thầy khuyên không bỏ cuộc , cảm ơn Thầy rất nhiều
Cảm ơn thầy giáo !
Cảm ơn thầy quá chi tiết và de hiểu
Cảm ơn bạn nhiều
Cam on thầy
Thầy thật là tuyệt vời có những video tập bơi hay và rất kỹ ạ
Cảm ơn b ah!
ok hay
Tôi là 1 người khuyết tật đang học đến quạt tay bơi ếch nhưng quạt đến nhịp 3 thì ngộp nước lại ngừa đầu lên thở... ^^
Con cảm ơn thầy, con là Duy Vinh
Thầy chào Vinh nhé!
❤
Thầy mở ở sg đi thầy
Trong SG cũng có nhiều thầy mà b ơi!
Đã thuộc lòng nhưng vẫn chưa kết hợp được chán ghê
Thầy cho hỏi, để khắc phục việc cứ mỗi lần ngước lên lấy hơi cuối xuống người nó chao đảo, run sợ đó thầy. Cảm ơn.
Lỗi này có thể là do b bị gồng người, ngước đầu lên cao quá
E mới tập thì úp mặt xuống nước hơi khó và sợ có cách nào khắc phục k ạ
Chỉ có cách là chịu khó, dũng cảm tập thôi b ah!
thầy ơi,em quạt tay lấy hơi xong,úp mặt xuống nước là thân nó chìm thì phải làm sao ạ?
Có nhiều nguyên nhân b ah, trường hợp của b có thể do bạn chưa ngửa đc cổ khi lấy hơi mà rướn cổ, gồng mình lấy hơi nên sau khi lấy hơi chân sẽ chìm v người chìm! B có thể gửi video qua zalo cho mình để mình xem v góp ý giúp b nhé ah! Chúc b sớm bơi tốt nhé!👍
@@LeVu.Official em cảm ơn thầy☺
Bạn ơi dạy bơi cho trẻ 10 tuổi thì bao lâu thì bơi dc vậy, cảm ơn bạn
Cũng tùy người anh ah
Có người nhanh thì 4-5b là bơi đc, nhưng cũng có người 12-15b mới bơi đc ah
Lúc chị ngửa mặt thì miệng có nhiều nước không thể lấy hơi, xin thầy giáo chỉ thêm
Cảm ơn thầy
Khi ngửa cổ, miệng vừa lên khỏi mặt nước chị hãy phì ra rồi mới há miệng lấy hơi chị nhé. E chúc chị bơi tốt ah!
Xin hỏi thày có nhận dạy bơi không ạ?
Cho mình hỏi là lúc lấy hơi, úp mặt xuống mình thở nước luôn hay nín thở khi nào gần hết hơi thì mới thở để lấy hơi tiếp vậy ạ .
Chào chị ah, khi lấy hơi xong, úp mặt xuống chị nín thở để đạp 2 nhịp chân hoặc 1 nhịp chân, sau đó chị mới thở bong bóng (mặt vẫn úp) rồi ngửa cổ lấy hơi chị nhé!
Ui ui. Đúng câu muốn hỏi đây rồi. Mình toàn cúi mặt xg nc là thở luôn xong chưa đạp hết 2 vòng chân đã bị hể hơi, rồi chưa kịp ngoi lên lấy hơi thì bị sặc
khi ngước lên lấy hơi em ko ngước lên lấy hơi đc và rất nặng ạ mong thầy chỉ giáo
B cầm phao tay nhé, rồi nằm sấp, chân gác lên thành bể, tập ngửa cổ lấy hơi và cúi đầu thở bong bóng nhé!
@@LeVu.Official dạ cảm ơn thầy khi em coi kỹ video em đã hiểu cách và đã thành công r ạ
Mình nhớ mãi câu cuối: khi học bơi không được bỏ cuộc giữa chừng, rồi sẽ biết bơi
Đúng đấy b mình đã định bỏ cuộc khi tập động tác tay thở và rồi xem bl của mn mình lại hạ quyết tâm tập tiếp và sau 14 ngày mình đã bơi ếch được còn bây giờ thì mình đang bơi sải và tập bơi bướm thậm chí tập nổi ngửa người bơi ẽch ngửa đầu tất đứng nước mình đã làm được hết chỉ là chưa giỏi lắm thôi nên các bạn muốn biết bơi phải kiên trì nhe
Mình thấy khi học bơi sử dụng phao nhiều ko có lợi lắm sau khi bỏ phao ng lại chìm nghỉm,có thể vì thời gian mỗi khóa bơi chỉ 10 cho tới 12 buổi nên các thầy phải sử dụng để làm sao hv đạt kq nhanh nhất
Kết quả học bơi là sau khóa học người bơi phải tự biết bơi mà bạn, có phải đeo phao rồi cho hs bơi là xong đâu
Bạn dùng phao hơi ấy, rồi tháo dần ra để cảm nhận đc lực nước, mình buổi thứ 4 tháo hơi phao tay gần như hết sạch hơi chỉ để 1 chút để tâm lý yên tâm ko bị chìm. Mình tới buổi thứ 5 là tháo phao hoàn toàn là bơi đc rồi nè. Giờ chỉ tập kĩ thuật cho chuẩn để bơi ko mệt và lướt nhanh hơn nữa, khi nào tương đối sẽ tập đứng nc nữa, chứ ko giờ đang bơi mà đụng ngkhac ko biết đứng nc để tránh ngta là chìm 🤣
a chụp cái thumb vào
Cảm ơn b nhé!
Thầy ơi cho em hỏi khi mình bơi đưa tay ra úp mặt xuống nước ,có nính thở không thầy hay là mình chỉ cần thở bông bóng
Em lấy hơi thì đơn giản nhưng chân cứ bị chìm nghỉm chán ghê ý
Đơn giản bạn phải hiểu thế này:khi bạn đã lấy dc hơi ,khi úp mặt xuống nc(đừng vội thở mạnh ra)bạn phải giữ dc hơi,thả lỏng ng để từ đầu cổ thân ng chân thành một dg thẳng để chuẩn bị cho quá trình co bẻ đạp khép(đạp rứt khoát ,tay thẳng nghỉ thả lỏng)sau đó chân lại thẳng để cảm nhận lướt nc đoạn này bạn vẫn bình tĩnh thở từ từ khi nào muốn lấy hơi thì thở hơi mạnh 1 chút thôi tay lại nhấn nc để đầu chồi lên lấy hơi.
Tự cảm thấy bụng cứng đơ à
Đấy là do b đang gồng người đấy ah!
@@LeVu.Official Vâng anh nhưng rất khó để thả lỏng mỗi khi quạt tay và đạp chân ạ
@@DuyenNguyen-eh1ig phải tập dần thôi b ah. Theo suy đoán của mình thì b là người khá sợ nước!😱
@@LeVu.Official vg anh vì sợ nước nên quyết tập bơi hjj