WHAT I EAT in 2 Tagen + MEIN SPORT, um gesund und fit zu werden 🧚 (realistisch & ohne restrictions)
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- Опубліковано 29 вер 2024
- hey my loves,
willkommen zu einem neuen Video :)) Ich nehme euch 2 Tage durch mein Essen und Sport mit! Ohne Einschränkungen, intuitiv und mit SPAß am Essen!! Gefällt euch so eine Art von Video?
xx
Aliana
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Danke für ein realsitisches, gesundes Fooddiary!😊
Witzig mache es genauso wie du
Mit dem Essen ( im Kopf alles vorstellen und was am geilsten ist esse ich dann ) 😀
Dachte wäre damit alleine
Hey, mega cooles Video! Kannst du evtl ein Video zum Thema Ergänzungsprodukte machen? Also so Protein, Recovery mäßig? Bin da nämlich noch etwas am ausprobieren… danke🙏🏻
Das war sooo inspirierend und schön zu sehen dass du mit deinem Körper arbeitest und auf ihn hörst ❤️❤️
Ich interessiere mich schon länger fürs intuitive Essen. Vielleicht magst du mal ein separates Video dazu machen?
Die Lemonaid war aber Blutorange 🤓 Finde die auch super lecker. 😋 Und die Avocado-Bananen-Kombi muss ich unbedingt mal probieren! 👌🏻
Hey, hab gesehen dass du glutenfreie Sachen gegessen hast. Ich hab leider selbst vor kurzem die Diagnose Glutenunverträglichkeit erhalten. Hast du evtl. ein paar Tipps, Ideen, etc., die du mit uns teilen kannst? Vielleicht hilft das ja ein paar anderen auch. 😊
ich kenne dieses Muus😍 ein tipp: probiers mal mit Kakaopulver und bisschen Mandelmus darunter😉
solche videos gerne öfter, fand das voll die coole essens-inspiration :)))☀️
Freut mich
So inspirierend, Liebs!! 😍
Hi schönes Video geworden 😇
Du nimmst aber noch Produkte von Foodspring zu dir wenn ich das richtig gesehen habe. Kannst du näher auf die Produkte eingehen ? Wozu nimmst du diese und was genau ?
Mega schönes und inspirierendes Video ❤️
Danke freut mich
Wie ist das bei den Tanz Gruppen? Du sagtest „für die kleinere Gruppe beworben“ ? Irgendwie gibts sowas glaub bei uns nicht.. würd mich interessieren …
Studierst du eigentlich? Oder wir vereinbarst du den ganzen Sport, Social Media und Arbeit/ Ausbildung ?🥺 übernimm dich bitte nicht
Ich kann auch nur essen was ich so fühle aber leider fühle ich zu 90% ungesundes Essen😂
Ich höre beim Joggen gerne nen Postcast oder Hörbuch und finde, dass es das ganze etwas spannender macht🏃🏽♀️ Aso und echt mega Rezepte!! Danke für die Inspiration
Veggie 😂
Von wo ist die Leggings?
Beide von Teveo
Wie kann es sein dass ich dich, deinen Account und alles erst jz gefunden hab🥺. Ich liebs komplett! Bin auch Tänzerin und liebs total dein fdoe !! Total normal einfach !! (Wobei du ruhig vor allem in der Früh noch einiges mehr essen kannst bei dem Pensum 🥰)
Find dich richtig toll! (Hab dir auch per dm auf Insta geschrieben, aber hast es glaub noch nicht gesehen)
Gerne solche Videos vom Tanzen und fdoe in Kombi richtig mega dankeeee so sympathisch