TROVARE LA FELICITÀ DENTRO DI SÉ (LEZIONE DEL BUDDHA SULLA SOFFERENZA E IL DOLORE)

TROVARE LA FELICITÀ DENTRO DI SÉ (LEZIONE DEL BUDDHA SULLA SOFFERENZA E IL DOLORE)
Il Buddha insegna che il dolore è inevitabile nella vita, ma la sofferenza è una scelta. Il segreto della felicità duratura non si trova all'esterno di sé, ma dentro di sé. In una storia, un uomo che cerca rifugio in un villaggio chiede al Buddha perché è sempre triste.
Il Buddha spiega che non può liberare nessuno dal loro dolore, solo loro possono risolvere i loro problemi. Confronta la vita alla bellezza fugace di un fiore e spiega che concentrarsi solo sul dolore impedirà a qualcuno di essere felice.
Per raggiungere la serenità, bisogna seguire il percorso della semplicità e controllare la mente, senza essere né felici né tristi. Infine, il Buddha consiglia all'uomo di identificare le fonti del suo dolore e della sua felicità e di concentrarsi su quest'ultima.
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