Desenredando el Triángulo de la Auto obsesión: Claves de Narcóticos Anónimos para la Recuperación

"En este video exploramos un concepto clave en la recuperación de adicciones conocido como el 'Triángulo de la Autoobsesión', utilizado por Narcóticos Anónimos para ayudar a entender y superar los patrones de pensamiento que pueden sabotear la recuperación. Descubre cómo el resentimiento, el miedo y la autocompasión se entrelazan formando un ciclo que mantiene a las personas atrapadas en su adicción.
Acompáñame mientras desglosamos cada uno de estos componentes y discutimos estrategias efectivas para desenredar y superar estos obstáculos. Aprenderás técnicas para identificar estos patrones en tu propia vida y recibirás consejos prácticos sobre cómo romper este ciclo para avanzar hacia una recuperación duradera.
Ya sea que estés en el proceso de recuperación, apoyando a alguien que lo esté, o simplemente interesado en aprender más sobre cómo funciona la adicción y su superación, este video te proporcionará una visión valiosa y herramientas útiles. No olvides suscribirte y dejar tus comentarios. ¡Tu feedback es crucial para que sigamos creando contenido que realmente ayude a nuestra comunidad!"