CdK | EP045 | Dr. Manuel Pinto Coelho Fala Sobre A Sua Visão para a Longevidade em Saúde

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  • Опубліковано 7 тра 2024
  • Dr. Manuel Pinto Coelho Fala Sobre A Sua Visão para a Longevidade em Saúde
    Convidado:
    Dr. Manuel Pinto Coelho
    / @clinicachegarnovoavelho
    / clinicachegarnovoavelho
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    / doutor_pintocoelho
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    #miguelmilhao #podcast #nutrição #saude #medicina @CdK_podcast @clinicachegarnovoavelho

КОМЕНТАРІ • 392

  • @danielgomes-wr6ql
    @danielgomes-wr6ql Місяць тому +168

    Dica para todos que viram o Cdk pela primeira vez que preferia pagar para ver isto do que para ver Netflix! 🙏🏼
    O que o Dr. Manuel Pinto Coelho diz nos primeiros minutos sobre o Miguel Milhão, é o que todos que acompanham o Podcast pensam ✍🏻
    Que dois senhores 👏🏼
    Muito obrigado pelo contributo! 🙏🏼
    Dois grandes senhores que deveriam claramente receber mais reconhecimento pelo contributo que dão à sociedade portuguesa!
    Fico à espera do V Império para voltar a Portugal!✌🏼
    Cumprimentos de Zurique

    • @pedromf1497
      @pedromf1497 Місяць тому +5

      um bem haja pra ti!! 🙌🙌🙌🙌

    • @VictorVideira.
      @VictorVideira. Місяць тому +2

      Completamente de acordo. Um abraço de Paris 🤝

    • @djramosjr
      @djramosjr 28 днів тому

      Completamente de acordo, todo o respeito Miguel Milhão.

  • @ruibeja7074
    @ruibeja7074 Місяць тому +72

    Precisamos de mais 1 episódio com este homem

  • @paulopinto3235
    @paulopinto3235 Місяць тому +50

    Agora é trazer o dr. Lair Ribeiro 💪

  • @asteravopt
    @asteravopt Місяць тому +77

    Este episódio tem lugar no top 3 do melhores do CdK! 👏👏👏 Obrigado 🙏🙏🙏

  • @rubensoares4581
    @rubensoares4581 Місяць тому +24

    Este é realmente o melhor podcast em Portugal.
    Vale mais que muitas aulas e teses de doutoramento.

  • @AndreCosta-it9iw
    @AndreCosta-it9iw Місяць тому +14

    A experiência clínica do Dr. Pinto Coelho é inegável bem como a sua capacidade de oratória, contudo é necessário ter em atenção de que alguns dos tratamentos que defende não têm fundamento científico e, em certos casos, podem ser deletérios porque as pessoas podem deixam de acreditar nos tratamentos que efetivamente lhes pode prolongar a vida com qualidade. Neste sentido penso que é sempre essencial o contraditório. Apenas alguns pontos que gostaria de mencionar:
    1. "Nunca existiram tantas pessoas com cancro" - Isto é explicado, não só, mas fundamentalmente por 2 razões a existência de rastreios a nível nacional que permitem um diagnóstico precoce ou até mesmo a identificação de lesões pré-malignas (pex. rastreio do cancro colorrectal, cancro do colo do útero, cancro da mama) e de uma melhoria dos meios complementares de diagnóstico existentes que juntamente com os rastreios permitiram que se identificassem mais e mais precocemente vários tipos de cancros por esse mundo fora;
    2. "A panaceia da vitamina D (...)" - Não é atualmente recomendada o rastreio universal dos níveis de vitamina D. Se todos nós realizássemos neste momento uma análises aos níveis de vitamina D acreditem que a maioria de nós teria níveis insuficientes, quer seja devido aos valores de referência diferentes usados por diferentes laboratórios quer seja pex, pela altura do ano em que a realizamos. Não quer isto dizer obviamente que em certas situações podemos e DEVEMOS fazer suplementação com vitamina D (pex. começa logo no recém-nascido e até ao 1º ano de idade pela simples razão de nesta idade não estar recomendada a exposição solar direta e por conseguinte não é possível uma síntese adequada de vitamina D; também nas idades mais avançadas a verdade é que a síntese de vitamina D não é tão eficiente e, obviamente pelo risco > de osteoporose nesta faixa etária pode ser útil fazer o doseamento desta vitamina pelo > risco de ela estar diminuída devido às razões elencadas; também o local onde as pessoas vivem pode ter importância, já que em locais onde existe menos sol durante o ano (países de maior latitude pex.), existe uma elevada probabilidade de existir défice). Em Portugal poderá eventualmente fazer sentido suplementar com vitamina D de outubro a abril dado que nesta altura não existe sol suficiente para produzir a vitamina D diária necessária. Mas se eu quiser tomar vitamina D, posso? Como o Dr. Pinto Coelho disse e bem, a toxicidade da vitamina D é incomum, porque são necessárias doses diárias elevadas para originar sintomas/sinais de hipervitaminose D (2-3x o valor que o Dr. Pinto Coelho recomenda). Assim, mal não irá fazer, no entanto tenham em conta que não está provado cientificamente o seu benefício para toda a população;
    3. "Conhece alguém que deixou de ser diabético?" Bem, aqui acredito que todos os médicos de família que acompanham doentes com pré-diabetes ou mesmo diabetes tipo 2 possam responder melhor que eu. Mas, efetivamente quantos doentes com excesso de peso que conseguem perder peso (graças a uma dieta "normal", dita mediterrânea com alimentos que toda a gente conhece como saudáveis desde que na proporção certa, e obviamente com défice calórico) e daí ter níveis de HbA1c normais e daí podendo retirar todos os medicamentos anti-diabéticos orais. Com grande probabilidade a dimensão deve ser muito maior e mais significativa para os doentes sujeitos a cirurgia bariátrica que permite devolver à grande maioria das pessoas uma qualidade de vida que já não tinham há muito tempo. E acreditem, tanto como os doentes, os médicos de família ficam bastante felizes de os poderem retirar porque não ganham nem mais nem menos porque prescreverem mais ou menos medicamentos. Dir-me-ão, mas o que nós devíamos querer era evitar essas situações... Não podia estar mais de acordo. Aí, também concordo com o Dr. Pinto Coelho e com o Miguel de que o ensino da nutrição desde cedo nas escolas, e claro, nas escolas médicas, desde que devidamente fundamentada é essencial. Com isto quero dizer que não será necessária nenhuma dieta na moda para a grande maioria dos casos. Obviamente que em casos mais complexos, nomeadamente obesidade de grau mais elevados (pex. grau 3), necessita de um acompanhamento multidisciplinar (psicologia, endocrinologia e nutrição, cirurgia geral, etc) que, infelizmente, não está disponível em muitos locais do nosso SNS.
    E não me querendo alongar mais, gostaria ainda de acrescentar que a prevenção (e quando se fala de prevenção existem vários níveis mas aquela a que me refiro e aquela que o Dr. Pinto Coelho defende e bem era a primordial e a primária) da doença são áreas que importam e muito aos médicos portugueses, sobretudo aos médicos de família e aos de saúde pública cuja atividade clínica se centra muito mais nesse tipo de prevenção do que talvez a maioria dos clínicos hospitalares. Mas admito que talvez não esteja ainda a ser feito o suficiente nesta área. Uma palavra apenas para a indústria farmacêutica. Compreendam que ela é vista como um negócio e como tal tem de ter algum lucro. Perante o dinheiro que é diariamente investido na investigação de novos fármacos é óbvio que é difícil que estes sejam gratuitos pelo menos numa 1ª fase (todos concordamos que deveriam ser, e é verdade que o estado, pelo menos o português, faz um esforço enorme para que assim seja, pelo que menos para os mais dispendiosos e de eficácia claramente comprovada). Acreditem também que muitas vezes este dinheiro é gasto em vão porque efetivamente os resultados dos estudos realizados não são suficientemente bons para introduzir certo medicamento no mercado e esse dinheiro gasto não irá ter retorno (basta fazerem uma pesquisa breve que confirmam o que estão a dizer). Por outro lado, acreditem também que o preço de determinado medicamento é um factor que temos (os médicos) em conta na prescrição de um fármaco (não estamos a falar de diferenças de cêntimos/poucos euros no final do mês, obviamente). Lembrem-se que se não fosse a investigação da indústria farmacêutica não teríamos pex. diminuído drasticamente os casos de SIDA (acreditem que não é "bonito" de se ver uma pessoa a chegar a esta fase da doença, infelizmente ainda existem), fazendo da infeção HIV uma infeção crónica, não tínhamos a cura para a infeção pelo VHC (hepatite C), tratamentos inovadores para o cancro que devolvem anos com qualidade de vida aos doentes, diminuído drasticamente as infeções nas crianças (pex. graças às vacinas; Sim, porque acreditem que não é a vitamina D que vai prevenir uma meningite numa criança não vacinada... perguntem a alguém mais velho como um pediatra, com tanta experiência como o Dr. Pinto Coelho e que lidou de perto com doenças na criança que estão praticamente eliminadas hoje em dia graças ao PNV e verão a resposta). Claro que ainda temos muitos desafios pela frente e continuaremos a ter e algumas batalhas para travar, mas acreditem que a indústria teve e tem um papel essencial no avanço da medicina. Consigo compreender também a frustração e sentimento de impotência que sentiu o Dr. Pinto Coelho perante a doença que assolou o seu filho Bernardo (que lamento profundamente), e mesmo de revolta perante a parca resposta que a medicina tinha (e ainda tem) para a ELA. Acredite que, como neurologista, que infelizmente já lidou com alguns doentes jovens e com diagnósticos similares, é difícil para nós sabermos o curso natural da doença (mais provável) e comunicá-lo, sabendo que pouco ou nada podemos fazer além de um medicamento aprovado cuja eficácia em retardar a doença não é a desejável e o cuidado multi e interdisciplinar com as múltiplas especialidades que podem ajudar a minorar o sofrimento do próprio e das próprias famílias (que é certamente incomparável ao das outras pessoas à volta). Dito isto, gostaria apenas de reafirmar que, não obstante as críticas que aqui escrevo, tudo aquilo que vier a ser provado de forma científica e, por conseguinte, rigorosa de que efetivamente funciona (independentemente do preço, seja natural ou sintetizado, etc...) é integrado na medicina, com o propósito comum (que creio, o Dr. Pinto Coelho, partilhar comigo) de ajudar as pessoas.

    • @brunolopes4469
      @brunolopes4469 Місяць тому +1

      Finalmente um comentário de alguém ciente e com os pés bem assentes na terra!

  • @danielgomes-wr6ql
    @danielgomes-wr6ql Місяць тому +21

    Conversa incrivel ! Espero que o Dr. Mike Bilions e o Dr. Pinto Coelho arranjem mais umas 5 horitas para repetir, visto que tivemos 3 podcast com Vegans 🙏🏼😂
    Diretamente para o Top 3 !

  • @johngiovanni
    @johngiovanni Місяць тому +102

    Este podcast é um serviço público, do pouco conteúdo em pt que vale a pena! Thanks Mike Billions!

  • @antoniojesus456
    @antoniojesus456 Місяць тому +19

    Melhor podcast de informação medicinal que já vi! Este CDK podia muito bem estar nas tintas para o povo tuga, mas não ajuda com estes podcast de cultura geral e variadíssimos convidados de vários sectores e os melhores e sem medo de um sistema implementado a beira mar! O Proximo candiro a 1 ministro!
    Muito obrigado por estes conteúdos👌

  • @PedroRamos-wu8qq
    @PedroRamos-wu8qq Місяць тому +25

    Mentes brilhantes.
    É um privilégio estar aqui convosco 👏👏

  • @1993Tavares
    @1993Tavares Місяць тому +24

    Temos que assistir a este pod cast com o caderno a frente para tirar notas, que montão de informações boas para por em pratica... Parabéns aos 2...isto devia passar em todos os canais em horário nobre, em vez de big brother s e novelas...

    • @isabelreis573
      @isabelreis573 Місяць тому +1

      Exactamente o que eu penso. O problema é que isto não interessa as farmacêuticas e não só. A indústria farmacêutica manda no mundo

    • @1993Tavares
      @1993Tavares Місяць тому +1

      Anda tudo atrás do mesmo... €€€

  • @trekspot
    @trekspot Місяць тому +30

    Há que tratar as causas para não ter que tratar as consequências

  • @xeboilinha
    @xeboilinha Місяць тому +18

    ❤ 👏 vou enviar à família, amigos, inimigos, conhecidos e desconhecidos porque já gastei o meu latim a falar disso e ninguém me ouve 😅😂😂😂😂

  • @dinistic
    @dinistic Місяць тому +9

    a melhor conversa que tive o prazer de ouvir neste podcast.. para ouvir varias vezes por ano para nos lembrarmos! obrigado Miguel pelo teu tempo, energia. obrigado tb ao Manuel por ser corajoso e dar mais do que aquilo que recebe.

  • @AmericoFiuza
    @AmericoFiuza Місяць тому +13

    Excelente intervencao. Toda esta abordagem aprendi muito com o dr L. Ribeiro, bem hajam.

  • @diogocaetano7328
    @diogocaetano7328 Місяць тому +6

    Muito prazeroso ouvir o Dr. Pinto Coelho, ficava horas e horas a ouvi-lo.

  • @andrefilipe5895
    @andrefilipe5895 Місяць тому +11

    Não se esqueçam que os lobbys das farmácias são muito poderosos.

    •  Місяць тому +3

      E o lobby dos suplementos, não é ainda mais poderoso?
      Para além da maioria dos casos as pessoas não precisam de suplementos.

    • @XavierHipolito
      @XavierHipolito Місяць тому +1

      Todos os lobbys são poderosos malta

  • @dagerman7032
    @dagerman7032 Місяць тому +8

    Parece-me que o Dr. Pinto Coelho, inteligente e crítico como é, está a um passinho de descartar de vez a teoria dos germes, essa ficção maligna criada e mantida pela indústria farmacêutica.
    Seria fantástico poder ouvir também neste canal o Dr. Lair Ribeiro.

  • @lcprodrigues
    @lcprodrigues Місяць тому +34

    Assistindo e saboreando esse valor humano do Dr. Manuel Pinto Coelho direto de Brasília.

  • @TiagoMendesz
    @TiagoMendesz Місяць тому +5

    Absurda a qualidade do video, uma autentica gema da internet no que toca a conhecimento nutricional.

  • @lionelpereira1111
    @lionelpereira1111 Місяць тому +2

    Bom dia, de facto estamos na presença de uma Lenda Viva da Medicina, dr.Manuel Pinto Coelho…Parabens ao Miguel Milhão e a todos do Canal que trabalham em prol desta evolução de conteúdo em Portugal e para o Mundo através do mesmo.

  • @luisaudelima
    @luisaudelima Місяць тому +5

    Para fazer água alcalina, o Dr. Lair Ribeiro explica muito bem, numa garrafa de 1L colocar meia colher de café de sal rosa

  • @kadafi76
    @kadafi76 Місяць тому +7

    Fantástico Dr Pinto Coelho, grande visão! Eu posso dizer que sou um ex-pré diabético, porque segui exatamente estes conselhos, nomeadamente abandonar os hidratos de absorção rápida. Parabéns pelo excelente trabalho de ambos!

    • @user-zr1yr1vu4c
      @user-zr1yr1vu4c Місяць тому

      A diabetes é uma doença que se carateriza por excesso de gordura e não por excesso de hidratos. O "fantástico" MPC é que nunca leu nada sobre o efeito de Rendel, mas tu podes ler! Ao abandonar os hidratos de absorção rápida, está-se a tornar a situação ainda pior, pois está-se a elevar os níveis de stress, causando impactos destruidores no organismo e no metabolismo. Quando "bateres numa parede" vais perceber. Até lá, bom estudo :)

  • @NSBley
    @NSBley Місяць тому +23

    Convidem o Dr. Manuel Pinto para fazer uma linha de suplementos na prozis :D

    • @joaquinasantos9615
      @joaquinasantos9615 Місяць тому

      Isso seria óptimo, ter acesso a suplementos com supervisão deste Senhor.

  • @joaorodrigues995
    @joaorodrigues995 Місяць тому +13

    Fogo que homem simpático! Brilhante, modesto, com paixão pelo que faz. Bom podcast como sempre, com exelente convidado

  • @danielgomes-wr6ql
    @danielgomes-wr6ql Місяць тому +4

    Impressionante, estou a ouvir a conversa pela segunda vez e consegui aprender ainda mais 😎ja tenho as minhas desejadas 4 horas de aulas 🙏🏼

  • @ACDuarte89
    @ACDuarte89 Місяць тому +2

    Outro GRANDE convidado 🙂 Gostaria imenso que trouxesses um convidado e que só falassem de filosofia, penso que seria extremamente interessante e poderia fazer com que muitas pessoas percebessem e se interessassem. Porque a filosofia permite-nos conhecer melhor nós e ao mundo.

  • @goncalosilva958
    @goncalosilva958 Місяць тому +7

    Grande Dr. Mike Villions! "Incanselável!"💪🏼💪🏼💪🏼✌🏻✌🏻✌🏻

  • @kujudas4246
    @kujudas4246 Місяць тому +5

    Excelente episódio! Serviço público de extrema importância

  • @susanacouto421
    @susanacouto421 Місяць тому +4

    Adorei esta entrevista,um médico super bem disposto e com vocação real para ajudar e evitar que o paciente tenha doenças e ser diferente dos outros....que só passam receitas depois do mal estar feito ...incrível a importância de prevenir,tomar vitamina C,A, água alcalina e eliminar o açúcar, glúten e caseína!

  • @diogofreitas3357
    @diogofreitas3357 Місяць тому +1

    Incriveeeeeeellll!!! Muitos Parabens

  • @user-po3to4cv1i
    @user-po3to4cv1i Місяць тому +1

    Depois admiram-se de cada vez menos gente ver TV Mainstream (lá em casa já há anos que não se vê) e jornais (o último comprei em 2021...)... a qualidade já não está lá há muitos anos. Obrigado Milhão. Excelente conversa!

  • @MrMikenza
    @MrMikenza Місяць тому +5

    Parabéns Miguel, é o que o Dr. disse, escolheres fazer este trabalho sem um motivo egóico aparente é notável. Força 👊

  • @JoPinheiro
    @JoPinheiro Місяць тому +2

    Grande CdK, Grande convidado, excelente serviço público. Obrigado MB! V Império!

  • @josepardal5510
    @josepardal5510 Місяць тому +1

    Miguel. Que prazer ouvir esta conversa com o prof. Manuel Pinto Coelho. Aconselho-o a começar a consulta-lo.
    É o meu orientador (e da minha mulher) desde 2020. A diferença física que nós sentimos de 2020 para hoje (4 anos passados) é simplesmente fantástica. Boa saúde, aqui da Bélgica.

  • @pedromata9352
    @pedromata9352 Місяць тому +4

    75% da medicina / recuperação individual é imputavel ao próprio indivíduo. Correcta alimentação e exercício fisico regular é meio caminho para uma vida com menos maleitas. Os outros 25% vem de uma boa saude psicológica. Excelente podcast.

    • @filipecosta8795
      @filipecosta8795 Місяць тому

      Não, por essa ordem de ideias se fizermos exercício e tivermos 25% da parte mental a funcionar nunca ficamos doentes na vida. Por amor de deus, absorvam o podcast mas não levem tudo o que eles dizem. Existe muita doença em que o individuo nada pode fazer e tem que tomar comprimos para a vida.

  • @vitorelias8423
    @vitorelias8423 Місяць тому +3

    Mais um convidado top. Isto e serviço público de qualidade

  • @aliceosorio906
    @aliceosorio906 Місяць тому +1

    Adorei! Obrigadíssima!

  • @diogodias7426
    @diogodias7426 Місяць тому +3

    Que programa brutal, isto sim é serviço público de extrema utilidade. Muito obrigado Miguel pela tua dedicação e disponibilidade.

  • @TiagoRamosVideos
    @TiagoRamosVideos Місяць тому +4

    1:46:40 "organizar a vida à volta do sono" 👌

  • @studsstudio8554
    @studsstudio8554 Місяць тому +1

    Estou do outro lado do "lago" e disse ah minha esposa que este foi o melhor podcast do ano feito em Portugal !!!! (Cumprimentos, teclado US)

  • @richardamorim6204
    @richardamorim6204 Місяць тому +6

    Excelente

  • @renatocosta262
    @renatocosta262 Місяць тому

    Excelente!

  • @marinamendes7171
    @marinamendes7171 Місяць тому +1

    Parabéns a ambos. Enriquecedor!

  • @Eddybravo7
    @Eddybravo7 Місяць тому +1

    Adorei!!

  • @pedrogranja8226
    @pedrogranja8226 Місяць тому +3

    Petição para haver uma parte II

  • @rafaelferreiraascensao9411
    @rafaelferreiraascensao9411 Місяць тому +2

    Que dádiva ❤ Grande Miguel 🙏

  • @mariocarrico7867
    @mariocarrico7867 Місяць тому +2

    Miguel sempre com bons conteúdos, o melhor canal no YT de língua portuguesa.

  • @manuelalves7315
    @manuelalves7315 Місяць тому +1

    Dois senhores incríveis

  • @susanatome53
    @susanatome53 Місяць тому +3

    Top !

  • @anamartins2369
    @anamartins2369 Місяць тому +2

    Gostava de tivessem falado mais sobre doenças autoimunes e alergias! Mas foi uma ótima conversa, gostava de ver aqui este senhor mais vezes 🙌

  • @miguelmonteiro282
    @miguelmonteiro282 Місяць тому +2

    Miguel se pudesse dava te 1 Bilhão de Likes, mas não dá... mas muito obrigado a ti ao Dr. Coelho por mostrar a visão de um médico que pensa fora do sistema e confirma o que já pratico á anos

  • @m9j263
    @m9j263 Місяць тому +3

    GRANDE DR. PINTO COELHO! Sou Fã!

  • @ruiduarte5614
    @ruiduarte5614 Місяць тому +1

    Excelente 👏👏👏

  • @PedroFernandes-fp8vg
    @PedroFernandes-fp8vg Місяць тому +3

    Que ser humano interessante e respeitável!

  • @mmiguel7867
    @mmiguel7867 Місяць тому +1

    Excelente! Parabens pelo serviço publico de referência!

  • @ruipereira7300
    @ruipereira7300 Місяць тому +2

    Só posso dizer uma coisa sobre este episódio
    Obrigada Miguel e obrigado ao Dr e a toda a equipa e por favor vamos fazer um projeto de una escola que ensine o que realmente as nossas crianças precisam de aprender

  • @duartegomes8730
    @duartegomes8730 Місяць тому +3

    O melhor e mais completo podcast que assisti até hoje. Obrigado Miguel e obrigado Dr Manuel. Um abraço

  • @vitordasilva6428
    @vitordasilva6428 Місяць тому +2

    Grande podcast, muitos parabéns.

  • @ruyazi2603
    @ruyazi2603 Місяць тому +3

    Óptimo programa .
    Obrigado

  • @bidinhod5603
    @bidinhod5603 Місяць тому +1

    Isto sim é um doctor.

  • @pedrorodriguesdacruz4519
    @pedrorodriguesdacruz4519 Місяць тому +7

    Como sempre... Outra conversa de excelente partilha. obrigado 🙏🏻

  • @zulmiracorreia6251
    @zulmiracorreia6251 Місяць тому +1

    EXCELENTE.....a tomada de consciência do seu próprio corpo+++++

  • @danielacardeano9821
    @danielacardeano9821 Місяць тому +11

    Grande convidado! Parabéns por esta conversa cheia de informação útil. Muito fã do Dr. Manuel Coelho

  • @henriquepjeronimo
    @henriquepjeronimo Місяць тому +3

    Excelente episódio. Parabéns aos dois 👏

  • @anasana
    @anasana Місяць тому

    Que entrevista fabulosa. Muito obrigada.

  • @joanapinheiro1946
    @joanapinheiro1946 Місяць тому +1

    Uma inspiraçao o Dr Manuel Pinto Coelho !!! Melhor medico :)

  • @Pachecos86
    @Pachecos86 Місяць тому +1

    Para mim o melhor podcast de sempre!!!! 💪🏽

  • @miguellopes9208
    @miguellopes9208 Місяць тому +1

    Parabéns aos dois, das melhores conversas que já ouvi no UA-cam

  • @user-zr1yr1vu4c
    @user-zr1yr1vu4c Місяць тому +9

    Para quem nunca leu nada sobre nutrição e hormonas, quem ouve o MPC fica impressionado. Eu próprio também fiquei, em 2015, quando li o livro dele "Chegar Novo a Velho". Mas, lá está, na altura não sabia nada sobre o tema. Hoje posso dizer que há alguns pontos onde o MPC continua com razão, nomeadamente, no que toca ao sistema imunitário, mas falha redondamente no funcionamento da parte hormonal. Quando ele diz que o problema é excesso de hidratos está equivocado. Precisa de estudar mais. O problema está na incapacidade do corpo de absorver esses hidratos (energia). O chamado "Randle cycle" que, na verdade, não é nenhum ciclo mas sim um efeito, diz que a gordura impede a utilização da glicose por parte das células. Isto vai ter dois efeitos imediatos: a glicose no sangue vai subir porque não foi absorvida; e as células vão ficar ainda esfomeadas de glicose, dando sinal ao fígado para produzir mais glicose (a chamada gliconeugenese). Esta é a razão pela qual os diabéticos têm os níveis de açúcar elevados, mesmo fazendo o que os médicos mandam (que é não comer hidratos). O MPC diz que a célula prefere gordura a açúcar e é exatamente ao contrário. Mas ele ainda não estudou o suficiente, é normal. Também o aconselhava a ler mais sobre o jejum e a destruição hormonal que causa ao corpo. De facto perde-se peso, mas que tipo de peso? Gordura ou músculo? Será que alguém já lhe disse que quando se fazem jejuns prolongados os níveis de glucagon, adrenalina e cortisol aumentam, e isso faz com que o corpo comece a destruir os tecidos musculares para manter os níveis de glicose no sangue? Se calhar não.
    Concordo com ele na parte da vitamina D ser importante. E também concordo com a suplementação. Mas não o faço porque, na minha opinião, o mercado da suplementação não é seguro e é caro. Prefiro fazê-lo através da alimentação e estilo de vida.
    Termino a dizer que não ouçam cegamente o que o MPC diz, nem nenhum médico. Façam o vosso próprio estudo, pensem por vocês e testem para ver o que resulta no vosso caso em particular. Não questiono a intenção dos médicos, mas a medicina é um negócio e eu também sou meio burro: só como a palha que quero!

    • @XavierHipolito
      @XavierHipolito Місяць тому +3

      Opa estava mesmo à espera de um comentário assim! Obrigado por não me sentir sozinho aqui 🤝🏼

    • @user-zr1yr1vu4c
      @user-zr1yr1vu4c Місяць тому +1

      @@XavierHipolito como te entendo 😅

    • @DaM.1
      @DaM.1 Місяць тому +2

      Incrível comentário. Vou copiar e guardar nas notas! Nunca vi este assunto tão bem resumido. Muitas vezes já começo a desistir de explicar isto tal é a "agenda" contra os hidratos de carbono

    • @user-zr1yr1vu4c
      @user-zr1yr1vu4c Місяць тому

      @@DaM.1 Eu já tinha desistido. Mas o deleite e a presunção com que este senhor fala mexeu comigo.
      Obrigado pelo elogio. É bom saber que ainda há quem estude e quem pense. 👊🤪

    • @XavierHipolito
      @XavierHipolito Місяць тому

      @@user-zr1yr1vu4c Imaginem os ciclistas sem hidratos de carbono tanto no treino como no dia a dia😅

  • @loursantsantos5427
    @loursantsantos5427 Місяць тому +1

    Excelente convidado..parabéns

  • @DO4952
    @DO4952 Місяць тому +2

    Dos melhores CDK!
    Este homem tem ir a segunda please!!! 🙏

  • @fabiocoutinho2848
    @fabiocoutinho2848 Місяць тому +2

    Que grande episódio!!! Espectacular! Tanta informação... Vou ver de novo!! Abraço aos dois!

  • @brunoreis3439
    @brunoreis3439 Місяць тому +1

    Obrigado mike e equipa, de excelência! Mais episódios com este grande doutor

  • @tiagotojeira
    @tiagotojeira Місяць тому +2

    Obrigado

  • @andresoares3265
    @andresoares3265 Місяць тому +2

    Episódio espetacular! Parabéns

  • @joelfonte5280
    @joelfonte5280 Місяць тому

    Estou a começar a ver, antes de mais nada ,Parabéns, trazer o Dr MPC, é fantástico. Já agora ,mim foi duas coisas ao mesmo tempo , ser pai e a minha mãe ficar muito doente.

  • @ricardosousa7133
    @ricardosousa7133 Місяць тому +2

    Grande episódio 👏👏 parabéns a estes 2 senhores !

  • @luissilva7865
    @luissilva7865 Місяць тому +1

    Obrigado os 2 serviço público ao mais alto nível

  • @user-zk4kq7kr9q
    @user-zk4kq7kr9q Місяць тому +1

    Maravilha

  • @catarinafalcao7119
    @catarinafalcao7119 Місяць тому +1

    o melhor podcast do millions ate agora

  • @VanessaRodrigues-ws2mf
    @VanessaRodrigues-ws2mf Місяць тому +2

    Part 2 por favor! Que conversa interessante!!

  • @SuperVitorpinto
    @SuperVitorpinto Місяць тому

    Este vídeo é uma BOMBA de informação importante sobre saúde e alimentação!!!

  • @carmosou
    @carmosou Місяць тому +1

    2 Homens Gigantes 👏👏👏👏 não dinheiro que pague o trabalho que vocês fazem.

  • @josegoncalves3604
    @josegoncalves3604 Місяць тому +1

    Muito bom 😅 adorei muito obrigado.

  • @sergiobarros7
    @sergiobarros7 Місяць тому +1

    Faço das palavras do Dr as minhas tambem...Fantástico o que estás a fazer Miguel 👍👍💪

  • @leonardoaires2638
    @leonardoaires2638 Місяць тому +1

    Parabéns. Programa excelente. Precisamos muitos assim , pessoas com um conhecimento extraordinário. Parabéns mais uma vez .

  • @RickyBMota
    @RickyBMota Місяць тому +2

    Este foi sem dúvida, fun, fresh and free. Parabéns

  • @ruizasso
    @ruizasso Місяць тому +2

    Espetacular, SERVIÇO PÚBLICO ao mais alto nível! Espero que continues com este tipo de conversas..

  • @malemao94
    @malemao94 Місяць тому +1

    Incrivel podcast! Obrigadoi Miguel pelo serviço público de excelência!

  • @filipefontes3889
    @filipefontes3889 Місяць тому +2

    Obrigado.

  • @AnaMarquesSilva
    @AnaMarquesSilva Місяць тому

    Excelente, como sempre 👏🌞

  • @arrefinfias
    @arrefinfias Місяць тому

    Muito top.
    Para mais informação assim.

  • @janimendes563
    @janimendes563 Місяць тому

    Excelente 👌🏼 muito obrigada por toda a informação que o Miguel nos dá 🙏

  • @DiogoSilva-xx8nz
    @DiogoSilva-xx8nz Місяць тому +3

    grande entrevista

  • @andreventinhas5507
    @andreventinhas5507 Місяць тому

    Muito bom ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @miguelfelix2684
    @miguelfelix2684 29 днів тому

    Muito muito bom! ☺️

  • @claudianoronha
    @claudianoronha Місяць тому +1

    Foi das conversas mais interessantes a que assisti nos últimos tempos. Concordo com grande parte do que foi dito e ainda aprendi umas coisas. ❤

  • @felixmartins2918
    @felixmartins2918 Місяць тому

    Parabéns a este canal por me fazer aprender tanto . Incrível car@😁ho

  • @brunofeijo2061
    @brunofeijo2061 Місяць тому +1

    Que podcast incrível !!! Adorei!! Vou comprar já 2 livros do Dr. Manuel 😆