Azúcar en sangre ¡Así se baja naturalmente!
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- Опубліковано 16 вер 2020
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Entonces entendí bien doctor. Paso 1 menos estrés, paso 2 dejar de comer comidas chatarras como arinas,dulces, refrescos etc. Y paso 3 hacer ejercicio constantemente. Si entendí bien dame corazón ❤ saludos 🤗
Esa es la parte teórica ahora solo falta ponerlo en práctica...🍏🥑🍆⛹🏋♂🚴♂
Comamos aire .....aire contaminado pero sin glucosa
@@catalinaramirez3622 😅
@@catalinaramirez3622 Es verdad el aire está tan contaminado que ya no da ganas de salir.
@@user-rs6gg6bb1d q
Este joven me está recordando al Dr. Frank Suarez ....
Es un genio explicando
Es muy bueno explicando pero no los comparo. Cada uno tiene lo suyo.
Pense lo mismo Claudia Espinal
@@elad946
Felicitaciones explicó muy bien 😊 👏
@@elad946refers f FCC f no.Vasco CVS c,.,,?,?,?c,z zc.z? Ficcional
Que bueno este vídeo. Gracias por su mensaje
Hasta ahora no había encontrado a nadie que me explicara que es realmente el azúcar en sangre, como y porque se produce/almacena y que es lo que debemos hacer para reducirla. Gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde República Dominicana!
Comenzare todos estos consejos pues mis médicos me recomendaron lo mismo, estoy comiendo bastante granos, avena, no uso mucha sal, azúcar, arinas, frituras ,aceite mantequilla, etc.
los líquidos son solo agua, nada de jugos estoy tratando de hacer ejercicios, no tenía fuerzas ahora tengo más ánimo, asi estoy recuperando poco a poco mi estabilidad.
Con rapidez me enfermo y es muy difícil con esa rapidez recuperarse.
Gracias me sirve de mucho sus consejos, también estoy disminuyendo los calambres en las piernas, desde que estoy haciendo ejercicios ,han disminuido bastante. todo lo estoy logrando con la caminata y la relajación emocional.
Todo lo que usted esta recomendando es bien cierto. Gracias.
Este muchacho es un verdadero catedrático ,y muy elocuente ,muy entendible y no aburre ,gracias por aportar sus conocimientos
Muchas gracias bien explicado.Dios te bendiga
Joder, que excelente explicación , mi medico sí que da vueltas para explicar alguna pregunta que le hago , felicitaciones, saludos desde el Ecuador
Soy diagnosticado DM2, esta es la más clara explicación que me han dado sobre la glucosa
Claro que si verdadera información, por si somos diabeticos... Mejor ser un diabetico controlado y no un diabetico medicado gracias me ayudo mucho tu información 👍👍👍👍👍ya me suscribí a tu canal un seguidor más mi amigo gracias miiiilll
Así de fácil y claro son los comentarios de la persona que quiere ayudar a la gente
Control de estrés, ejercicio y alimentación. Muchas gracias.
Exelente información gracias!🙏tengo 58 años y tengo solo unos meses entrenando y me siento genial!!!!♥️aparte hago 2 días de escaladora(Cardio) y de verdad no hay edad para iniciar a tener un estilo de vida más sano
Te admiro, a mi me da flojera
Amariagomez no la conosco
Te voy ganando yo tengo 70 años y no padesco de ninguna enfermada,peri si Camino 60 millas a la Semana y cuido mi alimentacion,la Vida sedentaria te mata,animo aun eres muy joven,saludos desde New York city.
@@giovannivera5638
Eso es verdad ....
Grasias yo no asia ejercicio pero una persona me dijo que usiera y para que usted lo con firma muchas gracias Mi señor Jesucristo Bendito lo bendiga
Un joven sin tanto Rodeó
Y muy explicado
Thank you
MUY BIEN Y X QUE ES QUE TODOS DAN TODOS SE CONTRADICEN QUE SI SE PUEDE COMER ESTO Y NO SE DEBE COMER ESO PONGASEN DE ACUERDO EN TANRO
@@severdadsinpalabrasvalenci7624j
TONY STACK CLARO DEBES MIRAR ESTE CANAL:: CONSEJOS PARA DIABETICOS TIENEN UNOS JUGOS QUE CURAN EL PANCREAS BUSCALO. HAY QUE HACERLOS AL PIE DE EL CONSEJO .
Tienes demasiada razón , yo como mucho arroz , Papa , yuca plátano y demasiado pan mucho pan y he comido dulces de coco ,boli y gelatina y jugos dulces eso es lo que me tiene así mucha glucosa
WOW!!... Excelente explicación de fácil comprensión, El médico de mi Madre jamás nos explico el tema así de fácil, muchas gracias por tu gran labor, gracias por compartir dios te bendiga,
Excelente explicación muchas gracias
Los médicos no explican nada, solo te dan recetas para medicinas
excelente cómo lo explico
excelente explicación ,mejor que los médicos
Que bueno que haya personas preparadas para ayudar a controlar el azúcar mil gracias
EXCELENTE INFORMACIÓN
CLARO CLARÍSIMO
MUCHAS GRACIAS 👍
Excelente información, estoy en silla de ruedas y la diabetes es un gigante a vencer, así que empezaré a hacer ejercicio de peso y así mantenerme activo, gracias y saludos desde California
Sin puede por whassap deje su whassap para saber como va
Ánimo compañero!! Saludos y Bendiciones 🙏🙏
Hace 12 años que tengo diabetes tipo 2, nunca nadie me habia explicado tan bien, gracias. Bendiciones
qué frutas son las que debo de comer soy fisiculturista pero tengo diabetes ti 2
@@eduardogaytanhernandez1475 No pienses en frutas porque es mucha fructosa, a menos que comas fresas, moras, de vez en cuando. Concéntrate en vegetales, jugos verdes. Cómo haces gimnasia come huevos y sardinas. Alejate de carnes rojas porque son cancerígenas, te envejese rápido y tú no quieres eso. Ánimo.
@@eduardogaytanhernandez1475
Busca metabolismo tv Dr Juarez tiene muy buena información🙏.
Sí los médicos se expresara como usted no me hubiese sucedido tanta ansiedad y temor
Gracias mil por enseñar
Tu explicación muy buena y muy entendible, gracias por tocar este tema💕
Tiene razón la chica que lo compara con Frank Suárez, explica muy bien, muy sencillo y con lógica, excelente tutorial, me gustó 👍
Excelente explicación
@@papeleria965 H
Excelente explicación
Que pasa cuando una persona solo tiene un riñón
Otro oyente lo relacionó con el Doctor Frank. Y comparto con esta persona el mismo sentir.. gracias Doctor por su amor y su ayuda al prójimo. Esto es lo que más VALIDA SU TÍTULO DE MÉDICO. GRACIAS DOCTOR,DIOS LO GUARDE Y SIEMPRE SIGA ASÍ Y AÚN MEJOR, XQ SEGURO TIENE MUCHO PARA DAR. GRACIAS!!!
Oswal gracias por tu basta información me ayudó mucho , tanto es así que la voy a tener en mi lista de favoritos para verlo seguido y así motibarme más A DIARIO ( soy persona de 70 años hipertensa y con diabetes 2)dios te cuide y te bendiga
Muchas gracias x su explicación y es que como los médicos que lo diagnostican a una no se toman el tiempo para explicarle todo esto que usted ha explicado cometemos muchos errores. Muchas gracias por su excelente trabajo y espero que JEHOVA Dios le siga ayudando para que tenga muchas habilidades en su aprendizaje para que nos siga enseñando para tener un mejor salud, gracias muchísimas gracias y que tenga un excelente día
Oswal saludos de Lima ,Gracias , hoy comprendí más mi enfermedad la diabetes tipo 2 , enfermedad muy difícil pero no imposible de sobrellevar , gracias por la enseñanza , saludos
15 minutos escuchandote y ya tienes un nuevo subcritor.valiosa. y sencilla forma de transmitir tus conocimientos
.desde los angeles california
Doctores como tú es que necesitamos. Explicas muy bien. Muchísimas gracias por tu valioso aporte.
Muy bueno gracias
El no es doctor
Me sacó dé dudas con respecto ala metformina explica mejor que el doctor no sabía quehacer si tomarla ono ya que me detectaron la tipo dos pero está empezando
Gracias por tu valiosa,información!!
Hoy me detectaron el colesterol alto y diabetes!!
Pero no quiero usar medicamentos, pondré en práctica, tus consejos.!!😀👍
Todo lo que dices es muy cierto, hace unos meses me cheque la glucosa y tuve 70,y me dijo mi Dra que muy pocas personas salen bien con sus análisis!!! Nada mejor que la disciplina y querernos!!! 🤗
Y como le hicistes pada bajarla m puedes decir xfavor gracias
Seria mucho mas entendible si pudieras hablar un poco mas despacio y asi asimilar mejor tus fantasticas explicaciones .👏 Gracias
@@noemiserna-leyva2143 Hola,yo hace unos años tenia sobrepeso,me puse a tratamiento por un año y logre bajar 26 kilos,pero tuve que seguir al pie de la letra,dieta,ejercicio,cambio mi estilo de vida,y lo logre....Desiendo de familia diabetica,y podria llegar a ser diabetica tambien,y si es dificil dejar todo lo que te gusta,pero poco a poco se logra!!!
@@noemiserna-leyva2143 Mu8 bien explicado doctor.. gracias 💞😃
@@soniagomez1549 Y Que dieta hiciste por favor para bajar de peso .Muchas Gracias.
Excelente la forma en que nos explicas, al menos y yo luego no les entiendo a muchos doctores, pero tú eres tan claro, felicitaciones.
Por fin alguien explica con seriedad.
Otros te dan consejos con sonrisas.
Y nos hace mal.
O lo hacen como un juego.
Que da un mal estar animico.
Felicitacione!!!!
Clarísimo tu explicación. Mi médico nunca respondió mis dudas. Tener conciencia del problema te hace pensar de otra manera. Gracias capooo
Es excelente la forma en que explica el tema.Tiene pleno dominio de la oratoria,lo felicitó joven...
111a
Como me asia falta esa explicasion de la glucosa mi hijo tiene la glucosa muy alta y no savia nada al respecto del tema muchas gracias por referirse a ese tema muy interesante saverlo
Wwwéqqwwww5w4555w55w5w55w5ew5w5w5w5w55w5w5ww555ww555ww55w5w5ewwee5w5ew5www5ewwrwww5www5r5ww5ww5wwww5www54wwe555555555555555555555555555555e5ŕŕ555
Excelente video y sobre todo que explicación tan clara, mi madre está en un proceso de bajar sus niveles de azúcar en sangre porque lo tiene muy alto y sin dudarlo le compartí este video para que considere las tres cosas que mencionas, gracias por generar este tipo de contenido tan pero tan útil.
Gracias muy importante la información desde colombia
Excelente explicación eres un genio. Me gustó muchísimo como lo explicaste !
Muy claro y preciso las recomendaciones de bajar la glucosa en sangre ,principalmente los ejercicios y dietas saludables gracias infinitas
Directo al punto, sin rodeos, da una cátedra en pocas palabras, excelente, me gustaría contactarme.
Con tus explicaciones pocos temas parecen complejos, muchas gracias.
Mejor explicado imposible, me despejaste muchas dudas, te expresas con mucha claridad.
Me encanta la explicación del doctor en palabras que entendemos todos.... Saludos desde Quito Ecuador... Gracias doctor
Me encanta este hombre...poder de síntesis ...me ayuda a reafirmar mis valores...jaja tengo 58...me ocupo de mí...para moverme sin dolor y energía...gracias chico😃
Estupendo Florencia !!!! Gracias a ti
Oye. Un favor comenta q debo d Aser si tengo una ernia discal y yo quiero Aser ejercicio con pesas
Me encanto tengo una hija con ese problema
Gracias....felicidades! excelente explicación. yo salgo a caminar una hora diaria y cuido mi alimentación y mi peso.
Excelente explicación y detallada información. Increíble en un video de menos de 15 minutos podemos aprender a conocer lo que más hace daño y como bajar los niveles de Glucosa. Por que nuestro médico no lo explica de esa forma tan sencilla...fácil simplemente porque necesitan que regresemos una y otra vez a la consulta. Mil gracias por este video. Estaré viéndolo reiteradamente. Saludos
Fue una explicación bastante entendible, y agradezco la información. Me ha servido tener otro panorama para mejorar la salud. Muchas gracias.
En verdad me subisté la moral, Íre a entrenar de nuevo, y bajar dicha glucosa. Gracias por la información.
Gracias OSWAL POR PREOCUPARSE POR LA HERMOAS HUMANIDAD QUE DIOS LO ILUMINE SIEMPRE Y POR QUERER QUE SEAMOS SALUDABLES Y ¡¡¡¡¡¡¡¡VIVOS-SALUDABLES Y LLENOS DE GRAN AMOR¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡DESDE COCHABAMBA BOLIVIA
Me gusto mucho explica muy bien felicidades
Oo
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Así es hermano claro y preciso buena explicación
@@aliciaperez2073 rosa gracias
Muchas gracias, Oswald, por tu explicación.
!Qué maravilla para explicar!. Enseña sin confundir y previene sin asustar; no como otros que lo dejan a uno es traumatizado porque según dicen todo es veneno y no hay remedio...
Oswal eres un excelente orador, tienes los temas muy bien preparados. Gracias por tu trabajo. Creo que existe un grupo de personas que tienen un problema o varios sicológicos ligados con el excesivo consumo de carbohidratos....
Quiero Felicitar a esta persona por su excelente explicación con respecto a la insulina y todo su proceso. Muy bien desarrollado. Gracias,gracias.
LIZOMIRA
Nunca hablo de insulina🤔de Glucosa si! No es lo mismo oír que escuchar , cómo en la escuela entendimiento y comprensión
Que buena explicación! Ayuda a entender mejor el comportamiento de nuestro organismo!! Y a tomar precauciones. Felicidades
Hola, la verdad que fuiste la persona que me explico bien clarito; que es la diabetes y como controlarla,muchas gracias!!!
Ni un médico me lo había explicado de esa forma, como dicen en Puerto Rico en arroz y habichuelas. Ahora entiendo porqué recomiendan el ejercicio. Muchas gracias por tu explicación, cualquiera puede entenderlo.🙂👍👍👍
Me alegra que te sea de utilidad!
Quiero que me diga en un vídeo que puede comer un niño con la asucal arta por favor
Así es tengo 45 y hace unos días me dijo la doctora que tengo 132 azúcar en sangre y de una me mando meformina no se si tomarmela
Excelente 👌 explicación
@@floralcocer8047 busca un suplemento amargo o busca un médico naturista o homeópata xq la metformina es muy dañina, cuídate, hay cosas naturales que te ayudarán y una dieta baja en harinas que son los que se convierten en azúcares.
Excelente explicación . Todo muy claro. Cómo legumbres verduras y proteínas. Hago mi rutina de ejercicios todos los días. Mínima nunca hora . Soy una persona sana gracias a Dios. A cuidarse
Muchas gracias
No digas gracias a Dios el no es culpable de nuestros problemas
Muy bien explicado, muy buena información. Felicidades.
Tengo 62 años y acaban de diagnosticarme diabetes, gracias por la información, ha sido muy util... bien explicito. Ahora se como manejar mi diabetes..
Excelente información, me ha encantado como explica todo de bien, muy buenos consejos y recomendaciones, además lo bien que habla,👏felicitaciones 🙅♀️
Miles de videos sobre el tema en UA-cam resumidos clara y perfectamente en un video de Oswal! Grande!
Muy preciso gracias buena orientación para todos
Y lo mejor es que con su explicación se resuelven muchos problemas. Es un genio!!
Gracias Dr, x su tiempo y q bonito explica se le entiende muy bien Díos lo bendiga 😊👍
Tuve la glucometria en 435 y estaba desesperado, empecé con un dolor pancreático y me enfoqué en la oración agradeciendo a Dios por los favores recibidos… Jesus me dio ánimo y empece hacer ejercicios físicos, y tome insumos que me gustaría que usaran, despues de 2 meses tengo el nivel normal 118-120 y mi familia esta tranquila pero todos me dicen que fue un milagro y si lo fue… Jesus cuida a sus hijos.
Que insumos tomaste, gracias, dios te bendiga.
Ya no eres diabético ??
@@frozenana8582 dame un correo
@@paloma7660 no ya no soy diabetico te lo puedo comprobar
@@AMIGOSDEJAPAN
Que bueno gracias a Dios te curaste.
Muchas gracias, por compartir sus conocimientos y experiencias. Dios lo bendiga.
Oswal felicitaciones!! Me encantó tu explicación, verdad con porciones pequeñas y esjercicios e dejado la miformina hace un año , gracias, bendiciones y saludos desde Perú
Explicaciones claras y concisas; felicitaciones
nunca comento nada, en ningún vídeo, pero en ésta ocasión no puedo dejar de hacerlo, muchísimas gracias por tan VALIOSA información, Bendiciones infinitas para usted doctor 🙏🙏🙏
Gracias por la explicación específica, felicitaciones y que siga creciendo el número de seguidores.
Este chavon es un genio!!! 👏👏👏
Gracias x sus consejos los voy a llevar a cabo
No
.
6666
Primera vez que oigo una explicación tan completa. Pero en palabras que entendemos. Espero que no sea tarde para mi y que yo siga las instrucciones tan claras para mejorar mi salud. Muchas gracias!!!
Ojalá los médicos se dieran un tiempo para explicar tan bien lo que nos pasa con la glucosa , gracias por todo tu tiempo 🙏💪😉
Excelente explicación. Me encanta lo natural y no los medicamentos.
Muchísimas gracias Dr. Excelente!! Dios lo bendiga abundantemente.
Gracias doctor ,muy buena explicación sobre la glucosa.
Muy bien la explicación lo doctora me dijo ayer que tengo prediabetes y me dijo que Isiera ejercicio y cambiar mi alimentación y no comer muchas cosas fritas muchas gracias por la información Dios te bendiga.
Cada vez me encanta más este canal. ❤️
Gracias por todos tus aportes.
Grasias por la informacion
Muy bien esplicado
Exelente explicacion , lo felicito , me animo mucho , me declararon diabetes y x instinto estoy haciendo lo que ud recomienda y me alegra corroborar que es muy positivo solo me faltaria incorporar pesas ahora se que puedo auque tengo 70 años , me animo mucho eso como lo explico , muchas gracias !!
Rubén de Argentina.
Me encantó tu forma de explicar es justo lo que he pensado siempre me apasiona ese tema y estoy empezando a llevar una vida sana solo pido a Dios ayuda para lograr todo lo que quiero😍mil gracias
Los médicos no explican sólo te medican y ya!!! Excelente nueva suscriptora
Hola Oswal que excelente información de salud te felicito y te agradezco por tu completa explicación te envío un grande saludo desde MONTERREY NL
Muchas gracias caballero por informarnos y educarnos en cuanto a adquirir una buena alimentación.
Muy didáctica su exposicion.
Soy Diabética Tipo 1.Gracias !!
Hola me acaban de diagnosticar dievetis y me he puesto muy mal emocionalmente pero ya he comprendido que todo fue por estrés gracias por tu información me ayudado bastante muy agradecida bendiciones y éxitos eres el mejor gracias.
Gracias dr lo escuche hablar y amé al instante , tengo 70 años y varias enfermedades y una de ella es diabetes y siempre e pensado igual que Ud , no tomar tanto remedios
Muy buena explicación y bien claro entendi ala perfección todo que bien felicitaciones 🙏❤
Dios te bendiga hermoso mensaje me dicen lo que necesitamos saber Dios te de más sabiduría
Mil gracias por sus muy valiosos concejos atraves de sus videos que dios lo bendiga soy carmen de recinos . y mi hijo jose recinos y los vemos y escuchamos desde el salvador .que dios le siga dando mucha mas sabiduria para conpartirla y asi seguir ayudando asu projimo lo felicitamos por su buena labor y por tan valiosos videos bendiciones de dios
Ciertamente hay que felicitarte y por supuesto dar gracias, haces una explicación maravillosa, sencilla y fluida, te encontré casualmente y me suscribí, tienes nueva seguidora, éxito..
Gracias hermano lo explicaste muy bien te lo agradezco creo que me va a servir de mucho
a mí y otras personas qué tenemos ese problema
Da gusto verlo y oirlo como se expresa motivando al mismo tiempo buscar nuestro bienestar. Gracias por compartir con todos, su conocimiento y experiencia y ser al mismo tiempo tan magnífico ejemplo!
La mejor explicación que he escuchado acerca de la diabetes
La mejor explicación que he escuchado, simple y fácil de entender, me suscribo Oswald, seguiré tus consejos saludos desde México
P
No lol no
@@diegorivera2922
,
4:00 No hay donde almacenar la glucosa.
7:00 Cuando no hace daño un carbohidrato simple.
8:45 Ejercicio.
Gracias, excelente informacion. Yo tengo 66 años y hace un mes me diagnosticaron con prediabetes. Este video me aclaron más que la cita con la nutricionista.
Magnífica exposición! Muy agradecido por ese aporte trascendental en la salud y como combatir la diabetes. Gracias a DIOS por la sabiduría; bendiciones
Buenas tardes una pregunta la metformina daña ka vista
@@juanmuro8243 hola me interesa saner eso ojala contestara preguntas
Desde que te sigo aprendí mucho, SOS uno de mis mentores favoritos😍❤️❤️
Excelente explicación. La 1⁰ vez que oigo una Charla tan interesante, Clara y sin Rodeos, espero seguirte durante mucho tiempo desde Madrid.
Excelente! Muy buena su explicación 👍. Muchas gracias por sus videos porque es como tener un médico en casa. Lo voy a bajar para estudiarlo bien. 🙋♀️ 🇦🇷
LA EXPLICACION ES MUY PRECISA Y UTIL, LO FELICITO, Y VOY A SEGUIR VISITANDO SU PORTAL
Gracias dr. Oswald x todo el conocimiento q nos da para tener buena salud .🤗🇵🇪
Gracias Dr, por todas sus enseñanzas para la salud.
Gracias tengo 57 años entre a la menopausia,y hace poco resulte con azúcar alta126😑 voy a seguir tus consejos Dios te bendiga ,también resulte con cortisol alto
Buenos noches muy excelente su explicación, gracias yo padesco de diabetes de hece 18 años siempre asistía al gimnasio hacia aeróbicos pero por la pandemia ya no he ido hace 2años mi peso es 48 kilos tengo 66 años tomo metformina 1 diarios