Comecei tem 20 dias na meditação! Busquei meditações guiadas em alguns lugares q gostei muito, mas foi aqui no yoga para você o melhor lugar que encontrei! Fui fazendo de 6,8,10 e agora já consigo 15 minutos! Não e fácil, pq a mente faz lista de compras, limpeza da casa, cardápio de almoço, etc, mas entendi que posso ter os pensamentos e só não posso dar trela pra eles... Eu n entendia isso, e por isso, eu achava q não era capaz de meditar! Obrigada Yoga para você! 🎉
Рік тому+6
Que alegria ler o seu depoimento! Esse é o caminho! Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua jornada e por sua disciplina com a prática! Você entendeu muito bem a essência da prática e esperamos que você cultive o hábito meditativo diário e perceba seus benefícios em todas as áreas da sua vida! Conte sempre conosco! Forte abraço!🙏❤️❤️🙏
Hoje foi o dia 4, senti de novo uma sensação incrivel, a mesma da de 10 minutos que senti meu corpo "flutuar", percebi que essa sensação de fazer o corpo flutuar é que todo o tato do corpo se torna igual o dos pés, então passa a sensação que você esta sentindo como se eistivesse meio que "flutuando", uma sensação realmente maravilhosa, obrigado pela experiencia🙏🏻
Nasci ansiosa, desde o berçario sou "diferente" nervosa, acelerada etc. Nos ultimos 2 anos estou numa viajem de autoconhecimento e cada estudo q faço caio no mindfulnes/ meditação, pra eu foi um desafio e tanto mas a melhora é significativa. Eu to numa crescente, comecei c 5, passei p 10, agora 15 e vou até 30 min. Meditação é a porta para uma nova visão da vida 🙏🏼❤
Obrigado Ricardo,por dispor de seu tempo e dedicação para nos presentear e proporcionar "encontros conosco".
8 місяців тому
Nós ensinamos a técnica, mas a dedicação e disciplina que tornam esse momento possível é mérito seu, Antônio! Mantenha-se firme em sua jornada e conte sempre conosco!🙏✨🙏
Foram os 15 minutos mais rápidos da minha vida. Faria 30 min tranquilamente. É a terceira vez que faço meditação guiada aqui pelo canal. Brigado por tudo
Mais profunda que podia esperar, não me encontrava onde estava, fisicamente estava num mas minha mente através da meditação Mindfulness foi pra outro: de paz, serenidade, paz e entendimento. 🕉️ Obrigado 🙏🏻☺️
Рік тому
Que bacana a sua experiência, Henrique! Essa paz, serenidade estão dentro de você! A prática lhe conectou a sua essência. Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário! 🙏❤️🙏
Gratidão Mitra, que maravilha...ainda pensei bastante, mas estou melhorando muito...só consegui fazer a respiração até número 6...acho q a ansiedade deixa o ritmo curto...mas vou conseguir, se Deus quiser...estou medicada por questões de saúde n família, mas aos poucos confio em Deus, vou retirar...
Рік тому+1
Parabéns por seu compromisso com a construção de uma vida mais equilibrada e tranquila, Maria Cristina! Se entregue em cada prática, se comprometa com a jornada, não com o resultado, nem com a idealização do que seja a meditação.... Apenas pratique! Pratique! Quando menos esperar os benefícios serão percebidos dentro e fora da prática! Conte sempre conosco! Estamos com você! 🙏❤️🙏
Comecei tem 20 dias na meditação! Busquei meditações guiadas em alguns lugares q gostei muito, mas foi aqui no yoga para você o melhor lugar que encontrei! Fui fazendo de 6,8,10 e agora já consigo 15 minutos!
Não e fácil, pq a mente faz lista de compras, limpeza da casa, cardápio de almoço, etc, mas entendi que posso ter os pensamentos e só não posso dar trela pra eles... Eu n entendia isso, e por isso, eu achava q não era capaz de meditar!
Obrigada Yoga para você! 🎉
Que alegria ler o seu depoimento! Esse é o caminho!
Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua jornada e por sua disciplina com a prática!
Você entendeu muito bem a essência da prática e esperamos que você cultive o hábito meditativo diário e perceba seus benefícios em todas as áreas da sua vida!
Conte sempre conosco! Forte abraço!🙏❤️❤️🙏
Uma ótima semanas a todos que estão assistindo esse vídeo!
Excelente semana a todos nós, Amin!🙏🙏🙏
Hoje foi o dia 4, senti de novo uma sensação incrivel, a mesma da de 10 minutos que senti meu corpo "flutuar", percebi que essa sensação de fazer o corpo flutuar é que todo o tato do corpo se torna igual o dos pés, então passa a sensação que você esta sentindo como se eistivesse meio que "flutuando", uma sensação realmente maravilhosa, obrigado pela experiencia🙏🏻
Senti igual hoje. Tenho criado o hábito de meditar e hoje tive essa sensação descrita por você. Muito bom!
Foi a primeira vez que consegui fazer a contagem de 1 a 10 e voltar pata o 1 sem me perder. Fiquei bem feliz❤
Excelente, Ana!
Celebre suas conquistas e se mantenha firme na prática diária!
🙏❤️🙏
Depois que aprendi a meditar a depressão diminui 90 porcento em minha vida só gratidão 🙏 🙏🙏
Que lindo! Ficamos felizes por contribuirmos para o seu bem estar e equilíbrio!
Mantenha-se firme na prática diária e conte sempre conosco!
🙏❤️🙏
Gratidão sempre!
Conte sempre conosco em sua jornada, Patrícia!
Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏
Bom dia! Gratidão. Ontem não pude assistir porquê tinha um temporal aqui.❤
Grata, sempre, Mitra e Pracashi, vocês me ajudam muuuuito!!!🌻🙏🏿✨
Gratidão por esses ensinamentos, técnicas e dedicação.
É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada!
Conte sempre conosco!
🙏❤️❤️🙏
Sempre maravilhoso gratidão gratidão gratidão ❤
É uma alegria compartilharmos com você essa jornada, Maria José!
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Obrigado amigo ❤
Conte sempre conosco em sua jornada, Osmar!
🙏❤️🙏
Muito bom, incrível, a prática de meditação me ajuda muito a me conectar com os guias espirituais, que trabalham na Umbanda!
Faz dois meses que medito todos os dias. Acompanho vários canais de meditação guiada e yoga. Obrigada por estarem aqui.
Obrigada🍃
Conte sempre conosco em sua jornada, Marcia!
🙏❤️🙏
Nasci ansiosa, desde o berçario sou "diferente" nervosa, acelerada etc. Nos ultimos 2 anos estou numa viajem de autoconhecimento e cada estudo q faço caio no mindfulnes/ meditação, pra eu foi um desafio e tanto mas a melhora é significativa. Eu to numa crescente, comecei c 5, passei p 10, agora 15 e vou até 30 min. Meditação é a porta para uma nova visão da vida 🙏🏼❤
Muito obrigada por terem disponibilizado essa meditação guiada. ❤
Conte sempre conosco em sua jornada meditativa, Tairine!🙏❤️🙏
Amei,vou iniciar esta.Gratidao.😘🙏🙏💓💓
Comecei a fazer meditação e estou me sentindo muito bem.
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Maria José!
Conte sempre conosco em sua jornada!
🙏❤️🙏
Obrigado Ricardo,por dispor de seu tempo e dedicação para nos presentear e proporcionar "encontros conosco".
Nós ensinamos a técnica, mas a dedicação e disciplina que tornam esse momento possível é mérito seu, Antônio!
Mantenha-se firme em sua jornada e conte sempre conosco!🙏✨🙏
compartilhando e curtindo
Namastê gratidão universo e vida gratidão
Gratidão por sua companhia diária, Carlos!🙏🙏🙏
GRATIDÃO PROFUNDA
🙏❤️❤️🙏
Me deu uma paz tremenda !!!!!
Foram os 15 minutos mais rápidos da minha vida. Faria 30 min tranquilamente. É a terceira vez que faço meditação guiada aqui pelo canal. Brigado por tudo
Bora pro próximo, boa semana.
Sigamos juntos cultivando a constância da prática meditativa, Alexandre!
M..obrigada namaster ..😅
Gratidão por essa meditação ❤
Conte sempre conosco nessa jornada, Cristina!🙏❤️❤️🙏
A m..obrigada eu adoro .saúde e paz pra vocês eu adoro vocês..bjs. tudo de bom ..😅
Somos gratos por seu carinho e conexão conosco, Betânia!
🙏❤️🙏
Sempre inspiradoras as práticas propostas pelo canal! Obrigada.
0:50 bem haja gratidão ❤❤❤
🙏❤️❤️🙏
Muito obrigada por atender aos pedidos 🙏
Ficamos felizes em podermos servir a todos os meditadores, Karla!
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Mais ums vez gratidão, Namastê ❤️🙏🏽
Conte sempre conosco em sua jornada meditativa!🙏❤️🙏
Vocês tinham q fazer mais meditações ! Para mim vcs são os melhores! Obrigada!
Foi muito boa a experiência.
hoje foi maravilhoso, quase dormi ❤
❤ muito obrigada 🙏🏻
Que tenhamos uma semana abençoada!!! Gratidão 🙏🏾
Excelente semana a todos nós, Cícera!🙏❤️🙏
Mais profunda que podia esperar, não me encontrava onde estava, fisicamente estava num mas minha mente através da meditação Mindfulness foi pra outro: de paz, serenidade, paz e entendimento. 🕉️
Obrigado 🙏🏻☺️
Que bacana a sua experiência, Henrique!
Essa paz, serenidade estão dentro de você! A prática lhe conectou a sua essência.
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!
🙏❤️🙏
Gratidão!! Estou com vc todos os dias, após o meu almoço!😊
Que alegria podermos fazer parte da sua jornada, Helenice!
Siga firme em seu propósito e conte sempre conosco!🙏❤️🙏
Muito grato por ter essa meditação nessa fase da minha vida. Me ajuda muito! Obrigado.
Parabéns por buscar as ferramentas que podem lhe auxiliar a construir uma vida mais equilibrada e presente!
Conte sempre conosco em sua jornada!
A que bom.m...obrigada 😅
Mais um dia!!! Graças a Deus 🙏🙏🙏
Parabéns por sua disciplina e dedicação, Arabela!
Sigamos juntos!
🙏❤️🙏
Leveza...❤❤ obrigada!!
M..obrigada namaster .e uam maravilha ..obrigada Deus por vocês existir..m..obrigada 😅😅😅
Feito ✅ Namastê 🙏
Sigamos juntos cultivando o hábito, Alice!👏👏👏🙏❤️🙏
Hey Ricardo adoro suas meditações!
Poderia agora avançar os 15 minutos ?
Vamos para 20 e 30, vc conduz maravilhosamente bem, gratidão .
Tratando TAG e depressão com meditação e espero colher os benefícios dessa prática pra me tornar produtiva de novo...
Mantenha-se firme em sua prática diária e conte sempre conosco, Bia!
Estamos com você nesses propósitos!
🙏❤️🙏
Que a semana de todos seja de muita LUZ !
Uma semana produtiva e equilibrada a todos nós, Ricardo!🙏🙏🙏
Gratidão!! Mais um dia por aqui...
Valeu!
Gratidão pelo apoio e conexão, Mario!🙏✨🙏
M..obrigada m..bom.namaster ..
Gratidão pela excelente meditação. Deus continue te abençoando!
Muito obrigado pelo carinho e conexão conosco, Sônia!
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!
🙏❤️🙏
Gratidão Mitra, que maravilha...ainda pensei bastante, mas estou melhorando muito...só consegui fazer a respiração até número 6...acho q a ansiedade deixa o ritmo curto...mas vou conseguir, se Deus quiser...estou medicada por questões de saúde n família, mas aos poucos confio em Deus, vou retirar...
Parabéns por seu compromisso com a construção de uma vida mais equilibrada e tranquila, Maria Cristina!
Se entregue em cada prática, se comprometa com a jornada, não com o resultado, nem com a idealização do que seja a meditação.... Apenas pratique! Pratique!
Quando menos esperar os benefícios serão percebidos dentro e fora da prática!
Conte sempre conosco! Estamos com você!
🙏❤️🙏
Gosto demais das meditacoes guiadas,longo percurso p busca do autoconhecimento.Gratidao a vcs😘🙏🙏💓
Pratiquei e gostei muito🙏
Adorei ❤ Obrigada 🙏
Obrigada pela meditação 🧘♀️🙏🌹
Estamos juntos nessa jornada!🙏❤️🙏
Bom dia. Faço sempre a meditação de 10 minutos. Hoje fiz a de 15 .Amei. Gratidão!
Parabéns por se entregar a esse desafio, Sandra!
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!❤️❤️❤️
Mto boa!
Farei mais vezes
Gratidão!
M..obrigada e uma maravilha .😅
gratidão
🙏❤️🙏
Maravilha 🙏
Sigamos juntos cultivando a prática meditativa diária, Janete!
🙏❤️🙏
Meditar e preciso!! Gratidão infinita ❤❤❤❤❤❤❤❤
Estamos juntos nessa jornada, Josiane!🙏❤️🙏
Gratidão Ricardo. Muito bom. Namastê 🙏🏼
Conte sempre conosco para o cultivo do hábito meditativo diário, Fátima!
🙏❤️🙏
Gratidão Ricardo. Saúde e Paz
As práticas de meditação desse canal são excelentes! Tornam o meu dia melhor. Muito obrigada!❤
M..obrigada nataster eu amei ..😅😊
Ótima experiência, quero tornar hábito a meditação em minha vida
M..obrigada e um maravilha namaster 😅😅
Mais uma prática juntos, Betânia! Cultivar o hábito é essencial!🙏❤️🙏
Cada dia que passa conseguindo me concentrar mais. Gratidão 🙏🏿
Gente me sinto taooooo bem , faço todos os dias c vcs aq no canal
Muito obrigada! Foi uma excelente experiência!
Boa semana a todos!❤
Ficamos felizes por sabermos que gostou da prática, Ana Lúcia!
Uma linda semana a todos nós!🙏❤️🙏
@ 🙏🏻
Paz e equilíbrio!
Gratidão! ❤
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário para alcançarmos esses objetivos, Andréia!
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Bom dia! Gratidão pela meditação.
Conte sempre conosco no cultivo do hábito meditativo diário, Ivanice!❤️❤️
Muito obrigada por compartilhar essa prática ❣️❣️❣️
M ..obrigada namaster eu adoro ..obrigada bjs ..eu amo Yoga..😅
🙏🏿 obrigado
Conte sempre conosco nessa jornada, Fábio!
🙏❤️🙏
M..obrigada namaster .maravilha ..m.obrigada ..😅
Uma linda experiência, como sempre!
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Marlon!🙏🧘
Bom dia !!!! Gratidão !!!❤❤❤
M..obrigada namaster .gratidão..😅
Sigamos juntos, Betânia!
🙏❤️🙏
Gratidão! Namastê!
Conte sempre conosco em sua jornada, Vanda!
🙏❤️🙏
M. Obrigada .e maravilhoso..😅nMaster .
Mais uma dia em sua companhia, Betânia!
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Obrigado 🙏🏿
Sigamos juntos nessa jornada, Fabio!🙏❤️🙏
Obrigada 🌹
Conte sempre conosco em sua jornada, Rosa!🙏❤️🙏
M..obrigada m..bom..namaster 😅😊
🙏❤️🙏
amo esse tipo de meditação. gratidão a todos 🙌🏻✨
Ficamos felizes por sabermos que gostou, Regiane!
Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏
Para mim melhor metilação estava com saudades de vcs postarem! Obrigada!
Olá, Claudia! Ficamos felizes por sua conexão e carinho conosco!
Temos vídeos novos toda semana, viu?!
Sigamos juntos nessa jornada!🙏❤️🙏
Nem senti o tempo passar... Muito bom
Obrigada
Esperamos que essa boa sensação seja incentivo para novas práticas conosco, Luciana!
Sigamos juntos praticando!🙏✨❤️🙏
Sensação de paz e alegria incrível, muito obrigado!
Comei hoje e adorei vou fazer sempre
Boa tarde! Gratidão
Estamos juntos no cultivo do hábito meditativo diário, Maria!🙏❤️❤️🙏
M..obrigada m..bom..
M..obrigada namaster .😅gratidão..
🙏❤️🙏
Obrigado, namastê
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Fátima!
🙏❤️🙏
Obrigada ❤❤🌻
Estamos juntos nessa jornada, Maria!
🙏❤️🙏
Ótima experiência sim
Gratidão !
Ok m..obrigada eu adoro.❤bjs..😊
M..obrigada .foi m..bom..namaster ..😅😅
Sigamos juntos praticando, Betânia!🙏❤️🙏
Obrigada por essa meditação, me ajuda com as crises de ansiedade 🫰💙🥹