EXERCÍCIOS PARA GANHO DE ROTAÇÃO INTERNA DO OMBRO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 18

  • @marinessousa6946
    @marinessousa6946 9 місяців тому +3

    Otimo video! Parabéns!

  • @ednasobreira4889
    @ednasobreira4889 8 місяців тому +2

    Excelente vídeo! Parabéns!

  • @kalinamaria6627
    @kalinamaria6627 9 місяців тому +2

    Parabéns! 😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @MariaLeuza-og2ij
    @MariaLeuza-og2ij 9 місяців тому +2

    Obrigado querido!simplesmente um vídeo de utilidade pública .❤

    • @joaopauloalcides8306
      @joaopauloalcides8306  9 місяців тому +1

      Oi Maria Leuza! Que bom que gostou do vídeo! Obrigado por prestigiar o meu trabalho!

  • @jonatasfilipi2240
    @jonatasfilipi2240 9 місяців тому +2

    Ótimo video! Parabéns!

    • @joaopauloalcides8306
      @joaopauloalcides8306  9 місяців тому +2

      Valeu, Jonatas! Que bom que está gostando dos vídeos. Obrigado!

    • @jonatasfilipi2240
      @jonatasfilipi2240 9 місяців тому +1

      @@joaopauloalcides8306 por nada amigo.

    • @jonatasfilipi2240
      @jonatasfilipi2240 9 місяців тому +1

      @@joaopauloalcides8306 estou amando seus vídeos.

  • @maryzeneyde1659
    @maryzeneyde1659 6 місяців тому +1

    ❤😊

  • @didimas
    @didimas 3 місяці тому +1

    E se já estiver com dor? Tem que fazer com limitação?

    • @joaopauloalcides8306
      @joaopauloalcides8306  2 місяці тому +1

      Olá! O vídeo mostra alguns exercícios que para aumento de movimento de rotação interna do ombro. Porém um acompanhamento de um profissional é fundamental para aumentar os movimentos reduzidos e ver qual a melhor conduta. Obrigado por prestigiar o meu trabalho!

  • @monica1101
    @monica1101 7 місяців тому +1

    Artrose

    • @joaopauloalcides8306
      @joaopauloalcides8306  7 місяців тому +1

      A artrose também pode diminuir os movimentos do ombro e estes exercícios pode ajudar. Obrigado por prestigiar o meu trabalho!