Las emociones de las festividades navideñas

Mente Viva
Las emociones durante las festividades navideñas: una mirada psicológica
La Navidad y las festividades decembrinas son periodos emocionalmente intensos que evocan una amplia gama de emociones positivas y negativas. Desde la psicología, este periodo destaca por su capacidad de activar recuerdos, reforzar vínculos sociales y, a la vez, confrontar a las personas con situaciones que pueden generar malestar emocional.
En la charla "Las consecuencias emocionales de las festividades navideñas", impartida por Moisés Méndez, Samuel Madrid y Sergio Sánchez, se abordará cómo las emociones que emergen en diciembre pueden convertirse en oportunidades para el autoconocimiento y el crecimiento emocional. A través de un enfoque psicológico y práctico, los ponentes explorarán estrategias para gestionar las emociones, cultivar vínculos saludables y encontrar un equilibrio emocional durante esta temporada.
La Navidad es un momento cargado de simbolismo y emociones; por ello, reconocer y validar lo que se siente, ya sea positivo o negativo, es el primer paso hacia una experiencia más