Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

TOP SAVETI ZA NAJLEPŠE NOKTE | Ishrana + 7 praktičnih saveta

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2020
  • #nutricionista #dijeta #edrecovery
    Ako želiš da pogledaš:
    Brittle nails: response to daily biotin supplementation
    pubmed.ncbi.nl...
    Update on vitamin B12 deficiency
    pubmed.ncbi.nl...
    Treatment of brittle fingernails and onychoschizia with biotin: scanning electron microscopy
    pubmed.ncbi.nl...
    The influence of selected ingredients of dietary supplements on skin condition
    www.ncbi.nlm.n...
    Vitamins and minerals: their role in nail health and disease
    pubmed.ncbi.nl...
    .................................................................................
    - KURS OSNOVE NUTRICIONIZMA
    - OBUKA STOP PREJEDANJU U 5 KORAKA
    - PLANOVI ISHRANE
    - PODRŠKA ZA POREMEĆAJE U ISHRANI
    - HIPNOTERAPIJA (poremećaji u ishrani, anksioznost, strahovi, samopouzdanje...)
    Info na tolajdzija@gmail.com
    .................................................................................
    I N S T A G R A M - / zdravo.tanja
    F A C E B O O K - www.facebook.c...
    P A T R E O N - / zdravotanja
    T I K T O K - @zdravo.tanja
    Like, comment, share, subscribe and press ring button !
    .................................................................................
    Music:
    Videozapis African Drums (Sting) od izvođača Twin Musicom licenciran je licencom Creative Commons Attribution (creativecommon...)
    Izvođač: www.twinmusicom...
    .................................................................................
    Hvala što gledaš

КОМЕНТАРІ • 37

  • @dajanabobic2245
    @dajanabobic2245 3 роки тому +17

    Moze joss ovakvih videaa i o kosi i o kozii molimm teee

  • @ivanastevanovic4631
    @ivanastevanovic4631 3 роки тому

    Super! Prelepi su ti nokti💕

  • @ZoricaSaviczodolada
    @ZoricaSaviczodolada 3 роки тому +1

    Potpisujem sve što si rekla ;-D

  • @anjamilic4105
    @anjamilic4105 3 роки тому

    👏👏👏👏👏👏👏 BRAVOOO!

  • @TheNellyfurtado
    @TheNellyfurtado 3 роки тому +1

    Super video, hvala! 😁♥️

  • @Sara-rc2kk
    @Sara-rc2kk 3 роки тому

    Probala sam i jela sam sve to i pomoglo a, ja sam lepila nokte i stavljala gel super si

  • @Slaa-bg2qw
    @Slaa-bg2qw 3 роки тому +3

    Odličan video Tanja 👌💅 Isto imam uvek duge prirodne nokte i tu sreću da baš brzo rastu, ali su slabi i lomljivi. Meni pomaže čaj od koprive 😀 I kosa i nokti su mi baš zahvalni 🤩

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  3 роки тому +3

      Wooow nikad nisam čula da kopriva može pomoći. Hvala što si podelila sa nama 😍😍

  • @marija5691
    @marija5691 3 роки тому

    Joj Tanja, divno, hvala ti na ovome! 💋
    Meni u poslednje vreme nokti poceli da se uzasno listaju, ja skinem jedan debeli sloj nokta i ostane jedva neki tanak, ali mislim da su poceli da se unistavaju zbog neadekvatnog pribora i losih turpija...😔

  • @goga8196
    @goga8196 3 роки тому

    Zanimljivo i poučno, odlično!
    Da li mi možeš odgovoriti šta misliš o tabletama Havajske spiruline? Hvala! 🌼

  • @jovana704
    @jovana704 3 роки тому +3

    Ja sam kao ti, nokti moj zastitni znak. Cak ih i kratim jer su mi lepsi tako :) mislim da je za to zaslusna genetika :D

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  3 роки тому +3

      Pih lepše zvuči da je naša zasluga! 😂 No da, svakako utiče sam oblik noktiju i nešto što nam je 'dato' 🙈💜

  • @aleksija637
    @aleksija637 3 роки тому +1

    Može video o kosi? 😁

  • @buducazvezda3674
    @buducazvezda3674 2 роки тому

    Zdravo ja sam godinama nokte previše rezao i sada nisam nikako zadovoljan time jer i nokti dosta govore o osobi, kupovao sam vitamine i tablete i mazao ih nazalost nisu mi pomogli, nokti su mi isti.

  • @petraastankovic4565
    @petraastankovic4565 3 роки тому

    sta mislis o evelinu 8 u 1

  • @aleksandrastevic4284
    @aleksandrastevic4284 3 роки тому

    Kako si postala nutricionista, sta si zavrsila?🙂

  • @MsMilica996
    @MsMilica996 3 роки тому

    Kokosovo ulje ali jestivo, ne ono iz apoteke, kada mazem na kosu, ostavim i na rukama i umasiram u zanoktice i to cak i malo jace umasiram da pospesim cirkulaciju, nikad mi jaci nisu bili i naravno jedem jaja, ribu kao blesava 😁 saznala sam usput da mi nokti govore da imam manjak gvozdja, zahvaljujem na informaciji 😘

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  3 роки тому +1

      Hvala puno na savetu za kokosovo ulje! Zaista je odlično 😍

  • @user-cw3wo6dm2n
    @user-cw3wo6dm2n 3 роки тому +1

    Nije vezano za video imam pitanje bilo bi mi drago ako odgovoris imam poremecaj ishrane dugo vremena sam jela manje od 800kalorija tako da usporen mi je metabolizam jeli uredu za pocetak jesti 1000/1100kalorija i dali mogu ubrzati metabolizam? *izvinjavam se na losem srpskom trudim se😂

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  3 роки тому +2

      Treba da jedeš mnoooooogo više od 1000/1100 ako želiš da ozdraviš 🙏

    • @user-cw3wo6dm2n
      @user-cw3wo6dm2n 3 роки тому +2

      @@ZdravoTanja potrudicu se hvala❤

  • @katarinajovanovic7700
    @katarinajovanovic7700 3 роки тому

    Šta može biti uzrok za horizontalne brazde na noktima? Da li je on uvek povezan sa ekcemom (koji ja imam na rukama) ili može uzrok biti nedostatak nekog konkretnog suplementa?

    • @marija5691
      @marija5691 3 роки тому

      Spomenula je pod tackom 4 ili 5 da se horizobtalne brazde uglavnom javljaju zbog nedostatka gvozdja...

    • @user-cw4me3td5z
      @user-cw4me3td5z 3 роки тому +1

      Ja sam pitala dermatovenerologa kaže to je posledica ekcema.
      Medjutim meni pomažu B vitamini.

    • @katarinajovanovic7700
      @katarinajovanovic7700 3 роки тому

      @@user-cw4me3td5z Da li možeš da mi kažeš šta si uzimala od vitamina B?

    • @user-cw4me3td5z
      @user-cw4me3td5z 3 роки тому +1

      @@katarinajovanovic7700
      Prvo beviplex, onda B12 terranova. Uz to i omegu a ono što je najvažnije je da se kortikosteroidi izbegnu, da ne objasnjavam sada zašto.. Bolje dati više novca za negu za atopicnu kožu, eucerin, bioderma.. Drugo mleko, šećeri i gluten što se ekcema tiče jako bitna stvar da se izbace. Čišćenje jetre i creva.. Sada nemam te brazde ali potpuno mi je promenjen režim ishrane..

    • @katarinajovanovic7700
      @katarinajovanovic7700 3 роки тому

      @@user-cw4me3td5z Hvala na odgovoru, odavno ne koristim ništa od kozmetike osim Bioderminih preparata, ali sam sigurna i da ishrana igra značajnu ulogu i nedostatak vitamina. Da li si negde merila nivo B vitamina ili si samo po preporuci krenula da ga uzimaš?

  • @anamilanovic2206
    @anamilanovic2206 3 роки тому

    koliko je vremena potrebno do te veličine noktiju ako može odg plss❤

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  3 роки тому

      Uh pa meni brzo rastu nokti, to baš zavisi od brzine rasta 🙈

    • @anamilanovic2206
      @anamilanovic2206 3 роки тому

      @@ZdravoTanja hvl ti❤

  • @natasasavkov1555
    @natasasavkov1555 3 роки тому +2

    glupost ovo za gvozdje, dok sam jela meso i zivotinjske proizvode bila sam anemicna, gvozdje bilo 2... izlecila sam se kad sam presla na sirovo voce i povrce

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  3 роки тому

      Nataša hvala što redovno pratiš moje videe. Svako dobro 🙏

  • @ljumabajramovic4346
    @ljumabajramovic4346 3 роки тому

    😟😟😟