Gracias Emma me encantan tus rutinas, soy una de las personas que no me gusta el ejercicio, siempre lo comienzo y lo dejo y nunca había hecho aeróbicos y ahora me encanta, lo quiero hacer diario!
Wow !!! Hai Anh is one of my favorite trainer did a great performance with a beautiful movement and the music sounds good I love it !!! Keep it up ! The ladies performed good too ! Thanks a lot for sharing . Have a nice day !
Faz 33 dias que faço esse treino aqui do vídeo. Já vejo diferenças! Meninas BR, só tomem cuidado para não sobrecarregar o quadril nos movimentos. Se sentir dor diminuam a intensidade, mas façam todos os dias vale a pena!
aqui sigo firme 15 dias ..Só faço durante a semana , tirei fotos para acompanhar a evolução . Em termo de bem estar está me ajudando muito .sobre a perca de medidas só depois de 1 mês q poderei notar . Também estou fazendo dieta.
Boa noite! Sou brasileira, hoje é o quinto dia,eu simplesmente estou amando suas aulas Emma. Parabéns! Só me diz uma coisa esses exercícios também criam Massa muscular?
I love this work out for one month now I do every morning. I feel energetic whole day and have a good sleep at night. Thank you so much for sharing your videos. Stay safe and healthy 👍👍👍💖💖💖💕💪💪💕
I love these workout videos, thanks from Canada. I love the last song on this one but only speak english, so if anyone knows the name of that last song please let me know.
@@ismaasmaa1574 hi from Italy.I follow Emma,Eva and everything they do ....one for each day from monday to saturday and the result Is excelent. Believe in them and follow ...i 've bene following them for 3 years...at the beginning two or three days ,after one year every day except sunday. You will see that you Will reach an healthy Life style . Ciao🤸🤸😘
Súper bueno..lo recomiendo hacer si bajas de peso...😌recién con esta semana completo 3 semanas y si noto cambios
Gracias Emma me encantan tus rutinas, soy una de las personas que no me gusta el ejercicio, siempre lo comienzo y lo dejo y nunca había hecho aeróbicos y ahora me encanta, lo quiero hacer diario!
Já faz quinze dias que estou fazendo,já perdi bastante medida.😃
Wow !!! Hai Anh is one of my favorite trainer did a great performance with a beautiful movement and the music sounds good I love it !!!
Keep it up ! The ladies performed good too ! Thanks a lot for sharing . Have a nice day !
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
Faz 33 dias que faço esse treino aqui do vídeo. Já vejo diferenças!
Meninas BR, só tomem cuidado para não sobrecarregar o quadril nos movimentos. Se sentir dor diminuam a intensidade, mas façam todos os dias vale a pena!
Você só faz o mesmo vídeo ?
I love her as a trainer. She does an excellent job. I found workout channel I enjoy!
Thank you!!!!
Excelente rutinas de ejercicios. Me ha resultado bastante. Un tips chicas, ajusten el abdomen :)
Estou vendo o primeiro vídeo amei ñ vou perder mais preciso perder peso é Barriga um grande abraço
I love your workouts been doing them for 3 days hello from georgia
Will be at work but will definitely hop on it afterwards! 👍🏾
Hope everyone enjoys the workout ☺💃🏾
Gracias excelente saludos de Mexico 🇲🇽
Muy buena rutina! Gracias Emma! 🥰😘💪💯
Me encantó!!!
Empecé 16 Dic.
Lo ve tan fácil,pero suda muchooooo
Cómo te va?
aqui sigo firme 15 dias ..Só faço durante a semana , tirei fotos para acompanhar a evolução . Em termo de bem estar está me ajudando muito .sobre a perca de medidas só depois de 1 mês q poderei notar . Também estou fazendo dieta.
Me encanta es mí segundo día haciéndolo peso 71 vamos a ver qué tal haciéndolo todos los días.
Boa noite!
Sou brasileira, hoje é o quinto dia,eu simplesmente estou amando suas aulas Emma. Parabéns! Só me diz uma coisa esses exercícios também criam Massa muscular?
Iu
NO, sólo son reductivos!
Emma, gracias gracias. Excelente clase :)
Estou amando
Thank you 👍❤️ EMMA😘😘
I am on my 11th day with EMMA!!
Is it effective?
Batain na ..effective
me encanta la rutina y mas la musica,
DIOS los bendiga, Él los ama
GOD bless u, He loves u
I love this work out for one month now I do every morning. I feel energetic whole day and have a good sleep at night. Thank you so much for sharing your videos. Stay safe and healthy 👍👍👍💖💖💖💕💪💪💕
Si me gustan tus rutinas Emma se podría k los cambios de tiempos fueran en español xf
Me encantan estos vídeos porque son ágiles y quemas hartas calorías 💪🏼 recién voy 2 semanas y media 😅
Me encanta los vídeos d ella ... Excelente rutina..
Mais uma completa 😍😍😍 faço um dia sim e um dia não 💖💖👏👏👏 excelente vídeo
I very love Emma ❤❤
EXCELENTE ME ENCANTA ESTAS RUTINAS CON EMMA PORQUE MI CUERPO LO APROVECHA AL CIEN GRACIAS HERMOSA SALUDOS DESDE MÉXICO ELOISA MERLIN
Solo haces este tipo de ejercicio o complementas con otros gracias 😊
hi,how can i get your music in mp3.thank you
Buenos dias comencemos!!
Muito bom o treino de hoje porém estou morta kkkkk
I love these workout videos, thanks from Canada. I love the last song on this one but only speak english, so if anyone knows the name of that last song please let me know.
I love your workout you are great ,Hello from Jordan
Me encantan los ejercicios y la música, gracias!!! ;)
hai anh, beautiful, perfect. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Excelente..
SUPER FEMENINA E INCREIBLE RUTINA COMO SIEMPRE!!
You are a perfect group 😍😍
Eu perdi dois kilos fazendo essas dança
perdi 6 kg desde fevereiro ... recomendo... reduzi 12 cm de barriga...
Linda la Emma 💃🇨🇱💗🇻🇳
Me encantó !!💪
Denicem inşallah işe yarar
Estou amando, obrigada!!
A barriga diminuiu?
best exercise i am from nepal
👍🏼👌🏻❤️❤️❤️Thanks so much mam
今日はこの動画でダイエットがんばります🔊👫👭👬🎶✨💓💓
Me encanto 😍
Wow 😍👌
このお姉さん最高！
Bella 😘😘😘🌻🌻🌻
Ela também chama ema?
Alguém já perdeu barriga
muita ... muita
Can anyone let me know the name of song at around 37:01 .... really like that song..tq
I willll do 💪❣️
Any results????
@@ismaasmaa1574 hi from Italy.I follow Emma,Eva and everything they do ....one for each day from monday to saturday and the result Is excelent. Believe in them and follow ...i 've bene following them for 3 years...at the beginning two or three days ,after one year every day except sunday. You will see that you Will reach an healthy Life style . Ciao🤸🤸😘
@@ornellagramaglia8688 you are very nice person... thank you for your answer and tour advice 🌸💜
@@ismaasmaa1574 thank you to you ❣️❣️❣️❣️
bom d +!
Holaaaaa Emma como perder la grasa de la cadera
Yo también quiero perder grasa en glúteos y cadera
hi iM Newbie for earobics.. Tha k ypu from phillippines
Hello !!! Keep on watching or performing aerobic !
@@amazingscenery2025 yes..
@@sherminalcaldeza3402 You are welcome !!!
Derretendo 🤪 ❤️
Muito Obrigado Emma 🤩❤️
👏👏👏
Great workout. Why don't you make a video with a two other ladies and be more structured, I think it will show more your skill.
That's really true !!! Hai Anh the trainer has a great skill I love her the way she moves, has her own style .
❤️❤️❤️❤️❤️
ok
💪💪💪💪🌻🌻🌻🌻🌻
👍👍👍❤❤❤👏👏👏
Alguém sabe o Instagram dela ?
Tbm queria saber
🇵🇪 Perú
Amo
🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹💓😍
❤🥰
Oi
Kwai 309093999 usem
❤❤❤