GIRL TALK | Naučila jsem se jíst, Sebeláska
Вставка
- Опубліковано 1 кві 2023
- Ahoj!
Konečně jsem se odhodlala mluvit o tomhle tématu, budu moc ráda, když se zapojíte a pomůžeme co nejvíce holkám, které na tom jsou podobně, jako jsme byly my🤎
Ig: stepanka_z
TikTok: stepanka_za
Jsi skvělá, přesně tohle cením.Většina lidí mluví o hubnutí, ale problémy s přibíráním se zas tak na youtube nerozebírají. Je to škvělé, jen tak dál!
Moc Dekuju!🤍🤍
Jsk
Sebevědomí a sebeláska jsou v životě ženy dost důležité věci.. měla jsem to stejně jako ty, na zakladce ponižování, šikana, bála jsem se cokoli říct nebo udělat, každý pohled kohokoli na mě mi přišel jak kdyby se hroutil celý svět a já byla ta nejhorší osoba na světě... Ale v určitý moment mi došlo že není nic špatně na mě že já se vlastně snažím, snažila jsem se učit a vnímat učitele,bavilo mě to a ostatní ve třídě se chovali k učitelům zlé a neuctivě a mě došlo že to oni jsou ti s těma chybama a jen se těma "drsnejma" řečma snaží zamaskovat svoje trable, došlo mi že nikdo není dokonalý a co je komu po tom jak já vypadám a co dělám.. je to můj život a mohu si dělat co chci, jsem sama sebou a jsem originál kdybych právě zapadala do toho davu, byla bych jen ovce.. tohle mi trvalo fakt strašně dlouho si uvědomit.. snad až teď s dítětem kdy se tělo hodně mění mi došlo že na tom až tolik nezáleží protože naše tělo zvlášť to ženské zvládne opravdu neuvěřitelné věci a je třeba ho mít rádo protože si to zaslouží a je úplně jedno jak vypadá protože jen mi víme co naše tělo zažilo a všechno zvládlo, už mě názor okolí nezajímá a jsem za to neskutečně ráda protože mít pořád to vědomí jako na zakladce tak už tady asi upřímně ani nejsem.... Věř si,jsi skvělá a nádherná! Hlavně buď sama sebou ne tím kým bys podle okolí a nějakých "norem" měla být! Buď taková jaká chces být ty sama, tak aby jsi na sebe mohla být hrdá
Štěpánko, ta šikana na základce, to mě fakt ranilo i za tebe. Jsi úžasná holka, máš v sobě neskutečnou pokoru a věř, že kdybys ses viděla tak, jak teď vidí (klidně se vsadím) většina lidí, tak bys neměla sebemenší problém projít vlakem nebo nějakou místností bez studu. Chápu, že seberozvoj je proces a je úplně v pohodě cítit se špatně, každopádně to nic nemění na tom, že jsi nádherná, inteligentní a moc milá holka. Těším se na další videa! :)))
Mockrát děkuju za nádherný komentar🥹🤍🤍✨
Ahojky chtěla jsem ti říct že jsi krásná i bez make upu
To mě moc potesilo! Děkuju🤍
Úplně! Úplně! Jak vlak, restaurace, škola, fuuu 😶… skvělý video, a pomohla jsi mi to zvedomit, abych na tom pracovala. Jsem hrozne na mostě a každá strana si mě pretahuje, jednou mám nával sebevědomí a jak je mi každý u prdele proč by taky nebyl, jsem jedinečná. A někdy už po chvíli se to otočí o 360 stupnu…
Hada se to ve mě….
Je někdy problém ze pak si k sobě pritahujem lidi kteří nám to “utvrzuji” ze je to “pravda”, nebo stejně lidi, nebo proste lidi co nám nastavují to zrcadlo…
troufám si říct, ze po několika letech nesebevedomi jsem schopna jít do vlaku a na poslední chvíli hledat místo. půjdu jako královna s úsměvem na tváři, klidně nenamalovana a udychana.
jsi krásná žena a přeji ti jen to nejlepší❤️
Ahoj, já třeba problém s ničím co jsi říkala už nemám. Už odmalička jsem byla vystavována tady těm situacím a naučila jsem se nestarat o ostatní. Vždycky jsem si říkala: “vždyť kdybych byla v jejich situaci, na nikoho bych se blbě nedívala” i když jsem se v te dobe stresovala úplně ze všeho, předevšim telefonatum nekomu cizimu. Všichni jsme na tom úplně stejně a já jsem se nikdy nepozastavovala nad tim, že by někdo vypadal nebo se choval divně. ( pokud to nebylo opravnene) To stejny u prezentaci ve škole, ve finále si každý musel projít tím, že si před tu třídl stoupl a co si pamatuju, pokaždé co byl někdo moc nervózní, tak ho všichni o to víc podporovali a nikdo si nemyslel nic špatnýho. Lidi si v hlavě uváří strašně zbytečný scénáře, kterými se stresují, přitom v reálném světě je každýmu jedno jak kdo vypadá na ulici. Ano, určite jsme všichni zažili situace, kdy jsme si řekli, že někdo vypada víc extravagantněji, ale zkuste se sami zamyslet, pamatujete si toho člověka? Odpověď zní ve většině případů NE. Je hrozné videt kolik holek i kluku se boji kazdodennich situaci a zbytecne vystavuji sami sebe stresu a strachu např. ze spatnych zkusenosti. Chtela bych vsem co to docetli az jsem poslat silu a lasku, mate na to. ❤
jina chci dotat že si strašně úžasná a krásná žena❤ a jsem moc ráda za to že si začala točit na yt, aspoň mám dennodenně na co koukat a na tvoje videa bych se dokázala dívat pořád dokola, seš zlatíčkoo😻 a moc vám to s tvoji slečnou přeji!!
Štěpi jsi skvělá, krásná žena, nemusíš se vůbec stydět ani bát. Koukni na všechno co jsi dokázala. Držím palečky ať se ti daří jak v životě, tak s natáčením. ❤❤❤
Chtela jsem ti jenom říct, že jsi nádherná bez make-upu a cenim si toho že tady o tom dokážeš mluvit. Malo lidí toto dokáže.❤ Jakmile jsi začala mluvit o jídle tak jsem dostala strach protože vždy když jsem třeba na týden u tatky tak prostě mi nejde jíst. Prostě mám hlad ale nechci jíst, jakmile vidím jídlo tak se mi zhnusí. Pokud mi odpovís tak by jsem byla hrozně šťastná. Vážím si že někdo koho mám ráda udělal takové video. Hrozně dlouho jsem se bala kouknout na toto video ale překonala jsem se. Děkuju Štěpánko ❤
S tím sebevědomím to mám stejně. Jsi krásná! :)
Panebože a já jsem myslela, že jsem jediná které se to děje. To s tou restaurací apod. mám to úplně stejně🥺❤ moc mi pomohlo, že v tom nejsem sama❤
Jsi moc krásná žena. Moc ti to sluší když nejsi nalíčená 😊❤
Moc děkuju!🤍
Mám to úplně stejně…kolikrát se bojím i stát na zastávce, že na mě všichni koukají, co všechno je se mnou špatně..
Mám to úplně stejně!!
Štěpánko, vůbec nesleduju cesky UA-cam. Ale ty se tak hezky poslouchas, jde z tebe klid a dobro a když mam nějakou úzkost nebo mi není dobře, tak tvůj hlas a vibe mě hrozne uklidni. Pokracuj v tom co delas prosim❤
Hezké videjko! Jako vždy☺️💕 si moje oblíbená youtuberku 💗
✨🤍🤍🙏🏽
Tahle hrozne příjemnou holku jsem dlouho nepotkal, video mi velice pomohlo❤
Takovéhle krásné holky plné nápadů a uprimnosti by se měli podporovat💞
Já to mám stejně s tím sebevědomím, a s tou šikanou je mi to moc líto ❤️ prožila jsem si něco podobného ☹️
Držím palce a přeju jen to nejlepší!🙏🏽
Štěpko, jsi moc krásná a inspirativní žena. Už dlouho tě sleduju na ig a rozhodnutí točit na youtube bylo to nejlepší! Moc mě to baví, rozebíráš podstatná témata, ze kterých si něco odnesu. Prošla jsem si několikrát ppp a bojuju se sebevědomím, ale je to boj a každý krok se počítá. Moc moc děkuju, strašně dobře se posloucháš a nemůžu se dočkat na další video🫶🏻
🤍🤍🙏🏽🙏🏽 to mě moc těší! Držím palce, jen tak dál!
Ahojky, než jsi měla to obočí namalované, tak to bylo top. Podle mě ho vůbec malovat nemusíš, je to přirozené a víc ti to tak sluší :)
Tak dobré video jsem už dlouho neviděla. Moc si vážím tvé otevřenosti mluvit o osobním tématu. Já sama mám s přijímáním sama sebe obrovské problémy, ale zase jsem díky tobě o kus dál. Mrzí mě, čím sis na škole procházela, ale věřím, že všechno zlé je k něčemu dobré. A hlavně jsi mi ukázala, že nejsem jediná, která má potíže se sebevědomím a za to děkuju.
Mockrát děkuju za krásný komentar, vážím si toho! ✨🤍
S tím sebevědomím a vlakem to mám úplně stejně 🩵 jakmile si nesednu někam první a nebo nemám třeba místenku, tak klidně budu hodinu stát než abych si hledala místo 😅
Klasika🤣
jsi strasne krasna,hodna,a statecna slecna
🥹🤍🤍
Tak ve vlaku si najdu místo vždycky. Určitě nebudu, jak trotl někde stát 😃 a je mi fuk, jestli lidi čumí. Každopádně Štěpáno ty jsi jedna z nejkrásnějších holek, co znam. Ty trapáci, co se ti na základce smáli jsou teď totální ubohý nuly, který jsou hnusný, jak prdel a zdaleka na tebe nemají.❤
🤣🤣🤣🤍🤍🤍 vezmu si z tebe příklad! Děkuju
Sluší ti to!❤ děkuji za tvou tvorbu❤
Já Děkuju!!🤍
Jsi hrozně krásná mám to se sebevědomým úplně stejný někdy mě to sluší ale spíš si připadám ve všem tlustá. Bojuju s tím dlouho jim méně a tančím ale furt se cítím stejně i když jsem zhubla
Mám to úplně stejně😩vůbec nevim jak na to bejt sebevědomá přijde mi ze vidím jen to špatný…❤️🩹ale ty jsi fakt krásná😊
No a tady přesně vidíš, že je to jen v hlavě! Já taky často vidím to špatné, ale pro někoho jiného můžu být krásná.✨
Jsi skvělá holka 👍🌺
Když slyším takhle rozumné mladé lidi, mám radost 😊
Cvik, cvik a cvik.. U mě to pomohlo. Ono že na člověka lidi civí, není příjemné. Já už ve svém věku spíš řešila vrásky, ale cvik chodit mezi lidi mě naučil, že už je mi to putna. Však jsou stejnej živočišnej druh, jsou to taky lidi..
Mě taky šikanovali ve škole, ale je fakt, že kdo ubližuje, ten a právě ten má naopak největší problém.
Ppp jsem bohužel měla taky, naopak záchvaty přejídání. Peklo ale taky. Naštěstí už je to za mnou ❤
Je super vidět, že čas vše zahojí🤍✨ moc děkuju za krásný komentář!
super video nemam se rad, 6 let na doraz ztrata svalu. dekuju jste bozi
Heeej však jsi Mega Mega hezká.
Máš hezkou postavu vypadáš hezky i bez makeupu proste jsi hrozne hezkaaaaa❤❤❤❤!!!!!!
jo jo moje sebevědomí taky není zrovna 100 %. ale já to mám od malička,byla jsem šikanovaná ,někteří kluci se mi smáli,že jsem ošklivá atd :) takže do ted se srovnávám s jinymi ženami,že oni jsou hezčí atd :) a jít třeba do restaurace za někym atd ,mučení je to pro mě :-D mám pocit,že na mě všichni na mě koukají . :-D
Ahoj byla bych určitě ráda, za další rady ohledně jídla. mám kamarádku která má s tím velký problém a chtěla bych jí pomoct, ale nevím jak. budu ráda za vše❤
moje sebevědomí je na bodu mrazu, protože vidím na internetu tolik krásných holek a je pak těžké mít sama sebe ráda😢
❤❤❤
Girl, zkus terapii. Tyhle věci jsou fakt iracionální a máš to všechno v hlavě. Když na tom zkusíš s někým zapracovat, určitě ti to pomůže a budeš o dost sebevědomější, svobodnější a šťastnější🤍✨
Ahoj. Tyyy jo jsem celkem v šoku kolik je tu holek co mají špatně sebevědomí 🙈 to je dost smutný 🙈 holky každá jste krásná tak se toho nebojte ❤ a hlavně si uvědomte .. že nikdo o vás takhle nepřemýšlí … všichni mají zájem a starost jen o sebe 🙏
Ahoj! Máš naprostou pravdu❤️
Já mám problém s jídelen poslední tři roky je mi to strašně líto doktoři mi říkají že mám špatné trávení ale já si nemyslím protože jak jsi říkala dám si pár soust a zvedá se mi žaludek okamžitě někdy sním hodně a mám ohromnou radost a někdy sním málo nebo nic a její to líto. Hrozně moc bych si přála přibrat. Jsi skvělá krásná a úžasná žena mám tě stradne ráda 💓🌺🌹
Držím ti palce, jde o zvyk a je potřeba to nevzdávat a pořád zkoušet🤍✨
Já třeba vůbec nemám problém s hledáním si místa ve vlaku / v restauraci atd. Realně je to všem úplně jedno, každý si hledí svého a neříkají si o tobě vůbec nic. Zkus se na to podívat z opačného pohledu, připadá ti divné, když si hledá někdo místo k sednutí? Pravděpodobně ne :D anyways, miluju tvoje videa
❤❤
❤️
s tou školou a restaurací mám úplně stejně
Ja si myslim ze jsem hodne sebeveeoma AZ moc 😄
miluju tě miláčku
Máte někdo problém s přejídáním? Sem zacyklená v neuszálé restrikci a pak prejídaní...Dneska jsem se přejedla tak, žr jen ležím a příšerně mě bolí břicho.
chces si o tom popovidat? >3
Stačí říct ze lidé které nesnidají, ze začátku si dávat třeba banán, jogurt,.. nebo podobne věci a zvyšovat to, at se nenutite do ničeho :)
male odporucanie, nabuduce by som dala o nieco tichsie hudbu lebo na sluchatkach mi to pride dost nahlas, inak super :)
Já svůj vzhled nesnáším. Jsem až moc malá a pro kluky jsem hned méně atraktivní. Navíc na svůj věk (23), tak vypadám na 14-16 let, zkrátka jak děcko. Ke všemu jsem na půl Ind a na půl Vietnamka, takže ani nezapadám do české krásy :(
Štěpánko, moc mě mrzí jak tě šikanovali. Je to hrozný to slyšet :( i mě na základce, dokonce i na střední šikanovali a nesu si to sebou po zbytek života. Teď mám maličkou dcerušku a "modlím" se každý den, aby nezažila co já :( přeji tobě, sobě ale i všem lidem co nemají sebevědomí a jsou nějakým způsobem zlomení, ať se mají rádi a ať mají všechny ty zlý ,toxický lidi u prdele 💖
Btw. jsi moc krásná 💫
Přeji Vám holky hodně lásky a aby toto zažít nikdy nemusela🤍✨ děkuju za krásný komentář🌷
To o tom smani . Mám teď sadru a berle a je mi doslova trapně vyjít ven protože si myslím ze se mi bude každý smát . Takže radši sedím doma a nikde nechodim a to mi je 19 😢🤷♀️🥲
Ber to tak, že tě aspoň každý musí pustit sednout!🤪🤩 ať jsi brzy fit!
Lidská smečka ,at už pracovní nebo školní kolektiv ,se dokáže na člověku a jeho vnímání sebe samého, hluboce a trvale podepsat....to je pravda
PRECO CHCES BYT 100PERCENT
..AKCEPTUJ SA..JA SI NEVERIM..ALE VO VLAKU NEMAM PROBLEM...A TO MAM OVELA VIAC...❤
v letadle, když se mi chce čůrat, při snídani v hotelu, když si máš jít nandat jídlo........
Přesně!! Snídaně v hotelu!
tu šikanu mam uplne stejne kazdy den
Ahoj jsi hezčí bez mejkapu
Je to asi v hlave lebo na tebe nevidím nič nepekné....
🤍
Mam problem s jidlem to jako jsi mela ty :/ ja to nezvladam :/
🤍🌺🤍
🤍
Ми всі дівчата однакові😇
Інстаграм зробив із нас невпевнених в собі людей.💛
Ja vo vlaku tancujem 😅, ale vyslovene ZÁVIDÍM ľuďom schopnosti 😕..... Cieľavedomosť, byt láskavý ku všetkým 😅🍀