Арсен МАРКАРЯН. Подкаст Глеба СОЛОМИНА. Похудел на 30КГ за 40ДНЕЙ.Я выиграл 1 000 000 РУБЛЕЙ!
Вставка
- Опубліковано 29 лис 2023
- #маркарян #похудение #выигрыш #миллионер
#какпохудеть
Миллион за мой комментарий отправить сюда:
Сбербанк:
89103096521
Иван Николаевич К
Конструктив будет? "Мне кажется" "Скорее всего" - слова человека, который не знает о чем он говорит. Дай факты и покажи делом, а не бубни про миллионы стоя с красным носом посреди улице в одежде дешевле носок и трусов Главнокомандующего. Если ты такой умный и всезнающий, где же твои деньги, друг?
Даааа, денег нет
Братан, у нас в организме есть такой механизм и называется он - ГЛЮКОНЕОГЕНЕЗ, собственно он преобразует жиры и белки в нужное организму количество глюкозы. При недостатке сахаров организм переходит из состояния сжигания сахара на более экологичное топливо - кетоны, то есть сжигает собственный жир, а вода и так выйдет, так как воду в организме задерживает, по большей части, сахар(на первом месте) и соль(на втором). Так что это реально.
Не, ну ты конечно молодец. Красава.
Вот это топ контент
Какой умный сварщик
ЭЛЕКТРИК!
Видимо, не очень умный, если все еще электрик
@@financialadvisor5115 увы, да, ты прав. Если был бы умен электриком работал бы вряд ли
@@user-ol5pc7mr6hя не сильно лучше. При всей своей гениальности работаю простым тбшником. Ты был прав касательно Маркаряна - он не сбросил 30 кг, но ты слишком грубо выразился. Макарон не заслуживает хейта, - он сделал для нас очень много. С уважением, "офицер БАЗЫ Макарона".
А сколько сбросил?@@financialadvisor5115
В итоге то он не похудел и слово не сдержал...а понтов то было
Чем больше веса тем легче худеть, если человек весит 130 то 30 похудеть легко, так как больше половины вода.
Просто рондомный строитель урыл Маркаряна по фактам.
Так и что в итоге, похудел он? Только телегу ведет, но или капитанит, или пишет бред, криво слепленный из разных источников.
Да кого вы слушаете? Маркарян это тот еще сказочник)
170 или 175 рост,помню он говорил. от Арсена я многое почерпнул ..
Да, я тоже. Но в плане здоровья долбаебдолбаебои
На самом деле ему достаточно просто перейти на сыроедение, не кушать соль и параллельно много тренироваться, выводя кг через пот. Я за месяц сыроедения сбрасывал 10 кг. При этом мой вес был даже не толстый, а больше худой. А он при своей массе только за 1 месяц чисто на растительной пище (например, на сырых плодах) сбросит более 20 кг. Он будет вначале терять по 1-2 кг в день, может быть даже 3 кг. Потом этот процесс несколько замедлится. Но если каждый день будет добавлять физической активности, когда будет потеть в районе 1 часа, то продолжит сбрасывать минимум по 1 кг в день.
Нереально терять 3 кг в день. Вода первая выйдет, но тоже постепенно, а потом потери будут по минимуму, даже, если по 4 часа в день заниматься.
@@eexcaliburr1327 я думаю, что всё зависит от изначального веса человека. Чем больше вес - тем больше потери его могут быть за день. Я даже находясь месяц на сыроедении, со своим худощавым телосложением умудрялся по 1 кг терять в дни, когда на жаре на велосипеде проезжал 50 км + целый день был на ногах и что-то делал. К слову о выносливости на сыроедении, что ее нет - как пишут в комментариях разных в Интернете. Хотя ее больше на самом деле, чем когда питаешься как все. Ну в целом, поэтому сыроедение и забрасывал потом - слишком худым становился.
Чётко разложил, а не в курсе - как он там похудел, нет? надо глянуть чё за 40 дней произошло
Не шарю
на вахте скучно хули
Вахтёрам
Я без каких либо препаратов скинул 24кг за 40 дней,было-бы больше жира скинул бы больше
Умных слов много, но есть одно большое НО- в 1кг жира не больше 8000ккл. Если такая простая ошибка в элементарном пункте, то уж к остальному сказанному доверия ещё меньше.
Бляяя, согласен! Жировая клетка же не полностью из жира состоит... Так же еще окромя жира что-то есть. Ну на эмоциях сделал и умножил 9ккал на 1000грамм. Ты прав-жир это не только триглицериды, поэтому да, 1кг жира
Ну я ж не борода
Ты упускаешь самое главное, какой у него стартовый вес перед сбросом, если больше 110-120кг то вполне реально.
Купи себе землю где нибудь в Армении и езжай отсюда всем своим цыганоинидуским стадом рофл
40кг за 30 дней . Давай, попробуй. Без стероидов) я человек который весил 150 с мышцами и жиром, знаю что чтобы согнать 40кг за месяц , нужно убить ЦНС и щитовидку.
@@TheMichaelS99130 кг за 40 дней, а не 40 кг за 30 дней, это очень большая разница
Он не изменился
лузер всегда докажет!
Прежде чем писать такие глупости и что то там рассказывать пообщайся со спортсменами как они скидывают вес. Я сам лично скидывал с 96 на 75 за месяц полтора и ничего кретичного со мной не случалось. Да как только ты перестаешь тренироваться 2 раза в день вес 82 на соревнования ты 7 кг без проблем за пару дней скинешь.
Мда