[PÍLDORAS - SERGIO FERNÁNDEZ]⎮4 Claves para aprender a decir que NO
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- Опубліковано 23 чер 2022
- ¿Te cuesta decir que no?
La realidad es que es una de las habilidades más importantes para ser feliz.
Sergio te da claves para conseguirlo:
- Empieza en lo pequeño.
- Observa lo que te pasa dentro, qué emociones sientes.
- Empieza con los noes en la alimentación.
- Decirle que sí a lo que quieres hará que lo que no encaja en tu vida llegue menos.
Te invitamos a ponerlo en práctica y a contarnos si te funciona.
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