كيف تغلبت على خوفي من التحدث أمام الجمهور

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 14

  • @Reda.AlRubaie
    @Reda.AlRubaie 8 місяців тому +2

    كابتن محمد يعجبني بيك الكرم في إبداء اي معلومة أنت تعرفها في أي مجال تدخلة من دون البخل بأي شيء جزاك الله خير الجزاء شكراً جزيلاً 👍🧡🌹

    • @malmarzouq7
      @malmarzouq7  8 місяців тому +1

      شكراً لك ان شاء الله مستمر في تقديم ما هو مفيد لا تبخلون علينا بالدعم 💐

    • @Reda.AlRubaie
      @Reda.AlRubaie 7 місяців тому

      @@malmarzouq7 أكيد كابتن ندعمك بدون ما تطلب تدلل 🙆 🤝

  • @Dreamer.coach.
    @Dreamer.coach. 8 місяців тому +1

    بالنسبة لي محمد المرزوق قدوة في مجال التغذية والتدريب الله يسعدك أخوي محمد ❤️

    • @malmarzouq7
      @malmarzouq7  8 місяців тому

      شكراً لك على متابعتك و دعمك ان شاء الله نكون قد الثقه 🙏💐

  • @Mohamedelattar24
    @Mohamedelattar24 8 місяців тому +1

    فيديو مفيد جداااا ما شاء الله

    • @malmarzouq7
      @malmarzouq7  8 місяців тому +1

      شكراً لك و يسعدني انك تستفيد 💐

    • @Mohamedelattar24
      @Mohamedelattar24 8 місяців тому

      @@malmarzouq7 عشان أستفيد أكتر عايز بودكاست لا يقل عن ٣ ساعات يا غالي عن حرق الدهون وبناء العضلات 😂❤️

  • @taj-almarajil
    @taj-almarajil 8 місяців тому

    أحييك على صراحتك وشجاعتك وعلى المحتوى المميز والهادف الي تقدمه يأخوي محمد 👏🏼

    • @malmarzouq7
      @malmarzouq7  8 місяців тому +1

      شكراً لك على دعمك و متابعتك المستمرة 🙏💐

    • @taj-almarajil
      @taj-almarajil 8 місяців тому

      @@malmarzouq7
      للأمانة تستاهل أكثر يا أستاذ محمد
      ولأنك من الناس القلائل في هالمجال تعطي من قلبها وبكل محبة وأخلاص وأحترافية 💐

  • @ShaimaSultann
    @ShaimaSultann 8 місяців тому

    كوتش عندي سؤال اذا هدفي رشاقة وسرعه ولياقه وقوه مو بناء عضلي كيف ممكن اسوي جدولي ؟

  • @fahadaldosari8655
    @fahadaldosari8655 8 місяців тому

    سلام عليكم أنا مبتدئ و عندي دهون في الصدر هل ادخل تمرين الصدر السفلي ولا لا و شكرا

  • @جوجو-ل7ش8ث
    @جوجو-ل7ش8ث 8 місяців тому

    كابتن اني متابعه لك معتمده جداولك والحمد لله شفت نتائج بس الحين اني حامل ما اعرف ايش لازم اسوي هل استمر على الحديد ولا العب بوزن الجسم ولا أوقف تمرين رجاءً تفيدني ايش اسوي ما ابغى الهرمونات تخرب نتائجي