ハーフマラソン90分切りを目指して命懸けの戦いをするとこうなる。サブ3への道!【ナゴヤアドベンチャーマラソン】

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 69

  • @ナイスネイチャ329
    @ナイスネイチャ329 2 дні тому +1

    さーちゃん、優勝おめでとうございます!ナイスラン!さーちゃんの優勝も嬉しいですが、苦しい時期を乗り越えて復活してくれた感じなのが更に嬉しく感じます。
    また、他の動画も楽しみにしています😊

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  День тому +1

      やりましたー✌️嬉しいお言葉ありがとうございます🥲🥲🥲フルマラソンに繋げて行けるように引き続き頑張っていきます(* 'ᵕ' )☆いつも応援ありがとうございます🌸

  • @まんのじゅう
    @まんのじゅう 3 дні тому +2

    音楽と朝の眠たい顔も合わさって、エバさんを思い出します😊
    ありがとうございます

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      🤣🤣🤣ありがとうございます✨️

  • @リヴァイ-q3i
    @リヴァイ-q3i 3 дні тому +1

    さーちゃん1位おめでとうございます!いつも楽しく拝見させて頂いてます。そして、本日の湘南国際マラソンお疲れ様でした。20KM~35KMの間辺りで並走させて頂いた者です。スポンサー企業の黄緑色Tシャツが動画に残っていたら、それは私です。本当に走りながら押し込む✊とかチャージ!とか叫んでたんですね。自分だったらあんなに叫びながら走ってたら直ぐに疲れちゃいます。さすがです。お声がけしたかったのですが、必死の形相で、しかも叫びながら走られていたので、さーちゃんの叫びのお陰で私も押し込まれてPB更新出来ました。😄ありがとうございます。

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      リヴァイさん、メッセージありがとうございます😊嬉しいお言葉ありがとうございます✨️お互いお疲れ様でした🏃‍♂️また編集して確認してみますね🤭叫びまくってました🤣PBおめでとうございます🎉ナイスランです💯🌸次回は声掛けてくださるとめちゃくちゃ喜びます🍀*゜またお会い出来るの楽しみにしてますっ😁ゆっくり休んでチャージしてくださいね🤙🤙🤙

  • @ssana217
    @ssana217 2 дні тому +1

    エッジパリおそろっちです。
    お疲れ様でしたー♪
    そして優勝さすがです🏆
    にしおマラソンでお会いしましょう🏃

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      コメントありがとうございます🌸イェイお揃っちですね😉ありがとうございます✨️ギリギリでしたが押し込めて良かったです👊西尾マラソンで会いましょう👍楽しみにしてます😊

  • @harukana_run51
    @harukana_run51 2 дні тому +1

    おめでとうございます!最初から飛び出して逃げ切りでの優勝カッコ良い😍👍
    帰りのヨッシャーがさーちゃんの努力が報われた感じがしてうるっときました🥹
    凄い経験を動画にしてくれてモチベーションになりますー🙏ありがとうございます😊

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ハルカさん、ありがとうございます✨️やりましたー✌️やっと押し込み完了ですね✊ ̖́-引き続き頑張っていきます🔥一緒に押し込みまくりましょうね👊こちらこそいつもありがとうございます!またハルカさんの動画も見にいきますねっ😆

  • @thuuji
    @thuuji 3 дні тому +1

    1位おめでとうございます!
    動画、楽しく拝見させてもらっています。モチベーションの維持にもなっています。

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます✨️押し込み完了ですっ👊いつもありがとうございます❣️これからも皆で押し込んでいきましょうね👍🔥

  • @masanori9222teamORC
    @masanori9222teamORC 3 дні тому +3

    ナイスサブ90分です。これはサブ3へ向けてイイ練習と結果になりましたね。
    あと半分が辛いのがフルマラソンですが、この経験を活かして次のレースでも頑張って下さいね!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ありがとうございます✨️自信に繋がりました😊あと半分持続出来るようにまた引き続き頑張っていきます🔥

  • @user-tomo0526
    @user-tomo0526 6 годин тому +1

    さーちゃん、88分&優勝おめでとうございます。調子上がってきていますね😀刺激いただきましたぁ~~

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  4 години тому

      ありがとうございます✨️ちょっとずつ取り戻しています🔥もっと頑張るワンッ🐕🐕🐕🐕

  • @国ちゃん-z2b
    @国ちゃん-z2b 3 дні тому +2

    さーちゃん優勝おめでとうございます㊗️目標に向かって着々とレベルアップしていってますね!私もさーちゃんに元気もらって押し込みまくります😊

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます✨️0.1%ずつ成長しています💪たくさん押し込みまくりましょうね🎶😁👊

  • @野獣星人
    @野獣星人 3 дні тому +1

    優勝おめでとうございます❗️
    自己ベスト更新、優勝、格別ですよね👌
    私も自己ベスト更新でき、更に初表彰台でビックリの日でした😮
    また押し込んで自己ベスト更新してきいましょう!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      野獣さーーーーーん、お疲れ様でしたー😉めちゃくちゃ思い出に残る大会でした🏃‍♂️ずっと野獣さんの背中追いかけて走り続けました👊カッコよすぎでした😍お互いレベルアップしてまた会いましょうね😎明日からまた押し込んで行きましょう🔥

  • @ak-ei9tl
    @ak-ei9tl 3 дні тому +1

    さーちゃん、すご〜い‼️
    優勝🏆おめでとう😊

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ありがとうございますっ✨️やりましたー😆💯💮

  • @秋山将亮
    @秋山将亮 День тому +1

    90分切り!凄いです!おめでとうございます!🎉

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  День тому +1

      秋山さん、お久しぶりです😊ありがとうございます✨️さーちゃん、やりましたーっ😆😆😆

    • @秋山将亮
      @秋山将亮 День тому +1

      自分も90分切り
      目指してやっていましたが、最盛期でも切れず。走力が落ちた今は4月にエントリーしたハーフで目標に悩みながら週末だけ追い込む日々です。😂
      さーちゃん、本当にすごい。でも気負わずやってください!😊

  • @KatoYukari-j7h
    @KatoYukari-j7h 3 дні тому +1

    ナイスランです!
    優勝おめでとうございます🎊
    心拍平均170超えとかキツすぎます😱😱
    応援しています!!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ユカリさん、こんにちは😊☀️やりましたー😆😆😆ずっと苦しかったです🤮いつもありがとうございます😘引き続き頑張っていきます🔥

  • @トヨキ-z8d
    @トヨキ-z8d 3 дні тому +1

    90分切り&優勝おめでとうございます!🎉
    さーちゃんとお話しできて嬉しかったです😊
    今日も家族で動画楽しませていただきました🎵
    お互いサブ3に向けて頑張りましょう❗

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ありがとうございます✨️トヨキさんもお疲れ様でしたー🏃‍♂️沢山お話出来て楽しかったです🎶サブ3押し込んで目標達成させましょうね👊いつも見ていただきありがとうございます👨‍👩‍👧‍👦またお会い出来るの楽しみにしています😁

  • @たむらけん-d2o
    @たむらけん-d2o 3 дні тому +1

    やりましたね👊🏻👊🏻👊🏻1時間30分切り&優勝おめでとうございます🎉㊗️ナイス押し込みでした👊🏻👊🏻👊🏻良い時も悪い時も押し込みですね👊🏻👊🏻👊🏻

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ヤッター\( ´˘`)/ありがとうございます✨️もっともっと押し込んでいきますねっ👊👊👊

  • @sassy-h1k
    @sassy-h1k 2 дні тому +1

    おはようございます🌞
    へっぽこランナーです。
    優勝おめでとう御座います㊗️
    ナイスランでした♪
    今までの努力と押し込みの積み重ねの
    おかげですね♪

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      こんにちは☀️ありがとうございます✨️頑張りました👊押し込み完了😼少しずつ成果が出てきました!引き続き頑張っていきます🔥

  • @hiro-g5d
    @hiro-g5d 3 дні тому +1

    さーちゃん、アドベンチャーマラソンハーフお疲れ様でした〜そして1位おめでとうございます㊗️🎉日頃のさーちゃんの努力が報われましたね!最高に私も嬉しいです。ゆっくりOFFってから、また頑張りましょう!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます✨️やり切りました〜😉いつも応援ありがとうございます😊もっともっとレベルアップ出来るようにまた押し込んでいきますね👊

  • @直也-p3n
    @直也-p3n 3 дні тому +4

    さーちゃん、こんばんは!🌝ぬぉあわー!!90分切りに優勝すごすぎです!!!😳しかも、どう見ても走りやすいとは言えないコースでのクリアは大きな飛躍ですよ🪽サブ3もいよいよ射程圏内🎯毎回レース動画楽しみです!これからも応援しています☺️✨️🌈🐒

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      直也さん、おはようございます☀️昨日はお会い出来て嬉しかったです👍しかも引っ張ってくださりありがとうございます✨️押し込んできました🏃‍♂️ヒャッホーーーーイ\( ´˘`)/あと半分体力が継続して走れるようにまた引き続き頑張っていきます🔥いつもありがとうございます🌸またお会い出来るの楽しみにしてますね💕︎

  • @taka233
    @taka233 2 дні тому +1

    ㊗優勝~~~!🎉🎊🏆
    有言実行、気持押し込めたねぇ~👍(^_-)-☆
    しかし、開始1~2kmであんなに息が上がってるのに良く最後まで持つなぁ~凄い👏
    NICEランでした!!!☺

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  День тому +1

      ありがとうございます✨️頑張りましたー😊かなりキツかったですが押し込みました👊

  • @ひねひこ
    @ひねひこ 3 дні тому +2

    すご🎉
    努力は裏切りませんね。

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます✨️少しずつですが成長しています💪

  • @トッシーです-e6d
    @トッシーです-e6d 3 дні тому +2

    1位おめでとう。ナイスラン😊。

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ありがとうございます✨️押し込みましたー👊

  • @PoCoMotion-d6g
    @PoCoMotion-d6g 2 дні тому +1

    さーちゃん、おめでとうございます!💪

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございますっ😎😎😎

  • @RUN-md1mo
    @RUN-md1mo 3 дні тому +1

    17:11 良い笑顔です😁

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ありがとうございます✨️これからも笑顔いっぱいのさーちゃんをお見せしますねっ😘

  • @tanimo10
    @tanimo10 2 дні тому +1

    優勝おめでとうございます。
    サブ90、流石です‼
    僕も丸亀ハーフでサブ90狙っていきたいと思います😎

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      さかランなーさん、やりました👍ありがとうございます✨️ぉぉ!押し込むしないっ👊ファイトです🎌またレース動画楽しみにしていますねっ😘

  • @aloha8817
    @aloha8817 3 дні тому +1

    ランニング始めてもうすぐで半年
    今月人生初のハーフマラソンなのでめちゃくちゃ参考になりました🙆
    精神トラブルからランニングお休みして
    それを取り戻そうと無理して肉体トラブルありでまだ一回に走れる距離が10キロくらいしか走れないけど後約3週間で21キロ走れるか😱💦
    それにしてもかっこいい😆
    凄い👏
    ランナーさん皆かっこいいのにその中でも更にかっこいい🎉

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ハーフマラソンファイトです👍無理せずに押し込みましょう✊ ̖́-そうなんですね😢身体と心の声を優先してくださいね⸜🙌⸝うわぁぁぁ!めちゃくちゃ嬉しいです🎶ありがとうございますっ😘

  • @のろまな亀
    @のろまな亀 3 дні тому +1

    さーちゃんさん
    1位優勝🏅おめでとうございます。
    かなり励みになります。
    私も苦しいインターバル走(笑)をそろそろ練習に取り入れたいと思います。チャージ!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      おはようございます☀️ありがとうございます✨️押し込みまくりました〜👊成長するにはたまには辛い練習も必要ですが逃げてくださいね!身体と相談して、楽しく走って行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • @りゅう-e3k
    @りゅう-e3k 3 дні тому +1

    さーちゃん、サブ90アンド優勝おめでとう御座います🎊
    押し込み成功しましたね😊
    心拍とランパワーの値からどれだけ押し込んでいたかが分かりました。
    凄いの一言です😊
    さーちゃんには刺激もらってばかりです😅
    自分も練習頑張ります😊

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます😊やりましたー✌️終始辛かったですが押し込む事しか考えてなかったです🤣お互い引き続き頑張っていきましょうね💪

  • @sato_tetsu
    @sato_tetsu 3 дні тому +1

    1位&88分台おめでとうございます🎉
    ハーフは越されてしまった!
    今回のような限界アタックでフルはキツ過ぎますね、私は無理ですw
    PB更新で成長が実感出来て一安心ですね、これからも応援してます
    因みに私もつくばマラソンでPB4分更新の3時間4分台を叩き出せて一安心(笑)

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます✨️さーちゃんもフルは撃沈します😇引き続き頑張っていきます🔥いつまありがとうございます✨️お互い頑張りましょうね💪いや、もう速すぎます🏃‍♂️👏おめでとうございます🎉さーちゃんも後に続きます👍

  • @佐藤雄大-t8b
    @佐藤雄大-t8b 3 дні тому +1

    お疲れ様です!
    よくゾーン5でハーフを押し切れましたね😮体調は大丈夫でしたか!?
    自分なら、せいぜい10キロまでしか持ちません。メンタル見習いたい。
    ゆっくり休んでくださいね!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ありがとうございます✨️いつもギリギリの戦いで疲れますが体調はバッチリです👍ありがとうございます☺️

  • @tsutsutsu7866
    @tsutsutsu7866 3 дні тому +1

    湘南いらしてたんですね‼️ご挨拶させて頂きたかったです😂

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      メッセージありがとうございます✨️嬉しいお言葉ありがとうございます😄またいつかお会い出来たら声掛けて下さったらめちゃくちゃ喜びます🥰

  • @shukan2267
    @shukan2267 3 дні тому +1

    さーちゃん、さーちゃん!
    いつも見てるよー!

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      おはようございます☀️嬉しいです😆ありがとうございます✨️👀👀👀👀👀👀👀

  • @いつもひでろう
    @いつもひでろう 3 дні тому +1

    今日の湘南国際マラソン、暑かったですね。さーちゃんはどうだったのかな?私はいつものごとく、後半に内臓疲労がきて、記録が伸びませんでした😂

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      おはようございます☀️暑すぎました🥵ひでろうさんもお疲れ様でした🏃‍♂️ゆっくり休んで身体労わってあげてくださいね☺️頑張ってやれる所まで押し込んできたのでまたレース動画後日リリースします!楽しみにしていただけたら嬉しいです😊

  • @mine3743
    @mine3743 3 дні тому +1

    おめでとうございます ナイス気持ちで押し込むです

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому +1

      ありがとうございます✨️もっともっと押し込んでいきます👊

  • @凌霜魂のお散歩ランニングちゃん

    ご苦労様でした。自分もアドベンチャーマラソンのハーフに2回出場経験があります。昔は、ハーフでも階段を登ったことがあります。動画では、芝生を走るシーンがカットされたようですね。昔は、折り返したから向かい風が酷いし、10kmマラソンのランナーが対面で走っていて、コースが狭くて走り辛かったこともありました。市民ランナーとは言え、ハーフで30分を切るレベルになったら、そろそろランチューバーは卒業すべきです。周りのランナーの迷惑になります。そして、ハーフマラソンで補給食を摂取するって、速いランナーには必要ないはずなので、これも辞めるべきでしょうね。「サブ3」を達成するためには、まだまだ実戦経験が少なすぎるかな?ハーフよりも、30km走を2-3回経験すべきです。

    • @sayakaRUN
      @sayakaRUN  2 дні тому

      ご指摘、アドバイスありがとうございます🙇‍♂️