A DAY IN GYM | Soloviner

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • In this vlog, you'll witness:
    INSTAGRAM - / soloviner
    🔥 My intense workout routine
    💦 Tips for staying motivated
    🤩 Achieving personal bests
    🏆 My fitness goals and progress
    Whether you're a fitness enthusiast or just looking for some inspiration, this video has something for everyone. Don't forget to hit that like button if you enjoy it, subscribe for more fitness content, and share your thoughts in the comments below. Let's crush those fitness goals together! 💥
    Stay tuned for more fitness adventures on

КОМЕНТАРІ • 273

  • @gyril_geo
    @gyril_geo 11 місяців тому +938

    20 pullups is insane man

    • @Ice-ug3ox
      @Ice-ug3ox 11 місяців тому +78

      Oru 15 ennam proper enn parayam still impressive 🤩

    • @brokenindianp4k672
      @brokenindianp4k672 11 місяців тому +6

      ya

    • @DUDELIKESTAR
      @DUDELIKESTAR 11 місяців тому +7

      Me how do 40

    • @Randomgc733
      @Randomgc733 11 місяців тому +61

      ​@@DUDELIKESTARFirst go study english 💀

    • @chimbuannan7235
      @chimbuannan7235 11 місяців тому +5

      @@Randomgc733 😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹

  • @_w.aazem__
    @_w.aazem__ 6 місяців тому +31

    6:37 THE BOYZ 😂😂

    • @nidheeshpn6192
      @nidheeshpn6192 5 днів тому

      😊😊😊😊😊❤❤❤❤😂😂navaneeth
      O im😊
      k

  • @LAG-fe3cr
    @LAG-fe3cr 11 місяців тому +201

    That last sound🥶🤞🏾

  • @i.m_jissu
    @i.m_jissu 11 місяців тому +223

    You know what, you are my mom's favourite youtuber. my mom watch your every videos and waits for new. she's always me ask if you post any video or not. she loves you more than me😂so please post daily vlogs🌟❤️

  • @sreerag1097
    @sreerag1097 11 місяців тому +121

    Nice , realistic presentation 🤝🏻🫶🏻keep going mahn

    • @arungs74
      @arungs74 9 місяців тому +5

      Athe athe. Moothram ozhikal vare kanich

  • @veenapavanpaathu1881
    @veenapavanpaathu1881 11 місяців тому +70

    Back with unfiltered after 2 years 🎉

  • @ashalatha5009
    @ashalatha5009 11 місяців тому +26

    That last soundd😂💓

  • @Ziyan369
    @Ziyan369 11 місяців тому +90

    Ith nammal kanda soloviner alla,,,,,, 💪💪💪

  • @visiter_yt
    @visiter_yt 7 місяців тому +8

    13:24 😂😂😂aa sounde

  • @AMAL-qv7jk
    @AMAL-qv7jk 6 місяців тому +11

    We love this type of videos do more!!!❤

  • @arjunks50
    @arjunks50 5 місяців тому +4

    26:45🔥🔥

  • @Itachi_white12345
    @Itachi_white12345 11 місяців тому +31

    13:10 yennanu bro bucket venno💀

  • @Aaronsuper263
    @Aaronsuper263 11 місяців тому +92

    You are my mom’s favourite UA-camr ❤😊

  • @ABHINAV_KRISHNA_1_5_5_1
    @ABHINAV_KRISHNA_1_5_5_1 11 місяців тому +63

    Dont drink water while standing up just sit and drink😊

    • @SuryaKiran-on6ct
      @SuryaKiran-on6ct 4 місяці тому

      Why's that?

    • @Dr_o_gram7
      @Dr_o_gram7 2 місяці тому

      ​@@SuryaKiran-on6ctbro that's because drinking water while standing cause damage to kidneys 😊

    • @SuryaKiran-on6ct
      @SuryaKiran-on6ct 2 місяці тому +1

      @@Dr_o_gram7 thanks for the information

    • @Dr_o_gram7
      @Dr_o_gram7 2 місяці тому

      @@SuryaKiran-on6ct it's my pleasure 😊

  • @sir.basilmj
    @sir.basilmj 11 місяців тому +17

    7:55😂😆😆

  • @kanthyy7657
    @kanthyy7657 11 місяців тому +9

    7:52 thinnondirnna njn aarayii😭😹

  • @abhi_bee9706
    @abhi_bee9706 11 місяців тому +8

    Fat ulla kure peru diet paraju tharumo enn chothikkarund....avar eppolum kazyikkinna ettavum eshttam ulla food kazyikkathe erinnal mathi..karanam fat ullavar orikkalum body kk avashyamaya sadhanam kazyikkarilla 99 % alukalum

  • @Dhadha_Arrives_here
    @Dhadha_Arrives_here 6 місяців тому +6

    U R my inspiration

  • @muhammedriyas8326
    @muhammedriyas8326 11 місяців тому +37

    Cash ullavarkk pattiya paniyaan gym😢😢

    • @user-ew6qv3it3b
      @user-ew6qv3it3b 11 місяців тому +14

      Bro..athu bro te thought anu.....solo cheyana polle supplement edukanm enu nirbantham ella.....daily food korachu kudi srethichattii...after all gymil poyal thana mind ready avum..... satisfaction

    • @muhammedriyas8326
      @muhammedriyas8326 11 місяців тому

      @@user-ew6qv3it3b sheriyaaan pakshe max 7 years pidikkum oru nalla body veraan

    • @josephgeorge745
      @josephgeorge745 11 місяців тому +4

      Home workout cheytha mathi

    • @planetearth140c
      @planetearth140c 11 місяців тому +2

      I do calesthenics

    • @Gain7x.
      @Gain7x. 11 місяців тому

      ​@@muhammedriyas8326Consistency and discipline is the key, 3 year kond athyavisham nalla body set akkam..

  • @athulk253
    @athulk253 11 місяців тому +18

    Bro part 2 vennamm
    Waiting❤

  • @dr.marvel7592
    @dr.marvel7592 11 місяців тому +5

    Enthaallee.. koch piller vare maryadhayk ithine pati full padikathe fitness video irakkua youtubil... 😅

  • @sabvicgaming870
    @sabvicgaming870 11 місяців тому +12

    Diet plan onn parayo broo

  • @x_7746
    @x_7746 11 місяців тому +14

    Broo abs cheyyunna video eduu ❤

  • @yesadarsh4867
    @yesadarsh4867 10 місяців тому +7

    22:03 koottukara ith back ente work out ann😂 shoulder alla

    • @newtonFPP
      @newtonFPP 7 місяців тому +2

      Same position an ene ulu idh rear delt workout an bro
      Upper back nte same position an but variation ind👍

  • @savanthsajil7857
    @savanthsajil7857 6 місяців тому +3

    Bro lateral raises cheyumbol momentum kuuduthal use cheyyunundallo

  • @STALIN_X_SAMP
    @STALIN_X_SAMP 11 місяців тому +19

    Entha bro moothram oke pass akkunnath ano lanikkanr rnthayalum kollam😂😂

  • @NTecHMalayalam
    @NTecHMalayalam 8 місяців тому +3

    big fan ser

  • @merenajoshy4342
    @merenajoshy4342 11 місяців тому +4

    7:52 Nella vellam kudikkunna ala

  • @drjohnphilip3191
    @drjohnphilip3191 Місяць тому

    Dont do the first exercise for traps,,,long termil shoulder injury indavam

  • @Riceson2695
    @Riceson2695 11 місяців тому +17

    13:10 Someone gets it💀💥

  • @Aswajit-m9p
    @Aswajit-m9p 8 місяців тому +3

    Ya bro I can't take more than 3 pull-up but nan 2year aayi gym pooyi thodangitte

  • @aron6655
    @aron6655 3 місяці тому +3

    Aa camera onn thodakkanee

  • @Nostalgialifecartoon
    @Nostalgialifecartoon 11 місяців тому +3

    Ee gym❤ video ayath konda kanan vanne💪✨💥

  • @abhishekdennis
    @abhishekdennis 11 місяців тому +9

    8:00 😂 njn raw aayit aahn vlog cheyarulath😹🤣❤️‍🔥

  • @JamshiJamshi-cn7po
    @JamshiJamshi-cn7po 3 місяці тому +1

    Bro use cheyyuna protein powder etha

  • @fazeehfazz7945
    @fazeehfazz7945 11 місяців тому +2

    6:38 aa kuttine nokkiya nokkee😂 vazha nokki pro😅

  • @soorajsn6282
    @soorajsn6282 11 місяців тому +3

    Bro upright cheyumbo shoulder tight aki oru 3 second hold cheyanam enalea ah muscle kurache koodi break avuu

  • @tsgaming-i5p
    @tsgaming-i5p Місяць тому +2

    Game tharapist❤

  • @snoowie444
    @snoowie444 5 місяців тому

    7:58 dai dai 😂😂

  • @Jr_kaztroGaming
    @Jr_kaztroGaming 11 місяців тому +10

    Bro, body e snehikunnarvarku orupakshe bro parayunathu oru motivation aayirunnekaam 🙂🙂

  • @varshas.vijayan3886
    @varshas.vijayan3886 7 місяців тому +2

    Natta pathirathri kanna njn 😂

  • @MrNadodi1996
    @MrNadodi1996 11 місяців тому +1

    Da OHP cheyunnundenkil pinne front raise cheyanda.. front delt ella push movementsilum active aavunnund.. over developed aavum front delt

  • @SimmyJibu
    @SimmyJibu 11 місяців тому +4

    Power ❤❤❤

  • @jaantechyvlogs1982
    @jaantechyvlogs1982 11 місяців тому +5

    Bro deadlift cheyamo

  • @NMVPM
    @NMVPM 6 місяців тому +2

    Motibation 🔥🔥🥵

  • @user-cs7uv4ej6c
    @user-cs7uv4ej6c 11 місяців тому +2

    NNN On the way. I hope you do it, perfectly.

  • @rajabponnurajabponnu220
    @rajabponnurajabponnu220 11 місяців тому +4

    20 pullup 😮

  • @sameerasanooj9244
    @sameerasanooj9244 12 днів тому

    Brother ehhhh

  • @user-gg1qs5wy7w
    @user-gg1qs5wy7w 11 місяців тому +3

    bro dying light 1 inda gameplay idavo pls

  • @kunfukid8401
    @kunfukid8401 11 місяців тому +7

    Adipoli

  • @goldfish478
    @goldfish478 10 місяців тому +2

    ponnu bro 40 il 5 th gear il pooyal fuel laabhukkunnathinte irattiyude irattu gearbox pani therum 😂, be careful ❤

  • @ROSARIYO-
    @ROSARIYO- 11 місяців тому +6

    Bro sholder nte strugg workout cheyyumbol onnu bend cheythitt cheythaal nalla improvement undaavum

  • @AshilAshil-vm9uy
    @AshilAshil-vm9uy 11 місяців тому +8

    Soloviner ... Lovers...🔥💖

  • @IMRANKHANA-gq7dd
    @IMRANKHANA-gq7dd 8 місяців тому

    Iniyum ith pole vlog idane ❤❤❤plzzzzzz❤

  • @Jani4u.7
    @Jani4u.7 4 місяці тому

    Camer virthi vakkiyatt vloge edukku..... Mangal.... S24 ultra alle.....തുടച്ചിട്ട് വീഡിയോ എടുക്കു... ബ്രോ...

  • @abelsajigeorge8553
    @abelsajigeorge8553 5 місяців тому

    sthalam manassil aaayi🌝 eni veed koode kand pidichal mathi.. epolum avide thanne indo? Congrats on 200k🥳🥳 ....aayitilla.. but aavan aayi

  • @rithikreji936
    @rithikreji936 11 місяців тому +1

    Bro ingane bro nde full gym routine upload akumo❗❗

  • @Bounty-hunter959
    @Bounty-hunter959 8 місяців тому +2

    Aa kuthi vekkunna saadhanam ellarudeyum kayyil ind😂

  • @aazirmuh9088
    @aazirmuh9088 11 місяців тому +4

    All the best🎉🎉

  • @Niggaman999
    @Niggaman999 6 місяців тому

    Bro leg train cheyyunna oru video?😅

  • @cap_nk
    @cap_nk 11 місяців тому +10

    My house is near that gym..hope I'll see you oneday

  • @absenzz777
    @absenzz777 11 місяців тому +16

    Diet plan paranj therooo 💙💙💚

    • @rusam9081
      @rusam9081 11 місяців тому +3

      Hey go n watch dr pals video if your aim was to stay fit....accrding to me 2000cal per day is enough...if you wanna weight lose hit it on approx 15k to 16k calorie, 2L of water(only) per day (normal)..if you hit heavy workout drink upto 5L...hit on cardio will keep you shredded...try to gain some muscle help you be in shape and increase metabolism.....wanna gain muscle eat protien diet and reduce intake of carbs like rice...get rid of sugar..actually we can tell you a diet plan accrdng to ur goal..and here are some basic tips

  • @expoism
    @expoism 11 місяців тому +5

    Hey bro were is your bulking diet 😢

  • @user-rg8zk9iw6g
    @user-rg8zk9iw6g 11 місяців тому +3

    Bro height ethraaa plz reply

  • @-god_of_thunder_
    @-god_of_thunder_ 11 місяців тому +1

    2 years later vlog vedeo in this channel

  • @Joeleeeey
    @Joeleeeey 11 місяців тому +2

    Alakkatha workout cheyyada .oro set kazhinjit samsarik

  • @ancysojan1046
    @ancysojan1046 16 днів тому

    Recovery drink

  • @beenashaji8132
    @beenashaji8132 11 місяців тому +2

    Soloviner sen ❤❤❤❤❤❤
    I am fourth class boy 😊

  • @aavanita4135
    @aavanita4135 3 місяці тому

    Bro next Gym video eduvo

  • @abhijithabhi2760
    @abhijithabhi2760 5 місяців тому

    Ith crush cheythath 😂🔥 2:31

  • @PR0.FESSER_X
    @PR0.FESSER_X 5 місяців тому

    brointe gyminte aduthannu yente veed

  • @mallugaming4534
    @mallugaming4534 6 місяців тому

    nigal eth train cheyanam enn ar parach tharum

  • @highsmokersgone145
    @highsmokersgone145 7 місяців тому +1

    akshay vloggernnew kollanam !!

  • @EzioG.T
    @EzioG.T 11 місяців тому +1

    Avoid ego lifting

  • @Jose123-x3l
    @Jose123-x3l 11 місяців тому +1

    Gym name?

  • @ANSILHOMEBODYBULDER
    @ANSILHOMEBODYBULDER 11 місяців тому +2

    Diet parayo bro❤❤

  • @sreeram.s2154
    @sreeram.s2154 11 місяців тому +4

    All 7 day routine cheyyamo enik follow cheyyna

  • @Gameterr
    @Gameterr 4 місяці тому +1

    Your Muscle is going to pop as a balloon 14:05

  • @____mvdhanush_____642
    @____mvdhanush_____642 10 місяців тому

    geep going bro

  • @clutch8823
    @clutch8823 11 місяців тому

    Bro use chyna supplement?

  • @Ryl8N
    @Ryl8N 5 місяців тому

    ernakulam evede

  • @alone.861
    @alone.861 11 місяців тому

    Place?

  • @Iam.Peaky_blinder
    @Iam.Peaky_blinder 7 місяців тому +1

    Brode height ethre anu

  • @farzinahammed6976
    @farzinahammed6976 8 місяців тому

    Where is your house bro

  • @blazeyt9287
    @blazeyt9287 11 місяців тому +1

    Creatine use cheythu nok💪🏼

  • @vrindasiva9968
    @vrindasiva9968 11 місяців тому

    Bro can u tell abut the supplement

  • @thorappankochunni437
    @thorappankochunni437 11 місяців тому +1

    when was your full body reveal

  • @yadhunandh952
    @yadhunandh952 11 місяців тому +3

    How much height you have?

  • @jithinsree1256
    @jithinsree1256 11 місяців тому +2

    Bro length kooduthala annu

    • @_SingleShot_FF_ofc
      @_SingleShot_FF_ofc 10 місяців тому

      Ith 10minutil othukkan gameplay or roasting alla vlog aanu

  • @rktomstar3145
    @rktomstar3145 2 місяці тому

    പൊളിയാ

  • @Niggaman999
    @Niggaman999 6 місяців тому

    Light weight 💪

  • @hibathulla19
    @hibathulla19 6 місяців тому

    Me 6 pullups thanne mukki anu edukkal 😢

  • @JithuzzJithu-tl6ec
    @JithuzzJithu-tl6ec 11 місяців тому +2

    Crush cheethath😂

  • @ancysojan1046
    @ancysojan1046 16 днів тому

    Gnc brand

  • @shifan898
    @shifan898 11 місяців тому +3

    Bro unfiltered channel eppazanoooo kandathhhh nayyiiii😂

  • @sreyasreesreya9482
    @sreyasreesreya9482 11 місяців тому

    Wow whata gym❤❤

  • @Novah369editz
    @Novah369editz 10 місяців тому

    Nammade kanadi nalle alelum iphone aa kail🥲

  • @AmalAntony-w6c
    @AmalAntony-w6c Місяць тому

    bro eth course ane pdikna

  • @druidyt7092
    @druidyt7092 11 місяців тому

    Dei amino nte product link kituvo

  • @sinianilkumar5146
    @sinianilkumar5146 11 місяців тому +2

    Creatine thinn bro nalla change undakum