QU'EST CE QUE L'AFFIRMATION DE SOI ?
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- Опубліковано 2 жов 2024
- ✅Quel est votre niveau d'affirmation de soi ?
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Prenez soin de vous
❤❤❤ merci beaucoup des bisous à toutes vautre équipe et vous
Merci pour vos éclairages si precieux.
Quel ménage dans les méninges...!
Salut Christèle , moi je suis plutôt passif et je veux vraiment renverser cette tendance pour être un équilibré merci beaucoup
Type passif sûr et certain ... il faut sortir de cette situation ... c’est trop douloureux
Merci pour votre video moi je pence etre du type passif continuer vos vidéo ces un vrai plaisir de les voir et sa aide beaucoup 😀
Bonjour je pense avec un s
@@camioncamion4365 tes la pour corriger mes faute d orthographe puis le message s'adresse pas à toi mais à christelle
@@florinoudu69 prends le pas mal c'est pour ton bien au plaisir
@@camioncamion4365 je prend pas mal ces juste que la j vais pas bien ces jour si donc je suis très irritable et pour réponse au faute je suis dislexique
@@florinoudu69 tkt
Bonsoir Christèle, avec les autres, type passif mais avec mes parents agressif car lorsque je leur parle j'ai l'impression de leur parler chinois et du coup, cela m'oblige à hausser le ton mais cela ne change rien à l'affaire. Je vais donc changer de méthode : parler calmement mais en étant très claire. La tâche est vaste...
Cc Valérie lo coco sa rassure j suis pas la seul a être passif pour tous sauf être agressif vers ma mère et je démarre toujour au carré de tour sa serait bien si christele albaret pourrait nous faire une vidéo sur comment gerer ces colere 😀 et redescendre en pressions enfin surtout pour j'évite de casser mon mobilier quand je monte dans les tours lol
@@florinoudu69 merci pour ce témoignage, j'essaie de ne plus m'énerver mais j'ai du mal car j"ai l'impression de parler à un mur et c'est difficile
@@valerielococo4912 je sais ce que sais je vie sa au quotidien mais faux qu on trouve la force en nous pour continuer et avancer et en même temp je suis trop fusionnelle avec ma mère et sa en devien destructeur a force et sa depuis mon père est décède il a 9 ans on est plus sur la même longueur heureusement qu il a des personnes bienveillante qui nous aide pour moi ma psychologue et aussi par ces video christele avec sa j'essaye d'avancer mais pas facile la vie vous avez l air d'être une personne très simpa sa fait plaisir pourvoir parler avec des personnes comme vous je voix loin j suis pas la seule a avoir des difficultés bonne soirée a vous
Je suis un peu comme vous, allez voir mon témoignage si vous voulez..
Bonjour Christelle eh bien moi je me trouve équilibrée et non pas à 100% mais je me rééquilibre moi même en faisant un travail sur moi(je relativise bcp ce qui m'aide énormément) voilà merci 😁👍
Bonjour, je ne parviens pas à m'affirmer de peur de me mettre les autres à dos et qu'on me critique. Par exemple j'ai un collègue qui m insupporte, il fait du zèle s'arrange à ce que ça s'entende quand il énumère toutes ses tâches, se défausse aisément, etc... Mon chef le trouve communiquant. Lui aussi est assez stressant et peut même être tyranisant si il a quelqu un dans le nez. Je ne suis pas quelqu'un d'agressif mais plutôt passive, dois-je persévérer ou fuir ? je m'inquiète car je ressens souvent des douleurs dans la poitrine.
Merci d'avance
Bonjour, je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e santé. Merci pour cette question :)
Les éléments que vous décrivez correspondent à des symptômes psycho - somatiques, qui peuvent traduire : peur, stress, anxiété, etc. Il est question tout d'abord de vous protéger dans cette situation si vous ne vous y sentez pas bien.
Il peut également être question d'aller explorer et d'élaborer plus en profondeur sur la peur du regard de l'autre (peur du rejet, peur de ne pas être aimé ?). Un accompagnement thérapeutique peut vous être très bénéfique.
J'espère vous avoir éclairé, très belle continuation !
Nous venons d emménager mais une personne que nous ne fréquentons pas est invasive espionne nos actes et ceux des voisins. Elle est venue l autre jour nous faire une scène épouvantable et dévalorisante pour nous commander pour une chose complètement stupide. Le lendemain elle est revenue vers nous en disant « comprenez je souhaite que l on soit en relation, j aime le contact » et j ai répondu « nous non, pas du tout on n y tient pas du tout, on aime être tranquilles» (sous entendu pas avec vous 😂) ! Avant je n aurai pas osé car mon éducation à rester sur la réserve me bloquait. À présent c est fini, je supporte plus l agressivité d emblée sans dialogue pacifique, sans volonté de l autre d être respectueux et d avancer diplomatiquement s il y avait eu un problème réel...
Il existe 3 grands archétypes dans la place que les personnes prennent dans un groupe. Définissez comment vous devez vous placer.
Bonjour alors effectivement le travail que j'ai à faire parce qu'on n'arrête pas de me le dire tout autour de moi les gens bienveillants que ma mission est ce que j'ai à faire maintenant c'est apprendre à m'affirmer pas seulement apprendre à m'affirmer à m'affirmer ça me terrorise
Merci beaucoup pour ces outils ressources pour mieux se comprendre... c'est vraiment intéressant et très altruiste comme demarche...Merci
Je suis de style passif. Help j ai besoin de vous. Car ma vie est infernale
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé, je vous invite à nous contacter via nos réseaux sociaux ou directement via ce lien : www.la-clinique-e-sante.com/contact
N'hésitez pas à prendre soin de vous ! Je vous transmets tout mon soutien.
Moi je suis tantôt l un tantôt l autre, je suis passif à la base, peur de déranger, je n ose pas trop embêter l autre, ou demander, par contre quand quelqu'un me frustre ou ne me reconnaît pas, je peux faire le contraire, carrément me mettre en colère, lui hurler dessus, me venger par les mots au moins, je me mets vraiment hors de moi et je n ai plus de recul pendant un temps, en gros faut que ça sorte !! Ç est grave dr 😉.. Plus sérieusement l affirmation de soi n est vraiment pas évidente du tout, le plus important est d apprendre à prendre du recul, s aimer, ne pas prendre les choses personnellement, et s affirmer de manière la plus neutre possible, sans mettre d affect derrière.. Facile à dire, mais très difficile s faire..
Elle est parfaite cette vidéo d introduction
Oui, passif.
Je suis d'un type plutôt passif avec le fait de ne pas oser.
Moi je suis passive avec les mechants et assertive avec les sympas. Ça dépend des personnalités. Et vraiment je trouve vos paroles très magnifiques merci
Je suis du côté passif merci pour toutes vos vidéos
merci pour cette video je suis clairement de type passif en manque d estime de moi
Bonjour, je suis plutôt du type passif. Je vous remercie. A bientôt. J'aime beaucoup vos vidéos.
C'est au beau milieu :
Pas agressif
Pas passif
Pas inexistant
Mais
Assertif apaisant
Plutot passive, mes peurs s activent vites et me laissant trop intimidés et impressionnées mais parfois ça va tout despends de mon états générale (sommeil, nourriture, vie du moment) bref mais plutot tempérament passive.
Bonjour je suis de type passif et je souhaites que cela change. Merci pour votre vidéo. Sylvie
Bjr je suis plutôt le genre discret dans mon enfance il faffais que je M effacé et j avais besoin de rien ,mais je c est dire non tout de même
Comment communiquer avec vous en ligne
Moi coter passif,
lol moi je suis agressive ET passive
Merci 🤩