Core Strength for Back Pain | Strengthen & Stretch

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @AmyDiRuzzoPilates
    @AmyDiRuzzoPilates  3 роки тому +1

    More of my Beginner Workouts:
    Core Restore - ua-cam.com/video/5T2ob3R386c/v-deo.html
    Core Stability for Back Pain - ua-cam.com/video/FK7rh7cS4hc/v-deo.html
    Strengthen & Lengthen - ua-cam.com/video/-DufRClGae4/v-deo.html

Наступне
Автоматичне відтворення
Postnatal Pilates: Diastasis Recti #3 - Core/pelvic floor muscle strength after pregnancy31:31Postnatal Pilates: Diastasis Recti #3 - Core/pelvic floor muscle strength after pregnancy
Postnatal Pilates: Diastasis Recti #3 - Core/pelvic floor muscle strength after pregnancyAmy DiRuzzo Pilates & PT
Переглядів 9 тис.
Core Restore: Beginner Pilates workout for a healthy back & body!19:22Core Restore: Beginner Pilates workout for a healthy back & body!
Core Restore: Beginner Pilates workout for a healthy back & body!Amy DiRuzzo Pilates & PT
Переглядів 2,1 тис.
Core Strength for Diastasis Recti | Build deep abdominal & pelvic floor muscle strength!20:45Core Strength for Diastasis Recti | Build deep abdominal & pelvic floor muscle strength!
Core Strength for Diastasis Recti | Build deep abdominal & pelvic floor muscle strength!Amy DiRuzzo Pilates & PT
Переглядів 2,6 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫16:1515 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫fitbymik
Переглядів 1,7 млн
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
Переглядів 6 млн
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Переглядів 89 млн
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min23:12Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 MinThe Girl With The Pilates Mat
Переглядів 196 тис.
Pilates Sculpt Standing Workout: Tone your Abs, Arms & Legs with Weights!14:16Pilates Sculpt Standing Workout: Tone your Abs, Arms & Legs with Weights!
Pilates Sculpt Standing Workout: Tone your Abs, Arms & Legs with Weights!Amy DiRuzzo Pilates & PT
Переглядів 1,5 тис.
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG10:386 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONGTone and Tighten
Переглядів 3,5 млн
Pilates for Strengthening Core | 20 Minute Workout20:21Pilates for Strengthening Core | 20 Minute Workout
Pilates for Strengthening Core | 20 Minute WorkoutHEALTHISTA TV | The Art of Wellness™
Переглядів 247 тис.
Diastasis Recti + Pelvic Floor Pilates | Strength, Length & Healing23:11Diastasis Recti + Pelvic Floor Pilates | Strength, Length & Healing
Diastasis Recti + Pelvic Floor Pilates | Strength, Length & HealingAmy DiRuzzo Pilates & PT
Переглядів 236
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips17:18Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing TipsTalking With Docs
Переглядів 698 тис.
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.