Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Czy fit to mit? - EkoBosacka odc. 23
Вставка
- Опубліковано 13 січ 2020
- Mleko 0 procent tłuszczu, czekolada bez cukru, płatki fit. Czy warto sięgać po produkty lite? Ile ważą lekkie chipsy, smukły baton i szczupły serek? Na co zwracać uwagę kupując takie produkty?
🔽🔽🔽 WIĘCEJ 🔽🔽🔽
🔔 SUBSKRYBUJ / @ekobosacka
🏳️ FACEBOOK / ekobosacka
📷 INSTAGRAM / katarzynabosacka
Współpracujemy z markami ⬇️
Organic Farma Zdrowia S.A. organicmarket.pl
OnlyBio OnyEco / onlybioonlyeco
W filmie wykorzystano naczynia emaliowane marki Silesia: idz.do/AJtiMN
MALTITOL nie malitol :)
Tak już się pokajałam. Nobody is perfect 💚
Kto chce psa uderzyc,to kij znajdzie...
Tak tylko jak ktoś prowadzi takie programy to wypadałoby się przygotować, a nie mówić jak laik.
@@rosegold8158 Kazdy moze sie przejezyczyc,nikt nie jest doskonaly.
Przejęzyczysz się raz,a nie raz po raz.
A może filmik o ksylitolu, erytrytolu
czy maltitolu? Ogólnie o zamiennikach cukru :)
Kasiu, plus za to że powiedziałaś że trzeba się bać cukru a nie tłuszczu. Trzeba poczytać jak ważny jest dla nas dobry tłuszcz i jakie witaminy się tylko z nim wychłaniają. Co do margaryny to nie kupuję od wielu lat, uwazam że mega szkodzi zdrowiu, wszędzie gdzie mogę używam masła. Pozdrawiam serdecznie 😀
To kit i w sumie oszukiwanie nas jest wielkie, etykiety drobnym druczkiem zapisane specjalnie, szkoda zdrowia na to☺Ratujmy się
Co do tłuszczu: pani Bosacka mówi o punktach procentowych, czyli różnic zawartości procentowych
Ale jeśli policzyć by to matematycznie to może byłoby 30 procent mniej tłuszczu.
Pani Kasiu ogromna prośba. Bardzo proszę powiedzieć coś o napojach energetycznych ma Pani ogromną wiedzę na ten temat. A ja jako kasjerka widzę chodziennie jak młodzież kupuje energetyki w ogromnych ilościach mój syn też chce więc potrzebuję mu wyjaśnić dlaczego nie.
Kasia dziękuję za kolejny edukacyjny odcinek. Pozdrawiam 😉
Fruktoza to nie jest "taki sam cukier jak sacharoza". Sacharoza składa się z jednej cząsteczki glukozy i jednej cząsteczki fruktozy. Glukoza może zasilić komórki naszego organizmu bezpośrednio, natomiast fruktoza nie - musi zostać z metabolizowana przez wątrobę. Zdecydowanie bardziej pobudza odkładanie tkanki tłuszczowej i obciąża wątrobę. Zwykły biały cukier jest zdrowszy niż czysta fruktoza.
To fakt, ale w tym co mowila wydaje mi sie, ze chodzilo o podkreslenie faktu, ze fruktoza nie jest wcale dobrym cukrem, ani zadnym wyjatkowym, zdrowym tylko dlatego, ze pochodzi/wystepuje w owocach. Takie uogolnienienie, bez precyzowania i wdawania sie szczegoly.
...lajtowy odcinek 🤗
Proszę więcej takich programów!!!!!!! Dziękuje.. :)
Dziękuję, że wspominała Pani o napojach zero. W czasie sesji nadużywam tych napojów zapominając o ich szkodliwości.
Wspaniały odcinek 😍
Herbaty se zrub w dzbanie lepiej
Madry odcinek Pani Kasienko😊😘
Ale czy ten somers to nie raczej napoj stworzony z mysla dla osob niepijacych, kierowcow, abstynentow by mogli przynajmniej nwm no zostac przy grupie na imprezie itd jest raczwj stworzony na potrzeby sytuacyjne, spotkania a nie jako zamiennik śniadania ... ja rozumiem ze w polsce sa osoby ktore dzien zaczynaja od browarka ale spokojnie pani Katarzyno, ich browarek jest z prawdziwego chmielu a nie z cukru, zapewniam.
chodzi o to że nie którzy głód zapijają to alkoholem(a wiadomo lepiej być trzeźwym i wziąć 0%), i taki pierwszy lepszy koleś nie ogarnie że to ma tyle samo kcal to po prostu kanapka... bardzo dużo ludzi stara się zapić głód nie wiedząc, że jeszcze dodaje kalorii
Fajny odcinek. Tylko a propo tego piwa 0.0% oznacza że piwo nie powinno mieć alkoholu, a nie że jest produkt light (normalne piwo same w sobie jest kaloryczne, podobnie jak bezalkoholowe)
Witam Pani Kasiu pozdrawiam na początek serdecznie i dziękuję za czas wspaniały odcinek .ma pani rację p9czarek roku 9dchudzanie jak by zdrowie było ważne tylko p9d względem wagi
Pani Ewo jestem ciekawa co Pani je ????!!!!! Bo to co Pani mówi w tych programach to wszystko jest szkodliwe !!!!!!! Więc co jeść!!!!!!!
w Angli, Veggie to znaczy jest ok dla wegetarianow a nie ze ma warzywa w srodku.
Wegetarian
dziekuje za lekcje polskiego
Zawsze daje lapkie, gdyz naprawde Pani daje mnie i nie tylko mnöstwo wiedzy i zdrowej krytyki o producentach dla ktörych wazna jest li tylko kaska , a nie nasze zdrowie.
Super odcinek.
Propozycja odcinka: Gdzie i jak zgłaszać oszustwa producenta.
Po obejrzeniu tego odcinka przydało by się zglosić do ospowiednich instytucji oszustwa producentów.
To jest VEGGIE, a nie VEGE :) na tym polega oszustwo
A może Pani zrobic odcinek o serach plesniowych brie lazur itp?
Też czekam na taki film !
Czy są jakies odcinki, gdzie poleca Pani rzetelne produkty?
Szkodliwe to sa dla nas tluszcze trans, utwardzane tluszcze roslinne a nie nasycone. A kupowac maslo orzechowe z obnizona zawartoscia tluszczu to niezle jaja, kiedy min dla tluszczu sie je dodaje do zarcia.
ale Pani założyła "lajtową" bluzeczkę do tego odcinka 😉
czyżby przypadek 🤔
pozdrawiam 😊
Ja mieszkam w Nowym Jorku i tutaj jest jeszcze wiecej tego swinstwa. Zawsze wole jesc normalne produkty w miejszej ilosci niz wszystkie light i diet ktore sa o wiele gorsze dla zdrowia.
chciałam tylko powiedzieć, że z ciekawości użyłam kilka razy tego brązowego popularnego napoju do oczyszczenia starych gwoździ z rdzy i nie zadziałało, więc nie wiem dlaczego wszyscy o tym mówią że to takie super do czyszczenia
Myślalem, że zaczeła Pani jeść to opakowanie od chrupków wege bo stwierdziła, że będzie zdrowsze niż zawartość 😅
hahahhaha 😂😂😂😂
Proszę podawać nazwy firm, które tak oszukują i nabijają w butelkę klientów.
To zaraz firma by jej wniosła pozew...
I tak wiadomo o jakie firmy chodzi, po samych oprakowaniach😁
Ale za co pozew? Za czytanie etykiet?
A tak poza tym maltitol to alkohol wielowodorotlenowy, a nie żaden cukier.
Maltitol jest alkoholem cukrowym stosowanym jako zamiennik cukru. Ma 75-90% słodyczy sacharozy i prawie identyczne właściwości, z wyjątkiem brązowienia. Służy do zastąpienia cukru stołowego, ponieważ jest w połowie tak energiczny, nie sprzyja próchnicy zębów i ma nieco mniejszy wpływ na poziom glukozy we krwi. Maltitol jest uważany za bezpieczną alternatywę dla cukru, ale należy pamiętać o pewnych środkach ostrożności. ... Po zjedzeniu maltitolu niektórzy ludzie odczuwają bóle brzucha i gaz. Może również działać podobnie do środków przeczyszczających i powodować biegunkę.
Jeśli chodzi o wiedzę na temat oleju kokosowego, to pani Bosacka pozostała na etapie XX w.
Najnowsze badania udowadniają, że olej kokosowy składa się między innymi z nasyconych kwasów tłuszczowych o średnej długości łańcuchu, które nie wykazują szkodliwego działania tłuszczów zwierzęcych. Ponadto bez tego rodzaju tłuszczów ciało nie może poprawnie funkcjonować, ponieważ poza odżywieniem odpowiedzialne są one za transport niektórych witamin i enzymów. Dobre tłuszcze są tługo trawione, dlatego w przeciwieństwie do cukrów nie powodują nagłego wyrzutu glukozy do krwi, więc w rzeczywistości zapobiegają otyłości. Olej kokosowy uważany jest przez wielu specjalistów w dziedzinie odżywiania za jeden z najlepszych tłuszczów do stosowania w potrawach na ciepło i zimno. Nie przypala się i pozostaje stabilny nawet w temperaturze 200°C, dlatego nadaje się również do smażenia.
Guzik prawda. Pllecam artykuły naukowe na ten temat
@@katarzynabosacka4609 droga Pani, ja czytam artykuły naukowe w języku włoskim i angielskim, więc uprzejmie proszę podać mi link do znanych Pani ostatnichbadań
Polecam artykuły i badania choćby prof. Karin Michels z Uniwersytetu Harvarda, a w Polsce Prof. Longiny Kłosiewicz-Latoszek. Proszę zapoznać się ze stanowiskiem IŻIŻ oraz Zmerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego
@@iberyt olej kokosowy to przeżytek i okazał się niezdrowy. To Pani wiedza sięga poprzedniego wieku i nie ważne w jakim języku się czyta...
@@katarzynabosacka4609 badanie pani Karin Michels było sponsorowane przez producentów oliwy z oliwek konkurującej z olejem kokosowym - śmieją się z tych naciąganych zabiegów nawet Włosi. Każdy wie, że z badaniami jest jak z sondażami - zależy kto zleca i to należy w pierwszej kolejności weryfikować. Olej kokosowy jest szkodliwy, jeśli przetworzony, co zresztą dotyczy 99% produktów. Nierafinowany olej kokosowy nie ma sobie równych, dlatego proszę nie rozpowszechniać bzdur.
Dziwne skojarzenia z vege, ja mam jednak inne ;) Moze byc i zmielony karton z oponami i kamieniami, ale ma nie miec nic co pochodzi od zwierzat. I tyle, nie ma co dorabiac filozofii ;)
Szkoda że ludzie nie myślą bo tak na chłopski rozum skoro np w danym produkcie nie ma cukru to co innego jest dodane na jego miejsce? czy to coś innego jest zdrowe?
Chociazby miod, daktyle itp. To wciaz cukry, ale majac do wyboru zjesc batona z cukrem bialym czy miodem wybralabym ten drugi. No i jeszcze wazny jest indeks glikemiczny, ladunek glikemiczny, jesli sie nie myle to ksylitol ma niski indeks glikemiczny, wiec chociazby z tego powodu moze byc lepszym wyborem.
Napoje energetyczne są bardzo szkodliwe . Kolega w pracy pił na nocnej zmianie energetyka żeby nie usunąć . Jego nerki przestały funkcjonować potrzebny był przeszczep . Energetyki są bardzo szkodliwe pozdrawiam
ej, dobra, a zwróciła pani uwagę, pani kasiu bosacka, że jak się zabierze X gramów czegoś, to zmienia się PROPORCJA POZOSTAŁYCH SKŁADOWYCH?
A ja tam piernicze te produkty wole se ziemniaczki z kotletem abo jakim innym kurczakiem opierniczyc jak krul piwerkiem zapić i elegancja
Oj ty królu przez "U"
😂😅"krul"😅😅faktycznie
Cześć.
Czyli fit to MIT !
Pozdro.
Bazylia też by się wody napiła, a woda najlajtowsza :)
Zamiast tracić czas na bełkot , wrzuc te wszystkie śmieci do worka , usiądź wygodnie i zjedz 4 jablka - wtedy będziesz EKO Bosacka
Dlaczego nikt nie wyciąga konsekwencji za takie świadome oszukiwanie konsumenta? Nikt tego nie kontroluje w tym państwie prawa i sprawiedliwości? Można tak sobie pisać na etykietach co się chce?
Mnie czasem zastanawia, co Pani Bosacka później robi z tymi produktami :D Czy wyrzuca, czy zostawia w lodówce. Obie wersje mają swoje minusy. Jeśli wyrzuca = marnuje. Jeśli zostawia = innych uczy, a sama spożywa :D
Czy odpowiedziała gdzieś już pani co się dzieje z tymi kiepskimi produktami, które są pokazywane w programie, a mówi pani, że nie powinno się iść jeść, więc zapewne ich nie jecie w domu?
zmumifikowany ziemniak leżący w urnie hahahahaha dobre !
Ale o co chodzi? Przecież ziemniak to też warzywo ;) Poza tym produkty dietetyczne nie są dietetyczne dlatego że mają mniej kalorii, tylko dlatego że są drogie i niesmaczne i dzięki temu mało się ich je no i chudnie dzięki temu :P
Bardzo lubie pania ogladac. Pozdrowienia z NY.
Z tym szkodliwym olejem kokosowym to palnęła jak łysy o kant kuli.
Mam bardzo drastyczny przykład pisało że 0 cukru a tak naprawdę było 10,12
Oj Pani Bosacka... nie wykazała się Pani wystarczającą wiedzą... w sumie wykazała się Pani jej brakiem, w szczególności w temacie cukrów i jego pochodnych.
A tak swoją drogą, zbesztać oliwę... to pokazuje elementarne braki.
Prosiłbym nie wypowiadać się w kwestiach dietetyki, bo sama Pani wie, jak się Pani słabo zna.
czy tłuszcz palmowy, kokosowy nierafinowany też jest szkodliwy bo są różne opinie
Tak, ma mnóstwo kwasów nasyconych
@@katarzynabosacka4609 Pani Katarzyno widzę że rozpętała się burza po tym odcinku dotyczącą tematu smażenia ..olej. masło olej kokosowy itp... proponuję ten temat na kolejny odcinek dotyczący produktów do smazenia
Olej kokosowy zawiera nasycone kwasy tluszczowe,ale mają one inną strukturę niż nasycone kwasy tłuszczowe zawarte w tluszczu zwierzęcym i są w związku z tym inaczej przyswajane przez nasz organizm!!!! Szkodzą nam tzw.dlugolancuchowe kwasy tluszczowe(tluszcze zwierzece)natomiast olej kokosowy składa się w 66%ze sredniolancuchowych a reszta to krotkolancuchowe.Olej kokosowy zawiera 50-60%kwasu laurynowego który jest też w mleku matki i to najlepsza rekomendacja!!!polecam książkę"Zaskakujacy kokos i jego uzdrawiajace wlasciwosci"pani Bosadzkiej również....
Spk
Veggie oznacza że jest to wegetariańskie a nie warzywne i zdrowe 🙄
light nie lite :)
W zyciu nie tknelam nic light i niech tak zostanie. Sciema dla nie kumatych.
Oczywiście nie na takich produktów to zwykła ściema dla naiwnych !!!!!!
Chętnie bym się czegoś czepił. Ale osobiście "light" mnie nie ciągnie. Więc może:
1. "mości panowie" przy fruktozie? W ramach swojej płci nie spotkałem osoby, która kojarzyła by fruktozę z owocami.
2. "malitol"? Pierwszy raz słyszę tę nazwę, ale wygooglałem "maltitol". Może to "t" jest nieme, ale jeśli nie, to można by rzec, że różnica jest tak subtelna, jak między produktami zwykłymi i tymi "light" ;p
Zgoda. Powinien być malTitol. Mój błąd
To samo jest z tą niby zdrowa żywnośćią wielki przekręt dla naiwnych. Naturalna jest wtedy jak sobie sama zrobię
Trochę 'Wiem co jem' robi się na tym kanale... :/
Żałosne... Z TVN wyrzucili to będzie czytała etykietki na dobranoc xD
Przekazuje Pani cenne informacje, które mogą uświadomić wielu konsumentów. Niestety ton jakim przekazuje Pani informacje jest nie do zniesienia. Mam wrażenie, że Pani na wszystkich krzyczy i traktuje nas jak totalnych idiotów.
co za totalna bzdura, ludzie nie maja czego sie czepiac juz xD