Wie DU dich mit buddhistischen Weisheiten von DEINER Angst befreist

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  • Опубліковано 29 вер 2024
  • In diesem Video biete ich einen tieferen Einblick in buddhistische Techniken zur Überwindung von Ängsten und allgemeinem Leiden, basierend auf der Lehre der Vergänglichkeit. Ich werde darüber sprechen, wie die Annahme der Unbeständigkeit aller Dinge zu innerem Frieden führen kann. Der Fokus liegt auf der Erkenntnis, dass Versuche, das Leben zu kontrollieren, oft zu mehr Angst führen, und dass wahre Freiheit durch das Loslassen von Kontrolle und Identifikationen erlangt wird. Der Inhalt zielt darauf ab, Zuhörer auf eine Reise der Selbstentdeckung und tieferen Lebenserfahrung einzuladen.
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КОМЕНТАРІ • 69

  • @AndreaHeß-p9n
    @AndreaHeß-p9n Місяць тому +1

    Ich glaube ich bin im gerade falschen Film ...ich bin es wert ...mehr zu bekommen und ich habe Glück auf Dich zu stoßen zu sein ich habe vieles losgelassen und Federn gelassen..ich hab echt schon viel gepackt ich bin es wert ..ich glaube ..Es ist gut .auf Dich getroffen zu sein ... daaaaakeschön ...❤❤❤

  • @kerstinl6977
    @kerstinl6977 7 місяців тому +5

    Lieber Peter, aus tiefstem ❤ Danke für dieses so fundamentale Video, das hilft mir, mich immer weiter zu "entwickeln". Von solchen offenen Worten brauchen wir mehr und ich teile sie so oft ich kann. DANKE🙏

  • @jessyweidner8369
    @jessyweidner8369 7 місяців тому +3

    Vielen Dank lieber Peter 💗

  • @davidschmidt3789
    @davidschmidt3789 7 місяців тому +3

    Einfach nur danke peter

  • @bju5669
    @bju5669 7 місяців тому +2

    Einfach nur Danke❤Gottes Segen🙏

  • @jasminnagel2186
    @jasminnagel2186 7 місяців тому +2

    Weiß nicht ob der Kommentar von Peter gelesen wird ! Aber ich freue mich auf jedes neue Video und Podcast ! Ohne Witz jetzt ich habe mich soooo verändert ! Gefunden ! Zumindest bin ich dabei ! Und ich bin durch den Peter ruhiger geworden ( Panikattacken) bekommen ich mehr und mehr in den Griff weil ich jetzt den Grund weiß warum sie auftauchen etc. einfach alles ! Ich verfolge den Peter von Anfang an ! Das ist einfach ein Segen ! Danke Peter

  • @nbnb3462
    @nbnb3462 7 місяців тому +2

    Danke Peter❤️❤️❤️kannst du vielleicht mehr über Kinder / Erziehung/ Meditation/ Achtsamkeit machen? Damit die kleinen lange glücklich bleiben ❤

  • @nadandayogainthebox1516
    @nadandayogainthebox1516 7 місяців тому +17

    Lieber Peter,
    jedesmal spüre ich dein einfühlsames Wesen, dass voller Liebe da sitzt und ist, um hilfreiches Wissen zu teilen 🙏😌
    Selbst im Prozeß stehend weiß ich, dass genau diese Inhalte des heutigen Thema's meine größte Herausforderung sind.
    Danke Namaste 🙏 Mariann 🧝‍♀️💜💫

  • @dhnizzle4572
    @dhnizzle4572 7 місяців тому

    😅Denlse=i
    ... C l
    ...

  • @jurgengrawert3624
    @jurgengrawert3624 6 місяців тому +5

    Danke lieber Peter, ich verstehe , was du sagst, ich fühle, Annahme im hier und jetzt, tut mir wirklich gut.
    Im Moment zu sein, auch wenn es Situationen gibt, die nicht schön sind, aber das Leben, ist es inzwischen, einfach besser und löst sich als Angst mehr und mehr auuf.
    Es geht mir immer besser,danke.
    Ich höre deine Podcast gerne und sie bereichern mich.
    Du bist ein sehr engagierter Mensch, der sich so viel Mühe gibt, uns zu erklären, was es für Wege geben kann.
    Die Erfahrung macht jeder Mensch dann für sich, aber der Weg ist hilfreich und wohltuend.

  • @Aertuix
    @Aertuix 7 місяців тому +10

    Ich hatte es vergessen aber du hast mich wieder daran erinnert! ich danke dir von ganzem Herzen❤ Sehr wichtiges Video

  • @dr.l.soggiu3943
    @dr.l.soggiu3943 7 місяців тому +11

    Deine Bücher sind toll. Danke dafür ‼️

  • @Nephilim666666
    @Nephilim666666 7 місяців тому +6

    Hallo Peter . Ein tolles Format was du grade machst . Ich sage es regelrecht auf und habe auch Aha Effekte. Verstehe ich es richtig das meine Angst gleich Kontrolle ist und das meine Kontrolle gleich Angst ist . Vielen Lieben Dank aus Berlin

  • @Manu-76
    @Manu-76 7 місяців тому +6

    Danke, Peter.❤ Durch deine Hilfe geht es mir viel besser und ich komme aus Tiefpunkten wieder heraus. Das macht mich stolz auf mich.

  • @AndreaWinter-k2q
    @AndreaWinter-k2q 7 місяців тому +8

    Lieber Peter, ich stelle immer wieder fest, wenn ich im Moment bin sind die Ängste weg und das Leben ist schön und leicht. Danke das Du immer wieder daran erinnerst.❤

  • @saschahengge6653
    @saschahengge6653 7 місяців тому +6

    Augen öffnend und sehr berührend! Danke dafür!

  • @Mxbrnghfr
    @Mxbrnghfr 7 місяців тому +22

    Danke für diese Folge, ich habe gerade massive Ängste meine Firma zu verlassen in der ich seit 15 Jahren arbeite, Angst vor der Ungewissheit ob der nächste Job wirklich besser sein wird, Angst die Sicherheit zu verlassen...

    • @Belka1111
      @Belka1111 7 місяців тому +5

      Ich habe die Erfahrung gemacht und kann nur berichten: wer den Mut aufbringt; den belohnt das Leben. Es öffnen sich Türen ✨✨

    • @anfangnah
      @anfangnah 7 місяців тому +3

      Etwas besseres als den Tod findest du überall ( Bremer Stadtmusikanten) so hab ich es gehalten. Du schaffst das.

    • @JuleUndLuna
      @JuleUndLuna 4 місяці тому +2

      Es soll auch helfen wenn man die Perspektive wechselt. Stell dir vielleicht mal vor dass ein Freund/ eine Freundin von dir Angst hat den Job zu wechseln. Was würdest du ihr sagen? Vielleicht sowas wie " es ist doch nur ein Job. Du kannst immer und überall einen Job finden" oder "es mag jetzt nach einem großen Schritt aussehen, aber in ein paar Jahren wirst du zurück blicken und denken: gut dass ich es gemacht habe. Vielleicht sogar: warum habe ich es nicht schon früher gemacht?!

    • @christophsacher70
      @christophsacher70 4 місяці тому +2

      Richtig einfach tun was soll passieren?
      Genauso ging mir dass auch und ich habe dadurch die Liebe und dass Leben neu entdeckt.
      Gutes Gelingen 👍🖐️

  • @tanjawenner9794
    @tanjawenner9794 7 місяців тому +4

    Ich lese grad "Das weise Herz",da steht das drin.Ich find es schwer sich nicht zu identifizieren.Ach Peter du bist so wundervoll,voller Liebe ❤❤danke

  • @wolkchen3625
    @wolkchen3625 7 місяців тому +2

    Lieber Peter Beer, beim Zuhören von deinen Ausführungen kam mir ein Gedanke. Könnte dieses hier erarbeitete auch einem jungen Menschen mit Asperger-Syndrom helfen seine Abwesenheitswahrnehmung wieder los zu werden? Für mich hört sich dass wie ein möglicher Weg an, hast du da schon Erfahrungen? Liebe Grüße Christine

  • @IrisH-d8q
    @IrisH-d8q 7 місяців тому +2

    Mit einer deiner besten Podcasts , meine Augen werden immer mehr geöffnet, Verständnis und Achtsamkeit. Ich bin auf einen für mich guten den Weg. Gaaaanz lieben Dank dafür 🙏. Dieser Podcast ist unter Favorit gespeichert. 🤗

  • @simoneb.5132
    @simoneb.5132 7 місяців тому +2

    Ich bin seit einem Jahr in Therapie,aber ich muss sagen,dass du mir besser hilfst.Ich habe bei dir den Angst loslassen Kurs gemacht und er war wirklich sehr hilfreich.
    Danke 😊

  • @Traumfang2003
    @Traumfang2003 7 місяців тому +3

    Nur so können wir Frieden erschaffen!❤ Danke Peter.

  • @sandrakira6302
    @sandrakira6302 7 місяців тому +3

    Ďanke Peter für dieses wertvolle Video und für dein wundervolles liebendes Sein ❤❤❤

  • @michaelmuller1005
    @michaelmuller1005 7 місяців тому +3

    Wahnsinn Peter! Einfach Wahnsinn 🥰🥰🥰

  • @hope9018
    @hope9018 7 місяців тому +2

    Wow, herzlichen Dank Peter. Durch dieses Video ist mir gerade etwas klar geworden: ich kann im Leben nichts verpassen, wenn ich ganz bei mir bin! Egal was es ist ... in Urlaub fahren etc. Was wirklich zählt sind die Momente wo ich mich wahrhaftig spüren kann und ganz bei mir bin. Danke für dieses Video.

  • @unlimitedsongs1
    @unlimitedsongs1 2 місяці тому

    Some fears protect you while others control you. Always be aware of which fear is acting on your mind.

  • @kohlraben69
    @kohlraben69 7 місяців тому +1

    Hallo das ist ja super nur wie kann ich meinem Herzen folgen wen das Finanzielle für den Start fehlt?????😢 danke für die antworten 😊

  • @heinoheinersen6823
    @heinoheinersen6823 7 місяців тому +2

    MEGAGUT!!!

  • @Xardrahs
    @Xardrahs 7 місяців тому +3

    Sehr cool, danke 🙏🏻

  • @brankaruzak5347
    @brankaruzak5347 7 місяців тому +3


    Danke lieber Peter,du erinnerst mich immer wieder was das ist 😊Leben

  • @matthiaswille1157
    @matthiaswille1157 Місяць тому

    Etwas Kritisches. Ich denke das sind alles Wundervolle Gedanke und wenn alle Menschen so fühlen / denken würden wäre die erde ein Wundervoller ort. Nur ist dieser Kontroll Gedanke es nicht auch das was uns am Leben hält? Wenn ich alles loslasse lasse ich nicht auch das Leben los und damit auch die Schönheit. Es ist sicherlich etwas gutes wenn man versucht in dieser welt so gut es geht zu leben aber es wird immer Dinge geben die ich nicht loslassen kann oder den Glauben daran weil sie mein leben bereichert haben und mir meine Schönheit in der welt zeigen deswegen werde ich bestimmt leiden aber zwischendurch genieße ich das was ich als Wundervoll empfinde. Ich denke das macht ein gutes Leben aus. Das eine geht nicht ohne das andere. Da wir alle Nahrung und Wasser brauchen und solange es Menschen gibt die aufgrund ihrer Kontrollgedanken sagen das ist meins. Ist die Umsetzung des Grundgedanke ich hafte an nichts ein Absolut Totbringender Wundervoller Gedanke.
    Das Denke ich zu diesem Thema.
    Ich leide durch meine Prägungen und durch meinen Glauben das wir Menschen besser sein können wir es aber schon so oft gezeigt haben das wir es nicht sind. Ich hoffe es wird eine schöne Lösung für unsere welt geben aber ich befürchte ihr wird es zu viel. Also ist mein gedanke wir müssen weniger werden nur wehr gibt für diese Hoffnung sein Leben her? Ich bin nicht bereit dazu also kämpfe und Leide ich für meine Tochter.

  • @AndreaHeß-p9n
    @AndreaHeß-p9n Місяць тому

    Ich weiß es genau ..ich hab das von meiner Mutter übertragen bekommen ich bin voll bei Dir ..so viel böses erfahren und ich habe eine soo coole Mam geschenkt bekommen wei sie ist ein Engel ....... Nein ich spinne nicht ich bin auf dem richtigen Weg ..Danke daß Universum hat mich zu Dir geführt..ich habe Hingabe ich habe ein großes Herz voller Liebe gg L G von Andrea aus Helbra ...joa und meine liebe Tochter wünscht sich ein Baby sie hatte eine eine Fehlgeburt ich bete für sie bitte gib mir ein Feetback ..Du bist meine Rettung ❤❤❤❤❤

  • @Lavida123
    @Lavida123 5 місяців тому +1

    Lieber Peter, ich bin ohne Worte! TAUSEND DANK für das was du gibst, schenkst!
    Welche Wörter gibt es, die nur annähernd das beschreiben: grandios, fantastisch, WUNDERbar, ergreifend, erkennend, … Deine liebevolle Art, deine Herzenswärme- ich danke dir von ganzem Herzen!
    Bin tief berührt ❤️🥰
    Namaste 🙏🏼

  • @evamileder2385
    @evamileder2385 7 місяців тому +3

    Ich bin dir sehr dankbar❤

  • @kkn-wd1ws
    @kkn-wd1ws 3 дні тому

    Danke von Herzen , das Video berührt mich sehr. ❤

  • @Spryda
    @Spryda 7 місяців тому +2

    Ich danke dir Peter. Ich danke dir vom ganzen Herzen

  • @Zahrek1
    @Zahrek1 7 місяців тому +2

    Wundervoll, meehr davon ❤ Dankeschön

  • @FriedrichHeine-yz7uo
    @FriedrichHeine-yz7uo 5 місяців тому +1

    Die pure Essenz ! Grandioser Podcast 🙏🙏🙏 die Verabschiedung von der Illusion ein Mensch zu sein 🫶🫶

  • @reneewum572
    @reneewum572 7 місяців тому +1

    vielen lieben Dank Peter für deinen wertvollen, lieben Podcast.

  • @Hattinger898
    @Hattinger898 7 місяців тому +1

  • @sebastianneudert5467
    @sebastianneudert5467 7 місяців тому +3

    Hallo Peter was kann ich gegen andauernde müdigkeit tun und erschöpfung

    • @lichtkrieger7114
      @lichtkrieger7114 7 місяців тому +2

      Das selbe Problem hab ich auch. Einfach zu wenig Energie

    • @sarahs.9823
      @sarahs.9823 7 місяців тому +8

      Ich habe mehr Energie seit dem ich aufgehört habe gegen meine Gefühle zu kämpfen.

    • @seli8253
      @seli8253 7 місяців тому

      @@sarahs.9823wie hast du das geschafft.Ich weiß nicht wie ich das sein lassen kann 😢

  • @LianeweidnerBrysch-fl9up
    @LianeweidnerBrysch-fl9up 7 місяців тому +1

    Vielen Dank für das Video

  • @Andre-ni5xf
    @Andre-ni5xf 7 місяців тому +3

    Danke für das Video Peter. Gibts das Bild im Hintergrund zu kaufen? LG

    • @TheRealKowalski
      @TheRealKowalski 7 місяців тому +4

      Ich heiße zwar nicht Peter aber einen Pinsel und Farbe gibt es bei Farben Florian oder bei OBI. Selbstgemacht ist es noch schöner als gekauft fängst am besten unten an wo die Farbe dick ist dann wird sie oben von alleine dünner Grüsse🤗

    • @Andre-ni5xf
      @Andre-ni5xf 7 місяців тому

      @@TheRealKowalski Danke für den Tipp. Bin künstlerisch nicht so begabt, daher die Frage... Vielleicht versuch ichs dann doch mal...

    • @TheRealKowalski
      @TheRealKowalski 7 місяців тому +2

      @@Andre-ni5xf ich auch überhaupt nicht, aber in solchen Fällen würde ich einfach das Leben durch mich hindurch fließen lassen und die Kontrolle abgeben, so wie Peter hier auch in dem Video sagt. Kannst ja mit einem kleinen Pinsel auf einem A4 Blatt üben. Micro Schritte sind auch ein guter Weg etwas mal in die Tat umzusetzen. Viel Glück

    • @Andre-ni5xf
      @Andre-ni5xf 7 місяців тому +2

      @@TheRealKowalski Danke. Sollte ich doch Talent haben und mich zu einem grossen Künstler mausern, lad ich dich zur ersten Ausstellung ein... 😉

    • @sabinehaf2038
      @sabinehaf2038 7 місяців тому

      Danke für deine gut verständlichen Worte. Ich kämpfe seit zwei Jahrzehnten mit einer Angststörung und "arbeite"seit einem halben Jahr an mir und meinem Bewusstsein.

  • @Meghan3
    @Meghan3 7 місяців тому

    Mega content 😎👍🏽
    Ich habe bis auf UA-cam keine Social Media & keine richtigen Freunde. Ich habe Deinen Kanal gerade abonniert - ich hoffe das hilft auch.
    Best regards ✌🏽

  • @brigittethiel5690
    @brigittethiel5690 5 місяців тому

    Ja sehr stimmig😊man kann das Leben und das Schicksal nicht bestimmen oder kontrollieren 😮aber manche Menschen jagen materiellen Dinge hinterher um sich nach Aussen zu profilieren, leider hat deshalb ein Mensch verlassen,weil ich das nicht bieten konnte😢
    Der Beitrag zeigt mir wie sinnlos und unnötig es ist ❤
    Ich werde die Verlustängste due ich hatte langsam aufarbeiten um wieder zu meinem Selbstwert zu finden. 😊😊😊

  • @Belka1111
    @Belka1111 7 місяців тому

    So so schön. Wertvoll, danke ❤️ für mich habe ich herausgefunden, dass ich Liebe bin. Pure Liebe.✨ In vielen Mediationen durfte ich es erkennen.

  • @monikaschirra2486
    @monikaschirra2486 7 місяців тому

    ❤geteilt ❤
    ❤geliked ❤
    Lieber Peter… glaub mir, ich habe vor 25 Jahren meine Kontrolle abgegeben und in der Sekunde habe ich die Angstzustände und panikattacken bekommen..!
    Interessiert mich wie du darüber denkst?
    Ich bin in etwas geraten und 😢mit höchstem Gefühl wünschte ich mir dass mein Mann zu mir zurück kommt wenn ich doch krank wäre!!!…
    In der verzweifelten Weise ihn mit allen Mitteln zurück zu bekommen wünschte ich mir innerlich dass ich ihn so wieder zurück bekomme könnte wenn ich krank wäre und habe die Kontrolle abgegeben und dann ist es passiert.. auf der Sekunde genau..
    Ich hatte einen hörstürz und war ne Woche auf der rechten Seite gelehmt .. seit dem leide ich an Panik… ich hab mein Ehemann zurück bekommen und habe praktisch meine gesamte Gesundheit getauscht.. Ehemann für krank sein ..!!
    Hingabe völlige Hingabe an etwas abgeben und getauscht Mann gegen gesund sein…
    Ich habe herausgefunden das ich manifestieren kann auf der Sekunde genau ..!
    😢
    Ja jetzt hab ich den Salat!
    Was sagst du dazu ?….
    Liebe Grüße
    Monika

  • @ruthbaumann6924
    @ruthbaumann6924 7 місяців тому

    ich bin Vollspasti .. versteh nix ..
    Und nu???

  • @peterhaberfehlner2621
    @peterhaberfehlner2621 7 місяців тому

    Mit unserer Geburt atmet ein liebender Gott unsere Seele aus, mit dem Tod atmet er sie wieder ein (James Finley, amerikanischer Mystiker)
    Für mich klingt das viel tröstlicher als die buddhistische Lehre.

  • @kayhemmerling1292
    @kayhemmerling1292 7 місяців тому

    Sehr interessant.... Leider scheitere ich immer wieder in der Umsetzung.😞

  • @mara5909
    @mara5909 7 місяців тому +1

    Hallo lieber Peter🤗 danke für dieses tolle Video :) du sprichst mir aus der Seele und ich finde auch, dass dieses Wissen, diese Sichtweise weitergegeben werden sollte. Denn ich habe das Gefühl, dass wir noch einiges verstehen müssen.
    Du bist so ein tolles Wesen, du bist echt und bist ehrlich, das spürt man und das sieht man.
    Du bist eine Bereicherung für diese Welt. Danke, dass es dich gibt und dass du das tust was du tust❤️