Du bist unglaublich gut, weil, du willst es unbedingt dass es „mir“ besser ergeht, dass ich es verstehe, anwende, mit mir besser umgehe….ich danke dir. Du hilfst mir! Alles Liebe zu dir🫶🍀✌️✨
Lieber Peter, das Thema "Intensive Emotionen" kenne ich sehr gut. Ich habe nämlich eine Borderline-Erkrankng. Ich arbeite in der Psychotherapie und im Coaching sehr intensiv an mir. Ich habe geschafft das "liebevolle Pflänzchen", so nenne ich jetzt mal den gesunden Anteil in mir, so weit wachsen zu lassen, das ich jetzt einen besseren Umgang mit mir habe als noch vor eingen Jahren. Aber es ist Training, jeden Tag aufs neue. Und es gelingt mir auch nicht immer. Manchmal sind die Emotionen so intensiv, das ich es scheinbar nicht aushalte. Aber so schnell sie gekommen sind, so schnell verschwinden sie auch wieder. Zu wissen, das Emotionen nicht ewig bleiben, hilft mir sehr. Danke für Dein Viedeo.
So gut hast du das wieder auf den Punkt gebracht, lieber Peter. Der Vergleich mit dem "sich zwicken" ist sehr einprägsam. Auch wenn's weh tut, kann man's sehr gut aushalten, weil man weiß, dass der Schmerz bald wieder nachlässt. Ganz herzlichen Dank für dein Wirken, du bist großartig!🌺
Ich schaue deine Videos und lese deine Bücher seit 5 Jahren. Ich habe dich in einer schwierigen Phase meines Lebens entdeckt und - neben Therapie und allem drum herum - vor allem durch deine Videos viel über mich und meine Krankheit erfahren. Ich bin mit meinem Weg noch lange nicht am Ende. Aber dank dir ein ganzes Stückchen weiter. Vielen Dank!
Lieber Peter,ich danke dir von Herzen für deine sehr ausführliche und verständnisvolle Erklärung,nur ,dank dir,habe ich gelernt mich zu schätzen, und mit meinen Gedanken und Gefühlen zu recht zu kommen, mich beruhigen und runterkommen !
Peter, ich bin so dankbar, dass es dich gibt. Schaue deine Videos seit ich 15 bin (bin jetzt 21) & fand sie auch immer sehr hilfreich, habe es aber nicht WIRKLICH verstanden & vor allem kaum praktiziert. habe dich letztes Jahr im Oktober indirekt durch meine Therapeutin wiederentdeckt (deinen Emotional Freedom Process) & seitdem angefangen täglich zu meditieren. Natürlich heilen tiefgreifende psychische Probleme nicht so schnell & ich bin auch immer noch in Therapie für eine Weile, aber deine Arbeit & die Meditation sind mir so eine unglaubliche Hilfe. Einfach nur danke, dass es dich gibt. ♥️
Hallo, Peter!!! Mein Name ist Bine aus Bielefeld, hab 10% Sehkraft und lieb deine Videos sehr, denn ich bin nämlich selbst von der Psyche betroffen, aber deine Tipps helfen mir sehr weiter in meiner Denkweise in mein Alltag, danke schön dafür!!! Mach weiter so, Peter, danke schön, dat es dich gibt!!! ❤ ❤ ❤
Danke für deine Videos, die ich mir schon sehr lange anschaue. Trotz des Wissens, warum ich psychosomatisch krank geworden bin, der täglichen Meditation und Achtsamkeit habe ich nur leichte Verbesserungen. Mein Körper ist seit Jahren verkrampft und ich kann mich seit Schicksalsschlägen kaum entspannen. Das macht mich auch wieder traurig... Hoffe, dass es endlich besser wird... Liebe Grüße.
Hallo Peter, funktioniert das auch für extrem starke Glücksgefühl Freude und Lebendigkeit, merke wie es meiner Umgebung und Menschen in meiner Nähe ,es zu viel ist. Ich bin mir genug und so wie bin liebe ich mich sehr von Herzen. Jedoch ist es viel für anderen. 😂
Lieber Peter, so schön und gut erklärt. Mit fällt es nur leider sehr schwer das kleine immer wieder verlassene Kind zu trösten und umarmen. Ich sehe das kleine Kind schreiende verzweifelt .edie Treppe hinabzugehen
Danke Peter! Ich mag deine ruhige Stimme so sehr. Ich reagiere immer wieder emotional auf Themen wie das innere Kind und die heutige traumatisierte Gesellschaft und frage mich, wie ich da gesund werden soll. Da ich durch mein Kind, wieder sehr engen Kontakt zu meinen Eltern habe, genau die gleichen traumatischen Erlebnisse wieder er- und durchleben muss, mein Kind versuche davor zu schützen und mein Kind mich natürlich auch mit vielem konfrontiert. Ich bin leider von meinen Eltern abhängig, da alleinerziehend. Vielleicht kannst du dazu ein Video machen, wie man damit an besten umgehen kann, wenn sich die Muster aus der Kindheit, bis ins hohe Erwachsenenalter, mit den Eltern immer und immer wieder wiederholen? Liebe Grüße und nochmals danke für alles, was du uns hier an die Hand gibst.
Hallo Peter, ich finde deine Videos super und sehr hilfreich, ich hätte noch eine Frage, heißt es das man seine Gedanken quasi ganz ignorieren sollte in der Situation und sich auch nicht gut zu sprechen sollte.
Hi, danke für die tollen videos. Könntest du evtl. Auch mal ein Video bzw. Eine Anleitung zum luiziden träumen machen? Könnte im Rahmen der Stressbewältigung bestimmt auch hilfreich sein. 😊
Ich bin oft einfach erst mehr überwältigt und manchmal werde ich dann beim fühlen plötzlich sehr müde, so dass ich das vollständige fühlen aufschiebe. Kennt das sonst jemand?
Aber es geht bei mir einfach nicht vorbei. Seit drei Jahren kenne ich keine anderen Emotionen als Angst, Traurigkeit und Scham. Früher gab es noch „gute Tage“ ab und zu, aber seit 3 Jahren hat es sich chronifiziert. Ich habe eine komplexe PTBS 🥺 Gibt es da auch Hoffnung?
@@ahmetjr4438 Es ist ein Schwindel, der nur im Kopf stattfindet und keine organische Ursache gefunden werden konnte. Kein drehendes Bild vor Augen. Soll psychosomatisch sein.
Auch hier würde ich versuchen in die Akzeptanz zu gehen. Warum verlierst du auf der somatischen Ebene scheinbar das Gleichgewicht? Was kannst du machen, um dich wieder fest zu verankern? Die Emotion einfach dasein lassen und atmen. Ruhiger werden. Die Welle wird auch vorbeiziehen.
Erneut danke lieber Peter - nur einen kleinen Verbesserungsvorschlag muss ich mal loswerden: : du musst dich doch nicht jedes Mal vorstellen und deine Qualifikationen nennen! Die meisten die deinen Kanal sehen, so wie ich, wissen das doch längst, und vielleicht nervt es dich inzwischen selber ein bisschen es bei jedem neuen Video zu wiederholen, könnte ich mir jedenfalls vorstellen. Ist nicht böse gemeint!🙂
Halte die Überschrift "Emotionen unter Kontrolle bekommen" für unglücklich. Keine Emotion kann unter Kontrolle gebracht werden. Akzeptieren was da ist, atmen und fließen lassen sind die Devisen. Etwas zu kontrollieren bedeutet etwas festzuhalten. Quasi genau das Gegenteil von dem was wir wollen. Im Video letztlich aber gut erklärt.
Einer der nicht soweit denken kann wie du es tust und dem geholfen werden muss, denkt er müsste es unter Kontrolle bekommen und dadurch findet er das Video und die Hilfe :)
@@trjzz9715 Du scheinst den guten Menschen missverstanden zu haben. Lies seine Antwort noch einmal, ganz langsam. Das ist kein Tadeln oder Belehren, sondern ein liebevoller Hinweis (sowohl von ihm als auch von mir). 🧡
@@trjzz9715hä er hat komplett recht haha. Jemand der sich mit dem Thema noch nicht so viel auseinander gesetzt hat würde als erstes in die Suchleiste tippen etwas „unter Kontrolle zu bekommen“ und so erreicht Peter möglichst viele die Hilfe benötigen
Peter Beer ist für mich einer der allerbesten Psychologen, die es überhaupt gibt. Er hat sein Herz am richtigen Fleck!
Ja absolute Zustimmung!Ich wünschte bei den ganzen Verhaltenstherapien hätte ich IHN gehabt 😢
Ach Peter.... Du tust mir einfach gut ❤
Warum so wenig Aufrufe hier auf UA-cam? Das war so wichtig, lieber Peter, danke von Herzen!
Du bist unglaublich gut, weil, du willst es unbedingt dass es „mir“ besser ergeht, dass ich es verstehe, anwende, mit mir besser umgehe….ich danke dir. Du hilfst mir! Alles Liebe zu dir🫶🍀✌️✨
Lieber Peter, das Thema "Intensive Emotionen" kenne ich sehr gut. Ich habe nämlich eine Borderline-Erkrankng. Ich arbeite in der Psychotherapie und im Coaching sehr intensiv an mir. Ich habe geschafft das "liebevolle Pflänzchen", so nenne ich jetzt mal den gesunden Anteil in mir, so weit wachsen zu lassen, das ich jetzt einen besseren Umgang mit mir habe als noch vor eingen Jahren. Aber es ist Training, jeden Tag aufs neue. Und es gelingt mir auch nicht immer. Manchmal sind die Emotionen so intensiv, das ich es scheinbar nicht aushalte. Aber so schnell sie gekommen sind, so schnell verschwinden sie auch wieder. Zu wissen, das Emotionen nicht ewig bleiben, hilft mir sehr. Danke für Dein Viedeo.
Ich fühl mit dir. Bleib stark! Du kannst das :)
Lieber Peter, schön das es Dich gibt.❤
So gut hast du das wieder auf den Punkt gebracht, lieber Peter. Der Vergleich mit dem "sich zwicken" ist sehr einprägsam. Auch wenn's weh tut, kann man's sehr gut aushalten, weil man weiß, dass der Schmerz bald wieder nachlässt.
Ganz herzlichen Dank für dein Wirken, du bist großartig!🌺
Seit Jahren folge ich dir und das wird für immer sein. Einfach unglaublich bist du ❤ danke ❤
Ich schaue deine Videos und lese deine Bücher seit 5 Jahren. Ich habe dich in einer schwierigen Phase meines Lebens entdeckt und - neben Therapie und allem drum herum - vor allem durch deine Videos viel über mich und meine Krankheit erfahren. Ich bin mit meinem Weg noch lange nicht am Ende. Aber dank dir ein ganzes Stückchen weiter. Vielen Dank!
Lieber Peter,ich danke dir von Herzen für deine sehr ausführliche und verständnisvolle Erklärung,nur ,dank dir,habe ich gelernt mich zu schätzen, und mit meinen Gedanken und Gefühlen zu recht zu kommen, mich beruhigen und runterkommen !
Großartig diese Botschaft, ich hoffe, die Menschen erkennen , was leben heisst..wach auf, dann können wir weiter gehen in eine neue Dimension ❤
Peter, ich bin so dankbar, dass es dich gibt. Schaue deine Videos seit ich 15 bin (bin jetzt 21) & fand sie auch immer sehr hilfreich, habe es aber nicht WIRKLICH verstanden & vor allem kaum praktiziert. habe dich letztes Jahr im Oktober indirekt durch meine Therapeutin wiederentdeckt (deinen Emotional Freedom Process) & seitdem angefangen täglich zu meditieren. Natürlich heilen tiefgreifende psychische Probleme nicht so schnell & ich bin auch immer noch in Therapie für eine Weile, aber deine Arbeit & die Meditation sind mir so eine unglaubliche Hilfe. Einfach nur danke, dass es dich gibt. ♥️
Extrem wichtig dass es so Menschen wie Peter gibt!! Ohne irgendwelche Gegenleistung Menschen helfen auf freiwilliger Basis.
Danke mein Bester 🫡
Hallo, Peter!!!
Mein Name ist Bine aus Bielefeld, hab 10% Sehkraft und lieb deine Videos sehr, denn ich bin nämlich selbst von der Psyche betroffen, aber deine Tipps helfen mir sehr weiter in meiner Denkweise in mein Alltag, danke schön dafür!!! Mach weiter so, Peter, danke schön, dat es dich gibt!!! ❤ ❤ ❤
Einer deiner Besten Videos. Super erklärt. Meine Unruhe ging innerhalb des Videos von 6 auf ungefähr 1-2 runter❤
Vielen Dank Peter, ich wünsche Dir auch einen ganz wundervollen Moment!
Danke für deine Videos, die ich mir schon sehr lange anschaue. Trotz des Wissens, warum ich psychosomatisch krank geworden bin, der täglichen Meditation und Achtsamkeit habe ich nur leichte Verbesserungen. Mein Körper ist seit Jahren verkrampft und ich kann mich seit Schicksalsschlägen kaum entspannen. Das macht mich auch wieder traurig... Hoffe, dass es endlich besser wird... Liebe Grüße.
Nicht aufgeben es wird irgendwo und irgendwann besser....habe selbst Borderline und Peters Videos helfen alles besser einzuordnen
Hallo Peter, funktioniert das auch für extrem starke Glücksgefühl Freude und Lebendigkeit, merke wie es meiner Umgebung und Menschen in meiner Nähe ,es zu viel ist.
Ich bin mir genug und so wie bin liebe ich mich sehr von Herzen. Jedoch ist es viel für anderen. 😂
Wie schön, dass du dich so mögen kannst!
Lieber Peter, so schön und gut erklärt. Mit fällt es nur leider sehr schwer das kleine immer wieder verlassene Kind zu trösten und umarmen. Ich sehe das kleine Kind schreiende verzweifelt .edie Treppe hinabzugehen
So so schön erklärt.
Vielen Dank, lieber Peter.🙏🏼
Vielen lieben herzlichen Dank 🙏❤️☺️
Herzlichen Dank lieber Peter ❤
Danke Peter,du bist so heilsam❤
Danke Peter!
Ich mag deine ruhige Stimme so sehr.
Ich reagiere immer wieder emotional auf Themen wie das innere Kind und die heutige traumatisierte Gesellschaft und frage mich, wie ich da gesund werden soll.
Da ich durch mein Kind, wieder sehr engen Kontakt zu meinen Eltern habe, genau die gleichen traumatischen Erlebnisse wieder er- und durchleben muss, mein Kind versuche davor zu schützen und mein Kind mich natürlich auch mit vielem konfrontiert.
Ich bin leider von meinen Eltern abhängig, da alleinerziehend. Vielleicht kannst du dazu ein Video machen, wie man damit an besten umgehen kann, wenn sich die Muster aus der Kindheit, bis ins hohe Erwachsenenalter, mit den Eltern immer und immer wieder wiederholen?
Liebe Grüße und nochmals danke für alles, was du uns hier an die Hand gibst.
vielen herzlichen Dank, Peter
Peter, Peter, danke, danke
Danke lieber Peter 💗
Lieber Peter genau so ist es🎉 ich habe gerade ein A-Ha Erlebnis
toll erklärt🎉
Moin 😊
Richtig schönes Video! Weiter so! Alles Gute 😊
Danke! Das hilft mir sehr!❤
Hallo Peter, ich finde deine Videos super und sehr hilfreich, ich hätte noch eine Frage, heißt es das man seine Gedanken quasi ganz ignorieren sollte in der Situation und sich auch nicht gut zu sprechen sollte.
Was ist, wenn eine Person sich emotional von dem Partner bedroht fühlt. Dann kann man sich doch nicht sicher fühlen wenn die Person da ist.
Daaaaankee Peter❤
Tolles Video 👍 danke 🙏
Hi, danke für die tollen videos. Könntest du evtl. Auch mal ein Video bzw. Eine Anleitung zum luiziden träumen machen? Könnte im Rahmen der Stressbewältigung bestimmt auch hilfreich sein. 😊
Dankeschön!
Bei mir ist der emotionale Schmerz soviel stärker als bei dem physischen. Gerne werde ich deinen Rat beherzigen ! Dankeschön !
Danke schön 🙏❤️
Ich bin oft einfach erst mehr überwältigt und manchmal werde ich dann beim fühlen plötzlich sehr müde, so dass ich das vollständige fühlen aufschiebe. Kennt das sonst jemand?
Danke❤❤❤
Frage mich wie soll man das schaffen wenn man heftige herzrasen hat ? Ist das einzige wo ich nicht mit klar komme
Meine extreme innere Unruhe geht nicht weg, verstehe die Anleitung nicht, wie geht das?
Ich musste weinen 😢!
Der Moment des liebevollen Kontakts zum inneren Kind hat mich auch gut gerissen. Da werde ich bald mit Peters Anleitung ansetzen.
Was tun bei 3 schlaflosen Nächten trotz Baldrian und Co? Extremer Stress und mega Unruhe im Körper. Wer kann helfen?
Aber es geht bei mir einfach nicht vorbei. Seit drei Jahren kenne ich keine anderen Emotionen als Angst, Traurigkeit und Scham. Früher gab es noch „gute Tage“ ab und zu, aber seit 3 Jahren hat es sich chronifiziert. Ich habe eine komplexe PTBS 🥺 Gibt es da auch Hoffnung?
Immer!
Lieber Peter,und was macht man mit aggresiven Zwangsgedanken, die einfach kommen, obwohl ich sehr liebe Person bin.
Das kenne ich nur zu gut...
@@Braunski und was machst du mit diesen Gedanken, alle Psychologen sagen einfach akzeptieren...
@@julkakrasatulka1537einfache Hingabe...
Und was mache ich, wenn die Emotionen mit körperlichen Symptomen gekoppelt sind, bei mir Schwankschwindel, der sehr schwer erträglich ist?
Was meinst du mit schwankschwindel
@@ahmetjr4438
Ein Schwindel, der nur im Kopf stattfindet und für den sich keine organische Ursache finden ließ. Kein drehendes Bild vor Augen.
@@ahmetjr4438
Es ist ein Schwindel, der nur im Kopf stattfindet und keine organische Ursache gefunden werden konnte. Kein drehendes Bild vor Augen. Soll psychosomatisch sein.
Auch hier würde ich versuchen in die Akzeptanz zu gehen. Warum verlierst du auf der somatischen Ebene scheinbar das Gleichgewicht? Was kannst du machen, um dich wieder fest zu verankern? Die Emotion einfach dasein lassen und atmen. Ruhiger werden. Die Welle wird auch vorbeiziehen.
👍👍👍
❤️❤️❤️❤️
Erneut danke lieber Peter - nur einen kleinen Verbesserungsvorschlag muss ich mal loswerden:
: du musst dich doch nicht jedes Mal vorstellen und deine Qualifikationen nennen! Die meisten die deinen Kanal sehen, so wie ich, wissen das doch längst, und vielleicht nervt es dich inzwischen selber ein bisschen es bei jedem neuen Video zu wiederholen, könnte ich mir jedenfalls vorstellen. Ist nicht böse gemeint!🙂
Halte die Überschrift "Emotionen unter Kontrolle bekommen" für unglücklich. Keine Emotion kann unter Kontrolle gebracht werden. Akzeptieren was da ist, atmen und fließen lassen sind die Devisen. Etwas zu kontrollieren bedeutet etwas festzuhalten. Quasi genau das Gegenteil von dem was wir wollen. Im Video letztlich aber gut erklärt.
Einer der nicht soweit denken kann wie du es tust und dem geholfen werden muss, denkt er müsste es unter Kontrolle bekommen und dadurch findet er das Video und die Hilfe :)
@@MustiBlockdu scheinst etwas neben dir zu stehen. Ich wünsche dir gute Besserung.
@@trjzz9715 Du scheinst den guten Menschen missverstanden zu haben. Lies seine Antwort noch einmal, ganz langsam.
Das ist kein Tadeln oder Belehren, sondern ein liebevoller Hinweis (sowohl von ihm als auch von mir). 🧡
@@trjzz9715hä er hat komplett recht haha. Jemand der sich mit dem Thema noch nicht so viel auseinander gesetzt hat würde als erstes in die Suchleiste tippen etwas „unter Kontrolle zu bekommen“ und so erreicht Peter möglichst viele die Hilfe benötigen
das ist doch genau das was er im video sagt
Die einzige Bezugspersonen die Mutter ist weg, es ist dunkel und die Angst Verzweiflung ist so groß.
Wenn es alles so leicht wäre mit meinen Symptomen
Mein emotionaler Schmerz ist aber größer und jetzt???
Gillt mit den Fäusten Löcher in die Hauswand boxen als Angst ? Dann hab ich Horror Angst !!!
❤
Peter Beer for President🙏🤍
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