Hyvä jakso! Ja kiva nähdä että toivo ei oo menetetty meillä pidemmilläkään, Nuuttihan on sentin meikäläistä pidempi. Onnea Suomen mestaruudesta Nuutille!
Oli hyvä video taas kerran! Kiitos Mikelle ja Nuutille! Ja onnea Nuutille suvereenista SM voitosta! 🥇🏆✨ Eihän se Vatanen ainakaan täs feilannu tota sikakyykkysarjaa vaikka niin videolla mainittiin. Kohas 37:05 ua-cam.com/video/bR_T1pJV1ag/v-deo.htmlsi=zzB7a_H3EK5B1Ibm tällä videolla näkyy ku 210 helähtää ylös ja Vatanen kehu helpoksi sikasarjaa jälkeenpäin. Vai onko siis tehty toinenkin video aiheesta Vatasen kans?
@@pakkismike ok. 👍🏻 Se on varmasti hurja setti se sikakyykky. En oo ite koskaan koittanu. Junnuna reenasin jonkun aikaa bodytyylillä ja tein Smithis 90 kilolla 20 toiston settejä. Siinä oli kans melko hyvä volyymi ku teki useamman sarjan. Ja ihan kelpo kuorma 75 kiloselle nuorelle miehelle. Pääosin silti pääliikkeis tehny voimaa vaikka välillä innostun toki pumppailuunkin. Esim. penkis mun enkka on 25x100kg. Ja keväällä koitin ottaa pidempää 110 kilolla niin tein 2x15.
Tos just puhuttiin nivelistä ja miten pitkälle ne menee luonnollisesti. Itellä pitää varoa ettei mene liian pitkälle kun kädet ja polvet menee niin pitkälle et ei tee kropalle hyvää. Lopputuloksena ton takia osa paikoista kipuilee. Oli vaan pakko sanoo et ei se yliliikkuvuus ole aina hyvä asia vaan voi johtua jostain vakavammasta ja pahimmillaan johtaa loukkaantumisiin jos ei ole sen kanssa varovainen.
Lähdetään siitä, että on erilaisia kehotyyppejä. Vaikka tikkulaiha, hoikka, normaali ja pohjalainen mörssäri (jos et tiedä mikä tämä on mene katsomaan, syntyään metrin leveät hartiat). Hoikat pojat ovat nykyään IN ja tytöissä jopa langanlaihat. Siis siihen on helppo saada kilo lihasta luiden päälle ja näyttää kivalta jollain mittarilla. Jos käytät ties mitä on tietysti vielä helpompaa. Nuutti nyt on tämän liiton parhaita nuoria edustajia jonka luukki tuohon geeniperimään on upea. Jos nyt bodaillaan ei Suomessa pärjännyt kuin möykky tuota mörssäri linjaa ja hänkin oli hoikka poika. Maailmalla kuuluisi kai olla ainakin 120kg.
@@pakkismike Tän vinkin oon ottanu jostain videosta kun Arnold Schwarzenegger puhui siitä miten hänellä oli vaikeutta kyykätä tarpeeksi suorassa pitkänä ihmisenä niin hän käytti tätä niksiä. Mulle toimii ainakin 👍
Ei suorittanut, vaan lopetettiin se 190 kiloon kuten sanoin. 1min palautuksilla koitti. Voit vaikka kysyä siltä. Se veti sen läpi normaaleilla palautuksilla kyllä, mutta koska et kuunnellut, niin et tajunnut että puhuttiin sikakyykystä minuutin palautuksilla.
Nyt on kova jakso kerrassaan! Konkari jutustelee nuoren lupauksen kanssa 😎 asiallisen ja fiksun oloinen tyyppi kaikin puolin. 🤘
Hyvää settiä, Nuutin kanssa ehdottomasti treeni video!
Nyt oli loistava podcast ja vieras! Nuutti on kyllä fiksu ja miellyttävä nuori kaveri.
Olipas hyvä jakso! innolla ootellessa teidän tulevaa reeni videota 💪🏼
Loistava jakso, hyvä Nuutti ja Mike👍
Hyvä jakso! Kiitos Mike! Valtteri Jaatinen olisi kiva nähdä vieraana. Somen kuvien perusteella erittäin valoisa tulevaisuus kaverilla.
Ootellaan ekat kisat niin sitten katotaan
Valtteri Jaatisen kanssa sais hyvän podcastin
@@Rupsu15 Tää vois olla kova 👍
Hyvä jakso! Ja kiva nähdä että toivo ei oo menetetty meillä pidemmilläkään, Nuuttihan on sentin meikäläistä pidempi. Onnea Suomen mestaruudesta Nuutille!
Ai että meikä rakastaa nuuttia❤ hyvä jakso
Hyvää settiä👍 Tuleeko Sihvosen kans vielä podia?
hyvä jakso!
Oli hyvä video taas kerran! Kiitos Mikelle ja Nuutille! Ja onnea Nuutille suvereenista SM voitosta! 🥇🏆✨ Eihän se Vatanen ainakaan täs feilannu tota sikakyykkysarjaa vaikka niin videolla mainittiin. Kohas 37:05 ua-cam.com/video/bR_T1pJV1ag/v-deo.htmlsi=zzB7a_H3EK5B1Ibm tällä videolla näkyy ku 210 helähtää ylös ja Vatanen kehu helpoksi sikasarjaa jälkeenpäin. Vai onko siis tehty toinenkin video aiheesta Vatasen kans?
Tehtiin toinen video, vai mahtoiko olla striimi, jossa Vatanen koitti minuutin palautuksilla sikakyykkyä yksin ja 190kg kohdalle jäi.
@@pakkismike ok. 👍🏻 Se on varmasti hurja setti se sikakyykky. En oo ite koskaan koittanu. Junnuna reenasin jonkun aikaa bodytyylillä ja tein Smithis 90 kilolla 20 toiston settejä. Siinä oli kans melko hyvä volyymi ku teki useamman sarjan. Ja ihan kelpo kuorma 75 kiloselle nuorelle miehelle. Pääosin silti pääliikkeis tehny voimaa vaikka välillä innostun toki pumppailuunkin. Esim. penkis mun enkka on 25x100kg. Ja keväällä koitin ottaa pidempää 110 kilolla niin tein 2x15.
Priima pätkä 💪
Tosi hyvä jakso
33:04 Ei voi muuta sanoo ku hattuu nostaa
sika hyvä jakso
Kiva video!!
Hyvä podi 👍
💪
kova jakso
lisää näitä
🔥🔥
Tos just puhuttiin nivelistä ja miten pitkälle ne menee luonnollisesti. Itellä pitää varoa ettei mene liian pitkälle kun kädet ja polvet menee niin pitkälle et ei tee kropalle hyvää. Lopputuloksena ton takia osa paikoista kipuilee. Oli vaan pakko sanoo et ei se yliliikkuvuus ole aina hyvä asia vaan voi johtua jostain vakavammasta ja pahimmillaan johtaa loukkaantumisiin jos ei ole sen kanssa varovainen.
Mitkä housut mikellä? Vois itekin tollaset..
@@jaani3932 Gazoz. gazoz.fi/tuote/gazoz-cargo-trousers-23308-black/ // saat 10% alea koodilla pakkotoisto
Lähdetään siitä, että on erilaisia kehotyyppejä. Vaikka tikkulaiha, hoikka, normaali ja pohjalainen mörssäri (jos et tiedä mikä tämä on mene katsomaan, syntyään metrin leveät hartiat).
Hoikat pojat ovat nykyään IN ja tytöissä jopa langanlaihat. Siis siihen on helppo saada kilo lihasta luiden päälle ja näyttää kivalta jollain mittarilla.
Jos käytät ties mitä on tietysti vielä helpompaa.
Nuutti nyt on tämän liiton parhaita nuoria edustajia jonka luukki tuohon geeniperimään on upea.
Jos nyt bodaillaan ei Suomessa pärjännyt kuin möykky tuota mörssäri linjaa ja hänkin oli hoikka poika. Maailmalla kuuluisi kai olla ainakin 120kg.
Jos on pitkä niin kykyyssä kantapäitten alle korokkeet niin pystyy kyykkää suoremmassa ja menee enemmän etureisille ihan perus niksi
Hyvä vinkki, pitää ottaa heti käyttöön.
@@pakkismike Tän vinkin oon ottanu jostain videosta kun Arnold Schwarzenegger puhui siitä miten hänellä oli vaikeutta kyykätä tarpeeksi suorassa pitkänä ihmisenä niin hän käytti tätä niksiä. Mulle toimii ainakin 👍
@@herzi8372 Joo, mahtavaa että kerroit tästä. Ei ole edes tullut mieleen näin 30 vuoden kokemuksen jälkeen.
höpö höpö. vatanen suoritti sikakyykkyhaasteen, eikä tuntunut missään.
Ei suorittanut, vaan lopetettiin se 190 kiloon kuten sanoin. 1min palautuksilla koitti. Voit vaikka kysyä siltä. Se veti sen läpi normaaleilla palautuksilla kyllä, mutta koska et kuunnellut, niin et tajunnut että puhuttiin sikakyykystä minuutin palautuksilla.
@@pakkismike ok. my bad!