درمان درد انگشت شست و مچ دست | تشخیص و درمان دکورون

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 337

  • @rooyesh
    @rooyesh  2 роки тому +10

    ویدیوهای مرتبط
    درمان انگشت ماشه ای
    ua-cam.com/video/l8QvgF75GW8/v-deo.html
    درمان درد مچ دست و انگشتان با حرکات تقویتی
    ua-cam.com/video/n4BF7_mQ4Wo/v-deo.html
    درمان درد مچ دست و انگشتان با حرکات کششی
    ua-cam.com/video/qvJcdVPH9o0/v-deo.html
    درمان درد دست و پا با آب درمانی
    ua-cam.com/video/g5jSj4YupsM/v-deo.html
    درمان دیسک گردن
    ua-cam.com/video/46pBkAX0mMs/v-deo.html
    درمان شانه درد ( شانه یخ زده)
    ua-cam.com/video/wPQCUpeVizQ/v-deo.html
    درمان شانه درد و گیرافتادگی تاندون شانه
    ua-cam.com/video/9ag3K5k6vR4/v-deo.html

    • @rozstyle3176
      @rozstyle3176 Рік тому

      ممنون

    • @h.eshraghi
      @h.eshraghi Рік тому

      دکتر جان منم همین مشکل رو دارم امروز رفتم شکسته بند مچم در رفته بود جا انداخت قبلا تق تق میکرد انگشتمو پالا پایین میاوردم الان تق تق نمیکنه

  • @mehrdad-bozorgmehr4071
    @mehrdad-bozorgmehr4071 29 днів тому +1

    درود بیکران و یک دنیا مهر براتون آرزو میکنم ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  20 днів тому

      درود. ممنون 🙏🌷❤️

  • @setarehabbasi2059
    @setarehabbasi2059 25 днів тому +1

    خیلی عالی حرکت ها را توضیح دادید و من انجام دادم و چقدر در همین اولین حرکات نتیجه خوبی گرفتم، هم از دردم کاسته شد و هم فشار روی آرنجم کمتر شد. ممنونم از شما دکترجان. انشاالله همیشه سلامت و تندرست باشید😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  20 днів тому

      خواهش می کنم 🙏 خداروشکر که براتون مفید بوده🌷

  • @saberahsharafi2292
    @saberahsharafi2292 Рік тому

    سلام دکتر تشکر از معلومات مفید تان موفق باشین ✌🤲

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @shokatabodi3116
    @shokatabodi3116 Рік тому +1

    درود بردکتر مهربان وبا اجساس مسولیت زنده وبرقرار باشی ،💐💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. سلامت باشید 🌷🌻🙏

  • @nahidkazemian9094
    @nahidkazemian9094 4 місяці тому +1

    مرسی استاد سپاااااااااس🌻🌻🌻

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 місяці тому

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @masomepadyab8039
    @masomepadyab8039 5 місяців тому +1

    ممنون از لطف ومحبت شما جناب دكتر خدا بهترينهارو براتون وقم بزنه ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید🌷❤️

  • @azadehYahyavi-z6w
    @azadehYahyavi-z6w 3 місяці тому +1

    عالی خدا خیرتون بده❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 місяці тому

      مرسی 🌷🙏❤️

  • @زرتشت-خ9م
    @زرتشت-خ9م 2 роки тому +2

    درود و سپاس دکتر جان

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      درود زرتشت عزیز. ممنومم 🙏🌷🌻

  • @MarziehHajarian
    @MarziehHajarian 6 місяців тому +1

    موفق و پیروز باشید ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 місяців тому

      ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷❤️

  • @mehri.aria1991
    @mehri.aria1991 2 роки тому +9

    من که هیچ جام درد نمیکنه خوش به حالم😎 💃💃💃💃💃🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️
    امیدوارم هرکسی هرجای بدنش درد میکنه خوب بشه زود 😌
    با آرزوی سلامتی و تندرستی برای دکتر عادل عزیز💚💙🤝🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم از لطفتون 🙏با ارزوی سلامتی برای همگان 🌷🌻

    • @royapcpc4359
      @royapcpc4359 Рік тому

      خوش به حالت جان😪

  • @فاطمهبافنده-ب9م
    @فاطمهبافنده-ب9م 7 місяців тому +1

    متشکرم بسیار مفید بود❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @farznike714
    @farznike714 Рік тому

    با سپاس از شما
    من با تمرین های شما بی حسی انگشتان دستم خیلی بهتره
    شاد و سلامت باشید 🙏🍀🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براتون تاثیرگذار بوده 🌷🌻

  • @parvanehz4436
    @parvanehz4436 2 місяці тому +1

    مرسی ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 місяці тому

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @MaryamTavakoli-j4s
    @MaryamTavakoli-j4s 2 місяці тому +1

    سلام آقای دکتر

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 місяці тому

      سلام 🌷

  • @مرضیهجعفری-ز7ر
    @مرضیهجعفری-ز7ر 4 місяці тому

    خدارو شکر به خاطر آشنایی با کانال شما❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 місяці тому

      🌷❤️🙏🌼

  • @seherrehgozer1592
    @seherrehgozer1592 Рік тому +1

    Allah slzden razi olsùn hoçam🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی ممنونم 🙏🌷🌻

  • @faranak6567
    @faranak6567 2 роки тому +1

    درود دکتر عزیز بسیار مفید بود آموزش های شما بسیار سپاسگزارم
    الهی ک همیشه سلامت باشید 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      درود بر شما. خیلی ممنونم. تندرست باشید 🙏🌷🌻

  • @HamidHayati-lo9xe
    @HamidHayati-lo9xe 9 місяців тому +1

    خیلی ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @fauziahosaini9149
    @fauziahosaini9149 Рік тому +1

    عالی متشکرم دوکتر جان

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @مرضیهپرنگ
    @مرضیهپرنگ 2 роки тому +2

    درود به اقای دکتر انشاالله که هر چه زود تر خوب بشم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      درود بر شما. انشالله 🌻🌷

  • @afsanehfayazmehr3203
    @afsanehfayazmehr3203 2 роки тому

    سلام پسر خوبم
    خدا حافظتون باشه تمرینات رو انجام دادم وواقعا موثر بود و شب راحت خوابیدم براتون دعا می کنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. خیلی ممنونم خانم فیاض مهر عزیز. سلامت باشید 🌻🌷

  • @ZarinMi-ss5md
    @ZarinMi-ss5md Рік тому

    سپاس فراوان از شما اقای دکتر مهربون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @AnaNazarian-i4r
    @AnaNazarian-i4r Рік тому

    بسیار ممنونم فوق العاده بود این تمرینا🙏🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @lilijahan3886
    @lilijahan3886 2 роки тому +1

    درود آقای دکتر سلیمانی گرامی، بیصرانه منتظر ویدیو جدید شما بودم، سپاسگزارم از مهربانی شما 💐🙏🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      درود بر شما خانم جهان گرامی. همیشه بر ما لطف داشتین. ممنونم ازتون 🌷🌻🙏

    • @lilijahan3886
      @lilijahan3886 2 роки тому

      @@rooyesh 🙏🏻🕊️

  • @زرتشت-خ9م
    @زرتشت-خ9م 2 роки тому +2

    Thanks 😍

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @fatemehmottaghi2994
    @fatemehmottaghi2994 Рік тому

    بسیار ممنون و سپاسگزارم از اموزش های بسیار عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @sorayabonyadi8257
    @sorayabonyadi8257 Рік тому

    درود بر شما امیدوارم خوب باشید و خسته نباشید ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻❤️

  • @hajarjavad4165
    @hajarjavad4165 4 місяці тому

    بسیار عالی بود ممنون🙏 من درست بالای دوسال درگیر این بیماری بودم مشکل من در حد بسیار وخیم بود ۲ بار آمپول زدم اثر نکرد و در نهایت با استراحت دادن و ورزش زیر نظر فیزیوترپیست خوب شد. ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 місяці тому

      خوشحالم که بهبودی پیدا کردید 🌷❤️

  • @zhiwarmoradpour5499
    @zhiwarmoradpour5499 2 роки тому +1

    مثل همیشه عالی و سودمند ظاهر شدید ،نان پدر و شیر مادر حلالت 🌟🌟🌟🌟🌟❤️❤️❤️❤️❤️وآیا فوتبال دستی بازی کردن ایرادی داره 🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      سلام🌹🙏🌹
      اگه در حال حاضر هیچ درد و مشکلی ندارید محدودیتی برای بازی کردن ندارید
      ولی اگه الان مبتلا به این مشکل هستین لازمه چند هفته ای تایم بازی کردنتون رو خیلی کمتر بکنید

  • @farzaneh7748
    @farzaneh7748 6 місяців тому

    ممنونم من انجام دادم همین دفعه اول خیلی خوب تر شد

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏 خوشحالم مفید بوده براتون🌷

  • @fattanehesfahani8619
    @fattanehesfahani8619 7 місяців тому

    درود و تشکر زنده و پاینده باشید چه ویدیو جالبی هست اتفاقا من همین مشکل را دارم ممنون ازتون 🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 місяців тому

      درود. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @karimorumi1818
    @karimorumi1818 2 роки тому +2

    سلام آقای دکتر ممنون از راهنماییتون، واقعا عالی بود🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @AnaNazarian-i4r
    @AnaNazarian-i4r Рік тому

    خیلی ممنون بسیار عالی و مفید بود🙏🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @hamidm.3507
    @hamidm.3507 Рік тому +1

    عالی عالی،سپاس از مهر و کمک شما،جدا کارتون عالیه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @MassiSalim-j9x
    @MassiSalim-j9x Рік тому

    سپاسگذارم دکتر چقدر به درد دستم کنم کرد ورزش و توضیحات شما جدیدا هم پیش جراح رفتم و کلی قرص و دارو که هیچ اثری نداشت دو روز فقط با برنامه ورزشی شما پیش رفتم‌کلی نتیجه گرفتم بر قرار باشید🌹🌹🙏🏼

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏 خیلی خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻

  • @gholamsazideh7150
    @gholamsazideh7150 Рік тому

    سلام
    آقای دکتر عزیز ممنون از لطف شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام. خواهش می کنم 🌷🙏🌻

  • @مهدیکیانی-ط8ص
    @مهدیکیانی-ط8ص 2 роки тому +1

    درباره درد انگشت شست هم لطفا ویدیو بسازید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام🌹
      همین ویدئو که کامنت گذاشتید درمورد درد انگشت شست هم هست

    • @مهدیکیانی-ط8ص
      @مهدیکیانی-ط8ص 2 роки тому +1

      @@rooyesh منظورم انگشت شصت پا بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      @@مهدیکیانی-ط8ص سلام🌹
      برای قوز انگشت شست پا بله ویدئو قبلا گذاشتیم

    • @مهدیکیانی-ط8ص
      @مهدیکیانی-ط8ص 2 роки тому +1

      @@rooyesh انگشت پام قوز نداره فقط قسمت پشت انگشت شصت درد میکنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      @@مهدیکیانی-ط8ص سلام🌹
      برای آرتروز و درد انگشت شست یک ویدئو جدید ضبط کردیم که در هفته های آینده براتون میذاریم بهتون کمک میکنه

  • @mitrabargi4294
    @mitrabargi4294 Рік тому

    سلام آقای دکتر خدای مهربان یارتون باشه وهمیشه سلامت باشین

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام. ممنونم 🙏🌷

  • @shahlaoghabi3576
    @shahlaoghabi3576 Рік тому

    یکدنیا ممنون از اطلاعات مفید تان بر قرار باشید ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید ❤️

  • @سهیلا-ل3خ
    @سهیلا-ل3خ 8 місяців тому

    بله

  • @SaeedeAhmadi-ru7td
    @SaeedeAhmadi-ru7td 10 місяців тому

    بسیار آموزنده👌🙏🙏🙏❤️💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 місяців тому

      ممنون 🙏🌷🌼❤️

  • @royapcpc4359
    @royapcpc4359 Рік тому

    میرسی واقعا خیلی ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @siminvaziri1457
    @siminvaziri1457 Рік тому +1

    درود بر شما اقای دکتر،سلامت و موفق باشید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درود بر شما. زنده و پاینده باشید 🌷🌻

  • @tahata2375
    @tahata2375 2 роки тому +2

    عالی بود ⚘️

  • @jilakhatami420
    @jilakhatami420 2 роки тому

    سپاس فراوان ۰

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @lianadashtiani432
    @lianadashtiani432 Рік тому

    درود و سپاس از شما پزشك محترم براى ويديوهاى درمانى عالى تون🙏🏻💐
    پيروز و سربلند باشيد.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خیلی ممنونم 🙏سلامت باشید 🌷🌻

  • @parishahsavari9714
    @parishahsavari9714 Рік тому

    انجام دادم خیلی مفید بود.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خوشحالم مفید بوده 🙏🌷🌻

  • @ShA-ix1dn
    @ShA-ix1dn Рік тому +1

    بی نظیره❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @MaMa-rt5cb
    @MaMa-rt5cb 2 роки тому

    سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم 🙏🌻🌷

  • @arefsafari915
    @arefsafari915 2 роки тому +2

    خیلی عالی،خسته نباشید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @danielparsa3900
    @danielparsa3900 Рік тому

    Ba drode bi payan be shoma Dr azizeman mamnon az tamame zahmaton va vaghti ro ke migozarid bara ham vatanabon , love ❤️you . Zende va payande bashi har koja ke hastid . Ba ehterame faravan . Daniel 🙏🙏🤙🤙

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      درود بر شما دانیل عزیز🌷 ممنونم از لطف و محبتت. زنده و پاینده باشی 🙏🌷🌻

  • @marimizban7601
    @marimizban7601 Рік тому +1

    ❤ thank you

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      You're welcome 🌷🌻

  • @sabafarazmand
    @sabafarazmand 5 місяців тому

    متشکرم❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 місяців тому

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @alensharri1474
    @alensharri1474 Рік тому

    شما واقعا عالی هستید🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      ممنونم 🙏🌷

  • @parisahemati3009
    @parisahemati3009 Рік тому

    سلام من همیشه برنامه شما رو نگاه می کنم ایا نیاز به خوردن دارو نداریم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام🌹🙏🌹
      در موارد درد و التهاب شدید گاها داروهای مسکن و ضد التهاب ممکنه نیاز باشه و تجویز کنیم

  • @FloraFlora-c8v
    @FloraFlora-c8v Рік тому

    مرسی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @mehri.aria1991
    @mehri.aria1991 2 роки тому +2

    you are the best 👌

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @NA.369
    @NA.369 2 роки тому +1

    دکتر سرت سلامت

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      ممنونم 🙏🌻🌷

  • @raminroostaei5551
    @raminroostaei5551 Рік тому

    عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @maryamghodrati5140
    @maryamghodrati5140 2 роки тому +2

    سلام و عرض ادب و احترام. متشکرم .
    امیدوارم با این حرکات دردم کم بشه.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام. ممنونم خانم قدرتی گرامی. آرزوی سلامتی دارم براتون و امیدوارم مفید واقع بشه 🌻🌷

  • @jamimaslehati3039
    @jamimaslehati3039 Рік тому

    لطفا برای درد شست پا هم ویدیو بزارید ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      درمان ارتروز شست پا و قوز شست پارا می توانید از لینک پایین ببینید 👇
      ua-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu-OqHoD5WfFJV-GjQnTkI8l.html&si=daG0BWOFmzHmfevv

  • @jamimaslehati3039
    @jamimaslehati3039 Рік тому

    ❤thanks it was very helpful

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      You're welcome 🙏🌷❤️

  • @ronawali7553
    @ronawali7553 Рік тому

    خداوند نگهدارت باشه دکتور

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      ممنونم 🙏🌷🌻

  • @سهیلا-ل3خ
    @سهیلا-ل3خ 8 місяців тому

    درود خدمت آقای دکترخوش اخلاق من انگشصتم روی بند پایینی برامدگی داشت دکتر باسرنگ زلی بیروگشیدن وبستن وگفتناستراحت وکارهاییمثل دستمال کشیدن یا فشردن انجام ندم تا سه هفته که برم ببینند این آرتروزه یااین حالت برامدگی که هنوز هست ولی خیلیکمتر ه باید عمل بشه

  • @alensharri1474
    @alensharri1474 Рік тому

    منم برای شما بهترین هارو آرزو دارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      لطف دارید. ممنونم 🙏🌷

  • @fghazi9609
    @fghazi9609 Рік тому +1

    لطفا درمان تنیس البو رو بفرمایید ،، پتشکرم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      درمان تنیس البو 👇
      ua-cam.com/video/NzXs80kXTwI/v-deo.html
      🌷🌻

  • @noran5604
    @noran5604 2 роки тому +2

    سلام .از امریکای شمالی شما را دنبال میکنم
    لطف کنید سر گیجه ناشی از گوش میانی برنامه بسازید
    ممنون موفق باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
      سرگیجه bppv مربوط به گوش داخلی هست و حرکات مخصوص براش وجود داره
      فقط دوتا مشکل در آموزش اون وجود داره،یکی ارزیابی اولیه اون ،چون سه نوع از اون وجود داله و ابتدا باید ببینیم کدوم نوعه و شما خودتون نمی‌تونید معاینش کنید
      مشکل دوم اینه که حرکات باید به صورت پسیو انجام بشه ینی شما نباید از عضلات سر و گردن استفاده کنید و یه نفر دیگه باید براتون انجام بده
      ولی چشم سعی میکنم مقداری تغییرات بدم در حدی که بتونید به تنهایی انجام بدین و آموزش بدم میدم

    • @noran5604
      @noran5604 2 роки тому

      @@rooyesh سلام .ممنون که زحمت کشیدید. و جواب دادید
      اینجا در بیمه همگانی .فیزیوتراپی را پوشش بیمه ای ندارد و.برای یکساعت فیزیوتراپ 150 دلار بعلاوه مالیات و برای ساعات بعدی .ساعتی 110 تا 120 دلار است و
      در وحله اول تمام ورزش ها را بهت نمیدهند .
      خیلی ها ترجیح میدهند برای این نوع مشکلات به وطن برگرداند .کمال تشکر را دارم .موفق و موید باشید

    • @mostafaghanbari9722
      @mostafaghanbari9722 7 місяців тому

      برادرم همینجوری بود یک سمعک گرفته مخصوص همین سرگیجه میگه دارم بهتر میشم

  • @mehri.aria1991
    @mehri.aria1991 2 роки тому +1

    سلام دکتر عادل 🖖🙃

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام بر شما 🌻🌷

  • @niw2372
    @niw2372 Рік тому

    سلام خسته نباشید لطفا درمان دست چنگالی رو آموزش بدین!

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏
      درمان این مشکل با توجه به علتش هست
      چرا دستتون اینجور شده؟عصبش آسیب دیده؟ مادرزادی بوده؟...

  • @par.arennn
    @par.arennn Рік тому

    سلام خوب شدنی هست

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام 🙏
      بله
      ده ها درمان مختلف برای این مشکل وجود داره و در اکثر مواقع کامل درمان میشه

  • @سیدرسولموسوی-ذ9ش

    🎉❤🎉❤🎉ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      🌷🌻🙏❤️

  • @سهیلا-ل3خ
    @سهیلا-ل3خ 8 місяців тому

    درود خدمت آقای دکترخوش اخلاق من انگشصتم روی بند پایینی برامدگی داشت دکتر باسرنگ زلی بیروگشیدن وبستن وگفتناستراحت وکارهاییمثل دستمال کشیدن یا فشردن انجام ندم تا سه هفته که برم ببینند این آرتروزه یااین حالت برامدگی که هنوز هست ولی خیلیکمتر ه باید عمل بشه متشکرم اگهراهنماییکنید

  • @نرگسپرویزینیا
    @نرگسپرویزینیا 2 роки тому +1

    خدا قوت 💚
    ببخشید استاد من انگشت میانه دستم درد میکنه و انگشت حلقه هر دوتا دست ولی این درد داعم نیست گاهی وقتا هست

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام 🌹🙏🌹
      بدون معاینه نمیشه تشخیص دقیقی داد،ولی ممکنه مراحل اولیه انگشت ماشه ای باشه
      ویدئو مربوط به انگشت ماشه ای رو ببینید و با توجه به اون دستتون و بررسی کنید ،اگه مشکل اون نبود ممکنه تنگی کانال مچ دست و یا حتی گاهی از گردن منشا بگیره
      لینک ویدئو انگشت ماشه ای👇
      ua-cam.com/video/l8QvgF75GW8/v-deo.html

  • @mitrabargi4294
    @mitrabargi4294 Рік тому

    مچ دستم سه ماه پیش شکست پوکی استخوان هم دارم والان تمام این مشکلات رو دارم فیزیوتراپی هم رفتم ممنون که آموزش میدین

  • @fatemehmottaghi2994
    @fatemehmottaghi2994 Рік тому

    Prima 😊😊

  • @مژگاناللهدینی
    @مژگاناللهدینی 6 місяців тому

    انگشت کوچیک دست چپم ‏‪4:57‬‏ درد میکنه نشانه چیست

  • @افسانه-ث7و
    @افسانه-ث7و 2 роки тому +1

    سلام دکتر عزیز ممنون از برنامه شما امکانش هست نرمش بابت درد شانه و بازو که بدلیل دیسک گردن بوجود آمده را توضیح دهید ضمنا بنده بدلیل این مشکل دستم زیاد نمیتونم بالا بیارم
    ممنون و تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام🌹🙏🌹
      اگه منشا اون از گردن باشه نیاز هست درمانها روی گردن انجام بشه تا با کاهش درد تیرکشنده به بازو و شانه بتونید دستتون رو بالا ببرید
      ابتدا تکنیک آموزش داده شده در ویدئو دیسک گردن رو انجام بدین که لینکش رو زیر براتون میذارم
      بعد از دو هفته دردتون اکه مقداری کم شد بهم بگید تا برای ادامه درمان راهنماییتون کنم
      لینک ویدئو 👇
      ua-cam.com/video/46pBkAX0mMs/v-deo.html

  • @مژگاناللهدینی
    @مژگاناللهدینی 6 місяців тому

    انگشت کوچیک دست چپم ‏‪4:57‬‏ ‏‪6:09‬‏ درد میکنه نشانه چیست

  • @hosaisherzai5840
    @hosaisherzai5840 Рік тому

    تشکر از ویدیو بسیار زیبا شما.💕
    ● اكر امكان دارد ويديو بىاي درد ارنج دست تهيه نمايد.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام، ممنون از نگاهتون🌹🙏🌹
      دوتا ویدئو برای آرنج گذاشتیم قبلا که لینکشون رو زیر براتون میذارم ببینید 👇
      ua-cam.com/video/NzXs80kXTwI/v-deo.html
      ua-cam.com/video/_3bK1ArcJKU/v-deo.html

  • @rahelmoghadam
    @rahelmoghadam 2 місяці тому +1

    سلام ممنون از آموزش های خوبتون. ممکنه بفرمایید که آتل رو شبها هم باید داشته باشیم یا نیازی نیست؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 місяці тому

      سلام وقتتون بخیر، بستگی به شدت درد داره، اگه درد خیلی زیاد باشه بله

    • @rahelmoghadam
      @rahelmoghadam 2 місяці тому

      @rooyesh ‌ممنونم

  • @hajarjavad4165
    @hajarjavad4165 4 місяці тому

    الان هم ۹ ماه است مجددا همان شست آسیب دیده الان ایران هستم یک بار آمپول زدم ولی هنوز خوب نشده. با نرمش و یخ کمی بهتر میشه تبدیل شده به تریگر بعد از کار کردن با دست انگشتم میپره.❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 місяці тому +1

      سلام، با توجه به شدت مشکلتون پزشک شما از درمان‌های زیر میتونن استفاده کنن
      دارو و استراحت و آتل
      انواع درمان‌های فیزیوتراپی و حرکات درمانی
      تزریق

    • @hajarjavad4165
      @hajarjavad4165 4 місяці тому

      @@rooyeshممنونم آقای دکتر چند مرحله را انجام دادم. مچ دست راستم هم درگیر این بیماری شد حالا منتظرم ببینم دکتر متخصص جدیدی که پیدا کردم چه توصیه ای دارند. ❤

  • @sh.bhs.4789
    @sh.bhs.4789 Рік тому

    بادرود وسپاس آقای دکتر سلیمانی عزیز . من چندسال پیش ضربه ای درانگشت شصتم باعث شد انگشتم بیرون بیاد و هیچ مداوایی نکردم وهمانطور موند ولی جدیدا درد دارم 😕😕

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام🌹🙏🌹
      ممکنه اونموقع آسیب دیده و الان کهنه شده
      لازمه برای تشخیص علت درد به پزشک مراجعه کنید تا معاینتون کنن

  • @ilieahmadi1417
    @ilieahmadi1417 Рік тому +1

    🙏🙏🙏

  • @نسترنتیموری-ي3ح

    درمورد آرتروز قفسه سینه توضیه بدید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام
      قفسه سينه به جز موارد خاص در بعضی بیماری های روماتیسمی ممکنه مفاصل دنده ها هم دچار آرتروز بشن و ممکنه مقداری ماساژ کمک کننده باشه

  • @haniyehsmaeeli5012
    @haniyehsmaeeli5012 Рік тому

    وقتتون بخیر،جناب دکتر لطف میکنید راجع به برآمدگی ک پشت دست ایجاد میشه توضیحاتی بدید،چی هست و براثر چه چیزی ایجاد میشه؟آیا خطرناکه یا ن؟و روش ازبین بردنش چطوره؟اینم بگم ک شبیه ی توپ کوچولو بیرون زدگی داره و خیلی سفته شبیه استخون مثلا

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام خیلی ممنون 🙏🌹
      معمولا اینها کیست و یا گانگلیون گفته میشن و خطرناک نیستن و تا وقتی دردناک نباشن هیچ درمانی لازم ندارن
      اگه دردناکه پمادهای موضعی،یخ درمانی و تزریق کورتون از جمله درمان‌های اون هست و اگه بخاطر ظاهرش بخواید معمولا جراحی میکنن

  • @gld5531
    @gld5531 2 роки тому

    سلام آقای دکتر عزیز . از راهنماییهای مفید شما بسیار ممنونم. من ۵۸ سالمه و ۴ ماهه که این عارضه را دارم فکر می کنم بعلت کار خونه زیاد باشه. البته دلیل اصلی التهاب مچ دست وانگشت شصت را نمیدونم ولی حتی بدستم استراحت میدم بازم خوب نمیشه. با راهکارهای خوب شما وانجام آنها شاید بهتر بشه. خیلی متشکرم و آرزوی سلامتی وشادی برایتان دارم.

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
      بعد از دو هفته که برنامه درمانی این ویدئو رو انجام دادین ،بهتره روی تقویت مچ دست بیشتر کار کنید که میتونید از حرکات ویدئو تقویت عضلات مچ دست استفاده کنید، لینکش رو زیر براتون میذارم ببینید 👇
      ua-cam.com/video/n4BF7_mQ4Wo/v-deo.html

    • @gld5531
      @gld5531 2 роки тому

      @@rooyesh خیلی ممنون آقای دکتر. من این ویدئو را سیو کردم وحتما حرکات ذکر شده درانرا انجام میدم. از شما بی نهایت سپاسگزارم. موفق و سلامت باشید.

  • @-instacelebrity4593
    @-instacelebrity4593 2 роки тому

    ای کاش ورزش های پمپازی اب دیسک گردن رو اموزش بدین چون ماه ها منتظرشیم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام 🌹🙏🌹
      بله حتما در موضوعات آینده لحاظ میشه
      البته حرکات کششی گردن برای این مورد مفید هستن که قبلا یک ویدئو برای حرکات کششی گذاشتیم، لینکش رو زیر براتون میذارم ببینید 👇
      ua-cam.com/video/2x7uqfVWIVA/v-deo.html

  • @soheilashamouni1263
    @soheilashamouni1263 Місяць тому

    سلام دکتر جان من روی مچ دست راستم وپشت دست چپم حالت فندق مانند درآمده .چکار باید کرد؟پیشاپیش مرسی بابت پاسخگویی

  • @Diyar20147
    @Diyar20147 Рік тому

    ممنون از اموزشتون ، ولی من از دمبل استفاده کردم دردش خیلی بیشتر میشە .

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому +1

      سلام🙏
      در موارد حاد توصیه های قبل از حرکات درمانی که توضیح دادم شامل کمپرس یخ ،آتل،استراحت رو انجام بدین، در این مرحله حاد دمبل ممکنه درد رو تشدید کنه

  • @ابوعماد-ظ5ت
    @ابوعماد-ظ5ت 3 місяці тому +1

    برای مچ هست

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 місяці тому

      بله 🌷

  • @rhaq8410
    @rhaq8410 Рік тому

    درود و سلام آقاى دكتور دست تان درد نكند. سوال من اين است بعد از جراحى كارپل تونل سندروم چى حركاتى را بايد انجام داد ؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      سلام ممنون از لطف و توجهتون 🌹🙏🌹
      معمولا بعد از جراحی با توجه به حساس بودن و ریسک حرکات لازمه فیزیوتراپیست خودتون بعد از مطالعه پرونده جراحی و معاینه حرکت براتون طراحی کنن تا آسیب وارد نشه

  • @monirehshrafati8726
    @monirehshrafati8726 10 місяців тому

    ممنونم اگه درد شدید بود نشد این حرکات و انجام بدیم لازم قبلش مسکنی یا دارویی که گمی درد و کمتر بکنه بخوریم

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 місяців тому

      سلام 🌹🙏
      در خود این ویدئو هم گفتم که اگه درد شدیده فعلا هیچ حرکتی انجام ندین و حداقل یک هفته از آتل و مسکن و... استفاده کنید

  • @sarkarata
    @sarkarata 11 місяців тому

    درود برشما آغا دوکتور من یه سوالی دارم علت بی حسی در آرنج و حساس درد از بازو الی کف دست من پیش خیلی دوکتوران مراجعه کردم ولی نتیجه نداد

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 місяців тому

      سلام 🌹🙏
      ممکنه یکی از موارد زیر باشه که پزشکتون معاینه و بررسی میکنن و هر کدوم درمان متفاوتی داره 👇
      دیسک گردن
      آرتروز گردن
      سندروم توراسیک آوتلت
      بیماری های عصبی مثل ام اس
      در موارد کم آسیب های مفصل شانه

  • @bluecarpet1552
    @bluecarpet1552 11 місяців тому

    بسیار اموزنده فقط انگشت من علاوه بر این نشانه ها پایین شصتم ورم داره و یک بار تزریق انجام دادم از همان زمان انگشت شصتم مدام قفل میکنه که دردناکه و خم نمیشود کل انگشت شصت سمت دست چپم..

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 місяців тому

      سلام🙏🌹
      ممکنه همزمان موارد دیگه ای مثل انگشت ماشه ای و یا آرتروز انگشتان هم باشه که پزشکتون باید بررسی کنن،برای این دو مورد ویدئو گذاشتیم با توجه به اونها انگشتتون رو بررسی کنید، لینکشون رو پایین خدمتتون میذارم ببینید 👇
      ua-cam.com/video/l8QvgF75GW8/v-deo.htmlsi=U5-BXgi7ZRWceayN
      ua-cam.com/video/yHc3i1s6czc/v-deo.htmlsi=nacWYP0aucGiHPuv

  • @fmp903
    @fmp903 Місяць тому

    جناب سلیمانی درود بر شما من علاوه بر درد در این ناحیه در اولین مفصل انگشت شست صدای تَق هم میشنوم ،این تمرینات را میتوانم انجام بدهم.متشکر میشوم اگر راهنمایی بفرمایید🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Місяць тому

      سلام وقتتون بخیر، اگه طبق تستی که آموزش دادم منشا و علت درد شما دکورون باشه بله کمکتون میکنه، صدا اهمیت خاصی نداره

    • @fmp903
      @fmp903 Місяць тому

      @@rooyesh سپاس از پاسخگویی و آموزشهای علمی و پرکاربرد شما🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @YahyaNik
    @YahyaNik 7 місяців тому

    آقا دکتر دورد بشما من دو انگشت شست و سبابه و واسط بی حسی وحاکت گز گز دارد چکار کنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 місяців тому

      سلام🌹🙏
      پزشکتون علتش رو چی تشخیص دادن؟ درمانها بر اساس تشخیص تعیین میشن

  • @siminyazdani1563
    @siminyazdani1563 2 роки тому

    سلام آقای دکتر،
    آیا ؟؟ برای درمان آرتروز دارویی و یا گیاه و یا مواد خوراکی هست ،

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      سلام🙏🌹
      داروها جهت کاهش التهاب و درد هست
      یک معجون هم برای آرتروز زانو آموزش دادیم که جهت کاهش درد و التهاب مفصل کمک میکنه و برای آرتروز بقیه مفاصل هم مفیده که لینکش رو زیر براتون میذارم ببینید 👇
      ua-cam.com/video/Wrg9LnqTcFc/v-deo.html

  • @farihaydari2520
    @farihaydari2520 2 роки тому

    سلام جناب دکترببخشید این حرکات رو توی آب هم میشه انجام‌ بدیم ؟؟؟؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому +1

      سلام 🌹
      بله میشه

    • @MajidAzami
      @MajidAzami Рік тому

      سلام آقای دکتر خسته نباشید من امسال دوبار روی کف دودست به فاصله یکماه از هم اواخر مردادو یکماه بعدش خوردم زمین از انوقت باتوجه به مراجعه چند پزشک هنوز دست چپم کاملا باز وبست نمیشه وموقع فشار در بسته شدن انگشتانم درد میکنه لطفا منو راهنمایی بفرمایید مجید از مشهد

    • @rooyesh
      @rooyesh  Рік тому

      @@MajidAzami سلام وقتتون بخیر 🌹
      پزشکتون علت دردتون رو الان چی تشخیص دادن؟
      چون درمانها بر اساس علت و منشا درد هست

  • @Haamim.b.h
    @Haamim.b.h 2 роки тому +1

    سلام عرض ادب من پا سمت چپم از زانو به پایین لمس شده الان نزدیک به دوسال هست خوب نشده فیزیوتراپی هم خیلی رفتم اما خوب نشده میشه راهنماییم کنید ؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      سلام🌹🙏🌹
      تشخیص دکترتون چی بوده که شما رو فیزیوتراپی ارجاع دادن؟
      قطعا بدون تشخیص دقیق علت دردتون نمیفرستن فیزیوتراپی

    • @Haamim.b.h
      @Haamim.b.h 2 роки тому +1

      @@rooyesh والا به من گفتن عصب پات له شده

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      @@Haamim.b.h سلام🌹
      ینی ضربه خورده که له شده؟عصب خود بخود له نمیشه که

    • @Haamim.b.h
      @Haamim.b.h 2 роки тому

      @@rooyesh سلام عرض ادب والا اقایه دکتر من با موتور خوردم زمین بعد رفتم دکتر بهم ام ار ای داد رفتم انجام دادم گفت مشکلی نیست بعد از دو روز یه روز شب خوابیدم صبح بلند شدم دیدم که پایه سمت چپم از زانو به پایین لمس شده به نظر شما سکته نکردم ؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 роки тому

      @@Haamim.b.h سلام🌹
      با افتادن و ضربه بله عصب میتونه آسیب ببینه
      اکه شش ماه گذشته و اصلا بهبودی نداشته به جراح اعصاب مراجعه کنيد و احتمالا نوار عصب هم نیاز باشه