ТРЕНУВАННЯ НІГ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Всім привіт)
Сьогодні тренуємо м'язи ніг в ДОМАШНІХ УМОВАХ. Для цього нам треба всього дві баклахи, гирі або можна виконувати без обтяження, з власною вагою.
Всім бажаю гарного перегляду та чудових результатів!
Також, буду вдячний за вагу активність: підписку, коментар, лайк - це мене надихає та мотивує частіше випускати для Вас нові ролики!
.
#фізкультура #фітнес #тренуваннявдома #присідання

[@Vasiliev_fizruk]

Підписуйся, щоб не пропускати нові та цікаві відео😉