Sunday Reset/Self care : Mes Secrets pour un Dimanche 100% Relax et Productif🌸
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- Опубліковано 6 лют 2025
- Sunday Reset - Comment passer un dimanche relaxant et productif 💄💅🏿💫
Bienvenue dans cette vidéo dédiée au Sunday Reset : le rituel parfait pour terminer votre semaine en douceur et commencer la suivante avec sérénité. 💆♀️✨
Dans cette vidéo, je vous partage mes conseils et astuces pour transformer votre dimanche en une journée à la fois relaxante et productive. Voici quelques idées pour créer votre routine parfaite :
🌞 Matinée douce : Réveillez-vous naturellement, sans réveil, et préparez un petit-déjeuner ou un brunch gourmand (oui, les viennoiseries sont permises 🥐🍓). Prenez le temps d’en faire un moment plaisir !
🛁 Moment bien-être :Offrez-vous une pause soin avec un gommage, un bain vapeur pour le visage, un masque, un shampooing ou une manucure. Prenez soin de vous !
🥗 Organisation zen :Faites un peu de meal prep pour la semaine, rangez votre maison rapidement pour retrouver un espace agréable, et planifiez votre semaine (vêtements, sac, rendez-vous, budget, etc.).
🧘♀️ Temps pour soi : Relaxez-vous en écoutant un podcast inspirant, en regardant une série avec un plateau TV gourmand, ou même en ne faisant rien.
💪 Activités ressourçantes :Faites une séance de sport pour booster votre énergie, cuisinez un gâteau maison, ou explorez votre créativité avec des activités comme la peinture, l’écriture, le dessin, la couture ou le tricot.
👥 Moments précieux : Passez du temps avec vos proches, appelez des amis ou de la famille.
👉 Créez votre propre routine Sunday Reset et commencez la semaine sur une note apaisée et motivée. N’oubliez pas de partager vos astuces ou rituels en commentaires ! 💖
Bon dimanche et bon *reset*! 🕊️✨
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Bon visionnage,
Letta 😍
✍🏾✍🏾 & montage au top 🙌🏾
Merci beaucoup😘
Bonjour,merci pour vos conseils 😊
Bonsoir! Merci à vous, avec plaisir😍
Je détestais les dimanches, avec tes conseils ça va devenir ma journée préférée ;-) Merci Letta
Bonsoir! Ravie d'apprendre que ça peut évoluer! Vive les dimanches 🥳😁
Le dimanche tout est au ralenti on profite et c'est les soins beautés surtout des cheveux
Les cheveux prennent 1 grande partie du temps😊
@Hautementféminine tellement je le vois comme une corvée