いつも楽しく拝見しております。ありがとうございます。さて、この動画の7分30秒あたりの処で、「骨盤はなるべく固定させ・・・」とおっしゃっておられます。一月ほど前ですが、暇でしたのであちゃらの「水泳UA-cam動画」(MySwimPro)を見ておりました。そうしましたら、「ローリングは肩からではなく、腰から始動すべし(Hips are what actually drive the rotation and your shoulders are what follow through..... )」と言っていました。両者は相反するのですが、どう理解すればよろしいでしょうか。御教示いただけますようですとまことにうれしく存じます。宜しくお願い申し上げます。ちなみに、小生は、crawlの"下手くそ側呼吸"をマスターしたいといつも願っているswimmerです。
下半身の旋回はトップ選手では意見が分かれますね。1500ｍの日本トップ選手は下半身の旋回とサイドキックを言ってます。下半身から駆動させ、コアから腕に連動させることで長距離に適してるのだと思います。この動画は短距離用だと思います。
あなたの言う通りだと思います。腰から動かすのに腰を固定してはあかんでしょ。北島さんのアップしているクロールは全身を使っているので自然でした。
プルブイのドリルとても良さそうです。早速練習してみたくなります。さらにお願いするとすれば、途中の字幕のみで出ている、コツのところこそ、音声で読み上げていただけると、より映像に集中できると思います。
チキンウィングすごいですね！！
サカエコーチカラダヤワラカイデスネ。どうしたらケンコウコツヤワラカクナリマスカ?
お願いがあります。
飛び込みです。
トップスイマーである皆さんは飛び込みも重視なさっていると思います。
クロールでの飛び込みは角度、深さが効率化のカギと思います。
競技での飛び込み深さはどれくらいですか？
浅いプールで飛び込むときの参考にしたいのです。
短編でも動画にできませんか？
事故防止の為にもいい考えじゃないですか？
いいですね
僕はスプリンターでプルとキックならキックが得意なんですけど、半フリで腕を1番早く回した時はキックがあまり打てないです。繋がりをよくする方法教えてください
コメントありがとうございます！
1つ良い練習方法としてはプールの中で浮いた状態から
一気にスピードを出す練習は0のスピードからなのでオススメです！
是非お試しください☺
いつも楽しく拝見しております。ありがとうございます。さて、この動画の7分30秒あたりの処で、「骨盤はなるべく固定させ・・・」とおっしゃっておられます。一月ほど前ですが、暇でしたのであちゃらの「水泳UA-cam動画」(MySwimPro)を見ておりました。そうしましたら、「ローリングは肩からではなく、腰から始動すべし(Hips are what actually drive the rotation and your shoulders are what follow through..... )」と言っていました。両者は相反するのですが、どう理解すればよろしいでしょうか。御教示いただけますようですとまことにうれしく存じます。宜しくお願い申し上げます。ちなみに、小生は、crawlの"下手くそ側呼吸"をマスターしたいといつも願っているswimmerです。
コメント、ご質問ありがとうございます😊
今回の動画でお伝えしたのは、「短い距離を速く泳ぐ」上でのポイントになります。
短い距離を速く泳ぐ上で、ゆっくり大きく腰を回してしまうローリングで身体の軸がブレてしまうのではなく、出来るだけ腰は大きく動かさない「意識」の中で軸をまっすぐ保って泳げるといいかと思います！
もちろん、全く腰を動かさない。というわけではありません。
わかりづらくなってしまい申し訳ありません🙇♂️
呼吸の練習、応援しています🐸👑
御返信ありがとうございました。なるほどそういうことですか。わかりました。
"下手くそ側呼吸"、応援してくださるの由、うれしく存じます。あらためましてありがとうございました。
最後の呼吸したときのこつばんの動きも見たかったです。
もっと再生回数伸びてもいい動画だけど？がんばれ
ご視聴ありがとうございます！
沢山視聴いただけるようにもっと頑張ります
ありがとう美味しかったよ😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊