Страх сойти с ума, страх причинить вред себе и окружению.
Вставка
- Опубліковано 9 лис 2020
- Это видео я снимала год назад. Пару лет назад я страдала агорафобией, социофобией, тревожно-депрессивным расстройством, окр, ВСД,паническими атаками, ипохондрией,истерила, вообщем 100% невротичка)). Здесь конечно я много раз повторяюсь)) но такое красивое видео я не смогла удалить. Если тебе сейчас плохо, поверь, всегда можно найти выход из любого заболевания, психического расстройства. Самое главное это верить и действовать . Обязательно пройди ряд обследований и также обратись к психологу. Обязательно подбери себе специалиста . Мой психотерапевт мне очень помог и я ему очень благодарна. Индивидуальные и групповые терапии тебе в помощь. Всё у тебя получится! Я в тебя верю!
Вы потрясающая 🙏🏼❤️
Молодец развеселила)))умничка
Я боюсь того, что если я перестану об этом думать то я не замечу момента, когда я начну сходить с ума. Я прочитал, то что сойти с ума можно из за психотравмы. Поэтому я постоянно задаюсь вопросом: "А не было у меня её в жизни?". И получается какой то замкнутый круг.
Гиперконтроль, я тебя понимаю, я через это прошла, ты слишком погрузился в это состояние, ты не сойдешь с ума, но разве ты мне поверишь)) нам невротикам, окрщикам, нужны доказательства . Судя по твоему сообщению, у тебя мало знаний о твоём состоянии .
Здравствуйте Галина,скажите а сколько вы мучались ОКР? У меня ОКР 6 лет,устала сил нет, ещё страх появился что я ударю человека который рядом стоит
У меня тоже мысли, что я кому то сделаю вред, меня это пугает до слез, каждый день плачу хотя я два раза лежал в больнице. Не помогло. У меня невроз... Пол года мучаюсь.
Мне 33 года и мужик а плачу как девочка
Плакать имеет право каждый.
Согласна, это мучительные мысли.
Пробуйте упражнения, разделяйте мысли от себя.
У меня на канале есть видео с упражнениями.
@@galinamukaramova спасибо, вам просто кажиться, что я один такой.словно маньяк(((
@@user-uf3vi9xk4k Вы такой не один, нас много. Из этого состояние можно выйти, всё будет хорошо. Много людей уже вышло и у вас получится.
Скажите, у вас такое было? , будто когда люди говорят, как то не по себе, будто искажонна слышишь видишь,будто мозг как то тормозит
Вы говорите что нужно себя занимать чем нибудь,я хожу на тренировки , раньше читала ,но мысли они ж от этого не проходят
Есть более подробное видео на канале про навязчивые мысли. А насчёт отвлекаться , конечно надо, если учитывать, что некоторые окрщики, порой не могут ничего делать, для таких говорила.
Нужно меньше переживать
Галина я очень боюсь прикусить язык что делать ? Я очень боюсь плачу каждый день
Вы боитесь сказать что-то лишнее или есть потребность выговориться?
Вы не прикусите язык, инстинкт самосохранения не позволит.
У меня тоже был такой страх, когда я многое держала внутри, когда хотелось выговориться и сдерживала чувства.
Нужно приземлять себя и стараться войти в осознанное состояние.
Изучайте себя и своё тело
@@galinamukaramova спасибо вам большое я думал все сума схожу Господи то есть тоже был страз прикусить язык значит я сума не сошел я думал что все большее не увижу маму и сестру о потеряю эту жизнь и буду сидеть в псих больнице . Я этого очень боюсь слава богу что вы ответили намногоь легче стало спасибо вам большое мне всего лишь 19 сначало было страх нанести вред близкими потом вечера просто на ровному месте пришли мысли что я потеряю контроль и укушу свое язык я так в шоке был от этих мыслей то есть у вас тоже был страз прикусить язык временем ?и я боюсь что уже стал шизофреником я так боюсь все это так сложности
Галина а с вами можно как нибудь пообщаться буквально 10-15 мин через соц сети если вам не сложно?
@@maksudaormonova5675 Конечно можно, пишите мне в Инстаграм
Лучше комментарии не читать , страхи только добавляются