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気になるレベルじゃなくて、ホントに聞いてるとイライラしてきて何かを破壊したくなったり胸の奥が痛くなる
温厚なワイだが、殺意が沸く
最近、自分がミソフォニアだって分かって少し気持ちが楽になった気がする
こういう症状があるってことを、もっと皆に広まってほしい
今日、家でご飯を食べている母の咀嚼音を聞いているとムカムカして本当に発狂しそうなぐらいの勢いだったので部屋に逃げ込みました。今までもタイピングの音やシャーペンをカチカチする音、貧乏ゆすりや鼻を定期的にすする音などに過敏に反応してしまいウゥッとなってしまうことがあったのですが、今日はあまりにも異常な拒絶反応だったので調べてみたところこのミソフォニアというのを知りました。このような障害？があるということ、そして私以外にも苦しんでいる方がいるということを知って少し心が軽くなりました。家族みんなで食事をするのは大好きなのに、一番嫌なのが家族みんなの咀嚼音だということが本当にしんどくて、今まで冗談交じりにクチャクチャ音立てないでって言ったことはあるけど、実際は逃げ出したいぐらい本当に無理です。
とてもわかります。私も家族がご飯を食べている時の音がいやで、特に食べるときの息を吸う音やクチャクチャという音が嫌いです。仲間がいて安心しました。
咀嚼音、呼吸、頭をかく音、ペンで書く音、咳、鼻息.....これらの音を聞くと強い殺意が湧いたり叫びたくなったり精神がおかしくなります
私もミソフォニアで長く辛い思いをしています。自分だけがおかしいと思っていたのですが、同じような症状を持った人がいると分かっただけで気持ちが少し楽になりました。もっとミソフォニアの研究が進んでほしいなと思います。貴重な動画をありがとうございます。
小学生の頃から咀嚼音(クチャクチャ)、鼻をすする音、ペンを叩く音が凄く嫌いで、我慢でストレスを抱えていました。花粉症の時期になり、仕事場で鼻をすする音が気になり過ぎてイライラが止まらなくなり調べたら、これでした。自分と同じ感覚の人がいると知り少し安心しました…。
くちゃくちゃ音は多くの人が嫌だと思いますが、私は噛み合わせの音(咀嚼時に歯と歯が当たる音)や飲み込む時の音(ビールのcmなどの喉ごしの音)などが耐えられません。親に言っても理解されず、「しかたがない」で片付けられてしまい、食事中は常に不機嫌でした。今でも改善できず、将来に対し不安しか感じないです。結婚相手に対してもこれが発症してしまったらどうしようって思って不安です。
めっちゃ同じです。特に飲む音が耐えられないです。
わかります！大根噛んでるときの歯のカチカチ！あれめっちゃ腹立ちますよね。実母と旦那がそれで、大根料理のときとかしんどいです。ほんと苦痛。
自分はミソフォニアかなと思うようになり、少し楽になった部分があります。イグノーベル賞を受賞された海外の医師の方々も素晴らしいですが、それをこうやってわかりやすく広め、知る機会をつくってくださっていることにも救われます。ありがとうございます。
ありがとうございます。動画を作った甲斐がありました。海外で提案されている治療法についても日本で認知され、本当に困っている方の治療が日本でもできるようになれば良いなと思っています。
@@yasukawa 横から失礼します。私もミソフォニアで29年間苦しんでいます。こうして動画にしてくださり、わかりやすく説明してくださって感謝です。人に説明するのが難しいですし、人に言っても鼻で笑ったり「わがまま」「神経質」「みんなそう」「そのうち慣れるよ」とか言われてしまい、せっかく勇気出して言っても傷つけられて余計にイライラしてしまう結果になるので、ひたすら耐えたり、耳栓やノイズキャンセリング耳栓などをしたり音楽を聴いたり、自分の体を傷つけたり、その場から去るしかありません。認知行動療法や電波刺激療法やその拮抗条件付けも良いですが、薬が開発されると一番いいなと思っています。医学の進歩を期待します。
トリガーになるのは音だけではありません。目に入ってくる人のクセも耐え難い事がが多いです。せっかく良いお話なのに先生の手の動きが気になり内容が入ってこないので、目をつぶって聞かせて頂きました。生きてる間に治療法が見つかってくれる事を祈ってます。
みんな咀嚼音とかは嫌いだよ〜とか言われそうで気軽に告白できないけどマジで辛い時頭の中「⚪︎す⚪︎す⚪︎す」ってなったり癇癪起こしたりしそうになる…こう言うのも引かれそうだから言えない
苦手な音・女性の甲高い声、歌声（特にCM）・男性の大きな声、くしゃみ・クラクション・人が出す大きな音・テレビの音が大きいとき・母親が父親に話すときの声（攻撃的）・夫のオンラインゲームの声最近だと楽天モバイルとソニー損保のCMがものすっっっごく苦手です。。耳栓できないときは泣き叫んだりパニックになったり。過去には自傷することもありました
殺意が湧く時がある病院行っても、大体の人が聴覚過敏って診断してくるやん…専門医いないんかな…
私は暴力的になります
@@teashook9627 わかります。私は、他人に対しては暴力はしませんが、我慢できない時は自分を叩いたり物に当たって落ち着かせます。特に母親の声と勉強中の些細な音、食事の音に敏感です。
@@ああああ-s4p母親のぶりっ子が気持ち悪すぎて殺してしまいそうになります…🍷
ミソフォニアで就労が脅かされるレベルです。早く研究が進んで、薬ができるのを心待ちにしています。
中1か中2のときに、祖父が「クチャクチャ」と食べている音に半端なくイライラして、できる限り一緒に食べないようにしてきました。外食してても、やはり、「クチャクチャ」という音「麺を啜る」音、キーボードをターンっと強くやる音、舌打ち、舌打ちとは違うけれど、なんと言ったらいいかわからないけれど、会話のときとかに年配者がたてる音等色々あります。実家ぐらしの頃は、「クチャクチャ」とか麺を啜る音が辛くて、家にいられず、ネットカフェなど、静かな場所に逃げていました。一人暮らしをしてからは、そういった音から開放されたと思ってましたが、職場の休憩室で聞こえる「クチャクチャ」だったり、麺を啜る音が聞こえると、人を叩きたくなるくらいイライラするので、とにかくいろんな飲食店に行き、出入り口に近い席にしてもらっています。そうすることで、とりあえず、外の音でなんとかごまかせますが、ごまかしきれないと、サラダとかをフォークやお箸で強く刺して、音を立てていらいらをなんとかしようとしたりしますが、それでもだめなときは、お店を出る選択をしています。逃げられない環境のときに、なんとかする方法があったらどれだけ楽だろうかと思ってしまいますが、ミソフォニアについて、もっと知り、自分で少しでも対処できるようになれたらいいなと思います。
鉛筆やペンで書く音が黒板を引っ掻いてるのと同じくらい鳥肌が止まらず。授業中とかテスト中は本当に辛かったです。
気にしないでおこうと思えば思うほど耳に入ってくるしその度にすんごいイライラするというか憤りみたいなのがこみあげてくる…ASMRとかほんまにむり
自分はミソフォニア症状ある男です。基本全体的に男が嫌いです。特にオッサンやジジイ。つまり中年男、高齢男が嫌いです。なぜなら、オッサンやジジイは、特有というか、変なチック音出す奴多いですよね。つまようじのスースー。鼻すすりのズーッ、ズーッ。クシャミの馬鹿みたいにデカい音出すのも高齢男、中年男が多いし、ノド払いの「んんん、んんん」や口をチッチッって鳴らすのも男が多いし。バイクや車のうるさいマフラー付けてるのも男が多いので、とにかく男が嫌いですね。あと、貧乏ゆすりする奴も中年男、高齢男が多いし、なので、男には警戒信号が働きます。あとは、子供の騒ぎ声、カラスの鳴き声、犬の鳴き声、ペンのカチカチ音も発狂レベルでイラつきますね。今現在、精神科に通院してます。障害手帳3級持ちです。なので、耳栓は必需品です。ミソフォニア症状は本当辛いです。この辛さは当事者にしか分からないと確信してます。早く有効な治療薬、治療法見つかれば助かります。この症状のせいで、普通の人よりも人生も損してると確信してますし。ちなみに食べる時のクチャクチャ音、キーボードのカチャカチャ音は平気です。
19歳で実家暮らしの男です。9年前からミソフォニアで、7年くらい家族と一緒にご飯を食べていません。7年ずっと部屋で1人で食べています。
ミソフォニアっていう病名があるんですね。私は過去そうでしたが今はそういう症状はなくなりました。ストレスと関連している気がします。子どもの頃は強いストレス下にあったので、色々な感覚器官が異常で、特定の臭覚や聴覚、視覚異常がありました。今は瞑想で安定しているのでそういう症状はほぼないです。先生のお話わかりやすいですね。CAだったらホームドクターになって貰いたかったです。これからも楽しみにしています。
咳払いが本当に無理。その人自体何も悪くないしむしろ自分が悪いの分かってるけど咳払いされたら何倍も大きい音でやり返さないと本当にイライラして涙出るし物に当たっちゃう、、辛い。自分が悪いのはわかってるけど本当につらい、、親に一度言ったけどわかってもらえなくてなんかもう辛い。、
突然の返信すみません。私も全く同じ症状で10年くらい悩まされてきました。何年も苦しむうちに、最近は咳払いを返す音が小さくできるようになりました。また、やり返さなくても平気なことも増えてきました。今は辛いかもしれないけれど、だんだん良くなってくる可能性も考えられます。希望を持って頑張りましょうね🥺
家では上の階の足音や物音に怯え時に怒りが湧きます。職場では周囲の出す音で集中力が乱されてストレスがかかります。無音の世界に行きたい。
私もそうです歯磨きのゴシゴシ音するとき鳥肌が立ちます。ゴシゴシ音嫌い、くちゃくちゃ音、かき集める音スプーンで
自分ミソフォニアかもと思いましたΣ(ﾟдﾟlll)他人の咀嚼音とパソコンの大きいタイピング音にイライラしてしまいます。普段近くでその音がしたら、イヤホンして音楽流してシャットアウトするようにしています。そもそも皆イライラしてるものだと思ってました。だから自分は音立てないようにしているのですが、他の人はなんで音立てるんだ…と不思議でした。病気のようなものなのであれば納得です。嫌な音に意識を集中させないようにします！
小さい時から家族の咀嚼音が嫌いでブチギレていました、、。ミソフォニアを知ってからは私の性格が悪いんじゃなくて脳の問題なのだと！スッキリしました！私が殺意を持ってしまう音は咀嚼音、ゴキュッという喉の音、お腹のグーグー音、くしゃみ、鼻すすり、貧乏ゆすりの音などです。。切実に改善したいお嫁に行けない😢
俺はいつの間にかミソフォニアを発症してた精神的余裕がなくなったのがきっかけかな？「今は気持ちに余裕がないだけからその内気にならなくなるだろ」と油断してたらどんどんエスカレートしてきて他人の咀嚼音や咳払いには殺意が芽生えるだけじゃなくて体調まで悪くなるレベルにイヤホンつけて大音量で周りの雑音をかき消すだけでも精神的負担が少なくなる特に嫌いな奴が出す音に関してはもう...
分かる。それ1年間耐えたのは受験も重なってキツかったなぁ
短に音が苦手なわけではなく自分なら当然慎むはずの音や行動を他者が無神経に浴びせてくるのが耐えられないのだと思う
咀嚼音などを聞くと、精神がおかしくなって叫んだりいらいらしたりしてしまう。これを家族に伝えたら「お前は何も音をたてないで食べれるか?なんでお前のために気を付けなきゃいけない?」と言われました。辛いです。受験のストレスもあるのかな?
有り難うございます…お陰で、ミソホォニアだと分かりました。凄く辛かったので分かって安心してしました。
なぜ研究が進んでないかってわかりますか？
私だけではなかったんですね。人が食べてる時の音が気になり、特にたくあんとかせんべいを食べる時の音がイライラして本当ムカつくんです。それが大切な家族なのにです。特に母親のたくあんを食べてる時の音がもうイライラして仕方ないんです。1番イライラしたのは、旦那の家族や兄弟と食事した時、たくあんをみんな一斉に食べて、しかもみんなおとなしいので話さないからシーーンとしている中での、コリコリ音、もう発狂寸前でした。みなさんのコメントを読ませていただき私だけじゃなかったんだ、と安心しました。
イヤフォンして動画見ることで日常の音から離れられるけどそのせいでスマホ依存症になった、
まさに自分がこれです。イビキの音がダメなので旦那と同棲を始めた6年前から毎日かかさず寝る時はイヤホンをして大きな音で好きなASMRを聴きながら寝ていますし、子供のイビキも酷すぎて手術を受けさせました。毎日イヤホンをしているので耳の穴は荒れていて痛みもあり、毎日音に対する怒りと痛みを感じながら寝る生活にとにかくストレスしかありません。また、呼吸の音や鼻をすする音や何度も繰り返す咳もダメなので、たとえ自分の大切な子供だとしても耳元で呼吸をされると怒りや苛立ちといった気持ちが湧いてきます。今はこの症状に対して確立した治療法が無いのでとにかく我慢するしかない、というのが本当に辛いです。
職場でのキーボードを叩く音や麺を啜る音が嫌すぎていつも耳栓＋イヤーマフをして仕事してます。人の声の好き嫌いも人より多い気がするんですが、嫌いな声が多いというのもミソフォニアにあたるんでしょうか。どうしても受け入れられない声質（ガサガサしている、大きい、高い、など）が多いです
長文になりますが、、最後の医者としての思いやりってとこに感動した。確かにこの言葉を知る前は周りに気を遣えない相手が悪い、気にする自分が悪い、って思ってたけど、病気なんだと思うと、責める気持ちが減った。それと、この論文かはわからないけど、ミラーニューロンが関係してるって話があるけど、自分は凄く納得。自分の場合は「マナー」や「周りの迷惑になってる」ってとこが嫌悪の基準になってるから、防ぎようのない普通の大きさのクシャミや歯磨きの音は気にならない。でも人によっては気になる人もいるみたいだし、その場合ミラーニューロン関係ないように思うし、聴覚過敏とミソフォニアは似て非なるもの、原因が違うものだから、しっかりと治療の基準は必要だと思う。
私はこれまで、家で飼っている猫の鳴き声等によって、茶碗を床に投げつけて破損させたり、箸を折ったり、洗濯機に穴を開けたりしてきました。病院で診てもらったところ音嫌悪症との診断を受けました。猫だけでなく人から発せられる音の多くに対して耐性がないので、ノイズキャンセリングイヤホンでホワイトノイズを聞いていないと生活ができませんし、仕事にも支障をきたしています。このような症状があることを安川先生のような影響力のある方から発信していただくのは大変ありがたいです。
私はこれでもう物にあたりすぎてドアとかタンスとか椅子とかあるゆる物をぶっ壊しました。ほんとに耐えれない
音を出すものにほんとに🌑ネ🌑ネ🌑ネって強く思ってしまう。でも注意したらこっちが思いやりのない人扱いになるから、言葉にできず、でも本気で耐えられなくて、ああ！！もう！！って大声が出てしまいます。当人や周りからしたらわたしが変な人になってしまう、余計に腹が立つ。以前電車で音にのって足先でリズムをとってる男性がいました。あまりに耐えられなくてやめろ！って言ったらいけないのはわかってるからムカつく頭で考えてバッ！と席を立ってその人に近づき「それやめれます！？やめられないものですか！？」って、相手がどんな素性かもわからない全くの他人を責めました。行動の良し悪しではなく、こんな小娘にいきなり強く言われたことにびっくりされててそれで謝りやめてはくれました。周りもびっくりしていました。やめてくれてよかったんだわたしは悪くない！！って思いながら席に戻りました。これがもしとんでもない相手であっても耐えられなかったと思い、そのうち痛い目もみそうで怖いですが、でも耐えられない。電車なら席を変えればいい手段もわかりますが、こっちが悪くないのにこっちが移動するのも許せない気持ちになってしまいます。食事のすする音(ラーメンですら)、くちゃらー、咳、飛んできそうで汚いからという気持ちからもあります。隣にくちゃらーが座ってきたら絶対に席を変えます。しかも穏便にではなくそれを相手にわからせたくなります。病院のピッピッというのも耐えられなくて何度も勝手にとっては怒られてしまいます。散々、性格悪い、自分基準過ぎると言われてきましたが、今回この診断名にたどり着けてよかったです。
くちゃらーが耐えられないから、老人や幼児の食事がほんとに無理です。それこそ、そういう生理的なものだとして頭で処理しようと耐えて耐えて頑張るのですが、ほんと無理でこっちが悪者にならないうちに離れるようにしてます。
クチャクチャ音、いびき、鼻を啜る音、靴を引き摺りながら歩く音。この怒りは正当な物ではない、と思って耐えてきたけど、10代から30代になってもどんどん嫌な音が増えていく同じような人たちがいると思うとずいぶん楽な気持ちになれる
私、たぶんミソフォニアだなー、。。。
この度このような症状があることが知れて大変助かりました。自分だけと思っていましたので気が楽になりました。家族やテレビなど無関係に、子供のときから食べるときの音が不快で堪りませんでした。今でも麺をすする音、ハフハフする音、汁をすする音は本当に嫌です。きっとひとりでイラついてたので細かい奴だと思われてたかもしれません。麺類は大好きなので、仕事中は昼食の時間をずらして店にいくのですが、それでも盛大な人が近くに居るとゲンナリしてます(笑)
まさしくこれです。咀嚼音ももちろんですが、お茶や麺類をすする音が本当にだめです。熱いものをハフハフ食べる音も本当にだめです。歯がかちかちあたる音も。背筋がきゅーっとなって、震えが起きるくらいの怒りが湧きます。本当に辛いです。
「くちゃくちゃ」という擬音を聞くだけでもう無理。。
今日初めて知った…タイピング音うるさい人毎日ぶんなぐりたいのこれや…
鼻をすする音は本当にイライラする。鼻をかめばよいのに。
ミソフォニア+他人のスマホを人差し指でいじってる様子がきつい
色んなジャンルの研究がありますね…🌠💫🍉大変限りがありませんね…深いね…!
ミソフォニア歴何十年で、長年のストレスが原因で脳梗塞と癌になりました。老後は、ポツンと一戸建てに住みたいです。
お仲間がこんなにいっぱい！ただ神経質で心が狭いと思っていたことが違うと分かり自己肯定感が上がったような逆に病気で治らないものだと知ってしまったような複雑な気分
小さい頃から咀嚼音、革靴の音などが苦手でしたが、大人になってからはそれに加えて囁き声や咀嚼する時に顎が動いているのも、女性がよく発する特定の言葉にも嫌悪感を感じることがあり、イライラと同時に全身がむずがゆくなります。ひどい場合は殴りかかりたくなります。父が癇癪持ちなので遺伝かと思いましたが、この症状独自の名前があることを数年前に知りました。世の中には「ASMR」を好む人がいるように、雑音に悩む人がいるということをこういった動画で広めてくださるのはありがたいです。
幼少のころから音が気になっていました。時計の秒針、咀嚼音、いびき、老人の大声、歯磨きの音、スリッパの音、怒りをぶつけることで発散している。それを脅迫と言われて病院も追い出される始末。
生活介護施設でも痛くなくなった。理解をしている振りでいて怒りを増す言動を繰り返し行われる。テレビでやっているのをちょっと見ただけで理解したつもりは余計に悪い。医者も介護士も理解は出来ないでいる。
腹が立つ程ではありませんが咀嚼音は気になる方です。分かりやすくありがとうございました。
初めて聞く症状の名前です。勉強になります。
私、咀嚼音限定で反応しちゃう。少なくとも静かな場所で会食はできない。音楽聴きながら食べるしかない。
鼻啜り、靴の音に対してこのような症状が出るのですが、においでいじめられた時嫌がらせで受けてからなったんですよね😢ミソフォニアはptsdのように心身のショックによっても引き起こされるのかもしれません
他人の話し声が駄目なのはこれに該当しますか？別のものですか？
ミソフォニアの一部かもしれないですね。
鼻啜る音が耐えられない怒りをどこにぶつければいいのか
音より声によく腹立ってしまうんだよなぁ…「こういう声嫌い！」って思ったらイライラ止まらなくなってしまう……
精神科の専門医にこの症状を、具体例を示して説明しても「医者の間でそんな話は聞いたことない」と言って終わってしまいます。トリガーの音を聞こえにくくする薬もなく、仕方なしにヘッドホンしてますが、日常生活が大きく制限されてしまいました。
ほんとに全部がダメです。中学3年生ですが小学二年生からミソフォニアです、毎日が辛かったです、今も辛いですほんとに辛いミソフォニアの人が周りにいないからもっとつらい、直したいイラつく
やっと自分の苛立ちの意味がわかった、、
自分も他人の出す音はほぼダメ。麺をすする、咀嚼音もキツイ。特定の言語、特に中国語がトリガーですね。この世にこれほど耳障りな音があるのかと思うくらい。中国人が嫌いとか好きとかそういう次元では無く、生理的にムリです
職場の前のデスクの方の大きい叩くようなタイピング音がものすごく不快で、冷や汗が出て、頭が痛くなって、苦しんでます。寝ている時にその音を思い出して起きることもあります。ただ、その方もきっとADHDなど、特定の神経疾患で苦しんでいるのだろうと思います。自分がそんな音を出していることに気づくことが出来ず、いつの間にか嫌われて、今まで辛い思いもしてきたことでしょう。自分は相手の疾患と、自分の疾患に気付くことが出来ているので、なんとか精神を鍛えるように、やっていこうと思います。どんなに苦しいときも、なるだけ人のことを思いやれるように。タイピング音聞いているときはほとんど怒りしかないので、全然出来ていませんけどね。いつか、胃に穴が開いたり、うつになって会社に行けなくなったら、職を変えようと思います。。
この感情に名前があった事に驚きました。当たり前じゃなかったんですね。
鼻を啜る音が本当に駄目だ。受験始めてストレスが溜まるようになってから発症した。これから受験なのに不安しかない。
たくあん、固いお菓子の咀嚼音、クチャ音、食器のカチャ音、机トントン、無駄に高い音とか、挙げればきりない。ほんま無理。不謹慎ですが、耳が聞こえにくかったら良かったのにって思ってます。周りは何も悪くないのに、うるさいって言ってしまう自分が嫌だ😭
私は家族の咀嚼音がほんとに耐えられません。他人っていうか友達の咀嚼音は気になりません。むしろ、ASMRは好きなくらいなんですが…どういうことでしょうか。
親の咀嚼音、食べ物が口に入っているのに喋る時の音、飲み物をのどで鳴らして飲む音、鼻息、くしゃみ、机をトントンする音など、、、私の場合、親から出る音がとても嫌悪を感じます。夜ご飯は親と食べるのですが、もう本当に地獄です。イライラしてしまって、睨みながら食べたり、私自身も咀嚼音をわざと大きくして、親の咀嚼音を消そうとしたり、舌打ちをしてしまったりします。
私もミソフォニアで29年間苦しんでいます。ua-cam.com/video/pIA3DoSDHag/v-deo.html恥ずかしいですが、これ私です。いい歳して言葉遣いが幼稚だし、文法も間違っていたり、声が暗くて小さくはっきりしないですが、ミソフォニアというこの病気が少しでも多くの人に広まってほしいと取材をうけました。APD（聴覚情報処理障害）というやはり認知度の低い障害についても話しています。APDも広まってほしいです。
自分は、別に叫びたくなったり精神がおかしくなったりする程では無いが、咳払いや鼻をすする音を聞くと少なくとも今やっている物事に対しての集中が削がれます、迷惑だ😂
私は特におじさんの咳払い、咳を聞くとご飯を食べていても途中で移動します。しんどいです。イヤホンをしてもそちらに気がいってしまいイライラしてしまいます。
イグノーベル賞だけでなく、権威ある医学雑誌とかでシリアスに取り上げてほしいくらいです。にゃんこの咀嚼音は可愛いのに、何で他人の咀嚼音は嫌悪感を感じるのだろ。
パンかじる音聴くと眉間がギュオォーンってなる。
ミソフォニアだったのか…後ろの席の人の咀嚼音が気持ち悪くて体調悪くなるんです。
嫌いな人は出す音はよけいに腹が立って殺意が湧きます。喫茶店や自習室で勉強するのも苦手。もう在宅でしか仕事できない・・・
ピアノ殺人ってこれだったんですね。
？改造バイクのマフラー音を聞いたら普通に殺意がわくんですが、これは皆かな😅
通話する時の相手のイヤホンマイクが擦れる音とかイライラするし鼻すする音とか憎しみ覚えるわ
レジ袋のガサガサ音イライラする。ペンをカチカチカチカチも
鼻をすする音、鼻をかむ音、息をする音、咀嚼音がマジで無理です。特にお母さんのが。聞くと殺意わいてくるし耳塞いで震えてます。
それより手の動きが気になって仕方ないわ
気になるレベルじゃなくて、ホントに聞いてるとイライラしてきて何かを破壊したくなったり胸の奥が痛くなる
温厚なワイだが、殺意が沸く
最近、自分がミソフォニアだって分かって少し気持ちが楽になった気がする
こういう症状があるってことを、もっと皆に広まってほしい
今日、家でご飯を食べている母の咀嚼音を聞いているとムカムカして本当に発狂しそうなぐらいの勢いだったので部屋に逃げ込みました。
今までもタイピングの音やシャーペンをカチカチする音、貧乏ゆすりや鼻を定期的にすする音などに過敏に反応してしまいウゥッとなってしまうことがあったのですが、今日はあまりにも異常な拒絶反応だったので調べてみたところこのミソフォニアというのを知りました。このような障害？があるということ、そして私以外にも苦しんでいる方がいるということを知って少し心が軽くなりました。
家族みんなで食事をするのは大好きなのに、一番嫌なのが家族みんなの咀嚼音だということが本当にしんどくて、今まで冗談交じりにクチャクチャ音立てないでって言ったことはあるけど、実際は逃げ出したいぐらい本当に無理です。
とてもわかります。私も家族がご飯を食べている時の音がいやで、特に食べるときの息を吸う音やクチャクチャという音が嫌いです。
仲間がいて安心しました。
咀嚼音、呼吸、頭をかく音、ペンで書く音、咳、鼻息.....これらの音を聞くと強い殺意が湧いたり叫びたくなったり精神がおかしくなります
私もミソフォニアで長く辛い思いをしています。自分だけがおかしいと思っていたのですが、同じような症状を持った人がいると分かっただけで気持ちが少し楽になりました。もっとミソフォニアの研究が進んでほしいなと思います。貴重な動画をありがとうございます。
小学生の頃から咀嚼音(クチャクチャ)、鼻をすする音、ペンを叩く音が凄く嫌いで、我慢でストレスを抱えていました。花粉症の時期になり、仕事場で鼻をすする音が気になり過ぎてイライラが止まらなくなり調べたら、これでした。自分と同じ感覚の人がいると知り少し安心しました…。
くちゃくちゃ音は多くの人が嫌だと思いますが、私は噛み合わせの音(咀嚼時に歯と歯が当たる音)や飲み込む時の音(ビールのcmなどの喉ごしの音)などが耐えられません。親に言っても理解されず、「しかたがない」で片付けられてしまい、食事中は常に不機嫌でした。今でも改善できず、将来に対し不安しか感じないです。結婚相手に対してもこれが発症してしまったらどうしようって思って不安です。
めっちゃ同じです。特に飲む音が耐えられないです。
わかります！大根噛んでるときの歯のカチカチ！あれめっちゃ腹立ちますよね。
実母と旦那がそれで、大根料理のときとかしんどいです。ほんと苦痛。
自分はミソフォニアかなと思うようになり、少し楽になった部分があります。
イグノーベル賞を受賞された海外の医師の方々も素晴らしいですが、それをこうやってわかりやすく広め、知る機会をつくってくださっていることにも救われます。ありがとうございます。
ありがとうございます。動画を作った甲斐がありました。海外で提案されている治療法についても日本で認知され、本当に困っている方の治療が日本でもできるようになれば良いなと思っています。
@@yasukawa
横から失礼します。私もミソフォニアで29年間苦しんでいます。こうして動画にしてくださり、わかりやすく説明してくださって感謝です。人に説明するのが難しいですし、人に言っても鼻で笑ったり「わがまま」「神経質」「みんなそう」「そのうち慣れるよ」とか言われてしまい、せっかく勇気出して言っても傷つけられて余計にイライラしてしまう結果になるので、ひたすら耐えたり、耳栓やノイズキャンセリング耳栓などをしたり音楽を聴いたり、自分の体を傷つけたり、その場から去るしかありません。
認知行動療法や電波刺激療法やその拮抗条件付けも良いですが、薬が開発されると一番いいなと思っています。医学の進歩を期待します。
トリガーになるのは音だけではありません。目に入ってくる人のクセも耐え難い事がが多いです。
せっかく良いお話なのに先生の手の動きが気になり内容が入ってこないので、目をつぶって聞かせて頂きました。
生きてる間に治療法が見つかってくれる事を祈ってます。
みんな咀嚼音とかは嫌いだよ〜とか言われそうで気軽に告白できないけどマジで辛い時頭の中「⚪︎す⚪︎す⚪︎す」ってなったり癇癪起こしたりしそうになる…こう言うのも引かれそうだから言えない
苦手な音
・女性の甲高い声、歌声（特にCM）
・男性の大きな声、くしゃみ
・クラクション
・人が出す大きな音
・テレビの音が大きいとき
・母親が父親に話すときの声（攻撃的）
・夫のオンラインゲームの声
最近だと楽天モバイルとソニー損保のCMが
ものすっっっごく苦手です。。
耳栓できないときは泣き叫んだりパニックになったり。過去には自傷することもありました
殺意が湧く時がある
病院行っても、大体の人が聴覚過敏って診断してくるやん…専門医いないんかな…
私は暴力的になります
@@teashook9627 わかります。私は、他人に対しては暴力はしませんが、我慢できない時は自分を叩いたり物に当たって落ち着かせます。
特に母親の声と勉強中の些細な音、食事の音に敏感です。
@@ああああ-s4p母親のぶりっ子が気持ち悪すぎて殺してしまいそうになります…🍷
ミソフォニアで就労が脅かされるレベルです。
早く研究が進んで、薬ができるのを心待ちにしています。
中1か中2のときに、祖父が「クチャクチャ」と食べている音に半端なくイライラして、できる限り一緒に食べないようにしてきました。
外食してても、やはり、「クチャクチャ」という音「麺を啜る」音、キーボードをターンっと強くやる音、舌打ち、舌打ちとは違うけれど、なんと言ったらいいかわからないけれど、会話のときとかに年配者がたてる音等色々あります。
実家ぐらしの頃は、「クチャクチャ」とか麺を啜る音が辛くて、家にいられず、ネットカフェなど、静かな場所に逃げていました。
一人暮らしをしてからは、そういった音から開放されたと思ってましたが、職場の休憩室で聞こえる「クチャクチャ」だったり、麺を啜る音が聞こえると、人を叩きたくなるくらいイライラするので、とにかくいろんな飲食店に行き、出入り口に近い席にしてもらっています。
そうすることで、とりあえず、外の音でなんとかごまかせますが、ごまかしきれないと、サラダとかをフォークやお箸で強く刺して、音を立てていらいらをなんとかしようとしたりしますが、それでもだめなときは、お店を出る選択をしています。
逃げられない環境のときに、なんとかする方法があったらどれだけ楽だろうかと思ってしまいますが、ミソフォニアについて、もっと知り、自分で少しでも対処できるようになれたらいいなと思います。
鉛筆やペンで書く音が黒板を引っ掻いてるのと同じくらい鳥肌が止まらず。
授業中とかテスト中は本当に辛かったです。
気にしないでおこうと思えば思うほど耳に入ってくるしその度にすんごいイライラするというか憤りみたいなのがこみあげてくる…
ASMRとかほんまにむり
自分はミソフォニア症状ある男です。基本全体的に男が嫌いです。特にオッサンやジジイ。つまり中年男、高齢男が嫌いです。なぜなら、オッサンやジジイは、特有というか、変なチック音出す奴多いですよね。
つまようじのスースー。
鼻すすりのズーッ、ズーッ。
クシャミの馬鹿みたいにデカい音出すのも高齢男、中年男が多いし、
ノド払いの「んんん、んんん」や
口をチッチッって鳴らすのも男が多いし。バイクや車のうるさいマフラー付けてるのも男が多いので、とにかく男が嫌いですね。
あと、貧乏ゆすりする奴も中年男、高齢男が多いし、
なので、男には警戒信号が働きます。あとは、子供の騒ぎ声、カラスの鳴き声、犬の鳴き声、ペンのカチカチ音も発狂レベルでイラつきますね。
今現在、精神科に通院してます。障害手帳3級持ちです。なので、耳栓は必需品です。
ミソフォニア症状は本当辛いです。この辛さは当事者にしか分からないと確信してます。
早く有効な治療薬、治療法見つかれば助かります。
この症状のせいで、普通の人よりも人生も損してると確信してますし。
ちなみに食べる時のクチャクチャ音、キーボードのカチャカチャ音は平気です。
19歳で実家暮らしの男です。
9年前からミソフォニアで、7年くらい家族と一緒にご飯を食べていません。7年ずっと部屋で1人で食べています。
ミソフォニアっていう病名があるんですね。私は過去そうでしたが今はそういう症状はなくなりました。ストレスと関連している気がします。子どもの頃は強いストレス下にあったので、色々な感覚器官が異常で、特定の臭覚や聴覚、視覚異常がありました。今は瞑想で安定しているのでそういう症状はほぼないです。先生のお話わかりやすいですね。CAだったらホームドクターになって貰いたかったです。これからも楽しみにしています。
咳払いが本当に無理。その人自体何も悪くないしむしろ自分が悪いの分かってるけど咳払いされたら何倍も大きい音でやり返さないと本当にイライラして涙出るし物に当たっちゃう、、辛い。自分が悪いのはわかってるけど本当につらい、、
親に一度言ったけどわかってもらえなくてなんかもう辛い。、
突然の返信すみません。私も全く同じ症状で10年くらい悩まされてきました。何年も苦しむうちに、最近は咳払いを返す音が小さくできるようになりました。また、やり返さなくても平気なことも増えてきました。今は辛いかもしれないけれど、だんだん良くなってくる可能性も考えられます。希望を持って頑張りましょうね🥺
家では上の階の足音や物音に怯え時に怒りが湧きます。
職場では周囲の出す音で集中力が乱されてストレスがかかります。
無音の世界に行きたい。
私もそうです歯磨きのゴシゴシ音するとき鳥肌が立ちます。ゴシゴシ音嫌い、くちゃくちゃ音、かき集める音スプーンで
自分ミソフォニアかもと思いましたΣ(ﾟдﾟlll)
他人の咀嚼音とパソコンの大きいタイピング音にイライラしてしまいます。普段近くでその音がしたら、イヤホンして音楽流してシャットアウトするようにしています。
そもそも皆イライラしてるものだと思ってました。だから自分は音立てないようにしているのですが、他の人はなんで音立てるんだ…と不思議でした。病気のようなものなのであれば納得です。
嫌な音に意識を集中させないようにします！
小さい時から家族の咀嚼音が嫌いでブチギレていました、、。
ミソフォニアを知ってからは私の性格が悪いんじゃなくて脳の問題なのだと！スッキリしました！
私が殺意を持ってしまう音は咀嚼音、ゴキュッという喉の音、お腹のグーグー音、くしゃみ、鼻すすり、貧乏ゆすりの音などです。。切実に改善したいお嫁に行けない😢
俺はいつの間にかミソフォニアを発症してた
精神的余裕がなくなったのがきっかけかな？
「今は気持ちに余裕がないだけからその内気にならなくなるだろ」と油断してたらどんどんエスカレートしてきて他人の咀嚼音や咳払いには殺意が芽生えるだけじゃなくて体調まで悪くなるレベルに
イヤホンつけて大音量で周りの雑音をかき消すだけでも精神的負担が少なくなる
特に嫌いな奴が出す音に関してはもう...
分かる。それ1年間耐えたのは受験も重なってキツかったなぁ
短に音が苦手なわけではなく自分なら当然慎むはずの音や行動を他者が無神経に浴びせてくるのが耐えられないのだと思う
咀嚼音などを聞くと、精神がおかしくなって叫んだりいらいらしたりしてしまう。これを家族に伝えたら「お前は何も音をたてないで食べれるか?なんでお前のために気を付けなきゃいけない?」と言われました。辛いです。受験のストレスもあるのかな?
有り難うございます…
お陰で、ミソホォニアだと分かりました。
凄く辛かったので分かって安心してしました。
なぜ研究が進んでないかってわかりますか？
私だけではなかったんですね。人が食べてる時の音が気になり、特にたくあんとかせんべいを食べる時の音がイライラして本当ムカつくんです。それが大切な家族なのにです。
特に母親のたくあんを食べてる時の音がもうイライラして仕方ないんです。
1番イライラしたのは、旦那の家族や兄弟と食事した時、たくあんをみんな一斉に食べて、しかもみんなおとなしいので話さないからシーーンとしている中での、コリコリ音、もう発狂寸前でした。
みなさんのコメントを読ませていただき私だけじゃなかったんだ、と安心しました。
イヤフォンして動画見ることで日常の音から離れられるけどそのせいでスマホ依存症になった、
まさに自分がこれです。
イビキの音がダメなので旦那と同棲を始めた6年前から毎日かかさず寝る時はイヤホンをして大きな音で好きなASMRを聴きながら寝ていますし、子供のイビキも酷すぎて手術を受けさせました。毎日イヤホンをしているので耳の穴は荒れていて痛みもあり、毎日音に対する怒りと痛みを感じながら寝る生活にとにかくストレスしかありません。
また、呼吸の音や鼻をすする音や何度も繰り返す咳もダメなので、たとえ自分の大切な子供だとしても耳元で呼吸をされると怒りや苛立ちといった気持ちが湧いてきます。
今はこの症状に対して確立した治療法が無いのでとにかく我慢するしかない、というのが本当に辛いです。
職場でのキーボードを叩く音や麺を啜る音が嫌すぎていつも耳栓＋イヤーマフをして仕事してます。人の声の好き嫌いも人より多い気がするんですが、嫌いな声が多いというのもミソフォニアにあたるんでしょうか。どうしても受け入れられない声質（ガサガサしている、大きい、高い、など）が多いです
長文になりますが、、
最後の医者としての思いやりってとこに感動した。
確かにこの言葉を知る前は周りに気を遣えない相手が悪い、気にする自分が悪い、って思ってたけど、病気なんだと思うと、責める気持ちが減った。
それと、この論文かはわからないけど、ミラーニューロンが関係してるって話があるけど、自分は凄く納得。自分の場合は「マナー」や「周りの迷惑になってる」ってとこが嫌悪の基準になってるから、防ぎようのない普通の大きさのクシャミや歯磨きの音は気にならない。
でも人によっては気になる人もいるみたいだし、その場合ミラーニューロン関係ないように思うし、聴覚過敏とミソフォニアは似て非なるもの、原因が違うものだから、しっかりと治療の基準は必要だと思う。
私はこれまで、家で飼っている猫の鳴き声等によって、茶碗を床に投げつけて破損させたり、箸を折ったり、洗濯機に穴を開けたりしてきました。
病院で診てもらったところ音嫌悪症との診断を受けました。
猫だけでなく人から発せられる音の多くに対して耐性がないので、ノイズキャンセリングイヤホンでホワイトノイズを聞いていないと生活ができませんし、仕事にも支障をきたしています。
このような症状があることを安川先生のような影響力のある方から発信していただくのは大変ありがたいです。
私はこれでもう物にあたりすぎてドアとかタンスとか椅子とかあるゆる物をぶっ壊しました。
ほんとに耐えれない
音を出すものにほんとに🌑ネ🌑ネ🌑ネって強く思ってしまう。でも注意したらこっちが思いやりのない人扱いになるから、言葉にできず、でも本気で耐えられなくて、ああ！！もう！！って大声が出てしまいます。当人や周りからしたらわたしが変な人になってしまう、余計に腹が立つ。
以前電車で音にのって足先でリズムをとってる男性がいました。あまりに耐えられなくてやめろ！って言ったらいけないのはわかってるからムカつく頭で考えてバッ！と席を立ってその人に近づき「それやめれます！？やめられないものですか！？」って、相手がどんな素性かもわからない全くの他人を責めました。行動の良し悪しではなく、こんな小娘にいきなり強く言われたことにびっくりされててそれで謝りやめてはくれました。周りもびっくりしていました。やめてくれてよかったんだわたしは悪くない！！って思いながら席に戻りました。
これがもしとんでもない相手であっても耐えられなかったと思い、そのうち痛い目もみそうで怖いですが、でも耐えられない。
電車なら席を変えればいい手段もわかりますが、こっちが悪くないのにこっちが移動するのも許せない気持ちになってしまいます。
食事のすする音(ラーメンですら)、くちゃらー、咳、飛んできそうで汚いからという気持ちからもあります。隣にくちゃらーが座ってきたら絶対に席を変えます。しかも穏便にではなくそれを相手にわからせたくなります。
病院のピッピッというのも耐えられなくて何度も勝手にとっては怒られてしまいます。
散々、性格悪い、自分基準過ぎると言われてきましたが、今回この診断名にたどり着けてよかったです。
くちゃらーが耐えられないから、老人や幼児の食事がほんとに無理です。それこそ、そういう生理的なものだとして頭で処理しようと耐えて耐えて頑張るのですが、ほんと無理でこっちが悪者にならないうちに離れるようにしてます。
クチャクチャ音、いびき、鼻を啜る音、靴を引き摺りながら歩く音。
この怒りは正当な物ではない、と思って耐えてきたけど、10代から30代になってもどんどん嫌な音が増えていく
同じような人たちがいると思うとずいぶん楽な気持ちになれる
私、たぶんミソフォニアだなー、。。。
この度このような症状があることが知れて大変助かりました。自分だけと思っていましたので気が楽になりました。
家族やテレビなど無関係に、子供のときから食べるときの音が不快で堪りませんでした。
今でも麺をすする音、ハフハフする音、汁をすする音は本当に嫌です。
きっとひとりでイラついてたので細かい奴だと思われてたかもしれません。
麺類は大好きなので、仕事中は昼食の時間をずらして店にいくのですが、それでも盛大な人が近くに居るとゲンナリしてます(笑)
まさしくこれです。咀嚼音ももちろんですが、お茶や麺類をすする音が本当にだめです。熱いものをハフハフ食べる音も本当にだめです。歯がかちかちあたる音も。背筋がきゅーっとなって、震えが起きるくらいの怒りが湧きます。本当に辛いです。
「くちゃくちゃ」という擬音を聞くだけでもう無理。。
今日初めて知った…
タイピング音うるさい人
毎日ぶんなぐりたいのこれや…
鼻をすする音は本当にイライラする。
鼻をかめばよいのに。
ミソフォニア+他人のスマホを人差し指でいじってる様子がきつい
色んなジャンルの研究がありますね…🌠💫🍉大変限りがありませんね…深いね…!
ミソフォニア歴何十年で、長年のストレスが原因で脳梗塞と癌になりました。老後は、ポツンと一戸建てに住みたいです。
お仲間がこんなにいっぱい！
ただ神経質で心が狭いと思っていたことが違うと分かり自己肯定感が上がったような
逆に病気で治らないものだと知ってしまったような複雑な気分
小さい頃から咀嚼音、革靴の音などが苦手でしたが、大人になってからはそれに加えて囁き声や咀嚼する時に顎が動いているのも、女性がよく発する特定の言葉にも嫌悪感を感じることがあり、イライラと同時に全身がむずがゆくなります。ひどい場合は殴りかかりたくなります。
父が癇癪持ちなので遺伝かと思いましたが、この症状独自の名前があることを数年前に知りました。
世の中には「ASMR」を好む人がいるように、雑音に悩む人がいるということをこういった動画で広めてくださるのはありがたいです。
幼少のころから音が気になっていました。時計の秒針、咀嚼音、いびき、老人の大声、歯磨きの音、スリッパの音、怒りをぶつけることで発散している。それを脅迫と言われて病院も追い出される始末。
生活介護施設でも痛くなくなった。理解をしている振りでいて怒りを増す言動を繰り返し行われる。テレビでやっているのをちょっと見ただけで理解したつもりは余計に悪い。医者も介護士も理解は出来ないでいる。
腹が立つ程ではありませんが
咀嚼音は気になる方です。
分かりやすくありがとうございました。
初めて聞く症状の名前です。
勉強になります。
私、咀嚼音限定で反応しちゃう。
少なくとも静かな場所で会食はできない。
音楽聴きながら食べるしかない。
鼻啜り、靴の音に対してこのような症状が出るのですが、においでいじめられた時嫌がらせで受けてからなったんですよね😢
ミソフォニアはptsdのように心身のショックによっても引き起こされるのかもしれません
他人の話し声が駄目なのはこれに該当しますか？別のものですか？
ミソフォニアの一部かもしれないですね。
鼻啜る音が耐えられない
怒りをどこにぶつければいいのか
音より声によく腹立ってしまうんだよなぁ…
「こういう声嫌い！」って思ったらイライラ止まらなくなってしまう……
精神科の専門医にこの症状を、具体例を示して説明しても「医者の間でそんな話は聞いたことない」と言って終わってしまいます。トリガーの音を聞こえにくくする薬もなく、仕方なしにヘッドホンしてますが、日常生活が大きく制限されてしまいました。
ほんとに全部がダメです。中学3年生ですが小学二年生からミソフォニアです、毎日が辛かったです、今も辛いですほんとに辛いミソフォニアの人が周りにいないからもっとつらい、直したいイラつく
やっと自分の苛立ちの意味がわかった、、
自分も他人の出す音はほぼダメ。麺をすする、咀嚼音もキツイ。特定の言語、特に中国語がトリガーですね。この世にこれほど耳障りな音があるのかと思うくらい。中国人が嫌いとか好きとかそういう次元では無く、生理的にムリです
職場の前のデスクの方の大きい叩くようなタイピング音がものすごく不快で、冷や汗が出て、頭が痛くなって、苦しんでます。寝ている時にその音を思い出して起きることもあります。
ただ、その方もきっとADHDなど、特定の神経疾患で苦しんでいるのだろうと思います。自分がそんな音を出していることに気づくことが出来ず、いつの間にか嫌われて、今まで辛い思いもしてきたことでしょう。
自分は相手の疾患と、自分の疾患に気付くことが出来ているので、なんとか精神を鍛えるように、やっていこうと思います。どんなに苦しいときも、なるだけ人のことを思いやれるように。タイピング音聞いているときはほとんど怒りしかないので、全然出来ていませんけどね。
いつか、胃に穴が開いたり、うつになって会社に行けなくなったら、職を変えようと思います。。
この感情に名前があった事に驚きました。当たり前じゃなかったんですね。
鼻を啜る音が本当に駄目だ。受験始めてストレスが溜まるようになってから発症した。これから受験なのに不安しかない。
たくあん、固いお菓子の咀嚼音、クチャ音、食器のカチャ音、机トントン、無駄に高い音とか、挙げればきりない。ほんま無理。
不謹慎ですが、耳が聞こえにくかったら良かったのにって思ってます。
周りは何も悪くないのに、うるさいって言ってしまう自分が嫌だ😭
私は家族の咀嚼音がほんとに耐えられません。他人っていうか友達の咀嚼音は気になりません。むしろ、ASMRは好きなくらいなんですが…どういうことでしょうか。
親の咀嚼音、食べ物が口に入っているのに喋る時の音、飲み物をのどで鳴らして飲む音、鼻息、くしゃみ、机をトントンする音など、、、私の場合、親から出る音がとても嫌悪を感じます。
夜ご飯は親と食べるのですが、もう本当に地獄です。イライラしてしまって、睨みながら食べたり、私自身も咀嚼音をわざと大きくして、親の咀嚼音を消そうとしたり、舌打ちをしてしまったりします。
私もミソフォニアで29年間苦しんでいます。
ua-cam.com/video/pIA3DoSDHag/v-deo.html
恥ずかしいですが、これ私です。いい歳して言葉遣いが幼稚だし、文法も間違っていたり、声が暗くて小さくはっきりしないですが、ミソフォニアというこの病気が少しでも多くの人に広まってほしいと取材をうけました。APD（聴覚情報処理障害）というやはり認知度の低い障害についても話しています。APDも広まってほしいです。
自分は、別に叫びたくなったり精神がおかしくなったりする程では無いが、咳払いや鼻をすする音を聞くと少なくとも今やっている物事に対しての集中が削がれます、迷惑だ😂
私は特におじさんの咳払い、咳を聞くとご飯を食べていても途中で移動します。しんどいです。
イヤホンをしてもそちらに気がいってしまいイライラしてしまいます。
イグノーベル賞だけでなく、権威ある医学雑誌とかでシリアスに取り上げてほしいくらいです。
にゃんこの咀嚼音は可愛いのに、何で他人の咀嚼音は嫌悪感を感じるのだろ。
パンかじる音聴くと眉間がギュオォーンってなる。
ミソフォニアだったのか…後ろの席の人の咀嚼音が気持ち悪くて体調悪くなるんです。
嫌いな人は出す音はよけいに腹が立って殺意が湧きます。喫茶店や自習室で勉強するのも苦手。もう在宅でしか仕事できない・・・
ピアノ殺人ってこれだったんですね。
？改造バイクのマフラー音を聞いたら普通に殺意がわくんですが、これは皆かな😅
通話する時の相手のイヤホンマイクが擦れる音とかイライラするし鼻すする音とか憎しみ覚えるわ
レジ袋のガサガサ音イライラする。ペンをカチカチカチカチも
鼻をすする音、鼻をかむ音、息をする音、咀嚼音がマジで無理です。特にお母さんのが。聞くと殺意わいてくるし耳塞いで震えてます。
それより手の動きが気になって仕方ないわ