Diskusi kepelatihan❗melatih daya tahan, kekuatan, & kecepatan tendangan Pencak Silat

diskusi ini narasumbernya adalah Mas Bondan Wirawan, beliau selaku pelatih SKO Ragunan Jakarta, dan pelatih Tim Jakarta...
ilmunya sangat luar biasa, bisa diterapkan oleh pelatih ekskul di sekolah-sekolah

[@kumiscetar5216]

Terima kasih coach

[@Bungasepasang1988]

@@kumiscetar5216 siaap sama sama

[@bondanwirawan7671]

terima kasih Bunga Sepasang.. semoga kita bisa bertemu lagi dan bisa diskusi lebih banyak.. terima kasih juga coach Dega..

[@Bungasepasang1988]

aamiin yaa robbal aalamiin...
terima kasih jg atas ilmu.nya Mas Bondan...🙏...
semoga kt bisa brtemu lg, berdiskusi lg, menggali ilmu kepelatihan Mas Bondan...aamiin...
jgn lupa jln" ke Lombok..😊😊

[@nananggattuso4191]

Wahhh itu KETUA SAYA TUH DI IPSI JAKARTA BARAT ❤❤❤
Mas BONDAN WIRAWAN

[@Bungasepasang1988]

oyaa??
luar biasa ilmu.nya beliau...
syukur dlu bisa belajar sm beliau wlpun sebentar...

[@ahmadmiftah4707]

Ijin Sve buat ltihan kak

[@Bungasepasang1988]

silahkan bng...semoga sukses...

[@brbconan9807]

Ini njelasin apa ya...... Bantingan tarik menarik kaki g menarik

[@terkamharimau3672]

penjelasannya sesuai judul.