МОЙ САЙТ: burduk.by/ ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ ua-cam.com/channels/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw.html МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
Мне кажется у Сергея сильная энергетика. Бывает даже читаю комменты под видео влога Сергея и слышу расказ видео, не вникая в слова и меня уже успокаивает. Как так у него получается, не понимаю, но он реально успакаивает
@@Маряна-к8ж я вообще не понимаю смысл, зачем вы мне это написали? Мне ненужно от вас советов. Вы какая то особенная, что раздаёте советы? Сам разберусь как мне быть и что делать
Не реклама себя и своих услуг, а реальная помощь людям, не имеющим финансовой или физической возможности посещать психолога. БЛАГОДАРЮ ВАС, СЕРГЕЙ. С ВАМИ СПОКОЙНЕЕ)) Многих лет, здоровья Вам и Вашим родным.🙏
В рекламе, маркетинге и пиаре недовольство своей работой очень сильно. Существует даже журнал "Adbusters", выпускаемый работниками индустрии, возмущёнными тем, как они вынуждены зарабатывать себе на жизнь, и желающими использовать накопленные за время работы в рекламе навыки во имя добра, а не зла. Они, например, разрабатывают броскую подрывную рекламу (subvertising), которая атакует культуру потребления в целом.
Анти депрессанты Пил и афабазол вамелан всё что можно таблетки для сна всё делал но мысли не могу контролировать бесят меня они что не хочу чего боюсь про то и думает моя голова
@@РобертБогатыи он просто психолог,если нужно назначать фарм.препарати это к психотерапевту,он точно вылечит. В Харькове есть клиника ,хорошие специалисты психиатры,онлайн можно.
@@МилаЛюдмила-т1х я через это уже прошел и его курсы покупал и в москву летал в клинику таблетками это не лечется это психика а таблетки и прочие это индивидуально для каждого у всех разная паника а он еще раз повторюсь просто деньги гребет на таких людях все перед богом каждый ответит
Спасибо, Сергей. Все правильно говорите. Даю себе установку каждое утро, уже в течении 3 лет, "Я жива, я живу." Бывают дни когда нет сил, голова болит, потеешь,и т.п. Но когда нет симптомов ВСД просто кайф. Все познается в сравнении.
Мыслями о своем здоровье, о деньгах, о семье и работе мы вызываем себе стресс. Стресс выдаёт симптоматику. От этого мы тоже стрессуем. Мы не даём себе шанса. Я работаю так: "Итак, я постоянно стрессую. Такой я. Что такое стресс на физическом уровне? Это адреналин. Так. Нужно сделать, чтоб его во мне не было. Как? Я же пострянно стрессую! Адреналин будет и будет вырабатываться. Я буду его сжигать. Каждый день. Как сжигать? Работой мышц. Я буду ходить. Я буду приседать. Буду разгонять кровь. Умно. Мне не нужно пройти очень много. Мне не нужно тяжести тягать. 7 км. в день спокойной ходьбы. 10 приседаний утром. Медленно. Мне не надо никуда спешить. Меня никто не осудит. Так. Это работает. Но надо будет это делать прстоянно. Лучше, чтоб адреналин не выбрасывался... Но как? Я не буду курить. От курения выбрасывается адреналин! Я не буду пить кофе. Я не буду пить алкоголь. Я не буду смотреть новости. Не буду смотреть напряжённые фильмы... Вот оно! Я всё это сделал и всё прошло! Раньше я не давал себе шанса не впасть в невроз. При моей жизни невроз - это неизбежность. Я этого не знал. Так случилось. Сейчас я не даю шанса неврозу. Как симптомы меня поймают? Никак! Да. Вот случился стресс. И вот опять меня "колбасит". Но сейчас я точно знаю, что делать. А иногда смотри и не "колбасит" вовсе. При стрессовой ситуации. Потому что я веду себя иначе в ней. Всем спокойствия и добра. Зелени. Чистого воздуха. Свежести. Счастья. Свободного от негатива ума.
А если от стресса я сильно похудела... Если лечу желчный, а оно не помогает.. Впалила кучу денег, а воз и ныне там.. Деньги жалко- достаются тяжело.. А если мои домочадцы напрягают, а деваться от них некуда... Завтра на работу ( к детям), а я как полудохлая курица... Как себя настроить.. Двигаюсь много... У меня ри мужика, один из них старый инвалид... И паника.. Что делать?
Слушала других докторов, но лучше тебя, Сергей, не нашла. Ты говоришь всё понятно. Благодаря твоим роликам мне становится легче. Раньше думала, что этот ужас никогда не кончится и от этого становилось ещё страшнее. У меня тоже в одно время пошла носом кровь, сердцебиение 120 ударов, паника. Ночь. Рядом парализованный муж. Вызвала себе скорую. Сказали прединсультное состояние. Начался кошмар. Ночные панические атаки. И только слушая вас я немного успокоилась.не нахожу слов, чтобы вас отблагодарить. Ты самый лучший. Продолжай помогать таким, как я.
Спасибо, Сергей за видео! Подпишусь под каждым словом! Начиная с 2020 года помимо пандемии такой ком проблем навалился думал все не переживу! Пережил, но т.к ваегда был тревожной личностью, тревожность только усилилась! Нехватка денег, задержки з.п на работе и т.д... но вот сломалась машина(тормозная система), и 2 дня я не вылазил из гаража, только вечером в вскр пришел в себя(в тревожное состояние), понял что эти 2 дня я не чуствовал тревоги совсем т.к был занят и в первую очередь физически! Движение это жизнь и спокойствие нервов! Всем Мира и добра! Трудитесь физически и будет Вам счастье!
Да, предки наши трудились и некогда было болеть, то пахать то сеять, убирать, доить, шить, печь. Бабушек наших и кружило и давление, аспирин выпила и дальше работать
В этом видео я услышал то, о чем сделал выводы, смотря 30 других видео. У меня данный недуг случился 2.5 месяца назад, потом алкоголь, ПА, ужас.. Я испытал столько всего за этот короткий промежуток времени. Страшно представить, как люди живут с этим годами. Я сделал вывод, что нужно просто жить. Не слушать свой пульс, не слушать свое сердце. Знать, что вы жили раньше так же. И никогда не задумывались о давлении, ну болит голова и болит, на след. день проходит. Просто работать, воспитывать детей. Гулять, найти увлечения, спорт, развлечения. Не пытайтесь разглядеть в себе симптомы. Не накручивайте себя, так это и работает, как гоночная машина на треке. Если есть люди, которые раздражают - избавьтесь от них или найдите компромисс. И конечно же для начала сдайте все анализы. Проверьте работу сердца(узи), если очень переживаете. Это даст толчок для того, чтоб не думать о симптомах. А еще, если грубо говоря, нужно просто перестать бояться умереть. Ведь именно страх смерти все это развивает в нас.
Страх смерти не избежать мы так созданы что сохраняем себя как у тебя сердце за колотит посмотрим потом как ты себя убедить сможешь а умру и пофиг в то время по бежишь в скорую
Вы моё спасение!Наконец-то я стала понимать что со мной происходит. Двадцать мучительных лет!Стала отслеживать свое поведение и реакцию на события в своей жизни. Буду работать с этим.Хочу приобрести курс"жизнь без паники"
Самый лучший психолог. Да просто замечательный добрый человек. Всё понимает и умеет правильно успокоить и направить на правильный путь истинный и единый. Потомучто Сергей сам прошёл через всё это. 👏
Спасибо вам огромное СЕРГЕЙ!!!Я каждый раз смотрю все ваши видео,и по несколько раз,и они помогают мне выйти из негативных и стрессовых состояний.Дай бог Вам крепкого здоровья и Храни Вас Господь
Благодарю 🙏🏻 это видео прямо находка. Я давно с паническими атаками, очень много всего смотрела, но никто не мог донести информацию так, как сделали Вы сейчас
Были тоже симптомы панические атаки , боялся умереть прям был страх , и мне на столько на плевать было на этот страх , что я себе скажи всё надоело мочи меня убивай меня лежу и сам на страх бросаюсь искренни и симптомы пропали мгновенно и страх пропал , и я за это зацепился и начал понимать эту систему , просто понял что умею контролировать ПАНИКУ и симптомы и вот 5 лет живу без паники , СОВЕТ ТАКОЙ чувствуешь симптомы от паники искренни скажи себе ну давай убивай готов типо ешь меня , и симптомы пропадут за секунду .
😂это клоунада ,,,когда вьебет 200на 115 и ты синеешь уже и руки и ноги холодеют ,посмотрю я как вы скажите что то. зачем вы несёте людям этот бред ???надо пить таблетку от давление иначе Инсульт или инфаркт вьебет ему похую что вы будете доказывать что вы не боитесь.
Сергей, дай Бог вам здоровья! Где то с середины слушала по несколько раз. И наревелась, и посмеялась. Да, вот именно! Мы ждём! Это счастье, что я Вас нашла на просторах интернета.
Спасибо, Сергей, что напомнили об этом методе. Забыл я про него... Кстати, в своём расстройстве нашел один большой плюс - стал регулярно и с большим усердием заниматься спортом. За месяц неплохо подтянул физуху! Всем успехов в борьбе и удачи!😉
Всем здоровья и счастья. Научиться принимать свое состояние и конечно начать любить себя и заботиться о себе. Чтобы все плохое ушло из наших жизней и осталось только добро и спокойствие.🙏
Сергей здравствуйте, дело в том что каждый раз симптомы разные. Только привыкнешь к тошноте оп, а у тебя живот начинает болеть и опять всё по кругу. Как будто мозг тестирует весь организм. Всем выздоровления 😊
Сергей, спасибо я всегда слушаю вас перед сном и засыпаю, вы очень успокаиваете и много для себя знаний от вас получаю, стала менее тревожится этот факт
Да Сергею респект.Что удивляет по отзывам .ребята вы все такие молодые и уже с проблемами как так то.Когда то в молодости мой хороший знакомый врач сказал что если у тебя появилась болезнь то это навсегда.Просто при правильном отношении к ней она может не беспокоить до конца дней твоих.Другой тоже врач но более юморной говорил.Заболело привыквй не привыкнешь сдохнешь не сдохнешь привыкнешь.А вообще лучшее средство от этой напасти-Кирзовые сапоги и лопата.Молодежь всем долгой и счастливой жизни
Сергей, спасибо Вам за ваши видео. Они дают надежду. Смотрю вас, особенно когда опускаются руки, ощущение безысходности, что никогда это не закончится.... Такое уныние порой нападает...
У вас всегда такие весёлые видео ,а это грусть накладывает, но вот фраза которая изменит мою жизнь ,и состояние,что не надо стремится вылечиться, я уже говорила, что такое состояние у меня было в 2010 году ,но про это я не знала ,да что то странное со мной было, что то не понятное, все не такое, хочется плакать постоянно ,дрожь какая то ,но я как то не поднимая этого состояния ,просто забыла это состояние, и оно исчезло, даже дереализация ,что все не такое . сейчас этот интернет ,еще хуже делает ,глаз не так моргнул все гул привет ,что с моим глазом, нормальный ли я ,и гугл давааай от инсульта до конца света тебе все начинает выкладывать, а голова у тебя уже все квадратная ,и сидишь в страхе.
Сергей, спасибо вам за истину и правду ни на какая она есть. Вы своими видео успокаиваете и вдохновляете. Ведь действительно, пока мы сконцентрированы на самоощущениях пока нас и кидает со стороны в сторону, когда отвлекаемся, а через время анализируем, то появляется облегчение, а вместе с ним счастье
Сергей,"Жизнь без паники", Ваш сайт,самый честный,подача текста очень действенная.Берегите себя. Каждый "урок" приносит знания ,как себе помочь.Без утайки,по - научному,со знанием проблемы и как её решить. Спасибо Вам Ира Молибог
Этого человека обняла бы от души. Свет подарил, свет! Слушаю почти год. Трудно услышать в тяжёлом состоянии, но услышала Слава Богу! И произошли шелчки). Сначала редко, не всегда, теперь чаще и дольше. Уходит не быстро, но уходит. И каждое слово Сережи для меня ценно, верно. Многие видео смотришь и смеешься, дааа))) вот так и было. Главное без таблеток!
А таблетки принимали или вообще не пили,я пью,го периодически соскакиваю,ненадолго,и опять тревога и опять табл.я Сережу слушаю всего неделю,до этого не знала про него,я тоже хочу вылечиться и думаю ,что получится.спасибо
@@V123. откуда столько злости и желания унизить другого,незнакомого вам человека? Если Вы не "ЕГЭшник",чем похоже сильно гордитесь,то должны бы знать,что местоимение"Вы",при обращении к незнакомому человеку, пишется с большой буквы.Кроме вашей желчи,конкретного ответа на мой вопрос не прочёл. Если кому то помогает упаренная моча - пусть пьёт. Да хоть говна на лопате сожрёшь,когда реально болен и медицина не в силах помочь. Да,фраза Островского мне не знакома,не поклонник и не читал. Но вот автора данного канала под каждым его видео благодарят,то есть люди "голосуют рублём". Про Вас такое не скажешь. И я не ЕГЭшник,к слову.
@@V123. Мда... одни слюни и плагиат. Вот,не поленился,"погуглил": «Бойся РАВНОДУШНЫХ! Это с их молчаливого согласия совершается все зло на земле» /Юлиус Фучик, 23 февраля 1903 - 8 сентября 1943/ И ещё,о русских пословицах: Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Еврипид. Впервые эта мысль встречается у древнегреческого драматурга и поэта Еврипида (480-406 до н. э.). Но в настоящей, широко известной афористической форме она стала популярной благодаря испанскому писателю Мигелю Сервантесу де Сааведра (1547-1616), который использовал ее в своем романе «Дон Кихот» (полное авторское название романа «Славный рыцарь Дон-Кихот Ламанчский», 1615).
@@НадяПолякова-с6т всд не существует в медицинской терминологии. Есть только четкие диагнозы. Раз тебе поставили всд значит с диагнозом не определились, или ты сама себе диагноз поставила.
Сергей, я вам очень благодарна! 🤗 Благодаря вашим видео я начала работать. Вот сегодня перед поездкой меня просто колбасило, голову пекло, но отменить нельзя, страх упасть в обморок при клиентах заранее пугает. Посмотрела это видео. Стадо намного легче. Все собралась, через пять минут выезжаю. Я невротик, это признаю, учусь жить с этим. Спасибо за поддержку!
Если даже злой главное что бы полное медицинское образование было, и приятным бонусом будет если тот например чем то похожим переболел и знает как себя чувтвуют больные чтобы помощь была эфективнее.
Я живу полной жизнью, как и до невроза. То лучше мне, то хуже. Но надо принять факт, что да я такая, у меня такое состояние, но оно меня не ограничивает в жизни
@@КсюКсю-р7й симптомы схожи у всех +-. Жалуетесь на сердце, идёте к врачу и ничего не находят. Задыхаетесь - идёте все сдаёте, на осмотре - ничего не находят. И так во всем. Плюс навязчивые мысли и тд. Очевидный невроз
Ребят,знайте,все проходит,я была в такой попе,думала,все...ничего не осталось,все прошло,правда время понадобилось.Сергей помогал очень своими обьяснениями,зачетный профи.Нос по ветру все!!!
@@НатальяОсипенко-с5д больше года,это сложно,порой кажется невозможно все исаравить,надо работать с самим собой,исправлять отношение к жизни,изменять мышление.Все будет хорошо.
Вы мне в своё время очень помогли,я отошла от этого состояния.А после ковида опять меня начало накрывать, но уже не так , потому что я знаю что со мной
Можете по пунктам написать что делали? Хочу сравнить и может что то упустила, тоже за 3 месяца лучше состояние стало, но бывает еще странность в голове
@@КсюКсю-р7й по пунктам написать могу только одно, что пила Антедеприсанты и седативные таблетки! А самое главное, я поменяла мышление, начала думать по другому, поменяла жизнь, с этого нужно было начинать! А в голове потихоньку будет уходить! У меня по чучуть уходит!
@@ЛалаЛоло-е6щ принимала БИФРЕН 1 таблетку 3 раза в день, спустя 3 месяца я прекратила с БИФРЕНОМ и начала принимать АНАНТАВАТИ -это успокаивающие 1т. 2 раза в день и наночь 1 капсулу НЕОГАБИН очень помогают кстати! И так 2 месяца и конечно же меняла себя, занималась своим мышлением! И всё! Вот я здорова! Помогло- повезло!
Вы действительно гений каждый раз смотрю ваше видео и у меня прибовляеться сила воли не оброщять внимание на симптомы огромное спасибо вам за помощь людям дай вам бог здоровья
Спасибо за видео! Это всё про меня! Четвертый год в неврозе. То лучше, то хуже. Симптомы меняются, но продолжают парить. Особенно на дыхании пунктик. И ещё заметила странность: самое плохое самочувствие в выходные....
В выходные Вы предоставлены сами себе и начинается зацикливание на своем состоянии- надо заставить себя через силу переключится на что-то желательно на любимое занятие и почувствуете что становится легче и в этот момент должны сказать себе- я молодец .сама без чьей либо помощи справляюсь со своим гадким состоянием!
Большое спасибо, Вам Сергей, вы самый лучший психолог для меня, дай Бог здоровья Вам и Вашей семье, а родителям отдельное спасибо за такого замечательного сына, удачи Вам!!! ❤
Благодарю от всей души за ваш труд! Простите меня, но вы действительно посланник с выше на помощь именно таким людям как мы которые нуждаются в помощи научиться управлять своим внутренним Я А это колоссальный труд на самом деле 🙏🌈🌈🌈
Когда-то нашла Сергея, просто Бог указал,наверное! Купила курс, но многое есть у него и бесплатно. главное- меняйте жизнь, меняйте ситуации, разбирайте то, что привело, режим дня+спорт, медитации и мышечное расслабление по Джекобсону
Три года бегала по врачам и результата ноль. Все обследования и анализы всегда хорошие, но страдаю, болею. Когда пришло ощущение, что нечего терять, я именно такую позицию приняла: буду жить как могу. Лучше жить хоть как-то, чем сидеть дома и трястись.
Сходите к костоправу. Пусть щёлкнут вас.. Я 14 лет пила антидепрессанты. Я думала всё. Причина была в зажиме позвоночника, шея и грудной отдел панические атаки, сильнейшая депрессия, я пила 2 вида антидепрессантов одни утром , другие для сна ночью. Когда кислород плохо проходит в мозг начинается кошмар.
@@et8477 да вы правы две грыжи в пояснице и чувство что груз на спине не расслабляешься даже если лежишь на кровати и беспокойные ноги достали по ночам. Тоже думаю сходить. Проблемы со спиной
А ведь как вы правы. 👍👍👍 В точку. Не ждать , что пройдут симптомы! Вот в этом и главное, не ждать, отпустить... И просто жить дальше. Конечно меняя отношение к событиям, сбавить газ.. Но не ждать, не сканировать тело каждый день, а то и каждую минуту . Это ожидание и есть тревога, которая является. триггером которое эти симптомы и запускает. Я поняла Вас правильно? Это так?
Случайно наткнулась на вашу лекцию,сразу подписалась, мне не необходимо слушать ваши советы, пять лет была очень глубочайшей депрессии, с этим вроде начала справляться,потом начались панические атаки,(хрен редьки как говорится не слаще).вы просто находка для меня.🙏🙏🙏
Как вы верно сказали ,что только кто это пережил -тот поймёт. Страшная проблема 😭. Никогда не думала,что с этим столкнусь. Очень тяжёлое состояние. Выбраться сложно. Мне выписали антидеприсанты. Но пить их боюсь и не хочу.
Согласна с автором. При таких состояниях ещё и навешивать "должен выздороветь" только лишняя нагрузка. Живёшь как получится, не вылезаешь из кожи, не насилует себя, а как то приспосабливаешься. Ползаешь как прибитая муха, но ползаешь. В чем то удобное состояние, мне например было глубоко плевать на всю мировую гармонию или дисгармонию, я тупо пыталась урвать небольшие кусочки счастья . Путешествовала через силу, ползала с ребенком на развлекушки для нее, на концерты, в цирк, хотя это все было мучение. Но произвело эффект. Теперь мучения ушли в прошлое, а хорошие воспоминания остались.
Я просто в не могу даже нечего говорить, но в точку попали вы ..я все время вижу когда инвалидов, или больных серьезно людей, и они находят в себе силы жить, то , как же я , думаю я..а это, как я поняла ошибка ❤
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ ua-cam.com/channels/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw.html
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
А у нас, в городе нет ни психолога, ни психотерапевта. Ходила к неврологу, прописывается психотропы, а мне от них плохо, что делать не знаю.
@@ГаляПонаморенко-я2п это надо принять, я не могла понять этих слов.щас я принимаю свое состояние и потихоньку оно уходит
@@ЗебаС я понимаю, но когда накатывает, это кошмар, я так устала, просто незнаю, что и делать.
Сергей, у Вас стоит фильтр на какие-то слова? Мой комментарий дважды удалился, отвечала всем, кому близка моя фобия(
Здравствуйте,консультируете онлайн?
Мне кажется у Сергея сильная энергетика. Бывает даже читаю комменты под видео влога Сергея и слышу расказ видео, не вникая в слова и меня уже успокаивает. Как так у него получается, не понимаю, но он реально успакаивает
@@Маряна-к8ж я вообще не понимаю смысл, зачем вы мне это написали? Мне ненужно от вас советов. Вы какая то особенная, что раздаёте советы? Сам разберусь как мне быть и что делать
Поставьте скорость воспроизведения чуть поменьше и будете вообще засыпать...
Я тоже засыпаю под него...
Он всё объясняет по полочкам и у меня в голове слаживаются пазлы, находятся ответы и я успокаиваюсь и засыпаю. Спасибо за видео...
Скажите, что делать если давление пониженное и не поднимается а наоборот падает, постоянно боль и шум в голове, помогите!
Не реклама себя и своих услуг, а реальная помощь людям, не имеющим финансовой или физической возможности посещать психолога. БЛАГОДАРЮ ВАС, СЕРГЕЙ. С ВАМИ СПОКОЙНЕЕ))
Многих лет, здоровья Вам и Вашим родным.🙏
В рекламе, маркетинге и пиаре недовольство своей работой очень сильно.
Существует даже журнал "Adbusters", выпускаемый работниками индустрии, возмущёнными тем, как они вынуждены зарабатывать себе на жизнь, и желающими использовать накопленные за время работы в рекламе навыки во имя добра, а не зла.
Они, например, разрабатывают броскую подрывную рекламу (subvertising), которая атакует культуру потребления в целом.
Это всё равно как пройти семь кругов ада ! Сочувствую всем людюм прошедших это состояние !Вам благодарность Сергей !
Я уже не могу уже фобии начались не реального
@@QwertyQwerty-xy1rf как у вас сейчас состояние?
@@будьЧЕЛОВЕКОМ-х8ы по лучще но мысли не могу контролировать
Анти депрессанты Пил и афабазол вамелан всё что можно таблетки для сна всё делал но мысли не могу контролировать бесят меня они что не хочу чего боюсь про то и думает моя голова
Я смотрю ваши видео и всегда думаю о том сколько судеб вы спасаете и ещё спасете. Мою спасли) Спасибо вам большое!!!!
Здравствуйте Дмитрий! Как вы боролись, что вам помогло, подскажите пожалуйста!
Ох Сергей , спасибо что вы есть 🙏🏽, вы настоящее спасение
для всех тревожных людей.
Это точно 😘
Он самовлюбленный только деньги гребет на таких людях пишет купите курс и будет вам счатье а там не для всех его уроки
@@РобертБогатыи он просто психолог,если нужно назначать фарм.препарати это к психотерапевту,он точно вылечит. В Харькове есть клиника ,хорошие специалисты психиатры,онлайн можно.
@@МилаЛюдмила-т1х я через это уже прошел и его курсы покупал и в москву летал в клинику таблетками это не лечется это психика а таблетки и прочие это индивидуально для каждого у всех разная паника а он еще раз повторюсь просто деньги гребет на таких людях все перед богом каждый ответит
@@РобертБогатыи а зачем вы продолжаете смотреть его видео в таком случае?
Спасибо, Сергей. Все правильно говорите. Даю себе установку каждое утро, уже в течении 3 лет,
"Я жива, я живу."
Бывают дни когда нет сил, голова болит, потеешь,и т.п.
Но когда нет симптомов ВСД просто кайф. Все познается в сравнении.
Этот человек на своём месте...
Да..сегодня это редкость
Мыслями о своем здоровье, о деньгах, о семье и работе мы вызываем себе стресс.
Стресс выдаёт симптоматику. От этого мы тоже стрессуем.
Мы не даём себе шанса.
Я работаю так:
"Итак, я постоянно стрессую. Такой я. Что такое стресс на физическом уровне? Это адреналин. Так. Нужно сделать, чтоб его во мне не было.
Как? Я же пострянно стрессую! Адреналин будет и будет вырабатываться. Я буду его сжигать. Каждый день. Как сжигать? Работой мышц. Я буду ходить. Я буду приседать. Буду разгонять кровь. Умно. Мне не нужно пройти очень много. Мне не нужно тяжести тягать. 7 км. в день спокойной ходьбы. 10 приседаний утром. Медленно. Мне не надо никуда спешить. Меня никто не осудит.
Так. Это работает. Но надо будет это делать прстоянно. Лучше, чтоб адреналин не выбрасывался... Но как? Я не буду курить. От курения выбрасывается адреналин! Я не буду пить кофе. Я не буду пить алкоголь. Я не буду смотреть новости. Не буду смотреть напряжённые фильмы...
Вот оно! Я всё это сделал и всё прошло!
Раньше я не давал себе шанса не впасть в невроз. При моей жизни невроз - это неизбежность. Я этого не знал. Так случилось.
Сейчас я не даю шанса неврозу. Как симптомы меня поймают? Никак! Да. Вот случился стресс. И вот опять меня "колбасит". Но сейчас я точно знаю, что делать.
А иногда смотри и не "колбасит" вовсе. При стрессовой ситуации. Потому что я веду себя иначе в ней.
Всем спокойствия и добра. Зелени. Чистого воздуха. Свежести. Счастья. Свободного от негатива ума.
Спасибо
Молодец вы! 🥰
Удачи!❤
Рад за Вас
А если от стресса я сильно похудела... Если лечу желчный, а оно не помогает.. Впалила кучу денег, а воз и ныне там.. Деньги жалко- достаются тяжело.. А если мои домочадцы напрягают, а деваться от них некуда... Завтра на работу ( к детям), а я как полудохлая курица... Как себя настроить.. Двигаюсь много... У меня ри мужика, один из них старый инвалид... И паника.. Что делать?
Самое главное бесплатно вы это делаете 😢😢😢 столько уважение к вам на душе
Слушала других докторов, но лучше тебя, Сергей, не нашла. Ты говоришь всё понятно. Благодаря твоим роликам мне становится легче. Раньше думала, что этот ужас никогда не кончится и от этого становилось ещё страшнее. У меня тоже в одно время пошла носом кровь, сердцебиение 120 ударов, паника. Ночь. Рядом парализованный муж. Вызвала себе скорую. Сказали прединсультное состояние. Начался кошмар. Ночные панические атаки. И только слушая вас я немного успокоилась.не нахожу слов, чтобы вас отблагодарить. Ты самый лучший. Продолжай помогать таким, как я.
ВЫ, СЕРГЕЙ, ЭТО ПЕРЕЖИЛИ, ПРОДОЛЖАЕТЕ СЕБЯ И НАС УСПОКАИВАТЬ, СПАСИБО. ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО, ОСОБЕННО НОЧЬ.
Действительно, почему-то именно ночью это обостряется...
Одно время так было плохо по ночам, что стала боятся прихода ночи и так по кругу
@@user-xl7ox9qv6b😊p😊😊😊😊pp😊😊😊😊😊p😊😊😊😊😊pppp😊😊😊😊😊😊😊p😊p😊😊p😊pp😊😊p😊pp😊p😊pp😊😊plp😊😊😊p
@@user-xl7ox9qv6b😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊pp😊p😊p😊😊p😊😊ppp😊😊😊p😊p😊😊p😊😊p😊
Pp😊😊😊l😊😊p😊😊😊
Спасибо, Сергей за видео! Подпишусь под каждым словом! Начиная с 2020 года помимо пандемии такой ком проблем навалился думал все не переживу! Пережил, но т.к ваегда был тревожной личностью, тревожность только усилилась! Нехватка денег, задержки з.п на работе и т.д... но вот сломалась машина(тормозная система), и 2 дня я не вылазил из гаража, только вечером в вскр пришел в себя(в тревожное состояние), понял что эти 2 дня я не чуствовал тревоги совсем т.к был занят и в первую очередь физически! Движение это жизнь и спокойствие нервов! Всем Мира и добра! Трудитесь физически и будет Вам счастье!
Да, предки наши трудились и некогда было болеть, то пахать то сеять, убирать, доить, шить, печь. Бабушек наших и кружило и давление, аспирин выпила и дальше работать
Доброе утро! Больше человеческое спасибо Вам Сергей!!!!
Спасибо за поддержку, я по несколько раз переслушиваю вас, Сергей. Реальная помощь для нас, невротиков❤
Благодарю вас за ваш труд и заботу о нас. Только благодаря вам у меня крепнет вера в себя и в свои силы. Спасибо 🙏💕
В этом видео я услышал то, о чем сделал выводы, смотря 30 других видео. У меня данный недуг случился 2.5 месяца назад, потом алкоголь, ПА, ужас.. Я испытал столько всего за этот короткий промежуток времени. Страшно представить, как люди живут с этим годами. Я сделал вывод, что нужно просто жить. Не слушать свой пульс, не слушать свое сердце. Знать, что вы жили раньше так же. И никогда не задумывались о давлении, ну болит голова и болит, на след. день проходит. Просто работать, воспитывать детей. Гулять, найти увлечения, спорт, развлечения. Не пытайтесь разглядеть в себе симптомы. Не накручивайте себя, так это и работает, как гоночная машина на треке. Если есть люди, которые раздражают - избавьтесь от них или найдите компромисс. И конечно же для начала сдайте все анализы. Проверьте работу сердца(узи), если очень переживаете. Это даст толчок для того, чтоб не думать о симптомах. А еще, если грубо говоря, нужно просто перестать бояться умереть. Ведь именно страх смерти все это развивает в нас.
Страх смерти не избежать мы так созданы что сохраняем себя как у тебя сердце за колотит посмотрим потом как ты себя убедить сможешь а умру и пофиг в то время по бежишь в скорую
Не правильно мыслишь
Дядя-Серёжа лучший! 👍 Голос и внешность лучше антидепрессантов успокаивает 🤗
Вы моё спасение!Наконец-то я стала понимать что со мной происходит. Двадцать мучительных лет!Стала отслеживать свое поведение и реакцию на события в своей жизни. Буду работать с этим.Хочу приобрести курс"жизнь без паники"
Самый лучший психолог. Да просто замечательный добрый человек. Всё понимает и умеет правильно успокоить и направить на правильный путь истинный и единый. Потомучто Сергей сам прошёл через всё это. 👏
Спасибо вам огромное СЕРГЕЙ!!!Я каждый раз смотрю все ваши видео,и по несколько раз,и они помогают мне выйти из негативных и стрессовых состояний.Дай бог Вам крепкого здоровья и Храни Вас Господь
Благодарю 🙏🏻 это видео прямо находка. Я давно с паническими атаками, очень много всего смотрела, но никто не мог донести информацию так, как сделали Вы сейчас
Были тоже симптомы панические атаки , боялся умереть прям был страх , и мне на столько на плевать было на этот страх , что я себе скажи всё надоело мочи меня убивай меня лежу и сам на страх бросаюсь искренни и симптомы пропали мгновенно и страх пропал , и я за это зацепился и начал понимать эту систему , просто понял что умею контролировать ПАНИКУ и симптомы и вот 5 лет живу без паники , СОВЕТ ТАКОЙ чувствуешь симптомы от паники искренни скажи себе ну давай убивай готов типо ешь меня , и симптомы пропадут за секунду .
Реально помогает это
Помогает,но ВСД это не лечит
😂это клоунада ,,,когда вьебет 200на 115 и ты синеешь уже и руки и ноги холодеют ,посмотрю я как вы скажите что то. зачем вы несёте людям этот бред ???надо пить таблетку от давление иначе Инсульт или инфаркт вьебет ему похую что вы будете доказывать что вы не боитесь.
Все хорошо Алексей ? По прежнему ?
Ваши видео - это неотъемлемая часть моего фильма в котором я играю себя. Благодарю.
Войти в состояние принятия!!! Это так просто, но так НЕ просто!!! Спасибо Вам огромное Сергей 🙏
Сергей, дай Бог вам здоровья! Где то с середины слушала по несколько раз. И наревелась, и посмеялась. Да, вот именно! Мы ждём! Это счастье, что я Вас нашла на просторах интернета.
Спасибо, Сергей, что напомнили об этом методе. Забыл я про него...
Кстати, в своём расстройстве нашел один большой плюс - стал регулярно и с большим усердием заниматься спортом. За месяц неплохо подтянул физуху!
Всем успехов в борьбе и удачи!😉
Всем здоровья и счастья. Научиться принимать свое состояние и конечно начать любить себя и заботиться о себе. Чтобы все плохое ушло из наших жизней и осталось только добро и спокойствие.🙏
Сергей здравствуйте, дело в том что каждый раз симптомы разные. Только привыкнешь к тошноте оп, а у тебя живот начинает болеть и опять всё по кругу. Как будто мозг тестирует весь организм. Всем выздоровления 😊
Добрый день! Вам удалось справиться с тошнотой?
@СофьяПорошина-и7е здравствуйте, всё прошло. Больше ходите, читайте. Меньше сидите в телефоне.
Сергей, спасибо я всегда слушаю вас перед сном и засыпаю, вы очень успокаиваете и много для себя знаний от вас получаю, стала менее тревожится этот факт
Это лучший психолог из всех , кого я видел в ютубе..
Как же я люблю вас слушать. Тихий спокойный голос успокаивает ,приятно слушать вас Спасибо.
Спасибо Сергей. Как бальзам на душу.😊
Да Сергею респект.Что удивляет по отзывам .ребята вы все такие молодые и уже с проблемами как так то.Когда то в молодости мой хороший знакомый врач сказал что если у тебя появилась болезнь то это навсегда.Просто при правильном отношении к ней она может не беспокоить до конца дней твоих.Другой тоже врач но более юморной говорил.Заболело привыквй не привыкнешь сдохнешь не сдохнешь привыкнешь.А вообще лучшее средство от этой напасти-Кирзовые сапоги и лопата.Молодежь всем долгой и счастливой жизни
Да, я тоже пришла к выводу, что надо пропотеть.
Сергей, вы ПРОФИ!
Но у каждого есть свой нюанс.
Сергей, спасибо Вам за ваши видео. Они дают надежду. Смотрю вас, особенно когда опускаются руки, ощущение безысходности, что никогда это не закончится.... Такое уныние порой нападает...
Человек должен быть всегда радостным.
Если радость кончается, ищи, в чем ошибся.
Самый лучший психолог как все понятно
Как хорошо сказал--ЖИТЬ😢😊. ПЕРВЫЙ ПСИХОЛОГ КОТОРОГО Я ДОСЛУШАЛА ДО КОНЦА И УСЛЫШАЛА ЕГО СПАСИБО ВАМ🤝🤝🤝☀
Какой же вы молодец, я прошла через эти все проблемы.. Выход только в изменении мышления
У вас всегда такие весёлые видео ,а это грусть накладывает, но вот фраза которая изменит мою жизнь ,и состояние,что не надо стремится вылечиться, я уже говорила, что такое состояние у меня было в 2010 году ,но про это я не знала ,да что то странное со мной было, что то не понятное, все не такое, хочется плакать постоянно ,дрожь какая то ,но я как то не поднимая этого состояния ,просто забыла это состояние, и оно исчезло, даже дереализация ,что все не такое . сейчас этот интернет ,еще хуже делает ,глаз не так моргнул все гул привет ,что с моим глазом, нормальный ли я ,и гугл давааай от инсульта до конца света тебе все начинает выкладывать, а голова у тебя уже все квадратная ,и сидишь в страхе.
Когда плохо всегда включаю Сергея голос успокаивает спасибо
Сергей, спасибо вам за истину и правду ни на какая она есть. Вы своими видео успокаиваете и вдохновляете. Ведь действительно, пока мы сконцентрированы на самоощущениях пока нас и кидает со стороны в сторону, когда отвлекаемся, а через время анализируем, то появляется облегчение, а вместе с ним счастье
Иногда смотрю ваши видео перед сном, успокаиваюсь и засыпаю
Сергей,"Жизнь без паники", Ваш сайт,самый честный,подача текста очень действенная.Берегите себя. Каждый "урок" приносит знания ,как себе помочь.Без утайки,по - научному,со знанием проблемы и как её решить. Спасибо Вам Ира Молибог
Этого человека обняла бы от души. Свет подарил, свет! Слушаю почти год. Трудно услышать в тяжёлом состоянии, но услышала Слава Богу! И произошли шелчки). Сначала редко, не всегда, теперь чаще и дольше. Уходит не быстро, но уходит. И каждое слово Сережи для меня ценно, верно. Многие видео смотришь и смеешься, дааа))) вот так и было. Главное без таблеток!
А таблетки принимали или вообще не пили,я пью,го периодически соскакиваю,ненадолго,и опять тревога и опять табл.я Сережу слушаю всего неделю,до этого не знала про него,я тоже хочу вылечиться и думаю ,что получится.спасибо
🙏 Великая благодарность, Сергею, за то, что просто и доступно объясняет нам, невротикам, истину.
Спасибо большое, что заботитесь о нас. У меня сейчас такое состояние.
Большое.человеческое.спасиюо.ине.60.и.диагноз.хозл.попила.месяц.нообут.и.стараюсь
Справляться.сама.и.вы.мне
Очень.помогаете.хотела.бы.ваш.курс.но.не.умею.пользоваться.толком.телефоном
Приезжайте.в
Одессу
Вы мне как родной человек стали! СПАСИБО вам!
Тысяча благодарностей Вам милый друг, Ваши видео очень толковые, понятные и невероятно целебные!..😘😘😘👍🌷
@@V123. ну нравиться человеку,вот и высказал своё мнение. И что плохого в том, если человек внушаем и суеверен?
@@V123. откуда столько злости и желания унизить другого,незнакомого вам человека? Если Вы не "ЕГЭшник",чем похоже сильно гордитесь,то должны бы знать,что местоимение"Вы",при обращении к незнакомому человеку, пишется с большой буквы.Кроме вашей желчи,конкретного ответа на мой вопрос не прочёл. Если кому то помогает упаренная моча - пусть пьёт. Да хоть говна на лопате сожрёшь,когда реально болен и медицина не в силах помочь. Да,фраза Островского мне не знакома,не поклонник и не читал. Но вот автора данного канала под каждым его видео благодарят,то есть люди "голосуют рублём". Про Вас такое не скажешь. И я не ЕГЭшник,к слову.
Я страдаю всд 2 год,, сильные головные боли, мрт делала, все в порядке, а голова и шея не проходит, лечилась, не помогло
@@V123. Мда... одни слюни и плагиат. Вот,не поленился,"погуглил": «Бойся РАВНОДУШНЫХ! Это с их молчаливого согласия совершается все зло на земле» /Юлиус Фучик, 23 февраля 1903 - 8 сентября 1943/ И ещё,о русских пословицах: Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Еврипид. Впервые эта мысль встречается у древнегреческого драматурга и поэта Еврипида (480-406 до н. э.). Но в настоящей, широко известной афористической форме она стала популярной благодаря испанскому писателю Мигелю Сервантесу де Сааведра (1547-1616), который использовал ее в своем романе «Дон Кихот» (полное авторское название романа «Славный рыцарь Дон-Кихот Ламанчский», 1615).
@@НадяПолякова-с6т всд не существует в медицинской терминологии. Есть только четкие диагнозы. Раз тебе поставили всд значит с диагнозом не определились, или ты сама себе диагноз поставила.
Очень приятный парень. Даже голос успокаивает
Какие полезные ролики 👍..это спасение! Благодарность автору от всей души!
Сергей, я вам очень благодарна! 🤗 Благодаря вашим видео я начала работать. Вот сегодня перед поездкой меня просто колбасило, голову пекло, но отменить нельзя, страх упасть в обморок при клиентах заранее пугает. Посмотрела это видео. Стадо намного легче. Все собралась, через пять минут выезжаю.
Я невротик, это признаю, учусь жить с этим. Спасибо за поддержку!
Спасибо вам,завтра тоже иду устраиваться...и сегодня..конечно😂на этой почве..здрасти
Огромное спасибо! Храни вас господь,!!!
Нравится больше всех из тех, кто про панические атаки говорит, один злой, другой мямлит, а здесь золотая середина
Если даже злой главное что бы полное медицинское образование было, и приятным бонусом будет если тот например чем то похожим переболел и знает как себя чувтвуют больные чтобы помощь была эфективнее.
Здравствуйте,Сергей! Вам комплимент,Вы ооооооочень верно и доходчиво объяснили. Прямо уже доходчивее и правдоподобнее некуда.
Я живу полной жизнью, как и до невроза. То лучше мне, то хуже. Но надо принять факт, что да я такая, у меня такое состояние, но оно меня не ограничивает в жизни
Как Вам поставили невроз? Какие то анализы нужны или на глазок?
@@КсюКсю-р7й симптомы схожи у всех +-. Жалуетесь на сердце, идёте к врачу и ничего не находят. Задыхаетесь - идёте все сдаёте, на осмотре - ничего не находят. И так во всем. Плюс навязчивые мысли и тд. Очевидный невроз
зря так написали ,Неограничивает...я вот на работу не могу ездить или с людьми общаться и тд.многое как раз ограничивает
Ребят,знайте,все проходит,я была в такой попе,думала,все...ничего не осталось,все прошло,правда время понадобилось.Сергей помогал очень своими обьяснениями,зачетный профи.Нос по ветру все!!!
Я сейчас в такой попе,.
Я в таком состоянии кажется уже все жизнь кончена. Как вам удалось справиться?
@@ВалріяЗакорецькая мне тоже столько раз казалось что конец. Хер положила.
Сколько времени прошло?
@@НатальяОсипенко-с5д больше года,это сложно,порой кажется невозможно все исаравить,надо работать с самим собой,исправлять отношение к жизни,изменять мышление.Все будет хорошо.
Хороший ты мужик Серёга, спасибо тебе.
Благодарю за то что вы пытаетесь нас успокоить и вылечить дай Аллах вам долгих лет жизни
Вы мне в своё время очень помогли,я отошла от этого состояния.А после ковида опять меня начало накрывать, но уже не так , потому что я знаю что со мной
Сергей, я уже выличилась от панических атак и ВСД за 5 месяцев! Вы мне очень помогли, я бы с ума сошла если бы не вы!!! СПАСИБО вам большое!
Можете по пунктам написать что делали? Хочу сравнить и может что то упустила, тоже за 3 месяца лучше состояние стало, но бывает еще странность в голове
@@КсюКсю-р7й по пунктам написать могу только одно, что пила Антедеприсанты и седативные таблетки! А самое главное, я поменяла мышление, начала думать по другому, поменяла жизнь, с этого нужно было начинать! А в голове потихоньку будет уходить! У меня по чучуть уходит!
@@Kisto4ka89 как перестать переживать?
@@Kisto4ka89 а какие препараты принимали скажите пожалуйста
@@ЛалаЛоло-е6щ принимала БИФРЕН 1 таблетку 3 раза в день, спустя 3 месяца я прекратила с БИФРЕНОМ и начала принимать АНАНТАВАТИ -это успокаивающие 1т. 2 раза в день и наночь 1 капсулу НЕОГАБИН очень помогают кстати! И так 2 месяца и конечно же меняла себя, занималась своим мышлением! И всё! Вот я здорова! Помогло- повезло!
Вы действительно гений каждый раз смотрю ваше видео и у меня прибовляеться сила воли не оброщять внимание на симптомы огромное спасибо вам за помощь людям дай вам бог здоровья
Как в точку. Как вовремя. Как ценно. Спасибо вам!
Отличный человек, очень конечно помогают просто ваши слова!Вы человек реально наверное от бога!
Спасибо за видео! Это всё про меня! Четвертый год в неврозе. То лучше, то хуже. Симптомы меняются, но продолжают парить. Особенно на дыхании пунктик. И ещё заметила странность: самое плохое самочувствие в выходные....
В выходные Вы предоставлены сами себе и начинается зацикливание на своем состоянии- надо заставить себя через силу переключится на что-то желательно на любимое занятие и почувствуете что становится легче и в этот момент должны сказать себе- я молодец .сама без чьей либо помощи справляюсь со своим гадким состоянием!
У меня наобород ) на работе , бесит уже
У меня тоже в выходные обостряется
Большое спасибо, Вам Сергей, вы самый лучший психолог для меня, дай Бог здоровья Вам и Вашей семье, а родителям отдельное спасибо за такого замечательного сына, удачи Вам!!! ❤
Спасибо за то что так доступно и профессионально доносите
Главное не уклоняться от ТРУДНОСТЕЙ, СТРЕССА, и тому подобное...........
А уметь правильно реагировать и приспосабливаться. Мышление !
БЛАГО Дарю вам огромное очень нужная инфо🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤗
Благодарю от всей души за ваш труд! Простите меня, но вы действительно посланник с выше на помощь именно таким людям как мы которые нуждаются в помощи научиться управлять своим внутренним Я А это колоссальный труд на самом деле 🙏🌈🌈🌈
Когда-то нашла Сергея, просто Бог указал,наверное! Купила курс, но многое есть у него и бесплатно.
главное- меняйте жизнь, меняйте ситуации, разбирайте то, что привело, режим дня+спорт, медитации и мышечное расслабление по Джекобсону
Спасибо Вам за ваши советы!!! Спасибо, за помощь, которую вы оказываете людям!!!
важные слова " как может быть болезнью ваше отношение к жизни" " ваше восприятие"? лечить нечего !спасибо вам Сергей
Спасибо Вам огромное!!!В точку!!!!Миллион раз благодарю!!!
Три года бегала по врачам и результата ноль. Все обследования и анализы всегда хорошие, но страдаю, болею. Когда пришло ощущение, что нечего терять, я именно такую позицию приняла: буду жить как могу. Лучше жить хоть как-то, чем сидеть дома и трястись.
И никто не послал к психотерапевту?
Сходите к костоправу. Пусть щёлкнут вас.. Я 14 лет пила антидепрессанты. Я думала всё. Причина была в зажиме позвоночника, шея и грудной отдел панические атаки, сильнейшая депрессия, я пила 2 вида антидепрессантов одни утром , другие для сна ночью. Когда кислород плохо проходит в мозг начинается кошмар.
@@et8477 да вы правы две грыжи в пояснице и чувство что груз на спине не расслабляешься даже если лежишь на кровати и беспокойные ноги достали по ночам. Тоже думаю сходить. Проблемы со спиной
@@et8477 Я думаю что у меня тоже кислород плохо проходит в мозг. А сколько раз вы ходили к костоправу? Или одного раза хватает?
@@СветланаЕлисеева-ч5ь пока 2 раза была ..
Очень полезное видео,спасибо вам
Сергей очень правильно сказал,что нужно смириться с неизбежностью симптоматики и просто жить.Все проблемы - только в наших головах!)
Очень грамотный'и сильный психолог.Сергей вы лучший
Как точно замечено! Я прям себя узнал. Спасибо за Вашу работу!!!
Спасибо! Нашла ваш сайт только недавно. Смотрю только вторую лекцию. Эта вот именно лекция именно прям в нужное время, спасибо!!!!! 🥰😘‼️🙌🙌🙌🙏
Здравствуйте... Как вы
А ведь как вы правы. 👍👍👍 В точку. Не ждать , что пройдут симптомы! Вот в этом и главное, не ждать, отпустить... И просто жить дальше. Конечно меняя отношение к событиям, сбавить газ.. Но не ждать, не сканировать тело каждый день, а то и каждую минуту . Это ожидание и есть тревога, которая является. триггером которое эти симптомы и запускает. Я поняла Вас правильно? Это так?
Это истинная правда.Мы ждём и зацикливаемся на этом состоянии
Самая лучшая информация и подача.
Огромное спасибо вам!
Сергей дай бог вам здоровья,счастья вам и вашим близким🙏🙏🙏
Случайно наткнулась на вашу лекцию,сразу подписалась, мне не необходимо слушать ваши советы, пять лет была очень глубочайшей депрессии, с этим вроде начала справляться,потом начались панические атаки,(хрен редьки как говорится не слаще).вы просто находка для меня.🙏🙏🙏
это видео лучшее из ваших видео, самое душевное, я почувствовалa как сильно вы донесли ваши мнению 👏👏👏
Побольше видео. Я так всегда тебя жду)))😉
Недавно на шее массаж взяла хуже возникает давлленя ташната врач гаварит это на тревога силу не останется спасибо огромни
Как всегда ЛУЧШИЙ ИЗ ЛУЧШИХ 🤗👍
Спасибо большое!! Ещё раз напомнили мне о моих ошибках в мышлении.
Вы не из Киева?
Благодарю вас! Вы говорите очень ценные Слова! Благодарю вас за объяснения.☀️👋
Сергей спасибо за Ваши видео. Вам здоровья , всех благ.
Спасибо, что Вы появились в моей жизни!!
Спасибо вам за то что вы помогаете нам, тревожный людям. Я смотрю все ваши видео.
Такой милый доктор человечный.
Как вы верно сказали ,что только кто это пережил -тот поймёт. Страшная проблема 😭. Никогда не думала,что с этим столкнусь. Очень тяжёлое состояние. Выбраться сложно. Мне выписали антидеприсанты. Но пить их боюсь и не хочу.
Посмотрите проповеди Салтаненко
Как Вы теперь?
@@jannafedoseeva чуть лучше. Ад не пила. Только фенибут.и иглотерапию
@@elenaminsk555Вы молодец 🌸
Согласна с автором. При таких состояниях ещё и навешивать "должен выздороветь" только лишняя нагрузка.
Живёшь как получится, не вылезаешь из кожи, не насилует себя, а как то приспосабливаешься. Ползаешь как прибитая муха, но ползаешь. В чем то удобное состояние, мне например было глубоко плевать на всю мировую гармонию или дисгармонию, я тупо пыталась урвать небольшие кусочки счастья . Путешествовала через силу, ползала с ребенком на развлекушки для нее, на концерты, в цирк, хотя это все было мучение. Но произвело эффект. Теперь мучения ушли в прошлое, а хорошие воспоминания остались.
Сергей, большое вам спасибо за профессиональное и доступное объяснение! Здоровья вам!
Сергей,очередной раз спасибо огромное !
Все так и есть…)
💯 то, что мне сейчас нужно! Спасибо!
Сергей Вы лучший. Спасибо ,Вам за доброе ваше слова.
Я просто в не могу даже нечего говорить, но в точку попали вы ..я все время вижу когда инвалидов, или больных серьезно людей, и они находят в себе силы жить, то , как же я , думаю я..а это, как я поняла ошибка ❤
Благодарю.,!!! Вы лучший из всех 👏👏
Сергей за тебя порву любого как перестану бояться своего состояния
То есть никогда)
@@Alexandrumm11 слава богу всё хорошо отпустило он был прав