20min Full Body Dumbbell Workout | (Build Muscle & Strength) Burn Fat!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @AlisonBoardman16
    @AlisonBoardman16 2 місяці тому +1

    Thanks

  • @KAM-rl6tz
    @KAM-rl6tz Рік тому +4

    This workout routine AND format is EVERYTHING!!! ❣️

  • @malllllll
    @malllllll Рік тому +7

    I love these 20 minute videos!

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому +1

      Thank you! I’m glad you are enjoying them 🤗

  • @cherylwhite2566
    @cherylwhite2566 10 місяців тому +2

    So...I just did this workout and let me just say...I-Loved-It! I finally found something that has doable moves at a decent pace. Also can't forget an actual warm up instead of just jumping right into the workout without. Thanks so much! 😊

  • @karlap8175
    @karlap8175 Рік тому +2

    Thanks. Love this workout. Please more full body 20 minutes

  • @saltandsassy
    @saltandsassy Рік тому +2

    I did it 🥵, I like how hardest for me lower body comes first so I know that it will get easier. Thank you!

  • @deborahphiri3975
    @deborahphiri3975 Рік тому +2

    Another workout done for today💪. Love these 20mins videos ❤❤. Thank you so much😊

  • @Motilda2017
    @Motilda2017 Рік тому +2

    Thank you so much for the new workout!!!favorite training format! I love doing them every day with great pleasure!🎉🎉🎉❤❤❤

  • @sarah12515
    @sarah12515 Рік тому +4

    Thank you for this 😍

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому +2

      Anytime ❤️ Let me know how you get on 🤗

  • @lisaedwards5797
    @lisaedwards5797 9 місяців тому

    That was great! I’m used to some talking but the prompts were perfect! Love the moves!!! Thanks! 💪

  • @TomtilLetsplays1987
    @TomtilLetsplays1987 Рік тому +5

    Fantastic workout! Awesome stuff! Absolutely loved it! Keep up the great work! 😀❤️

  • @LC-zu2ic
    @LC-zu2ic Рік тому +1

    Loved this workout! Been a part of the squad for some time now 💕 Thank you! I love this playlist, where can I find these songs?

  • @lynngardner76
    @lynngardner76 9 місяців тому

    Awesome! I love these quick and effective workouts! Thank you!

  • @AnnaLaBorde
    @AnnaLaBorde Рік тому +3

    Can’t wait to do this one, love it ❤🔥

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому +2

      Yay 🤗 have fun and let me know how you get on ❤️

  • @lovelyderose
    @lovelyderose Рік тому

    OMG coming back after a body shutdown - 💫🙌💫- my 1st day back always enjoy these workouts

  • @kathytran3237
    @kathytran3237 10 місяців тому

    absolutely love this !

  • @hannahmaher1374
    @hannahmaher1374 Місяць тому

    Thank you!

  • @ranarozier-glymph7282
    @ranarozier-glymph7282 Рік тому +2

    I did it!!💪🏾💪🏾💪🏾

  • @MrAgnex
    @MrAgnex Рік тому

    Thanks for the nice exercises.❤❤❤ 🤗

  • @kmmaria
    @kmmaria Рік тому

    My girlfriend and I worked out to one of your videos yesterday...the bum is sore...but going to try this one this evening!

  • @Mary-uz9gu
    @Mary-uz9gu Рік тому

    Excellent entraînement merci beaucoup 🙏🙏🙏🙏🙏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @amanclan5
    @amanclan5 Рік тому +2

    FABULOUS!

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому +1

      I Hope you had fun with this one 💪😉🔥

  • @1995Abena
    @1995Abena Рік тому

    Great workout 🏋️‍♀️

  • @milenabocchiola8489
    @milenabocchiola8489 4 місяці тому

    fantasticaaa grazieeee

  • @serenityreigns22
    @serenityreigns22 Рік тому

    This was good!
    Thank you

  • @Paulaetniabrasil
    @Paulaetniabrasil Рік тому

    to start the week well paid💪🏾🇧🇷

  • @lorrainebaker1680
    @lorrainebaker1680 Рік тому

    Great workout ❤

  • @AshleyMarie724
    @AshleyMarie724 Рік тому

    Loved this one :)

  • @Melissahealtsci
    @Melissahealtsci Рік тому +1

    Amazing, can’t commit to longer workouts..

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому

      I love that this is the perfect length for you. Enjoy the workout ❤️🙏

  • @sarahal-jadir3449
    @sarahal-jadir3449 11 місяців тому

    DONE

  • @danildecahungo9706
    @danildecahungo9706 Рік тому

    Excelent 💯💯💯

  • @Bigmuffin8
    @Bigmuffin8 Рік тому

    I thought I was going to repeat this as soon as it was over chileeeee no maam that was good!!! LOL

  • @benitagarnett
    @benitagarnett Рік тому +1

    Done!!!!

  • @zinnialin
    @zinnialin 6 місяців тому

    How heavy are the dumbbells?

  • @MrsBENT
    @MrsBENT Рік тому +1

    Did it was like oh my lol😂😮

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому +1

      These 20 minute workouts are really spicy, well done for pushing through and crushing it 💪😉🔥

  • @anabelasilva4246
    @anabelasilva4246 Рік тому +1

    2 sets of dumbbells 😊

  • @rasheda260
    @rasheda260 Рік тому +1

    Doing after work

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  Рік тому

      Perfect… you are going to crush it 😉🔥🤗

  • @fundasimsat9608
    @fundasimsat9608 Рік тому +2

    ❤❤❤💋

  • @manou1960
    @manou1960 Рік тому

    ❤✌

  • @salliestrecker4447
    @salliestrecker4447 6 місяців тому

    51