초보 엄마도 10분컷! 일주일 저녁식사 준비 꿀팁⏰️ 밑반찬부터 보양식까지 레시피🍲 l민주쌤육아일기l
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- Опубліковано 8 вер 2024
- #유아식 #아기반찬 #아기식판 #민주쌤육아일기
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*본 영상은 [바망바망]로부터 제작비를 지원 받아 제작되었습니다.
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밥 골고루 잘먹는애들이 세상부럽네요
민주쌤 완전 사기캐인거 아시죠?
육아 전문가라지만 워킹맘인데 윤이도 너무 예쁘고 건강하게 잘 키우시고
살림에 요리까지......
볼때마다 "우와~~~ 못하는게 뭘까?" 하고 생각한답니다.
윤이의 장꾸미... 너무 귀여워용^^
맞아요.진짜 사기캐. 너무 존경스러워요
채소 한번에 저수분으로 끓이는거 너무 꿀팁이네요. 요똥엄마 감사히 정보 얻어갑니다ㅎㅎ
엄마 시간도 소중하니까요 ㅎㅎ !!
야채 잘먹는 거 너무 부럽네요ㅜㅜ 그나저나 찜 채반없이 물 살짝 넣고 끓이는건가요?
엄마랑 똑같이 생겨가지고 잘웃고 잘먹고 ❤ 너무 보기 좋네요
구독해서 자주 보고ㅠ있는데 잠깐 나온 사이에 냉동실 정리가 너무 잘되어 있어서 깜짝 놀랐어요.😮
다음번에 시간 되실때 냉동실 정리하는 법 같은것도 해주시면 너무너무 도움이 될것 같아요 .
한번에 나물 4가지 하는 법 진짜 진짜 꿀팁이네요 ~^^
감사합니다❤❤❤❤❤
전에 냉장고 정리하는 거 올려주셨어요. 덕분에 저희 집도 깔끔해졌답니다 ㅎㅎ 한 번 찾아보세요~~
제가 처음으로 우리아이 밑반찬을 만들어줬어요. 왜케 뿌듯하죠?!😁 진짜 대박인건 아이가 반찬을 너무 맛있게 잘 먹어요. 나물반찬 덕분에 건강한 채소를 잔뜩 먹게 되었네요. 일주일치 쟁여놓고 마음이 든든합니다! 너무 고맙습니다.❤❤❤
전 야채손질하는게 젤 스트레스인데..쌤은 힐링타임이라니~시작부터 반성모드ㅠㅠ
강연하랴 영상올리랴 자료들 만드느라 몸이 열개여도 모자랄텐데 이렇게 영양만점 식단이라니!! 역시 육아를 위해 태어나신 민주쌤^^
일주일 밑반찬 꿀팁은 저도 꼭 따라해볼게요♡
영상 처음부터 끝까지 도움이 안되는 부분이 없어요~~! 많이 배우고 갑니다! 다른 영상도 얼른 보러가야겠어용❤
진짜 똑순이 엄마네요ㅎㅎ 뭐든 척척 ㅎㅎ 부지런한 민주샘이 부럽네요~~
이런 영상 너무 죠아요~
민주쌤은 어쩜 요리도 이리
잘하세요?👍
저도 레시피랑 똑같이 해볼래요ㅎ
윤이 오이 탕탕 귀엽다!
넘 잘먹어 더 이쁜 윤이~😊
엄마 시간도 소중하니 간단하고 영양만접으로 ^^ !! 홧팅이에요 !!
세상에 애를 이렇게 질키우실까
오메,,,,, 아가 이뻐죽것당~~♡♡♡
윤이 너무 사랑스러워요 ^^ 잘 보고 갑니다!
아이 식판이 3개니까 돌아가면서 쓰기도 좋고 요일별로 먹고 싶은 음식을 담아주면 아이가 더 잘 먹을것 같아요😍💖
선생님 이사한지도 얼마 안되셔서
짐점리하시느라 일하시느라 바쁘실텐데
요리까지 하는 영상도 찍어주시고
진짜 부지런하세요~^^❤💚
진짜... 워너비네요❤❤😂😂따라해봐야겠어요 이런영상너무좋아요ㅜㅜㅜㅜ자주해주세여❤❤❤❤❤❤
우리 윤이 식단까지 염려하시는 마음이 여느 엄마의 마음과 다르지 않아서 좋네요~~
영양까지 고루고루 건강한 레시피로 모녀의 식사시간!! 너무 행복해 보입니다~~
바쁜데 나름 빠르고 건강하게 아이음식 만드시는게 엄마의 지혜아닐까요.. 보답으로 윤이가 너무 잘먹어줘서 뿌듯하시겠다. 예쁜 식판에다 윤이 밥많이 먹어~^^
와 근데 민주쌤…… 왜 이렇게 더 아름다워 지셨죠…..????
윤이는 야채를 정말 잘먹네요ㅠㅠ최고당
요리하는거 너무 꾸역꾸역 했었는데 민주샘 영상 틀어놓고 하니까 즐겁게 하게 되요~~ 자주 올려주세요 요리하시는거 최애영상이예요 윤이 밝은에너지 받고 갑니당~^^
윤이너무기여워요 ❤❤ 레시피감사합니다
야채를 잘먹으니 너무 부럽네요
저희 아들은 야채를 거의 안먹어서 ㅠㅠ 반찬 만들기 쉽지 않네요
너무너무 참고가 많이 될것 같아요. 정말 감사합니다.
그리고 윤이와 선생님께서 나란히 식사하시는 모습이 너무 보기 좋네요.
저는 보통 아기부터 챙기고 저 먹어서요. 같이 밥먹는거 자주 해야겠어요❤
요리도 육아도 정말 👍
식판이 넘 이뻐요~~아기도 복스럽게 밥을 잘먹네요♡♡
요리 레시피, 꿀팁 자세히 알 수 있어서 집중해서 봤네요^^
아직 가정보육중이라 유아식 시작하고 맨날 뭐먹일지가 제일 고민인데 ㅜㅜ 너무 유용해요!! 빨려들면서 봤어요😮👍🏻 감사합니다!!
어우 먹는 모습이❤ 너무 사랑스럽네요
오이 탕탕이 만들때 쓰는 망치가 갖고프네요 🤣🤣🤣🤣🤣
우리 민주선생님 음식 하는 모습 소꿉놀이 하듯 귀엽게 뚝딱뚝딱 그리고 놀이처럼 즐겁게 하시는 것 같아요 ❤❤
엄마의 사랑이 느껴지는 맛있어보이는 영양만점 아이식단 같아요!! 저도 저희 아이만들어 줘야겠어요^^
와,,,대박,,,늘 채소 반찬 만들어주고 싶어도 하나하나 무치기 넘 힘들어서 포기상태였는데,,, ㅜㅜㅜㅜ살려주셔서 감사해요
이따 일어나면 보여줘야겠어요.. 밥 이렇게 잘먹어주면 얼마나 좋을까 ㅠ
진짜 요리 잘해 정리 잘해 본업도 잘해☺️👍🏻 육아는 최고 못하는게 없옹💓
2탄도...기다립니다..!!! 간단하고 영양은 챙기고 넘 따라하기 쉬워요♡♡♡
드디어 찾았네요! 참고할께요
윤이 밥 정말 잘 먹네요~~ 저희 애들은 5~6살인데 윤이의 1/3정도 밖에 안 먹습니다...그래도 주변에선 저희 애들이 편식을 안 해서 잘먹는 것처럼 생각하는데 골고루만 먹지 막상 양은 정말 적어서 고민입니다. 😢 윤이가 활동량이 많은가봐요~~ 잘먹는 윤이 기특하네요^^
이런컨텐츠 너무좋아요❤
감사합니다 ^^ !! 종종 공유해볼게요~~!!
초보 엄마도 걱정 끝! 민주쌤의 10분 컷 일주일 저녁식사 준비 꿀팁,
밑반찬부터 보양식 레시피까지 이제 저녁 준비가 즐거워질 것 같아요!
어머니의 정성이 느껴지네요 ~ ^^ 잘 보고갑니다!
레시피 계속돌려보며 노트해야겠어요ㅋㅋ워킹맘고민해결 자주부탁드려용❤
오이 탕탕이~ 우리 아이들과도 해서 먹어보고 싶네용~
진짜 저렇게 준비해두면 매번 식사 챙겨주는게 덜 스트레스 받을것 같아요~ 갬성 그릇도 사고 싶어지네요
어유~민주쌤 부지런하기도 하시지~ 저렇게 맛나게 윤이랑 놀이처럼 같이 반찬만들고~ 윤이는 뇸뇸뇸 맛나게 잘먹고~😍 계란찜도 가능한 바망바망 아기식기 색깔별로 구매하면 식욕도 쑥쑥 올라가겠어요
Bonjour. ..your little baby daughter is very active...pretty...your receipt is super...félicitatio ns ...Thank to you from Paris 👍👏
I'm so glad to hear you say thay. Thank you ❤❤❤
제가 쓰고 있는 식판이 나오니 더 반갑네용 볼수록 느끼는건데 저는 제 밥도 해먹기 어려운데 대단하셔요~요리를 잘 못해서 잘 안 해먹는데...아이에게 좀 더 영양가있게 해줘야겠다고 다짐합니다 ㅎㅎ
사실... 저도 제 밥은 잘 안 챙겨 먹었더랬어요... 오히려 윤이가 있으니 건강하게 잘 먹게 되더라고요 ^^
꺄 너무 좋아요!! 진짜 실질적으로 너무너무 도움돼요 자주자주 해주세요❤
우와 많이도움되는영상입니다 ❤ 종종올려주세요 꿀팁도 많고용 요똥엄마에게 큰도움쓰😅😅😅 감사해용
넘 보기좋아요.
참고해서 손자오면
해줘야겠어요.
최고예요.♡❤
윤이 꼬부기상 기엽닼ㅋㅋㅋ 잘먹으니깐 이쁘기까지 ㅠ
맛술의 알코올은 가열해도 남아있다더라고요~나물 잘 보고 가요
민주샘~~ 강연에 육아에 요리까지 도대체 못하시는게 모예요..!! 저도 요즘 요리하는것에 취미가 들었는데 가능한 레시피는 좀 따라해볼게요 :)
앗 !! 저의 레시피도 종종 공유해볼게요 ~~^^
와 한꺼번에 나물을 뚝딱! 윤이가 너무 잘 먹어줘서 고맙네요^^ 울애는 매일 똑같은 반찬만 먹어요ㅜ새로운 반찬 안먹는다고 하는데 어떻게 하면 다른것도 먹일수 있을까요ㅜ고민이예요
흡착식판 정말 맘 편히 밥 먹이겠어요. 저수분은 처음 들어 보는데 육아 고수와 하수의 차이를 깨닫네요ㅠ 윤이가 음식을 잘 먹는 이유가 준비부터 엄마와 함께 즐겨서 그런가 봐요.
한냄비에 4가지 나물 하는거 너무신박하고, 일주일식사준비시간 훅 줄어서 금방하겠어요ㅎㅎ 윤이도 손끝이 야무진게 뚝딱이네용~ㅎ 식판이 전자렌지도 사용가능해서 좋은데..혹시나 색이 물들까 걱정이 쫌되네용ㅠㅎ
윤이 반찬 중에 고춧가루가 들어간게 없었어서 좀 더 써봐야 하지만 그래도 지금까지 4개월쯤 매일 썼는데 물들진 않았어요~^^ 카레를 이 식판에 한 번 먹어봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
저 몇달째 쓰는데 물 안 들어요~~카레 먹어도 물 안 들더라구요 ㅎㅎㅎ
!!감사합니다~ ㅎㅎ
감사해요. 덕분에 참고합니다❤
야채 나물 잘먹어서 부럽네요 둘 키워도 잘 안되는 반찬만들기 😢😢
초간단이라 더 좋아요^^ 윤이는
너무 좋겠어요~~엄마가 요리까지 잘해서요ㅎㅎ 윤이 놀이하는공간도 구성을 어떻게
짜셨는지 넘 궁금해요~~~^^;;
놀이 공간도 곧 공유해볼게요 ^^ 별거 없긴한데, 윤이방 정리한건 편집중이고, 거실육아로 거실 세팅한건 촬영 예정이에요 !!
너무 좋은 영상에 죄송하지만 스테비아는 생식기능에 장애를 초래할 수 있습니다. 아이들에게 되도록이면 사용하지 않으셨으면 해서 글 남깁니다. 항상 꿀팁들 감사해요!
와 야채반찬을 저리 잘 먹다니 진짜 부럽네요
편식도 않하고 잘 먹네요👍👍👍
윤이 골고루 잘 먹어서 넘 부럽고 넘 이쁘네요❤
민주쌤..육아만 전문가인줄 알았는데
요리에 살림솜씨까지..ㅎㅎ
인간미 없이 넘 완벽하신거 아닌가요?ㅎㅎ
워킹맘인데 넘 좋은 팁 얻어 갑니다😊😊😊 식판바로 사러가야 겠어여🫢
골고루 잘먹는 윤이 너무 이쁘네요❤ 입짧고 편식하는 저희집 윤이는 오늘도 밥걱정입니다ㅜ
정말 도움될거 같아요❤❤😊
간단하고 건강한 식단 항상 숙제였는데 답안지를 본 느낌이에요~~ ㅎ
저는 요리를 잘 못하고 아이도 편식이 심해서 이 영상으로 대리만족을 또 하고갑니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ
나물 하나 하는데도 시간 넘 많이 걸려요
간단하게 건강한 식재료를 써서 여러가지 음식을 만들 수 있네요
윤이 먹는 모습이 먹방요정 같네요~^^
너무 꿀팁이에요ㅎㅎ 원팬요리! 이런 영상 많이 만들어주세요~~
오이 난타하는 윤이ㅋㅋㅋ 이 악물고 탕탕탕!!! 귀여운데 완전 웃겨 배꼽빠져😂
너무 잘먹어서 부러워요 ㅠ ㅠ 흑흑
감사해요~~금손 부럽습니당 ❤
3:22 자주보러올게요!
간단레시피 너무 좋아요❤
아이랑 같이 준비하는 모습에서 꿀팁 많이 얻어갑니다! 이런영상 자주 해주세요
그런데 저희집 아이들은 냉장고 들어간반찬 잘 안먹어요ㅠ 그리고 아빠는요? 아빠도 저렇게 같이 드시나요~^^
너무 좋아요❤
완전 도움되어요❤❤❤감사해요😊
편식없이 잘먹어서 부럽네요😢❤😊😊
애기가 너무 이쁘게생겼어요 ㅎㅎ
민주쌤 감사합니다 ㅠㅠ
민주쌤은 진짜 못하는게 없으시네요~ 리스펙해요! 오이부수는 윤이 졸귀다 진짜ㅜㅜ 넘사랑스러워!! 항상 꿀팁도 많이 얻어가요ㅎㅎ
나물을 묻힙니다가 아니라 무치다가 맞는표현이예요😅
요리도 잘하시구 아이도 잘먹네요~ 덕분에 식판정보 감사합니다. 책위에 그림 그릴때 잡는 팬은 어디것인가요? 책위에 덧대는 투명 아크릴도 어디 제품인지 궁금합니다.
투명지는 코팅지나 ohp필름 사용해주시면 되고, 위에 펜은 네임펜 사용해요^^
민주쌤 집정리되시면 소개부탁드려요 가구랑 윤이방 꾸며놓으신거 궁금해요❤
네네 ^^ 윤이방은 다음주에 올라가요 ~~ 기다려주세용 ㅋㅋ
간편한 레시피 감사합니당~!
내가보려고 만든 타임라인~~
1:59 소고기 소보로
3:20 나물 네가지
6:43 오이탕탕이
10:03 계란찜
11:59 삼계탕
13:26 닭죽
14:26 한우사골 떡국
안녕하세요! 윤이 영상 항상 잘 보고 있습니다 ~
윤이는 저렇게 단순한 나물도 잘 먹는군요 😮 근데 영상에 야채는 기본적인 거라… 다른 야채 먹을때 싫어하는거는 어떻게 대처하시나요~? 저는 최대한 여러 나물과 여러 조리방법 으로 접하게 해주려고 하는데, 3살까지는 잘 먹더니 … 4살 요즘은 싫어한다며 잘 안먹으려고 하네요..😢 민주샘은 이럴때 어떻게 하시는지 궁금합니다!
어릴때식성을 잘 잡아줬더라면 싶네요..ㅜㅜ 우리 아이 채소를 너무 안먹는데 ㅠㅠ
선생님ᆢ윤이고기는어디서구입하나용?무항생제나유기농으로드실까요^^??
고기가 맛있어야 다른 양념 없이도 맛있게 잘 먹기에, 부위는 상관없지만 되도록 신선하고 좋은 걸로 선택하려고 노력해요 ^^
윤이 식탁에서 밥먹을때 앉아있는 의자는 어떤건가요~
의자가 찾아보니.. 이제 단종 되었더라고요 ㅜㅜ 링크가 아예 안나오더라고요.
레시피 너무 도움됩니다.다만 궁금한게 밑반찬을 일주일동안 냉장해서 먹여도 괜찮을까요?
저희 애는 야채가 보이면 아예 무시입니다ㅠㅠ한입먹고 맛없음 먹지말라하는데도 그 한입조차 안먹어요ㅠㅠ그냥 냅두기도 하고 만져보라고도 하는데 무시입니다. 계란 고기 등 좋아하는것만 먹고 다 먹었다고 내려간답니다 어째야할까요?
일주일동안 돌려서 먹이시나요? 보관이 일주일까지 가능한가요?
일반적으로 냉장보관은 3~4일 하고요. 진공 용기에 넣은 건 4~5일까지도 해요 :) 대신 빨리 먹어야 하는건 그날 그날 만들어 먹습니다 !
한우 소보로는 만들어서 냉장 보관 하시나요?^^ 사용 할 때마다 전자렌즈에서 데워서 사용 하시나요~^^????
저도 애들 더 잘해서 먹이고 싶어요~ 영상 잘 보고 갑니다^^
살짝 데워주기도 하고, 주먹밥이나 김밥 싸줄땐 밥이 뜨거워서 그대로 사용해요~
윤이 어쩜 채소를 이러케 잘먹나요ㅜㅜ 저희아가도 이유식때는 채소를 잘 먹엇는데 점점 안먹더니 버리는게 많아..잘 안주게되네요ㅜㅜ 근뎅 밥솥은 어디껀지 정보 부탁드려두될까요
더보기정보란 블로그 링크로 모두 정리해서 정보 남겨뒀어요 ^^
깊이가 없는 것도 매력이구나
꼬마돈까스는 직접만드신건가요?? 식단은 미리미리 계획하시는지 궁금합니다~
영상 잘보고 가용 🎉 유용해요
선생님 옆에 선인장 넘 귀여워요 스티커? 붙이신거에요? ❤
밥 잘먹는 아기가 부러운것처럼 아기도 밥 잘차려주는
엄마가 부러울듯
김은 어떤거 먹이시나요??
고등어도 어떻게 구워드시는지
에어프라이?? 궁금하네요😮
식재료나 용품 정보는 blog.naver.com/chuchu0322/223395846697 여기 모두 남겨뒀어요 ^^ 고등어는 굽거나 전자레인지 1분이요~
넘 유익한 영상❤ 시간도 아끼고 영양도 좋으니 1석2조네요! 그런데 오늘 영상에 유독 오타가 많은거같아요😂😂😂
앗 ! ㅜ 편집기 자동 한 번 돌려봤는데... 안되것네요 ^^;;; 한번 더 검수 한다고 했는데도.. 좀 더 신경써야겠네요 !