Merci Fanette pour ce cours avec anatomie expliquée, c’est toujours un plaisir de conjuguer exercices physiques et connaissance. Prévoyez-vous un cours pour les intermédiaires & avancés dans votre « catalogue », pour ceux qui se seraient déjà mis au Yoga 🧘🏼♀️ et qui voudraient progresser un peu plus loin.
Bonjour Sabine :) merci de ce retour ! Dans le programme 5 Flows, les cours sont assez dynamiques avec des options de progression, et il y a un cours niveau inter/avancé 😉
@@Tintinsansmilou et il y a d'autres vidéos niveau plus avancées sur la chaîne :) Yoga Abdos, energy vinyasa flow, fluidité des hanches, grand ecart.. 🥰
@@Fanette.Choulier mais il faut aussi aller sur votre site, sinon, comment voulez-vous gagner votre vie !!! Quand c'est gratuit c'est toi le produit dit ma nièce (votre âge!!!) Quant au grand écart, je crois que je vais le réserver à une prochaine vie ;-) mais le reste (je j'ai fait plusieurs fois) est top, merci pour le partage
@@Tintinsansmilou J'adore 😂 Une vidéo yoga detox niveau inter sors ce vendredi sur UA-cam vous aurez de la nouveauté :p En tout cas si vous voulez vous inscrire à un programme attendez le 23 novembre c'est mon anniversaire il y aura une surprise 😊☺️
Merci Fanette pour cette nouvelle séance. C'est toujours un plaisir même courtes ces séances procurent un bien fou on sent que ça travaille et ça étire (surtout la technique du poulet!!😂). Bon Week-end 🌻
Oui pas besoin de faire 1h parfois, cela permet de moins devoir planifier et organiser ! :-) Haha oui il est pas mal celui la 😂 On peut rajouter des poids au mains pour augmenter le renfo une fois que le mouvement est maîtrisé ☺️
Bonjour Fanette, j'aime beaucoup tes vidéos de Pilates que je fais régulièrement, j'aimerais savoir si tu pouvais faire une vidéo ou inclure des exercices pour l'intérieur des cuisses. C'est un endroit pas simple à travailler. Merci beaucoup et bonne continuation.😉
Bonjour Florence, Si vous ne le sentez pas, vous avez bien fait ! Après, la posture en extension fait souvent beaucoup de bien justement dans le dos, car ce n'est ps un mouvement que nous avons l'habitude de faire. Vous pouvez adapter avec un coussin sous les os du bassin si vous n'êtes pas trop sûre au début 😄
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Excellent!! Merci Fanette☀
Tres bonne mise en route pour la journee
Merci Fanette . bonne séance qui vont me faire un grand bien pour la pratique du vélo. Bon week-end
Carrément, en vélo on est trop penché en avant c'est important de contrebalancer par des extensions et ouvertures :)
Génial cette séance!! 🔥
Merci Anna !! 🥰🔥
Merci Fanette pour ce cours avec anatomie expliquée, c’est toujours un plaisir de conjuguer exercices physiques et connaissance. Prévoyez-vous un cours pour les intermédiaires & avancés dans votre « catalogue », pour ceux qui se seraient déjà mis au Yoga 🧘🏼♀️ et qui voudraient progresser un peu plus loin.
Bonjour Sabine :) merci de ce retour ! Dans le programme 5 Flows, les cours sont assez dynamiques avec des options de progression, et il y a un cours niveau inter/avancé 😉
@@Fanette.Choulier je vais re-aller-guigner... merci
@@Tintinsansmilou et il y a d'autres vidéos niveau plus avancées sur la chaîne :) Yoga Abdos, energy vinyasa flow, fluidité des hanches, grand ecart.. 🥰
@@Fanette.Choulier mais il faut aussi aller sur votre site, sinon, comment voulez-vous gagner votre vie !!! Quand c'est gratuit c'est toi le produit dit ma nièce (votre âge!!!) Quant au grand écart, je crois que je vais le réserver à une prochaine vie ;-) mais le reste (je j'ai fait plusieurs fois) est top, merci pour le partage
@@Tintinsansmilou J'adore 😂 Une vidéo yoga detox niveau inter sors ce vendredi sur UA-cam vous aurez de la nouveauté :p
En tout cas si vous voulez vous inscrire à un programme attendez le 23 novembre c'est mon anniversaire il y aura une surprise 😊☺️
Merci Fanette pour cette nouvelle séance. C'est toujours un plaisir même courtes ces séances procurent un bien fou on sent que ça travaille et ça étire (surtout la technique du poulet!!😂). Bon Week-end 🌻
Oui pas besoin de faire 1h parfois, cela permet de moins devoir planifier et organiser ! :-) Haha oui il est pas mal celui la 😂 On peut rajouter des poids au mains pour augmenter le renfo une fois que le mouvement est maîtrisé ☺️
Bonjour Fanette, j'aime beaucoup tes vidéos de Pilates que je fais régulièrement, j'aimerais savoir si tu pouvais faire une vidéo ou inclure des exercices pour l'intérieur des cuisses. C'est un endroit pas simple à travailler.
Merci beaucoup et bonne continuation.😉
Bonjour Elodie ! Merci de ton commentaire encourageant 😉 Bonne idée pour une prochaine vidéo, je vais me pencher dessus !
Merci pour cette séance pas si facile que ça mine de rien😁
Et oui on rentre vite dans l'intensité avec celle ci !!! 🔥
Je n'ai pas osé faire l'exercice à plat ventre car j'ai mal aux lombaires en ce moment. Ai je bien fait ? Merci pour tous ces détails.
Bonjour Florence,
Si vous ne le sentez pas, vous avez bien fait ! Après, la posture en extension fait souvent beaucoup de bien justement dans le dos, car ce n'est ps un mouvement que nous avons l'habitude de faire. Vous pouvez adapter avec un coussin sous les os du bassin si vous n'êtes pas trop sûre au début 😄