MELATIH TINGGI LOMPATAN DENGAN ALAT BUATAN SENDIRI..!!

IG AM VOLLEYBALL :
/ amvolleyballchannel
TIKTOK AM VOLLEYBALL :
/ am.volleyball
AM VOLLLEYBALL X VIDIO.COM :
www.vidio.com/...
📟 BELI APLIKASI SKOR BOLA VOLI :
wa.me/+6281567...
CHANNEL CREATOR :
/ hendra_wnj
/ agungn8

[@tukangcukur454]

Coach, ijin buatkan video tutorial block yg benar saat lawan nyerang pake variasi tumpok

[@segandog1368]

mantap 😂

[@NYZURHAKENZURA]

makasih dah buatin pak hehe(ini akun ke dua ku)

[@bhaieydlqaila8242]

Seminggu berapa kali pak..
Dan hitungan berapa

[@AMVolleyball]

3x seminggu itu biiaasane anak2 5rep x 10set