|404| محطّة الألم - كيف تتعامل مع الألم ؟
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- استمع الى بودكاست محطة 404 على منصات البودكاست :
apple podcast :
podcasts.apple...
spotify podcast :
podcasters.spo...
تابعونا على انستغرام :
محطة 404 :
www.instagram....
ضياء الشواف :
www.instagram....
غياث رحال :
www.instagram....
تحياتي الكم على النقاش الحلو،
بالنسبة للنقطة اللي حكاها غياث (تأجيل الالم).. عندي اضافة بسيطة:
غالباً موضوع تجاهل الالم او تأجيله بكون متل ما حكيتو هو (آلية دفاع) بتستخدمها النفس البشرية ضد تهديد (أ) للتركيز على حاجات أهم.. واللي هية غالباً بتكون (حاجات فزيولوجية) مهددة من قبل تهديد (ب)
يعني مننزل درجة لتحت ب (هرم ماسلو)
ولكن النقطة المهمة جداً:
هي انو هاد الالم في حال تأجيله او تجاهله.. هاد لا يعني ابداً انو الألم اختفى.. او لم يعد له تأثير .. بالعكس تماماً.. قد يظهر الالم فيما بعد (عند زوال التهديد (ب) الفزيولوجي) بشكل اخطر بكتير..
النفس البشرية بتكبت هاد الالم.. ومن ثم (تعدل عليه)
ويتحول من مجرد ألم عابر بسيط قابل للعلاج الى اضطراب.. (اضطراب ما بعد الصدمة)
الموضوع كتير شائك وطويل.. ما بدي اتشعب بتعليقي هههه
بس مشكورين جداً.. تحياتي
كثيررر حابين نشوفكم بحلقة عن الصوت الداخلي
بالتوفيق اولاد بلدي 🤍🤍🤍🤍🤍
رحت على دكتورة نفسية عططني دوا هلوسة 😊 وكنت لح كسر المستشفى وطلعت هاي الدكتورة مريضة الله يشفيها
ألم الاستيقاظ من النوم ... لذة طاعة الله
ألم الرياضة... لذة جسم صحي ورشيق
ألم طاعة الوالدين ... لذة الاجر من الله
ألم المواصلات .... لذة السعي
ألم قول لا ... لذة حق نفسي
ألم تنظيف البيت ... لذة النظافة
ألم الطبخ ... لذة الطعام
ألم الوحدة ... لذة الأنس
والحياة بين دفع ألم وطلب لذة ...
مو معقول كمية اللطافة والكم الهائل من المعلومات المبسطة ❤
تشي جيفارا أكبر مثال عن اللي حكيتوه كان مصاب ودقائق ورح يتم إعدامه بس مع هيك كان منضبط ومو خايف من الموت 21:05
اللهم انصر اهل عزة و فلسطين على أعدائهم
كلام جميل وروحكم الحلوه واخلاقكم الاجمل
للاسف الحكي ببلاش
البقاء للأقوى 💪 وانا تعبت ومليت ومافي غير رب العالمين بقدر
كمية التهديدات يلي عم اثلقها ما بيعلمها إلى الله وعلى شو اخدنا أيه
بتستاهلو الشهرة
كل حلقة وكل موضوع أحلى من قبل أبدعتو 💜💜
❤
الله يعطيكم العافية حوار جميل و مليى بالحقائق المفيدة طبعا الموضوع اللي دار نقاشقكم فيه يعتبر مشكلة عربية بشكل استثنائي اكتر ف الفرد فينا بفكر بنظرة المجتمع اللي ممكن تخليه يشعر بالاحباط وبالضعف متل ما تفضلتو طبعا ايضا ببعض الاحيان الانسان او الانثى بالذات بتكون بحاجة لايذاع الالم اللي بداخلها ان كان نفسيا او بدنيا بكتير وسائل متل البكاء او التكلم عن هذا الالم ببساطة نوعا ما ف بتم تسمية الانثى بانها اضعف من الرجل ولكن العكس صحيح الايذاع عن الالم اللي بداخل الانسان هو مجرد وسيلة للبقاء على قيد الحياة والعيش نوعا ما بشكل افضل
وطبعا اتشكركم ع هذا المحتوى الجميل
الله يحميكم حبيت إنسانيتكم
❤❤❤❤❤
الدعم يا جماعة ❤
بلااااااااا تحفيز لح موت 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂والله
الاموال
الله يرحم ايام سبيستون شباب أبناء المستقبل 😂😂😂😂
نحنا جيل طلعنا من حروب ودخلنا بحروب لك اييييييييه الله يفرج
واخدنا اييييه يلااااا الحمد لله المهم رب العالمين رضيان . وباقي ما بهم
❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤