من ادم ساکت و بی اعتماد به نفسی بودم قبلا و این باعث میشد خیلی فرصت ها یا چیزارو از دست بدم سر این موضوع هم همیشه با خودم دعوا داشتم و از خودم بدم میومد.ولی امسال دیگه نخاستم اون ادم قبل باشم و سعی کردم طرز فکر و نگاهمو عوض کنم میتونم بگم پیشرفت واقعا خوبی داشتم و ادامه داره دیروز هم تنهایی و با اعتماد ب نفس رفتم مصاحبه کاری و خیلی خوب هم پیش رفت خداروشکر
عااالی بود جناب نامدار. توی این مورد متاسفانه به خاطر خانواده که انتظارات خیلیییی غیر واقع بینانه دارن، خود من گاهی اعتماد به نفسم رو توسط مورد شماره ی یک، می کشتم☹️
خیلی عالی بود عوامل از بین بردن اعتماد بنفس ۰۱ انتظارات غیر واقع بینانه از خود ۲. مقایسه خود با دیگران ۳. گفتگوی منفی با خود ۴. تمرکز بر ناتوانایی خود ۵. نگرش منفی نسبت به خود ۶. عدم تحرک و بهتر نشدن
امان از دست نزديكاني كه نا خواسته يا خواسته باعث از بين رفتن اعتماد به نفس بقيه ميشن ويا مشكلات اجتماعي واقتصادي واحساس در جا زدن اعتماد به نفس ادم ها رو ازبين ميبره ايا راه حلي هست متشكرم از پاسخ شما❤❤
درود بر شما ، اگه امکانش بود کمی بیشتر در مورد اعتماد به نفس صحبت کنید، یعنی اگه تایم داشتین یک ویدئو دیگه در مورد این مسئله مهم بسازید . خیلی سپاسگذارم 🌹
مرسی ازت آیدین عزیز. واقعا همه حرفات حقیقته و چه غم انگیز بودن سالهایی که در حق خودمون جفا کردیم. مرسی از ویدیو های آموزنده و فوق‌العادت. همینطور پر قدرت ادامه بده❤
بنظرم یکی از دلایلی که باعث شده اعتماد به نفس من و حتی خیلی از هم سن هام پایین باشه اینه که اعتیاد پیدا کردیم به خودارضایی و فضای مجازی چون همش توی اتاقمون هستیم و توی مبایل و کامپیوتر و با هیچکسی ارتباط برقرار نمیکنیم خوشحال میشم یک ویدیو راجب این موضوع بسازید و بپردازید به ما جوان ها و نو جوان ها
متاسفانه کسانی که یکجا نشین هستند و بهتر نمی شن، به قول کتاب اثر مرکب (اگه اشتباه نکنم.) دچار چیزی میشن به اسم (تکانش منفی). یعنی هر روز بدتر از دیروز می شن.
من واقعاً از پیشرفت های خودم راضی ام یعنی در یک سال گذشته خیلی تغییر کردم حتی در مقیاس های کوچک... ولی وقتی میبینم حتی باپیشرفت هایی که داشتم، به واسطه مدتی که درگذشته جازده بودم از هم سن ها و هم کلاسی های خودم عقب افتادم خیلی دچار خود سرزنشگری میشم واقعا متوقف کردن ندای منفی درونمون خیلی سخته
درود🙏🌱 به اعتماد بنفسم عدد تمام و کمالی نمیدم چون اشکالاتی داره و تمرین هام در این زمینه ادامه داره. متاسفانه نقص در اعتماد بنفسم به چشم میاد. از شما می آموزم تا عدد اعتماد بنفسم به حد تناسب لازم برسه.
سلام وقتتون بخیر در این میان افرادی هستند که ناخواسته در موقعیتی قرار گرفتند که راه فراری هم ندارند. در واقع مجبور هستند که اون مسیر رو برن و به نتیجه برسن .مثل یک دانشجویی که در رشته تحصیلی قدم گذاشته که استعداد و علاقه ای نداره بهش ولی مجبوره که طی بکنه اون مسیر رو . خب این آدم چطور باید اعتماد به نفس خودش رو در کاری که درش خوب نیست حفظ بکنه؟
اقای نامدار. میشه راجب درست کردن نظم روندش یک پادکست بگیرین مثلا من تصمیم میگیرم از فردا شبا ساعت های ده بخابم ک بتونم صبح پاشم ب کارام برسم اما طبق عادت بدی ک دارم میمونم تا دیر وقت و خوب صبح بیدار نمیشم و متاسفانه خودخوری میکنم
جناب نامپاری ویدئوها عالی. محتوای ویدئوها خیلی کمک‌کننده‌ست و طرز بیانتون هم عالیه. فقط فعلا «هست» رو جای مناسب و درست استفاده نمیکنید. «هستن» به معنی وجود داشتن. پس نمیشه گفت این اشتباه هست. ممنون از توجهتون
سپاس فراوان ازمطالب کاربردیتان
من ادم ساکت و بی اعتماد به نفسی بودم قبلا
و این باعث میشد خیلی فرصت ها یا چیزارو از دست بدم
سر این موضوع هم همیشه با خودم دعوا داشتم و از خودم بدم میومد.ولی امسال دیگه نخاستم اون ادم قبل باشم و سعی کردم طرز فکر و نگاهمو عوض کنم
میتونم بگم پیشرفت واقعا خوبی داشتم و ادامه داره
دیروز هم تنهایی و با اعتماد ب نفس رفتم مصاحبه کاری و خیلی خوب هم پیش رفت خداروشکر
سلام جناب نامدار گرامی،واقعا انگیزه بخشه شنیدن صحبتهاتون .سپاس فراوان از وقتی که میزارید و تجربیاتتون رو در اختیارمون میزارید
درود آیدین جان
چه پیراهن زیبایی
باسپاس از ویدئوی خوبتون
عااالی بود جناب نامدار. توی این مورد متاسفانه به خاطر خانواده که انتظارات خیلیییی غیر واقع بینانه دارن، خود من گاهی اعتماد به نفسم رو توسط مورد شماره ی یک، می کشتم☹️
خیلی عالی بود
عوامل از بین بردن اعتماد بنفس
۰۱ انتظارات غیر واقع بینانه از خود
۲. مقایسه خود با دیگران
۳. گفتگوی منفی با خود
۴. تمرکز بر ناتوانایی خود
۵. نگرش منفی نسبت به خود
۶. عدم تحرک و بهتر نشدن
درود بر شما صحبت هاتون عالیه💐
ممنون
مفید و کار امد🌹
دکتر شما بینظری ممنون❤🙏
Khaste nabashid mamnoon az rahnamaihatoon. Khoda be shoma salamati bede amiiiin wa serwat❤
فوق‌العاده عالی بود متشکرم
از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق
ممنونم از ویدیو ی خوبتون.❤
یه چیز بی ربط ولی صداتون خیلی گرم و دلنشینه
ویدهاتون در رابطه با اعتماد بنفس خیلی تونسته به من کمک کنه.واقعا ازتون متشکرم🌹
خيلي خوب ممنون از شما❤❤❤❤
عالی آقای نامدار
وضعیت اعتماد به نفس که خیلی خش خشیه اقای نامدار
امان از دست نزديكاني كه نا خواسته يا خواسته باعث از بين رفتن اعتماد به نفس بقيه ميشن ويا مشكلات اجتماعي واقتصادي واحساس در جا زدن اعتماد به نفس ادم ها رو ازبين ميبره ايا راه حلي هست متشكرم از پاسخ شما❤❤
خیلی مفید بود🔥🔥
سلام صبح بخیر خیلی عالی بود ممنونم
عالی و آموزنده
Дуруд аз Тоҷикистон!
Аз суханрониҳоят баҳраҳои зиёде мегирем.
عالی عالی❤❤
واقعا عالی بود❤❤
بسیار خوشحالم استاد عزیز که با شما و با کانال پر محتوا و تاثیرگذارتون آشنا شدم 🥰
مانا باشید 🌹
من همیشه از ویدیوهای شما یه چیز جدید یاد میگیرم و میفهمم چقدر به خودم ظلم کردم همیشه.. خوشحالم باهاتون اشنا شدم❤❤
خداروشکر مورد ۵ رو دارم و هر روز در حال یادگیری ام
درود بر شما ، اگه امکانش بود کمی بیشتر در مورد اعتماد به نفس صحبت کنید، یعنی اگه تایم داشتین یک ویدئو دیگه در مورد این مسئله مهم بسازید . خیلی سپاسگذارم 🌹
علاقمندیم به این موضاعات ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Great mr🙏🌹
❤❤❤دمت گرم آقای نامدار
🌲🌲
مرسی که برای من و جامعه اینقدر فعال و مفید هستین :-X
خیلی عالی و آموزنده بود استاد ، سپاس از زحمت استاد محترم😍
mersiiii awli bod😍
مرسی ازت آیدین عزیز. واقعا همه حرفات حقیقته و چه غم انگیز بودن سالهایی که در حق خودمون جفا کردیم. مرسی از ویدیو های آموزنده و فوق‌العادت. همینطور پر قدرت ادامه بده❤
As always super practical 👍👍👍
دکتر ویدئو هات خیلی عالیه
دمت گرم😘
ممنونم استاد عالی بود
بنظرم یکی از دلایلی که باعث شده اعتماد به نفس من و حتی خیلی از هم سن هام پایین باشه اینه که اعتیاد پیدا کردیم به خودارضایی و فضای مجازی
چون همش توی اتاقمون هستیم و توی مبایل و کامپیوتر و با هیچکسی ارتباط برقرار نمیکنیم
خوشحال میشم یک ویدیو راجب این موضوع بسازید و بپردازید به ما جوان ها و نو جوان ها
در اپهای پادگیر عضو هستین؟ یا کانال تلگرام دارین؟ کاش فایلها رو بشه به صورت mp3 دریافت کرد. با تشکر
ممنون
مرسی ❤️🙏🏻
ممنون دوست خوبمون.
سلام و خسته نباشید
واقعا خدا خیرتون بده ، فقط نمیدونم چرا من عمل نمیکنم ویدیو در رابطه با رشد فردی زیاد میبینم ولی به عمل نمیرسه . تشکر
اقای نامدار خیلی تاثیر مثبت در زندگی من گذاشتین
متاسفانه کسانی که یکجا نشین هستند و بهتر نمی شن، به قول کتاب اثر مرکب (اگه اشتباه نکنم.) دچار چیزی میشن به اسم (تکانش منفی). یعنی هر روز بدتر از دیروز می شن.
ممنون بابت زحماتتون❤
استاد عزيز اوضاع اعتمادبنفس رو عدد ٢ ميباشد😩🤦🏻♀️
من واقعاً از پیشرفت های خودم راضی ام یعنی در یک سال گذشته خیلی تغییر کردم حتی در مقیاس های کوچک... ولی وقتی میبینم حتی باپیشرفت هایی که داشتم، به واسطه مدتی که درگذشته جازده بودم از هم سن ها و هم کلاسی های خودم عقب افتادم خیلی دچار خود سرزنشگری میشم واقعا متوقف کردن ندای منفی درونمون خیلی سخته
درود🙏🌱
به اعتماد بنفسم عدد تمام و کمالی نمیدم
چون اشکالاتی داره و تمرین هام در این زمینه ادامه داره.
متاسفانه نقص در اعتماد بنفسم به چشم میاد.
از شما می آموزم تا عدد اعتماد بنفسم به حد تناسب لازم برسه.
درود❤
عالی
Tnx for the useful content
تاثییر گذار در زندگی
اگه میشه در مورد اضطراب اجتماعی هم ویدیو درست کنین💚
در مورد یادگیری عمیق ویدیو بساز
be dard bokhor tarin video haye gharn injast
pas mn chi 🤣🤣
الگوی خوب من شمایید استاد
همشو دارم
اعتماد به نفس 0 ولی دارم شروع میکنم بهتر شدن و همین برام کافیه💚
اقای نامدار لطفا یک ویدیو راجب پورن و خود ارضایی بسازین خیلی ها درگیر این موضوع شدن متاسفانه
پرچم جقیا بالاس
Amazing ❤
سلام
وقتتون بخیر
در این میان افرادی هستند که ناخواسته در موقعیتی قرار گرفتند که راه فراری هم ندارند. در واقع مجبور هستند که اون مسیر رو برن و به نتیجه برسن .مثل یک دانشجویی که در رشته تحصیلی قدم گذاشته که استعداد و علاقه ای نداره بهش ولی مجبوره که طی بکنه اون مسیر رو .
خب این آدم چطور باید اعتماد به نفس خودش رو در کاری که درش خوب نیست حفظ بکنه؟
سلام استاد مثل همیشه عالی انرژی میگیریم از ویدیوی شما ومنم با انرژی ویادگیری از جنابعالی ویدیوهامو در کانالم اپلود میکنم ❤❤❤❤❤❤❤❤
exellent
پیراهن بیشتر از تیشرت بهتون میاد و برازنده تره
Perfect
Exellent
تمرکز میکنیم روی ان چیزی که بلدنیستیم تا بلد بشویم
چقدر تو خوبیی
اقای نامدار. میشه راجب درست کردن نظم روندش یک پادکست بگیرین مثلا من تصمیم میگیرم از فردا شبا ساعت های ده بخابم ک بتونم صبح پاشم ب کارام برسم اما طبق عادت بدی ک دارم میمونم تا دیر وقت و خوب صبح بیدار نمیشم و متاسفانه خودخوری میکنم
خدا خیرتون بده با این محتوای خوبتون
good
سلام استاد ، منم اومدم کلاس،🌹🌹🙏🙏👏👏👋👋
از 20 بهش9میدم
۱۵ ۱۶ می دم به اعتماد به نفس ام
وقتی گفتی مدتهاست جلوی این نشخوار ذهنی رو گرفتم آنچنان بهت قبطه خوردم😢
❤❤
درود بهت آیدین نامدار ❤
🔥🔥
🌹🌹🌹🌹🌹
اقا من ای عمر depress بودم ، کاملا depress ، چطوری از من توقع اعتماد به نفس رو دارید😢
نگران نباش همه چیز درست می‌شود اگر تو بخواهی
❤❤❤mamnoon
جناب نامپاری ویدئوها عالی. محتوای ویدئوها خیلی کمک‌کننده‌ست و طرز بیانتون هم عالیه. فقط فعلا «هست» رو جای مناسب و درست استفاده نمیکنید. «هستن» به معنی وجود داشتن. پس نمیشه گفت این اشتباه هست.
ممنون از توجهتون
نامداری✓
❤
First like
13
حرفاتون کلیدی...جدید....و طلاسسسسس!!!!!!
اعتماد به نفس در حال حاضر ۲۰ از ۲۰
البته با کمک ویدیوهای شما
❤🌲🎄
استاد من نمره صفر میدم بهش😂
هر کی از طرف امتیاز حرفه ای اومده لایک کنه😂❤
❤❤❤❤❤
❤
❤