First nevus, then melanoma. Before you sunbathe | Simply Medicine
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- This is Mikolaj and Marcin, we study and love medicine. Videos on our UA-cam channel present common and important medical issues in a simple, logical and humorous way.
Sub: bit.ly/2mYbftC
Facebook: / najprosciejmowiac
Instagram: / najprosciejmowiac
O rany jak ja uwielbiam te odcinki! ;O!
Ziemniak nie Ty jeden ^^ naukowe kanaly ratuja sytuacje Polskiej strony youtuba. Oby takich wiecej, bo nie jednokrotnie dowiedzialam sie tylu ciekawych rzeczy, o ktorych nie slyszalam
Dziękujemy bardzo! :)
O Ziemniak! Mój ulubiony ytuber. XD
Ziemniak Ja też
panie czo pan tu robisz. ziemniak, zdupy, KTO JESZCZE?
Kolejny powód by nie wychodzić z piwnicy
Tomasz Lewczuk xddd
teraz nabiera to nowego znaczenia
psyt jestem tu od kilku dni i nie mam jeszcze żadnego czerniaka łaciate krowy xD
Z waszego kilkuminutowego filmiku można się dowiedzieć więcej niż z 45-minutowej lekcji w szkole. Mam nadzieję, że ten kanał dalej będzie się rozwijać.
A może zrobicie film o telefonach, czyli czy noszenie telefonu komórkowego w kieszeni może źle wpływać na zdrowie. To samo z routerem czy mikrofalówką, czy spanie w pobliżu routera czy podgrzewanie jedzenia w mikrofali może nieść za sobą negatywne skutki. Są różne opinie na ten temat, więc może warto coś nagrać na ten temat.
JESTEM ZA! Łapki w górę, żeby chłopaki zobaczyli!
Marki Marko Zgadzam sie. Proponuje jeszcze raz wstawic ten komentarz by mogli latwiej zobaczyc ;)
Ogólnie pomijając generowanie ciepła itd. to od mikrofali, telefonu czy też routera się nie napromieniujesz jeśli o to chodzi. :) Promieniowanie generowane przez te urządzenia nie jonizuje.
Naukowy Bełkot już na to odpowiedział w odcinku 5G. Nie ma wystarczających dowodów że fale tych urządzeń wyrządzają uszczerbek na zdrowiu.
Owszem,w telefonach,ekranach różnego typu występuje promnieniowanie,ale jest w takich dawkach,że nie ma wpływu na twoje zdrowie. Słońce generuje na skórze (przez długie opalanie skóry) promieniowanie jonizujące czyli to powodujące choroby tutaj przedstawione. Komputer,wi-fi, bluetooth wytwarzają promieniowanie NIEjonizujące w niskich dawkach. A jeśli ktoś się nabiera na to,że ,,Fale mikrofalowe i fale bluetooth albo wi-fi to są te same,a te mikrofalowe podrzewają jedzenie " to aż śmiać mi się chce. Efekt ,,gorącego ucha" wytwarzany przez telefon spowodowany jest najzwyczajniejszym nagrzaniem baterii w telefonie. Fale wi-fi są 100tyś. razy słabsze niż te,które są w mikrofalówce. Nie znam się,ale staram się wam uświadomić,że raczej z takich rzeczy odcinków nie będą robić,bo to są NIErzetelne informacje,a być może nawet nie prawdziwe jeśli chodzi o fale wi-fi itd. To jest tylko moja opinia i nie musi ona być prawdą. Nie uważam się za niewiadomo kogo, poprostu pisze to co wiem,by ludzie się nie niepokoili jak ja kiedyś i w sumie teraz o bardzo wielu rzeczach...
Słońce jest mega zdrowe , produkcja witaminy d !
Z każdym waszym filmem moja świadomość co do zagrożeń rośnie. Świetna inicjatywa, czapki z głów.
Nie bo rak będzie
Warto też podkreślić, że znamion NIGDY nie powinno się usuwać u kosmetyczki, czy innych osób, którzy nie są specjalistami - jeśli chcecie pozbyć się go najlepiej udać się, po wcześniejszej konsultacji z dermatologiem, do onkologa, bo inaczej tylko można sobie zaszkodzić.
Świetna robota! Podziwiam takie zaangażowanie i kreatywność. :D
niemoge sie doczekac kolrjnych odcinkow! swietne materialy
Dziękuję ^^
Chłopaki, super jak zawsze! :) Jedno małe "ale": keratynocyty z zasady nie są martwe - martwe są korneocyty :).
Te wasze filmy są naprawdę na wysokim poziomie, widać włożoną w to pracę :-)
i zawsze na koniec się nacinam, że nie mogę zasubskrybować kiedy już subskrybuję.
No kurcze, właśnie czytałam artykuł o tym jak kremy z filtrem są bardzo szkodliwe przez swój skład. Witaminę d3 produkuje organizm dzięki UVB, która chroni przed UVA. Jeśli już, lepiej coś naturalnego
Wczoraj odkryłam Wasz kanał, obejrzałam wszyskie filmy i oczywiście sub poszedł. Robicie kawał dobrej roboty, przyjemnie się Was ogląda i słucha. Macie kolejną fankę :) Oby tak dalej, życzę rozwoju kanału! :)
+Natalia Gruszczynska bardzo nam milo! :)
Genialni!
Uwielbiam wasze filmiki, są genialne i profesjonalne!!Dziwię sie, że macie tak mało wyswietlen ;;
Ojeju! Tak mega was lubię, że szok! 💞 Dużo się od waszego kanału i od was nauczę, dziękuję. 😊💞 Jesteście super 😸
Świetna robota, często sobie przypominam w różnych życiowych sytuacjach wasze filmiki i np. rezygnuję z produktów z syropem glukozowo-fruktozowym ;)
Może zrobicie filmik o "siedzącym trybie życia" i jego wpływie na nas? To byłby bardzo ciekawy materiał :)
+Husarz68 no i brawo, o takie efekty nam chodziło! do siedzącego trybu życia znacznie nawiązuje odcinek o tłuszczu i ruchu, ale w sumie może coś jeszcze ogarniemy :)
Fajnie chłopaki!
Robicie niesamowitą robotę.Czuję się jakbym oglądała ganielny program w telewizji.Uświadamiacie ludzi jak ważne jest dbanie o zdrowe.Dziwię się tylko jednej rzeczy.Czemu nie macie jeszcze 200 tysięcy subskrypcji?!?!Jesteście genialni i życzę Wam abyście mieli milion subków bo należy się to Wam jak nikomu innemu.Pozdrawiam i życzę miłych wakacji😊😊
Trafiłem tu przez przypadek i chyba zostanę na dłużej
Bardzo fajny film i przy okazji pomocy dla osób o jasnej karnacji i mającej dużo znamion jak ja. Dzięki ♡
najlepszy kanał na UA-cam. jak dobrze że są takie rzeczowe filmiki
Jesteście świetni, czekam na następne odcinki! :D
Jakość waszych odcinków jest naprawdę świetna! Subskrybowałem po pierwszym odcinku jaki obejrzałem ;)
Panowie kolejny dobry materiał. Z zaciekawieniem oglądałem do końca.
No nie 😭 ja tak lubię być opalona 😣 niby wiedziałam o tym wszystkim, ale od dzisiaj nie będę już tak spokojnie leżała plackiem na leżaku 🙁
Super, ze są napisy angielskie 👍🏼
Weronika Bieniek Opalenizna jest brzydka. Modna byla parenascie lat temu
@@TheMikiwas nie każdy lubi być blady. A jeśli się przebywa na słońcu to produkuje się wit D. Naturalnie a opalenizna jest efektem ubocznym
@@TheMikiwas nie każdy chleb blady jak kościotrup.grunt żeby opalać się rozsądnie i korzystać ze ☀️ bo ono poprawia nastrój i przy okazji następuje produkcja Wit D w organizmie
Dobra robota chłopaki, świetne produkcje, gratuluje i czekamy na więcej! :)
Dziwie się, że macie tak mało subów. Potrzeba więcej takich kanałów na yt.
Lubie was
Świetny film:)))
Świetny kanał. A może by tak coś o chorobach serca.
Ja właśnie chociaż chcę to nie opalam się na słońcu. Wczoraj byłam na wycieczce i wszystkich opaliło aż im skóra zaczęła schodzić a mi kompletnie nic nie jest.
albo jednym z najprostszych sposobów jest popisu niewychodzenie z domu :)
Jesteście the best:)) super film...:))czerniak:)))
Zróbcie odcinek o marihuanie
Rozważamy (;
pierwszy kanał, kiedy lajkuję wszystkie obejrzane filmiki :D Brawo! :D
Może jakiś odcinek o zaburzeniach psychicznych?
Oni są genialni!! 😍😁
Świetne filmy! Czy moglibyście nagrać film ma temat refluksu?
....super film:)) zróbcie film o diecie po raku tarczycy:)))
Super materiał, daję łapkę w górę. A propos skóry: ciekawi mnie czy tatuaże mogą wywołać raka? zakładając że jest zrobiony profesjonalnie, nie na znamionach i osoba jest zdrowa, to czy zwiększa ryzyko np. czerniaka?
Bardzo ciekawy film 😍
uwielbiam wasze filmy, dają do myślenia!
Zróbcie odcienek o niedociśnieniu tętniczym i o nadciśnieniu tętniczym :)
Mistrz
Wow! Nie wiedziałam, że znamiona powstają już w czasie ciąży ;)
Znalazłem badania kliniczne które pokazują rakotwórczość preparatów na skórę z filtrem (bardzo dużo chemii syntetycznej) i według badań z nich bierze się większość nowotworów skóry...
A brak słońca to brak witaminy D3 bez której jesteśmy bardziej narażeni na rozwój nowotworów!
Zajebisteeee:)
skarpetki do sandałów, nice touch 👌
Dawajcie nowe odcinki 😄
Jeśli ktoś się boi iść do lekarza "bo jeszcze mu coś wykryją" albo "bo jeszcze mu coś wytną" to nie ma się czego bać - zazwyczaj zabieg na 15 minut (w tym podanie znieczulenia i szycie już po) a sam skalpel tnie tak sprawnie, że nic się nie czuje. Miałem już 2 razy wycinane dziwnie zachowujące się zmiany - w obu przypadkach niezłośliwe.
Ale też nie ma co przesadzać w druga stronę - podobno są ludzie co z byle pierdołą latają do cięcia i nawet się upierają mimo, że lekarz mówi że to prawdopodobnie nic poważnego.
Piękne skarpetki i sandały 😅
Prawdziwi Polacy w wakacje .
Maximus ?
No i?
Panowie! Kolejny raz świetny odcinek :-) Uwielbiam te filmiki, dobrze się je zapamiętuje. Zabrakło mi w tym filmie jedynie informacji na temat opalania się na czerwono. Działa tak samo jak brązowa opalenizna? Czy może nic nie pomaga? Moglibyście coś powiedzieć na ten temat?
na czerwono to poparzenie a nie opalenizna
w takim razie wychodzi na to że niektórzy zamiast się opalić mogą się tylko oparzyć :-/
wiem ze ten kanal w przyszlosci bedzie mial kilka milionow subskrybcji
piszę z przyszłości - nie ma, niestety... a szkoda.
Pisze z przyszłośći nie ma
Przyszłość nadeszła, ten kanał zasługuje na więcej
Kanał zasługuje na wieksze uznanie moim zdaniem, filmy są na wspaniałym poziomie reżyserskim, scenograficznym, a co najważniejsze merytorycznym. Może za te kilka lat ludzie odnajdą ten kanał poprzez polecenie algorytmiczne tejże platformy.
Pozdro
Cześć. Po pierwsze gratuluje świetnego wykonania odcinka. Po drugie chcę Was prosić o radę. Otóż od 2 lat nieprzerwanie boli mnie brzuch w okolicach żołądka. Wykonałem wiele badań (gastroskopia, testy alergiczne, bakterie, usg, [i coś jeszcze, ale nie pamiętam]). Lekarze mówią, że nie powinno mnie nic boleć, a jednak boli. Było podejżenie, że to z nerwów, ale nie było to badane. Do tego od maja leczę depresję. Jakie badania moge jeszcze zrobić?
Czyli ktoś kto unika słońca może żyć bez niego? 😊
Bo i tak mało na słońcu jestem prawie wogle 😁
A odc super ❤❤💋❤❤
Tak :)
@ 🙃
hiszpania filtr 50 czasem 30, brak smażenia, spędzanie aktywne czasu a słońce itak opala :) ufff... ale to co robi słońce w wysokich górach od wysokości 2800 npm to przebija wszystko inne. słońce odbijające się od śniegu lodowca jest gorsze niż cokolwiek innego : p
Prawdziwi
Uwielbiam
Teraz taki filmik ? Jak ja dopiero co wróciłam z wakacji ? Brązowa
[*]
Najprościej Mówiąc dzięki:) ile mi zostało ?
Rok 2020, Wszyscy bezpieczni z dala od słońca w swoich lochach xD
mogliscie powiedziec o tym np czemu nie kazdy choruje na czerniaka skoro promieniowania uv itp dostaje sie przed wytworzeniem tej bariery? niby jest bardzo szkodliwe ale jednak jakoś organizm to przeżywa xd i w jakich sytuacjach o niego najlatwiej nwm nie mozna sie opalac caly dzien bez przerwy czy z przerwami czy jak ;p
Jeśli chodzi o drugie pytanie to z tego, co wiem w dużej grupie ryzyka są osoby w ogóle nie opalone. One powinny uważać - kiedy wychodzisz na plażę pierwszy raz w sezonie nie powinieneś tam spędzać dużo czas, np. całego dnia, bo wtedy jesteś najmniej odporny. Najbezpieczniej opalać się powoli i krótko, oczywiście używając przy tym kremów z filtrem.
Co do tendencji - jest to czynnik rakotwórczy, jak na przykład papierosy. Nie każdy palacz zachoruje na raka płuc, ale zwiększa to ryzyko.Powstanie nowotworu to zmieszane różne czynniki, wiele zależy od tendencje genetycznych, ogólnego trybu życia, zdrowia, częstotliwości kontaktu z czynnikiem rakotwórczym itd.
Jeśli gdzieś popełniłam błąd, niech mnie ktoś poprawi, nie pamiętam wszystkiego dokładnie. :)
Yoda dlatego, że promieniowanie musi trafić w konkretną komórkę - melanocyt, a tych i innych w sumie są miliony, prawdopodobieństwo, że trafi na tą jest z jednej strony niskie, ale z drugiej ryzyko trafienia "w dziesiątke" jest ogromne.
A propos profilaktyki, zabrakło mi informacji o okularach przeciwsłonecznych - o tym, że te zwykłe, tanie plastiki ze sklepu robią więcej szkody niż pożytku.
Niemniej, dobra robota! :)
Bo było o nowotworze skóry a nie oka😜
Baardzo szybko sie opalam nawet jeżeli używam kremu z filtrami 50, a że kocham pływać to już po jednym dniu jestem brązowa.Im ciemniejszą mam skórę tym jaśniejsze włosy niestety ale pod koniec aktywnych wakacji skóra byla czekoladowa a wlosy blond :P
Ja mam identycznie latem🙉💋👀🚫
Zajebisty content robicie.
Wrzućcie coś proszę o zabójczej substancji tkankowej jaką jest etanol
Najprościej mówiąc Vódeczka . Dzięki i Pozdro
Będziecie jeszcze nagrywać?
Jak się przed nimi chronić? ...zasubskrybowac i oglądać odcinki u najprościej mówiąc ^-^
najleprzy kanał
muza z Tropico na koniec :D PROPSY :D
Panowie a co powiecie nt. preparatu typu Melanotan II? Powoduje on opaleniznę bez opalania, co wg. tego co mówicie obroni nas przed UVA jednak używanie tego środkowa powoduje tez wykwit zmian barwnikowych. Z tego co słyszałem to preparat ten jest przypisywany np. ludziom o bardzo jasnej karnacji skóry którzy doznają szybko poparzeń skóry na słońcu nawet w niewielkim czasie w Australii, jak by to się u nas miało? Czy stosowanie Melanotanu II pomoże w obronie przed rakiem czy wręcz przeciwnie?
chłopaki jesteście z grodziska Wlkp czy okolic bo w jednym odc widziałem blachy PGO
A pod wpływem jakich błędów powstaje bielactwo ?
jestescie swietni
Poproszę materiał o tarczycy.
O to powód aby nie wychodzić z domu XD
Przyszło mi zmagać się z tym potworem, wielu ludzi się dziwi ze tak młoda osoba (20lat) i choruje na czerniaka. Diagnoza była dla mnie jeszcze o tyle dziwna ze ja nie opalam twarzy (umiejscowienie czerniaka na policzku), reszta ciała owszem nigdy nie broniłam przed słońcem ale twarz zawsze chroniona czapkami z daszkiem, kapeluszami, filtrem... ech
Bo ten rak z opalania to ściema. Dlaczego ludzie w krajach jak Hiszpania, Włochy rzadziej chorują na czerniaka? Albo drogowcy, budowlańcy, chłopi pracujący w polu? Kto najczęściej choruje? Ludzie chowający się w domu, czyli skóra nie jest wystawiona na słońce. Kremy z filtrem także ograniczają przenikanie promieniowania.
Niech Pani zrobi sobie badanie Wit. D3 25(OH). Kosztuje około 60zł. Osoby z nowotworem mają baaardzo niski poziom. A właśnie duże dawki wit D3 produkowane są w komórkach skóry wystawionej na opalanie.
Każdego dnia powstają mutacje komórek, i każdego dnia są usuwane. Jeżeli brak witamin i minerałów w organizmie człowieka dochodzi do wielu chorób w tym także nowotworów.
Byłem dwa tygodnie temu na wycinaniu. Nie wiem jeszcze co to było ale ulga jest ogromna, że nie muszę się więcej martwić tymi podejrzanymi pieprzykami. Podanie znieczulenia trochę boli ale potem to już kompletnie nic nie czuć. 2 pieprzyki zajęły 20 minut, a kilka godzin po zabiegu lekko piekło jakbym się poparzył w tych miejscach. Ogólnie mógłbym usunąć tak każdy pieprzyk.
W filmiku nie było powiedziane, by sprawdzać np. we włosach albo w jamie ustnej (też mogą być). Przez czerniaka we włosach zmarł słynny polski skoczek spadochronowy kilka lat temu...
czy to jest robione na NFZ?
Tak, u mnie była wizyta z onkologiem i dermatologiem. Badania dermatoskopem nic nie wykazały ale dla spokoju ducha i tak poszło do wycięcia. Nigdy nie wiadomo czy coś z tego powstanie ;)
Co sadzicie aby nagrac w koncu jakis fajny material o Marihuanie leczniczej. Wiele osob ja demonizuje, albo opowiada nie do konca sprawdzone rzeczy, a sluchajac was i ogladajac wydajecie sie conajmniej dobrymi osobami by poruszenia tego tematu. POZDRO
Super, ale czemu tak rzadko..?
Coś z kategorii "Szczypie Raka" ? Guz mózgu, nowotwór ? Boje sie też że taki mam, bo czasami boli mnie głowa w lewej stronie czaszki (nie wiem jak to sprecyzowac) to takie male ukucie trwa tak 1-2 minut.
Kolejny odcinek o Każdym Narkotyku jak wpływa na człowieka !!! :)
Kocham jibber
chłopaki , ja niestety kożystam ze solarium raz na dwa tygodnie , stosuje jednak środki ochronne uva i uvb , czy to pomoże chociaż w jakimś stopniu? ( środki są przeznaczone do opalania w solarium)
Teoretycznie tak, ale radzimy odpuścić solarium ;)
Jak to jest, że gatunek ludzki wyewoluował dzięki przebywaniu na słońcu w ciągu milionów lat (głównie w Afryce gdzie słońca było jeszcze więcej). I nagle w XX wieku słońce stało się wrogiem skóry powodującym nowotwory. Może to jednak inne czynniki przyczyniły się do ludzkiej nadwrażliwości na promieniowanie słoneczne. Choćby statystyki np szwedzkie pokazują, że do lat 50 -tych na raka skóry umierała stała liczba osób 1 na 200 000, po czym liczby zaczęły rosnąć (akurat koreluje to z rewolucją w rolnictwie np nawozy azotowe). Inna sprawa przed laty mało kto brał prysznic 2 x dziennie niszcząc naturalną ochronę skóry i często wcierając jakieś trucizny (kosmetyki) w ciało
Dokładnie. Nie Ty jeden to zauważasz. Opalanie nie powoduje nowotworów wręcz zapobiega. Rewolucja przemysłowa, zmiany w żywności, wypreparowanie z wartości odżywczych produktów, i co najważniejsze próby nuklearne wykonywane przez wojska. ua-cam.com/video/dfs1EDG2Bvg/v-deo.html Tutaj jest ilość wybuchów atomowych przez około 30 lat. A każdy wybuch tworzy pył radioaktywny, który wg niektórych okrążał 3-krotnie ziemię zanim opadł.
Jaką kamerą nagrywacie filmiki?
już wrzesień a tu dalej nie ma odcinaka ;c
może Hiv na następny ?
Zajebisty filmik
właśnie zniszczyliscie mi przyjemność z chodzenia na solarium :( będę do konca zycia miała białą dupe ale dzięki za zimny prysznic...
Chyba najlepsi jutuberzy na polskim jutubie
A mi matka zawsze, w środku lata, 40 stopni na plusie, każe wychodzić na dwór, wrzeszcząc: "Witaminka D3! Ty taka blada jesteś, dostaniesz białaczki, zobaczysz, anemiku ty!". Sama leży plackiem po kilka godzin na słońcu i wygląda jak zjarany kotlet. Ale mikrofalówki nie mamy, bo przecież POWODUJE RAKA. No nie wytłumaczysz.
suuper wideo pzdr:D :D
Ja mam takie znamię
ja podczas wyciągania kameleona z terrarium niechcący przyłożyłożyłem ręke do lampy z promieniowaniem u f i na ręce pojawiła mi sie czarna plama to zle
Może po prostu się Pan przypalił ;)
może?
Czyli ciągłe chodzenie w bluzie (nawet w 30°) nie jest takie złe?
witam
A co z UV-C ?
Nie podwazam merytoryki, bom nie lekarz, ale czasem wydaje mi sie, ze temat zagrozen nieco sie przegina. W zasadzie to dobrze, bo tak trzeba, zeby dotarlo i zeby ludzi uczulac, ale kiedy juz mamy swiadomosc co i jak, trzeba chyba nieco zejsc z powrotem na ziemie i nie przesadzac. Zycie samo w sobie jest szkodliwe, zabija nas dzien po dniu zwlaszcza od 20 roku zycia. Nie znaczy to jednak ze mamy go unikac i sie zahibernowac. Nasze dna jest uszkadzane nieustannie, takze przez aktywnosc, ktora poszechnie i slusznie uznaje sie za zdrowa, jak sport, wysilek fizyczny, jak kontakt ze srodowiskiem zewnetrznym jako takim. Jedzenie, ktore spozywamy, tez zawsze zawiera jakies substancje szkodliwe, grajac w tenisa mozemy zwichnac lokiec, a w koszykowke kostke lub achillesa, chodzac pp gorach mozemy spasc w przepasc, a plywajac mozemy sie utopic. Nie znaczy to jednak ze mamy tego nie robic, a jedynie dbac, by korzysci zdecydowanie gorowaly nad stratami i zeby ryzyko tych strat minimalizowac. Zeby mechanizmy, odpowiedzialne za ochrone i minimalizowanie szkod, dzialaly sprawnie. Organizm ludzki to siec naczyn polaczonych i wszystko musi dzialac poprawnie, inaczej lancuchowo zaczynaja sie problemy. UV uszkadza dna, generuje wolne rodzniki, dziala kancerogennie, ale jednoczesnie mamy mechanizmy, ktore nas przed tym bronia i nawet wazniejszym zadaniem jest chyba dbac, by te mechanizmy naszego organizmu dzialaly prawidlowo. Sa nim chocby pokarmy, ktore te wolne rodniki eliminuja, a wiec zdrowa zywnosc, ale i tak powszechne zdrowe zachowania jak sen, jak odpoczynek, jak brak przewleklego stresu, jak nawadnianie... i najwazniejszy chyba, nasz zdrowy rozsadek i UMIAR! Nie promuje solariow i spalania sie na skwarke, bo to wlasnie przesada i zdecydowane zachwianie rownowagi, ale jednoczesnie promieniowanie sloneczne jest dla czlowieka tak naturalne jak powietrze ktorym oddychamy i daleki bylbym od nazywania go zlem, bo calosciowo daje nam duzo wiecej, w kontekscie zdrowia, niz zabiera! Niedobor slonca ma straszne skutki, podczas gdy jego nawet ogromna ilosc, odbierana przez przygotowany organizm (bez terapii szokowych), zdaje sie nie miec tak strasznych konsekwencji, czego dowodem sa ludzie zyjacy w strefach zwrotnikowo-rownikowych, zapadajacy na nowotowory skory wcale nie czesciej niz inni (i nie mam tu na mysli wcale czarniskorych). Slonce jest tak naturalnym bodzcem, ze obawianie sie go wydaje mi sie juz przesada, natomiast zdecydowanie popieram uczulanie, nawet metoda alarmu, zeby miec swiadomosc jak to dziala, zeby rozwaznie unikac szoku dla naszego ciala, i zeby miec na uwadze czynniki neutralizujace to, czym slonce moze nam szkodzic. Jesc owoce i inne antyoksydanty, pic, odpowiednio spac, prowadzic zdrowy tryb zycia, nie smazyc sie na sloncu bez opamietania (solaria jednak bym zupelnie skreslil, tu pelna zgoda) i nie serwowac sobie uderzeniowych dawek na urlopie w tropikach w srodku naszej zimy...;), zeracac uwage na sygnaly naszego ciala, jak zaczerwienienie, jak pieczenie, owszem, stosowac filtry kiedy musimy jakos dac sobie czas na przystosowanie do niwych warunkow, ale nie demonizowac slonca bo to samo zycie, ktore wiecej nam daje niz zabiera. A zagraza w takim samym stopniu jak woda, w ktorej w koncu tez mozna sie utopic, i to w jednej lyzce ;)
Pozdrawiam!
Pewnie, podpisujemy się pod większością z Twojego komentarza :) przyzwyczajenie do słońca pewnie, jednak nie od zawsze mamy dziurę ozonową ;)
Idealny komentarz💝👁️
Cześć chłopaki! Muszę powiedzieć, że naprawdę dobra robota. Bardzo oryginalny sposób na przekazywanie niezbędnych informacji z dziedziny medycyny. Szczere propsy, serio oby tak dalej! Przy okazji podsyłam pomysł na stworzenie odcinka o tematyce chorób tarczycy, która niestety dotyka coraz więcej ludzi. Chciałabym aby ludzie byli doinformowani i może sami się przebadali pod tym kątem. Pozdrawiam i dalszych sukcesów! :D
+Kinga Turek dzieki, mamy juz w planach :)
A może film o wyrostku robaczkowym a dokładniej o jego zapaleniu?
+Anna Figurska co chcialabys zobaczyc konkretnie? ;)