Ampollas en corredores: Prevención y tratamiento

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 17

  • @sebastianvasquez190
    @sebastianvasquez190 8 місяців тому +1

    Muchas gracias, me ayudó muchísimo la información, soy prácticamente de karate y la fricción en los pies son diarias ya que la práctica es descalzo, tengo una ampolla y crei que tenía que reventarla pero ya menciono que el líquido se absorbe y procurar no quitar la piel que la cubre.

  • @DocCardenas
    @DocCardenas 3 роки тому +1

    Hola. Muy buena noche. Me encantó su canal. Quiero especializarme, en el futuro, en medicina del deporte. ¿Hay algún libro que me pueda recomendar? O ¿Algún consejo?

  • @aliciamontanez5161
    @aliciamontanez5161 Рік тому +1

    Son las botas nuevas que me molestan una barbaridad asi me salio las ampollas

  • @robertopaulino9567
    @robertopaulino9567 Рік тому +2

    Hola doc es normal si la ampolla no me duele me salió una en dedo del pie pero no me duele y no se cómo salió soy corredor

    • @MDJesusMiranda
      @MDJesusMiranda  Рік тому

      Saludos Roberto, la ampolla duele generalmente si se revienta y el tejido queda expuesto... lo recomendable es dejar que se seque y caiga sola, de ser necesario cubrirla con Fixomull y no quitarlo hasta que se desprenda sola, pero de resto dejar que se seque sola si no hay fricción.

    • @robertopaulino9567
      @robertopaulino9567 Рік тому

      @@MDJesusMiranda gracias x su recomendación doc

  • @maryluz2442
    @maryluz2442 10 місяців тому +1

    yo viendo este video con mi ampoya abierta, quiero regresar a correr 😢

  • @jovanimeza7669
    @jovanimeza7669 3 роки тому +5

    Pero yo no soy corredor pero iva caminando a un partido y me enpeso a salir que pues aser

    • @davidarroyo2449
      @davidarroyo2449 Рік тому

      Es por el calzado + el calor en si,, me a pasado a mi y solo camino 1-2 km pero hace temperatura de 38 grados

  • @josemaniacthrasher
    @josemaniacthrasher 3 місяці тому

    Si la ampolla se me reventó corriendo, ¿Cuanto tiempo paro de correr?, luego ¿volvería a correr con el pie protegido?

    • @MDJesusMiranda
      @MDJesusMiranda  3 місяці тому +1

      Saludos, protegería la ampolla con fixomull y podría seguir corriendo normal, pegar bien el fixomull y no quitar hasta que se caiga solo

    • @josemaniacthrasher
      @josemaniacthrasher 3 місяці тому

      @@MDJesusMiranda disculpa, ¿ese medicamento que es ? , saludos desde Costa Rica

  • @joseluistena6448
    @joseluistena6448 Рік тому +1

    En esa zona es donde me salen a mi

  • @aliciamontanez5161
    @aliciamontanez5161 Рік тому

    Con ampollas o sin ampollas estas navidades me voy de fiesta aunque acabe ingresá

    • @MDJesusMiranda
      @MDJesusMiranda  Рік тому +1

      Fixomull en zonas de fricción y a bailar 💃