Fatty liver diet|Fatty liver ke lakshan|5 things must in Fatty liver|फैटी लिवर में क्या खाएं
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- Опубліковано 23 кві 2024
- आज के वीडियो में डॉक्टर नम्रता श्रीवास्तव द्वारा बताया गया है कि किस तरीके से फैटी लिवर एक आम समस्या बनती जा रही है और हम रसोई में मौजूद खाने पीने की चीजों से इस आम बीमारी से अपनी रोकथाम कर सकते हैं।
लिवर में अतिरिक्त चिकनाई का बनना फैटी लिवर की बीमारी है।
फैटी लिवर की बीमारी शराब के अत्यधिक सेवन से हो सकती है और यदि व्यक्ति अतिरिक्त शराब पीना जारी रखे तो उससे लिवर को गंभीर क्षति हो सकती है। पिछले 30 वर्षों में, डॉक्टरों को यह लगने लगा है (अहसास हुआ है) कि बड़ी संख्या में ऐसे रोगी हैं जो बहुत कम शराब पीते हैं या शराब नहीं पीते हैं, लेकिन फिर भी उनके लिवर में अतिरिक्त चर्बी है। इस विकार को नॉन-एल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) के रूप में जाना जाता है। इस प्रकार के फैटी लिवर से लिवर में सूजन (सूजन), लिवर स्कारिंग (सिरोसिस), लिवर कैंसर, लिवर की विफलता और मृत्यु भी हो सकती है। फैटी लिवर एक बेहद सामान्य लिवर की बीमारी है और इससे 5-20 प्रतिशत तक भारतीयों के प्रभावित होने का अनुमान है।
कई लोगों में, फैटी लीवर शुरुआत में अपने आप में बहुत अधिक समस्याएं पैदा नहीं करता है। यह समय के साथ धीरे-धीरे खराब हो सकता है। लीवर में अतिरिक्त वसा लीवर में सूजन का कारण बनती है, जो अंततः लीवर में घाव (फाइब्रोसिस) का कारण बनती है। इससे अधिक गंभीर क्रोनिक लीवर रोग, जैसे सिरोसिस या लीवर कैंसर भी हो सकता है।
अगर आप लिवर को साफ रखना चाहते हैं तो रोज सुबह एक गिलास नींबू पानी जरूर पिएं. वहीं हल्दी आपके लिवर को डैमेज होने से बचाने में मददगार है. साथ ही लिवर पर चढ़ी चर्बी भी कम करती है.
फैटी लिवर वाले अधिकांश व्यक्तियों में कोई लक्षण नहीं होते हैं, हालांकि कुछ को लिवर के बढ़ने के कारण पेट के दाहिनी ओर दर्द का अनुभव हो सकता है। अन्य लक्षण सामान्य थकान, मतली और भूख न लगना है। एक बार सिरोसिस विकसित हो जाता है, और लिवर की विफलता की शुरुआत हो जाए, तब आँखों का पीलापन (पीलिया), पेट में पानी भरना (एडिमा), खून की उल्टी, मानसिक भ्रम और पीलिया हो सकता है।
। अल्ट्रासाउंड स्कैन लिवर में फैट दिखा सकती है , जब लिवर का रक्त परीक्षण सामान्य नहीं हो। कुछ नए परीक्षण “फाइब्रोस्कैन” और “फाइब्रोटेस्ट” के रूप में जाने जाते हैं जो अधिक विश्वसनीय हैं। फैटी लिवर के लिए खतरे के कारकों को पहचानना और अपने चिकित्सक के साथ वार्षिक जांच करना महत्वपूर्ण है ताकि रोग का जल्द पता चल सके।
In today's video Dr Namrata Srivastav explains about a very common ailment nowadays and that is Fatty liver.
she also describes about very common things that are available in the kitchen and how to use them which help us to prevent this disease.
Disclaimer This video is only for educational and does not promote self medication.
Appointment details on WhatsApp number: 8858032566.
@DrNamrataSrivastav
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Homeopathy ke bare me aap se bahut kuch information prapt ho raha hai. Is ke liye aap ko bahut bahut dhanyabad. High BP aur iske medicine ke bare me ek alog vdo digiega. Intejar me rahunga.
V nice👍
Waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah
Kya baat hai..
Namrata ji
Good explain ji
Aap samajhatibahoot achhe se..
Subh raatri ji
Good information❤❤
Glad you think so!
Hello mam mujhe pcos ki smsya hogyi h iske liye allopathic medicine chl rhi h par meri problem ye h ki periods me irregularities hai 1 month me 4 bar period achuke h kya aisa pcos me hota h ?