Каквао невероятно бягане. Аз като един бегач-аматьор имам един въпрос. Има ли някаква специална техника на дишане при такава невероятна скорост? Смятам че човек задъха ли се значи вече е свършил. Идеята ми е как човек може да напъва така и да диша чисто и равномерно.
аеробната зона е тази в която може да имаш контрол на дишането.Във VOmaX или Анаеробната вече няма как да не си задъхан.Да има определено време в което може да издържиш.
Много добро интервю и момчето е машина браво
Евала на Николай, дано му се получи халфа
Много силен
Каквао невероятно бягане. Аз като един бегач-аматьор имам един въпрос. Има ли някаква специална техника на дишане при такава невероятна скорост? Смятам че човек задъха ли се значи вече е свършил. Идеята ми е как човек може да напъва така и да диша чисто и равномерно.
Повторението прави майстора. И тялото с повторения се адаптира и това, което сега ти изглежда невъзможно след време може да е ежедневие за теб.
На пълно съгласен съм.@@ivoandreev3021
аеробната зона е тази в която може да имаш контрол на дишането.Във VOmaX или Анаеробната вече няма как да не си задъхан.Да има определено време в което може да издържиш.
Дали може да каже с какъв каданс ги прави тия 2К?
предполагам има начин да се синхронизират кадрите от го прото и данните от часовника на Ники и да виждаме данните като телеметрия...пейс ,пулс ,ватове
нещо такова ua-cam.com/video/v96KzJbW_OE/v-deo.html
Ще е супер