8 MIN ARM WORKOUT trening za ruke I Iva Vinkovic

Intenzivan trening za ruke u trajanju od 8 minuta. Od rekvizita potrebni tegici od 1kg. Za jaci intenzitet raditi bez pauze. Početnici mogu raditi i bez tegica.
‪@ivavinkovic332‬
@ivavinkovic_fitness

[@NytellaPutella_fp]

I ja treniram karate,mozes li snimiti poet tvoj klub bas je dobar