Capítulo #4: Entrenamiento en Altura

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  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 78

  • @sergiovera1616
    @sergiovera1616 10 місяців тому +37

    Por la cresta, cuanta generosidad en lo que haces y como lo muestras, que nivel, profesionalizar una disciplina y tener claro el objetivo, un máquina y gran persona.

  • @nicolasbuitragodiaz189
    @nicolasbuitragodiaz189 7 місяців тому +4

    Videos más seguidos porfavor 😩😢esque son muy buenos y adictivos los repito un montón de veces😅
    MUCHA SUERTE EN ESTA TEMPORADA MAQUINA🎉💪🏼💯

  • @quintuyoyarzoenzo
    @quintuyoyarzoenzo 9 місяців тому +3

    18:18 KARMA jajajaaj

  • @quintuyoyarzoenzo
    @quintuyoyarzoenzo 10 місяців тому +17

    2 capítulos en una semana, que nivel perrrrrrrrrinnnnnn

    • @QUIENES..
      @QUIENES.. 10 місяців тому +2

      Perrin 😂😂

  • @RodrigoJara-x9t
    @RodrigoJara-x9t 10 місяців тому +8

    Eres un grande Martín, gracias por los tips....yo trabajo a 4500 m de altura y entreno en gym del campamento, realmente duro...pero al volver a nivel del mar se siente el cambio positivo, saludos desde quebrada blanca.

  • @scorsoinfotec
    @scorsoinfotec 10 місяців тому +1

    Exitos para este 2024 Martím. Desde Argentina toda la admiración para este gran deportista.!!!

  • @clemente.delano
    @clemente.delano 10 місяців тому +2

    Qué bien ahi los descensooos !!

  • @chilemontanas3302
    @chilemontanas3302 10 місяців тому +3

    Un ídolo por donde se mire, pura enérgia positiva y buena onda ! Don Rubén ahí quedó loco jaja 🚴🏻‍♂️

  • @danielbrandau7632
    @danielbrandau7632 9 місяців тому +1

    Por más videos así!

  • @FelipeAgurto
    @FelipeAgurto 10 місяців тому +2

    Buen video Martín, la raja que puedas compartir todo esto 💥💥💥 puro motivación

  • @yamilmartinez9164
    @yamilmartinez9164 10 місяців тому +1

    Contra mi gente apoyemos el canal desde PR🇵🇷 te seguimos.

  • @this.ariel19
    @this.ariel19 10 місяців тому +2

    Exijo una serie en Netflix jajaja, para los que amamos el ciclismo y el deporte en general tener deportistas de esta élite que nos acerquen un poco a su entrenamiento es muy bkn. Se que la romperás en los JJOO, con todo crack!

  • @manutara2007
    @manutara2007 10 місяців тому +1

    Buta los videos bueeeenos. Dan ganas de pescar la bici al toque y salir 🤌🏻😂 . Con todo este año Vidaurre

  • @juanitoventura105
    @juanitoventura105 10 місяців тому +3

    Bueno hoy no tenía muchas ganas de salir a pedalear ni hacer deporte pero ya que ayer por viaje no lo hice, así hoy corresponde no por ganas si no que por disciplina, gracias por tus videos y motivar a los demas

  • @estebanzambranomunoz6741
    @estebanzambranomunoz6741 10 місяців тому +2

    Sigue poniéndole Martin, bacan ver tu entrenamiento amigo, éxito y sigue dándole duro pedazo de crack

  • @danielcylli8779
    @danielcylli8779 10 місяців тому

    Brutal haciendo enduro en bicis de XC! full powers

  • @koke_leaf
    @koke_leaf 10 місяців тому +9

    Me encanta este tipo de videos en los cuales mantienes una gran cercanía con tu audiencia y al mismo tiempo profesionalizas mucho más el deporte a nivel nacional. Sólo darte las gracias por dedicar tiempo de lo que haces para poder compartirlo con nosotros. Algún día estaré practicando el ciclismo a nivel profesional (corro en ruta) y me encantaría poder compartir en alguna carrera contigo, saludos Martín

  • @bryancontreras1062
    @bryancontreras1062 10 місяців тому

    que bueen video, lleno de contenido... Se agradece

  • @camiladiazcorrea5173
    @camiladiazcorrea5173 10 місяців тому

    Grande martin! 🎉 a darle con todo esta temporada! Harto trabajo y motivación.. que siga la disciplina!!!

  • @catalinarojas1552
    @catalinarojas1552 10 місяців тому

    Estos videos son espectaculares...ejemplo de disciplina y pasión por el deporte. Sin duda cada uno seguirá teniendo mucho éxito, se lo merecen por todo el trabajo silencioso que han hecho. Con todo este 2024!!!!

  • @Manogamer-x4u
    @Manogamer-x4u 9 місяців тому

    Crack Martin el mejor de el mundo en ciclismo

  • @razenkCL
    @razenkCL 10 місяців тому

    Gracias por el video !

  • @CheloCycling
    @CheloCycling 10 місяців тому +1

    Videazo ...esta lindo chile , que ganas de ir , aca en alemania pura nieve cmm, rodillo en casa no queda otra. Excelente entrenamiento felicitaciones a todos! La están rompiendo con los videos, además de entregar dato, la transparencia y los objetivos claros , a seguir así...saludos muchachos !

  • @malveketeam1391
    @malveketeam1391 10 місяців тому +2

    Máquina 🎉🎉

  • @luistoledo7606
    @luistoledo7606 5 місяців тому

    Grande Perrin ....este será tu año
    Algún día te veremos en la cape epic

  • @patopotato17
    @patopotato17 10 місяців тому

    Excelente video, gracias por compartir todo y a parte dan motivación para mejorar ,

  • @cristiancespedesvalenzuela4948
    @cristiancespedesvalenzuela4948 10 місяців тому

    Que grande cabros!!

  • @jhanxd5698
    @jhanxd5698 10 місяців тому

    Gran contenido martin sigue así me encanta como esta montado todo el video

  • @juanfranciscotroncosochian3035
    @juanfranciscotroncosochian3035 10 місяців тому

    Este canal de youtube es lo máximo.
    Grande Martín.

  • @maximilianovaldenegro2884
    @maximilianovaldenegro2884 10 місяців тому +1

    12:15 Tienes que hacer la presentación oficial de ese Subaru Martín 🔥🔥... Mucha suerte en tu preparación máquina!!!

  • @gustavofuentes1606
    @gustavofuentes1606 10 місяців тому

    Grande Martin !!

  • @Manogamer-x4u
    @Manogamer-x4u 10 місяців тому

    Seco Martin

  • @chinoparedes84
    @chinoparedes84 10 місяців тому

    Tremendo Martin y el equipo de producción de primera

  • @ernestoojeda8415
    @ernestoojeda8415 10 місяців тому

    Excelnte contenido y video de primera calidad, muy buenas imagenes, para los amateur de las carreras muy interesante todo... ahora algo de Huilo Huilo podria ser que encontré los senderos espectaculares y correr con el N1 de Chile no tiene precio...😂😂🫶

  • @cristobaldonoso906
    @cristobaldonoso906 10 місяців тому

    esas tomas aereas papuuuuuuu brutal

  • @manuelescandon4397
    @manuelescandon4397 10 місяців тому

    Gracias por compartir crack!!!

  • @huevitofans6007
    @huevitofans6007 10 місяців тому +1

    maquina martin ejemplo a seguir

  • @igaguilera
    @igaguilera 10 місяців тому

    Grande perrito ojala no paren estos videos y los de los malayaaaaa

  • @CNOTHOFAGUS
    @CNOTHOFAGUS 10 місяців тому

    Ejaleeeee!!! wena compañero!!!

  • @dlvallecity
    @dlvallecity 10 місяців тому

    Qué buen contenido Martin, el maquina de 🇨🇱 por favor más videos así 🙏🏽

  • @eric_msf
    @eric_msf 10 місяців тому

    Tremendos cracks!!!

  • @dupladeoro6330
    @dupladeoro6330 10 місяців тому

    Videazo!!

  • @jorgeantoniohinojosaluengo1865
    @jorgeantoniohinojosaluengo1865 10 місяців тому

    Genial Martin 😊

  • @ClaudioAguilera
    @ClaudioAguilera 10 місяців тому

    Excelente video de cómo trabajas en la preparatoria de este 2024
    Ah y Cata no se queda atrás!
    saludos

  • @valentincordoba1986
    @valentincordoba1986 10 місяців тому

    Excelente

  • @davidmatiastorres3504
    @davidmatiastorres3504 10 місяців тому

    Buena Martin sigale poniéndole Saludos desde Lebu !!!!

  • @070jssn4
    @070jssn4 10 місяців тому

    excelente muchas gracias

  • @jasaisdeath5155
    @jasaisdeath5155 10 місяців тому

    Genial

  • @bikextremestore
    @bikextremestore 10 місяців тому +1

    Buen video Martín.. podrías comentar un poco más cuando haces fondo en altura en que zonas trabajas?
    Respecto al mtb, ¿qué consejo darías para adquirir mayor habilidad y seguridad en zonas técnicas sobre la bici de XC?
    Gracias y sigue con éste contenido!! 👍

  • @claudiovega7398
    @claudiovega7398 10 місяців тому

    Buena cabros, que calidad! manden una dirección para mandarles cafecito tostado desde Valparaíso, se ve que lo tratan bien uds. SLDS !

  • @lucianomoya4915
    @lucianomoya4915 10 місяців тому

    Grande martin

  • @omall10
    @omall10 10 місяців тому

    Gracias por la buena onda y los tips. una pregunta...¿ haces estiramientos/elongación o ejercicios de movilidad?

  • @Enzomattias
    @Enzomattias 10 місяців тому +1

    Tienes un gran futuro Martín y cata, sigan así y verán los resultados siendo campeones en la élite del mundo. Porfa suban más vídeos, los queremos ver cómo siguen haciendo sus entrenamientos y como se preparan para la próxima temporada y próximos desafíos, saludos y bendiciones

  • @C4iieN
    @C4iieN 10 місяців тому

    17:36 🔥🔥🔥

  • @ximenacarcamo4352
    @ximenacarcamo4352 10 місяців тому

    Gracias por compartir,❤,¿ como te vez en 10 o 20 años más en cuanto a tu carrera deportiva?

  • @warengamer8242
    @warengamer8242 7 місяців тому

    Wow existen esos lugares para hacer mtb😮😮

  • @galletasniper2584
    @galletasniper2584 10 місяців тому

    Bkn

  • @Joaquinpaillan5
    @Joaquinpaillan5 10 місяців тому

    Bueno martin

  • @estebanromero4240
    @estebanromero4240 10 місяців тому

    Hola Martín seguí toda tu temporada 2023 de xc quisiera saber qué diferencia hay entre ser sub 23 y elite. Porque ganaste casi todas las carreras el 2022 y al pasar a elite eso no sucedió, son más vueltas, vueltas más largas, eso saludos desde Valparaíso.

  • @joaquinhevia3715
    @joaquinhevia3715 5 місяців тому

    Porcentaje grasia jajajja

  • @matiasnicolas7610
    @matiasnicolas7610 10 місяців тому

    carbohidratos proteina y vegetales clave

  • @jjuugo4082
    @jjuugo4082 10 місяців тому

    Más que invitado a san pedro de Atacama para que venga hacer sus entrenamientos de altura, club xc san pedro de Atacama

  • @lucaspaezallende4331
    @lucaspaezallende4331 10 місяців тому

    Martin , qué opinas de la Epic WC ?? Que se te ha visto usarla muy poco la verdad , lo más objetivo que puedas , entendiendo el compromiso con la marca claramente , genial video y jornadas de entrenamiento en altura 🙌✈️

  • @benjaa7854
    @benjaa7854 10 місяців тому

    Más vídeos en el cerro

  • @andresnunezcarvallo8404
    @andresnunezcarvallo8404 10 місяців тому

    Gigante Martin! Pedazo de Blog. El diego le da el toque cómico ahsjhdash. ¿Cuántos gramos de Carbo ingieres por hr en los entrenos ?

  • @MORALEJAFIT
    @MORALEJAFIT 9 місяців тому

    Podrías hablar de suplementacion y tips de pro!! Jajaja esos tips que solo aprendiste cuando llegaste a Europa

  • @ExCroby
    @ExCroby 10 місяців тому

    crack, la parva como si fuera el patio de tu casa

  • @Manogamer-x4u
    @Manogamer-x4u 10 місяців тому

    Cuantos kilómetros haces a la semana y al
    Mes

  • @claudiocona7510
    @claudiocona7510 10 місяців тому

    pongale nomas machine

  • @juanmontijo
    @juanmontijo 10 місяців тому

    Cuál epic es mejor epic Brian o epic wc?

  • @pablojorquera3223
    @pablojorquera3223 10 місяців тому

    Este año apuntas más a MTb o ruta ? Saludos Martin

  • @rodrigosilva9102
    @rodrigosilva9102 9 місяців тому

    Hooooollaaa makina....tienes alguna relación o gusto con el enduro??????

  • @chuchogames7417
    @chuchogames7417 10 місяців тому

    Yo quiero saber si Del Gallo hace las mismas cargas de Martín?

  • @sequeiradavid826
    @sequeiradavid826 10 місяців тому

    Primero

  • @FhargaZ
    @FhargaZ 10 місяців тому

    Yo ya veia que te metias al parvazo con bici de calle y lo harías parecer fácil 😂