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【永久保存版】頬が上がると若返る！ちょっとキツイけど効果絶大6顔筋トレーニング
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- Опубліковано 4 лют 2023
- ちょっとキツイけど効果絶大！一緒に引き上げましょう！
6つ顔筋を鍛え、頬を上げて若返よう！
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自己紹介動画
• 私が50歳で動画配信を始めた理由
SHOKO
1969年2月22日生まれ 株式会社VIRTU 代表取締役。
ヘアメイクアップアーティストとして、3２年以上
モデル・芸能人・文化人・経営者をの美容を担当するとともに、
「生涯現役、好きなことを仕事に生きていく人を、人の美に携わる者として支えたい！」との想いのもと、母の介護をきっかけに50歳からUA-camで美容の情報発信を開始。
SHOKO美チャンネルはチャンネル3年で登録者数30万名突破50代美容UA-camrとして第一人者となる
2021年より
MAKEUPプロデューサーとして、女性が活躍できるブランディングやたるみ・しみ・シワ老化で自信を失ってしまう女性のための美容講座ViViDアカデミー主催。
自身が子宮頸がんを経験し、老け顔へ転落。
自信を失い、職も失いかけ、将来の不安で
押しつぶされそうになっている時に
「キレイになって戻ってきなさい」と
声をかけてくれたことをキッカケに
美肌を取り戻すための美容法
（美食・美脳・美容）で
キレイになることで、健康も自信も
取り戻すことができた
自分が元気でキレイになることで周りの人の笑顔も
どんどん増えていった
この経験から、健康でなければキレイにもなれない
自分が幸せでないと大切な人たちも幸せになれない
家族の健康を担う女性が、元気で美しくなる知識を
身につけ活躍できなければ
日本の高齢化社会は、良くならないことに気づく。
自身がYou Tubeの中でも劇的に変わっていった
美容法と食事と美意識を高めることによって
劇的にキレイになっていく講座ViViDアカデミーを
2021年9月から開講し、
たるみ・シミ・シワ老化で悩む女性を
幸せな顔に激変すると評判を呼び、
現在受講生は200人にのぼる。
全国に60名以上キレイになりながら
美容・健康のシゴトを生涯活躍できるよう
アドバイザーを育成も力を入れている。
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💄メディア実績💄
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［雑誌 / 出版物］ STORY・美 ST・VERY・CanCam・Domani・Oggi・Precious・PS・美的・ar・mina・MAQUIA・Ray・MINE・chouchou・Vingtaine・25an ウエディング・赤すぐ/赤す ぐキッズ/妊すぐ・saita・パンプキン・サンキュ!・ミセス・Baby-mo・オレンジページ・女性セブン・女性自身
［広告］ ドクターシーラボ JR 東日本 構内広告・セブン&アイ・ホールディングス・日比谷花壇・ヤーマン・ マッコルリ・京王・ORBIS化粧品・赤羽アピレ・FUJIFILM 写ルンです・コナミスポーツクラブ・大正製薬・月星 化成・sony elio カード・コルトンプラザクリスマスイベント・WING 上大岡・ミウィ橋本・富士フイルム アスタリフト ・ソフィーナ・カネボウ
［カタログ］ カタログハウス・千趣会・ヤマハシステムキッチン・プライベートカラーズ・東洋リントユニフォーム・
［ムービー・Web］ 白元店頭用 PV・日立システムイベント・今日の健康 Q&A(NHK 教育)・QVC ショッピングチャンネル・ジュピタ ーショップチャンネル・ディノス Ricco・Yahoo!ビューティー・DHC ビューティーレッスン TV・All About Japan・ エビアン・
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★講座・取材・講演会などの仕事のご依頼・問い合わせはVIRTU事務局⬇️までお願いします★
info@virtu.jp
#美美メソッド
＃フォローは説明欄から
＃SHOKO美チャンネル
＃40代美容＃50代美容
SHOKOさん、こんにちは😃 早速、毎日実践してます！ 昨日、フェイスライン変わった？と言われました❤ 変化すると嬉しいですね
楽しみに、毎晩見ています～!
ホントに、美容の事やcosmeの事が
よく解り助かっていま〜す!
これからも、頑張ってくださいね💖
痛いけど、頑張ってやってみました。やり終わったあと、顎の下辺り？？が痛くてなんだか怠くなって来て、これでやり方合ってるのかな？！って少し心配になって来たけど、二重顎がコンプレックスの為、頑張って毎日少しづつでも頑張ってやりたいと思います☺️ファィト〜ｵ〜☘️
フェイスラインがかなりもたついて来たのでとっても参考になります！
スッキリラインになりたいなぁ
ありがとうございます❤❤❤❤
最近から、スタートで〜す。運動は裏切らない‼️
乾燥しないで〜‼️
嬉しい〜❤
日々します‼️
マスクのせいもあり、かなり顔がたるんだり歪んだりしています😅
スッキリしたフェイスラインになりたいのでやってみます❣️
毎日トレーニングさせて頂いており、若がえりを実感しております。ありがとうございます。ベロ回しは歯で舌を痛めるリスクがあるので気を付けたほうが良さそうですね。
リアルイベント行きたかった地方民です💦
何年も続くマスク生活の中で、年齢も重ねてふと見た自分に驚きと失望😢
こういった少しの時間で道具なしで出来ること、取り入れて頑張ります！
いつも参考になります💕今度、たるみ顔用のメイクも教えていただきたいです！ブルドッグ部分や頬コケ部分への陰影つけ方など、わかりません😭よろしくお願いいたします！
めちゃ最高です❗️
先日マスク取ったら、口の下に縦線が😂
顔ストレッチ頑張ります❤
無理せず自分あわせてといつてうれて嬉しいです❤
頑張ります。ありがとうございます😊
トレーニングより髪の毛サラサラお肌ツヤツヤに大きくてキラキラな瞳やらに驚き!✨なにより優しい話し方好き!
あ、一緒にやらなきゃ
うん。こんな綺麗なお姉さんがいると希望が持てます!ありがとうございます!
72歳になりますが、動画を見ながら頑張ります❤
こんにちは。いつも動画楽しみにしております。本動画は、アップされた日から毎日トレーニングしております。「顔痩せた？」と言われる事が多くなりました。これからもトレーニング頑張ります！
舌回しをすると首の後ろの方がしんどく痛くなるんだけどやり方間違ってますか？頭の後ろというか…
SHOKOさんの優しい頑張って💕
お人柄がうかがえますね。
一回やっだけでもずいぶん雰囲気変わりました！感激です！
これからも続けていきたいです！
50代のメイク動画もたくさんあげてください！
舌を回す時に舌が攣る感覚に痛かったですが、最近は頬が怠けていて弛みがちなので、毎日は無理かもですが、頑張ってやってみます❗️
今日からやっていきますね❤️６３歳チャレンジしちゃいます💪😚♪
しょうこさん、ほうれい線とか前より薄くなって若くなってるけど、糸リフトとかしてるのかしら？
やったー✨😍✨
ワイヤー矯正中で、
👅まわしとか、
ちょっとムリかも、、💦
ってのもありますが、
私でもやれるのがあった✨
ムリない範囲でやってみます☺️
凄い！目の下のたるみに速攻効果ありました！😮感謝します！そして続けます😊
キツかったけど口周りが
柔らかくなって、口角が上がりやすくなりました❗
毎晩のマッサージに取り入れまーす😊
唇閉じたとき、斜めにシワができていて、口元がまるでお婆ちゃんかなあ。と気になってました。舌回しはじめて、４日目です!斜めにシワが寄りにくくなり、驚きです(*^^*)
毎日頑張ってみます。ありがたいトレーニングです❤
身体のエクササイズはするけど、顔のエクササイズ…忘れがちですネ😢
習慣づけて毎日、頑張ろうと思います✨✨💪
いつも参考になる動画ありがとうございます✨💕
毎日頑張って続けていますが、もともとあったシワが口角を上げたりする時に折りたたみじわのようにくっきりになるのですがそれは気にしなくてもいいのでしょうか？
自分用
スタート 🎉 2:23
2:23 開始
5:38前後の男性の唸り声が複数回入っています…
食器を洗いながら見ていたので、水の中に空気が入って変な音が出ているのかと思っていたのですが、レッスンを見返す為、前に戻して観ていたら…
保存版とあるので、編集した方
変な音声を消した方がと思ってコメントしました。
怖いです
私も最初耳だけで聞いてたので何の音？とびっくりしましたが、画像見返すと、筋肉の説明の時に、該当の筋肉の名の下に赤線が引っ張られるボールペンの音のようですね😊
@@user-sx7ke3jz8r そうだったのですね💦
ありがとうございます🙏
わかってホッとしました😭
唇とがらすとシワが寄ります、形が残りますけどー大丈夫ですか？
2:20〜
Oleee🇪🇦 podrías escribirlo en español?? Gracias
😊
鏡の前で、動画見ながらやっていましたが…SHOKOさんは、どんなトレーニングでも可愛いのに、私は誰にも見せられないヒドイ顔で💧
舌の付け根が、痛い！頑張ったら二重あご、なんとかなりそうと思って頑張ります！！
口角あげると耳も一緒に動くのは
私だけですか😂
1回やっただけで、ほうれい線が目立たなくなりました！
うれしいです(*´∀｀)
ちょっとキツイけど、これからもがんばってやってみますね～ありがとうございます
やるきゃないです
fight〜です
歳取るってそういうことやんね～
右側の口角が上がらない！！
サムネ鼻中の位置に線入ってるけど、そんな変わることないだろ。