Keto - chec în trei minute. Reteta usoara si rapida pentru slabit si diabet.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024
  • Chec cu pastă de arahide:
    1 ou
    1 lingură mare cu vârf de pasta de arahide
    1 lingurita zahar eritritol
    1 lingurita cacao
    0,5 lingurita praf de copte
    Câteva visine
    Esență de vanilie
    Chec cu pasta de susan:
    1 ou
    1 lingură mare cu vârf de pastă de susan
    1 lingurita zahar eritritol
    0,5 lingurita praf de copte
    Esența de vanilie
    1 lingurita febra de bambus
    Zmeura
    Coaceți la cuptorul cu microunde timp de 2 minute și 10 secunde

КОМЕНТАРІ • 35

  • @TristanTzara-x9x
    @TristanTzara-x9x 3 місяці тому +4

    Esti asa de scumpa si draguta, abia astep sa postezi ca sa te vad si sa te ascult, esti o persoana foarte placuta. Dumnezeu sa te binecuvanteze pe tine si familia ta frumoasa !

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому

      Multumesc mult ❤ Va doresc o zi frumoasa si vă pup dulce dulce ❤❤❤

  • @vpascu
    @vpascu 3 місяці тому +3

    Lidia, draga noastra, te-a inzestrat Dumnezeu cu frumusețe, cu o familie minunată, cu talent in tot ceea ce faci. Ce sa mai zic, este o mare placere sa-ti urmaresc postarile, imi dai o stare de bine si ma minunez cu câtă plăcere ne prezinti tot ceea ce pregatesti, indiferent ca esti in bucatarie sau la curte. Apreciez intotdeauna buna ta dispozitie si mai ales respectul pe care-l arati intregii familii. Pentru toate astea nu pot decat sa mă inclin!
    Am uitat sa-ti spun ca ai fost cea mai eleganta dintre invitații de la nunta.
    Te imbratisez cu mare drag!

  • @lacramioara1687
    @lacramioara1687 2 місяці тому

    Multumesc din suflet D na Lidia ptr aacestà retetà fff bunà,gustoasà si sànàtoasà!!!👋🙏💯 Doamne Ajutà!🙏❤

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  2 місяці тому

      Cu plăcere. Multumesc mult că sînteți cu mine 🥰🥰🥰

  • @marioarabadea9108
    @marioarabadea9108 3 місяці тому

    Prințesa mea frumoasa mă bucur să te văd, și să văd ce mai faci bun.Acest chec este o minune pentru noi cei mai în vârstă.Te pup cu drag.

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому

      Multumesc mult ❤ Si eu vă pup dulce dulce ❤❤❤

  • @crinahomone5153
    @crinahomone5153 3 місяці тому

    Azi am facut si eu,multumesc mult Lidia❤

  • @CorneliaChifu-b6p
    @CorneliaChifu-b6p 3 місяці тому

    Vă mulțumim tare mult pentru rețete.Ne sunt de folos.Să fiți binecuvântați și multă sănătate să aveți.❤

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому

      Multumim la fel ❤❤❤ să fiți sănătoși ❤❤❤

  • @kiramirela6907
    @kiramirela6907 3 місяці тому +1

    Bonjour, prietena draga. Cind vin in Romania vin pe la tine❤🥰🙋🏻‍♀️

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому

      Ok. Vă aștept cu drag ❤❤❤

  • @loredanaciorcila8129
    @loredanaciorcila8129 3 місяці тому

    Felicitări pentru videoclip!❤❤❤

  • @constantapopescu9626
    @constantapopescu9626 3 місяці тому

    Mulțumesc mult! ❤❤❤

  • @PopescuTatiana-pm2pk
    @PopescuTatiana-pm2pk 3 місяці тому

    Bravo draga mea!❤

  • @crinahomone5153
    @crinahomone5153 3 місяці тому

    Multumesc mult ! ❤

  • @Luana794
    @Luana794 3 місяці тому

    Zâna mea dragă și frumoasă, mulțumesc frumos pentru rețete, foarte interesante sânt, le voi încerca când vin în România, te îmbrățișez cu sufletul 🎉❤🪻🪻🪻🌺🌺 !!!

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому +1

      Multumesc mult draga Luana ❤ dar când viniti în România ?Va asteptam cu mare drag ❤❤❤

    • @Luana794
      @Luana794 3 місяці тому

      @@GatimcuLidia , În 3 Octombrie mă întorc în România, vreau să încep și eu această dietă,dar aici nu se găsesc aceste produse... Mulțumesc frumos pentru toate aceste rețete..

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому

      @@Luana794 cu plăcere 🥰🥰🥰

  • @elenaserban4903
    @elenaserban4903 3 місяці тому

    Multumesc Lidia pentru retete,spune-ne si despre dieta ta,cum o faci, poate ne ajuta si pe noi sa slabim,tu esti "Super" SAnatate si numai bine,
    😋😋🥰🥰

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому

      Bine. In videoclipuri viitor vă explic despre keto dieta , cum am slăbit eu❤❤❤vă pup dulce dulce ❤❤❤

  • @claudiagagu4911
    @claudiagagu4911 3 місяці тому

    Bună ziua, dragă Lidia! Mulțumesc pentru reteta. Te rog , când vei avea timp sa ne dai mai multe detalii despre dulceata fiarta timp de trei zile. As vrea sa știu ce cantități folosești pentru ambele variante : cu zahar și cu eritritol. Trebuie sa încerc neapărat. Te rog sa ne dai mai multe amănunte. Am făcut clătite după reteta ta. Au ieșit wowww. Asa clatite intr- adevar nu am mai mancat. Multumesc ! Abia astept sa mai postezi. Mult succes .draga mea. .

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  2 місяці тому

      Cu plăcere și pofta buna 🥰🥰🥰

  • @mahtab70
    @mahtab70 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @mariaspanu1348
    @mariaspanu1348 3 місяці тому

    Este mai pufos, asta este termenul.Trebuie sa fac și eu rost de febra de bambus.Mulțumesc pt rețeta d-na Lidia.👍☘️🙏

    • @mariastoica432
      @mariastoica432 3 місяці тому +1

      Fibră nu febră atât m-am gândit la ce se referă😅

    • @GatimcuLidia
      @GatimcuLidia  3 місяці тому +2

      ​@@mariastoica432Da. Corect - fibră. Am gresit. Scuzați ❤❤❤