Das hängt von mehreren Faktoren ab. Deiner derzeitigen Grundfitness, Dehnung, Vorkenntnisse. Aber generell ist einmal besser als gar nicht :-) und 2 - 3 Mal ideal. Vielleicht immer mit einem Tag Pause dazwischen. Viele Grüße
Ja da hast du vollkommen recht. Wir haben aber auch ein Kickboxen #1. Schau da mal rein: ua-cam.com/video/fMWI0kls_mY/v-deo.html&ab_channel=ExitAsia-HomeofCombatSports
Ich bin sitzend einseitig dabei - lange!❤
Top Video, Top Gym!
Danke dir Sven.
Danke für das super Training
Sehr gerne Markus
Sieht richtig gut aus. Macht weiter so.
Danke dir Lilli
Die besten Kickbox Trainings Videos auf UA-cam 🔥
Danke dir the Chief. Wir machen gerne weiter für euch.
Top Training! 🙏💪🏼💪🏼💪🏼
Danke dir Timo.
Super Training, macht weiter so!!!
Vielen lieben Dank Infinitys211.
Einfach gut.
Vielen Dank Patric.
Danke für den online content. Ihr seid die besten. 💛 Bald wieder live! 🤞
Vielen Dank Anna. Ja hoffentlich bald wieder live :-)
Sehr cooles Video! Noch ein bisschen durchhalten und wir können endlich wieder gemeinsam trainieren 💪🏼
Oh ja. Und dann auch in Breisach bei dir und deinem Team.
Die Vorbeuge schaffe ich - bis Hände/Knie, bin 68.
Super Training und gut erklärt :). Hoffentlich auch bald wieder direkt in den Clubs möglich.
Danke dir Black Forest Gym. Würde mich sehr freuen euch schon bald wieder live hier in Freiburg zu sehen. Bis dahin viele Grüße
Tolles Video
Freut mich, dass es dir gefallen hat. Top
🔥🔥🔥
:-) Danke dir Jojo
Schönes Video! Aber das exitasia ist auch eine top Adresse für Kampfsport in der Region.
Vielen lieben Dank BeefSupreme86
Hammer! Super für das Auffrischen von Basics 😍
Jup. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Freue mich bald wieder richtig mit dir zu trainieren. Viele Grüße
Super video - auf das ihr bald wieder gemeinsam trainieren könnt!
Oh ja, das hoffen wir alle. Danke für dein Feedback.
Super gute Kombis 🥊🥊🏆🏆
Freut uns, dass es dir gefallen hat Mohsen. Viele Grüße
Super Training! :) Ich freue mich bald wieder gemeinsam trainieren zu können!
Vielen Dank Mirko. Wir freuen uns auch schon sehr darauf wieder live loszulegen.
Beste Kampf Sportschule 💯
Danke dir für dein Feedback Ahmad.
Auf jetzt, Grüße in den Schwarzwald! 🏆
Vielen Dank lieber Bernard. Hoffentlich auf bald.
Danke danke 🙏
Ist ein super gutes Video 💪👌👍
Top.
Mega nice! Freu mich, wenn es bald wieder im Gym losgeht!!!
Oh ja das wäre super. Hoffentlich ganz bald. :-)
Tolles Video!👌 freue mich auf das gemeinsame Training😊
Oh ja, da freuen wir uns auch schon sehr drauf. :-) Bis bald Anna.
Super Training 👌💪
Danke dir BB& E
Top👍
Danke dir Georgy. Hoffentlich geht es bald wieder los.
Sehr spannendes Video, mit vielen wichtigen Techniken🙏macht immer wieder Spaß und man kann viel daraus herausziehen für einen🤙Dankeschön🙏
Danke dir Sascha. Live ist es natürlich noch viel besser, aber derzeit eben online. :-)
Danke schon Bruder
Sehr gerne
Super Video!:) sehr anschaulich und gut erklärt:)
Macht weiter so!
Vielen Dank liebe Alexandra. Wir geben uns weiter große Mühe.
Super Training, hoffentlich könnt ihr bald wieder öffnen.
Danke für dein Feedback Sia.
🤜🏻🤛🏻 Topp Video
Danke dir Mirco.
Hammer Workout!! Woher ist eigentlich die Hose, die sie an hat ? Sieht richtig klasse aus ❤️
Vielen Dank! Wir freuen uns sehr das es dir gefällt.
Die Hose ist von Smmash :)
Macht echt mega Spaß mit euch!
Top, das freut uns.
Oossuu 💪
Danke dir.
Mache selber thaiboxen ich finde es macht richtig ein was aus körperbeherschung, Gleichgewicht und Beweglichkeit 🤗
Auf jeden Fall! Schön das du so fleißig dabei bist :)
@@ExitAsia klar wenn es Spaß macht wieso nicht und es ist nicht mal unnötig man kann sich so verteidigen und man hat Kontrolle über sein Körper
@@black_panther943 Ja genau...
💪🏼💪🏼💪🏼
:-)
wie oft muss man die übungen genau durch machen bis man es rivhtig kann?
Das hängt von mehreren Faktoren ab. Deiner derzeitigen Grundfitness, Dehnung, Vorkenntnisse. Aber generell ist einmal besser als gar nicht :-) und 2 - 3 Mal ideal. Vielleicht immer mit einem Tag Pause dazwischen. Viele Grüße
da stand thaiboxen als 1 und 2 ist kickboxen ? das sind doch andere sachen , war wegen thaiboxen hier
Ja da hast du vollkommen recht. Wir haben aber auch ein Kickboxen #1. Schau da mal rein: ua-cam.com/video/fMWI0kls_mY/v-deo.html&ab_channel=ExitAsia-HomeofCombatSports
🥇🥇🏆🏆🥊🥊🥊🥊
:-)