Tengo 2 meses de una miomectomia., gracias a Dios todo salió bien. A los 15 días empecé a salir a la tiendita y hacer mi limpieza en la casa., a los 2 meses regresé al trabajo. Y mi Doctor me recomendó Hacer Zumba. Y voy muy bien. Ánimo chicas que Dios es grande. A mis 42 años me siento súper. Saludos 😊
@@beluyoganomadeHola me operaron de una miomectomia por laparoscópica,hace 20 días. Y siento un pequeño bulto. debajo del ombligo, no me duele ni lo te.go inflamado, solo lo siento cuando me lo tocó. Pero no me duele ni nda. Eso es normal?
Wow! Mi experiencia ha sido muy parecida a la tuya. Te admiro mucho por haberte cuidado sola, es bastante retador por el malestar y el dolor. Mi dolor mayormente fue por los gases, tuve que hacer el esfuerzo de caminar más, el movimiento cura y tomar una pastilla que me ayudara. Es muy reconfortante escuchar historias similares. Gracias! ❤️🩹
Gracias a vos!! Si… la verdad es que fue todo un desafío, pero es lo que tocó y lo superé 💪 a veces me olvido, gracias por recordármelo. Al final convertirnos en nuestra propia heroína es algo muy bonito. También lo sos vos para vos misma 🫶 un abrazo!
Hola linda! Salu2 desde México! Di con tu canal esta media noche... es mi tercer dia post operatoria, gracias al cielo tengo el apoyo de mi esposo y mi suegrita, aprendiendo de tus tips de apoyo, estoy mucho mas tranquila, es dolorosa mi recuperación, tuve que posponer proyectos, pero primero esta mi salud emocional y física... gracias, gracias, gracias por tus consejos y que es verdad! uno provoca las enfermedades y uno debe romper con ellas!... escuchen su cuerpo! amen su cuerpo! luchen por sus sueños! a mis 42 años tengo el sueño de ser madre, amo a mis sobrihijos pero mi cuerpo quiere gestar un baby y ya no 9 Miomas!! 2 de ellos fueron del tamaño de un bebe de 5 meses!!! es increible!! mi cirugía fue un reto!! gracias a Dios fue un éxito!! y hoy estoy aprendiendo a ser mas relajada y aceptar un presente armonioso y feliz!! Bendiciones!!
Si amiga!! Primero tu salud, que sin la salud no llegamos a los proyectos!! Muchas gracias por escribir y por ver el video, me alegra que los sonsejos te estén siendo útiles!
Mi cirugía es ahorita el 25, este video es tranquilizante aunque yo si no vivo sola, gracias por decirme que si puedo aunque sea caminar un ratico. Gracias por el video
Ya tengo un mes de operada, a los quince dias tuve fiebre y fui a la guardia, tenia una bacteria en la sangre y otra en la herida 😢 me dejaron internada once dias, por suerte no abrieron la herida, solo la drenaron lo que es bastante desagradable aunque no me dolió. Ayer terminé con el antibiótico. Me siento muy bien, mucho mas tranquila. Desde el dia uno me colocaron faja. Munca me dolió mucho, por suerte. También estuve sola en todo esto. La panza queda como partida ahi y se nota bastante 😢 eso no me gusta mucho. Ya estoy mucho mas recuperada.
Holis, me retiraron un mioma de 17 cm hace 15 días... Y estoy buscando información sobre el flujo vaginal. Estuve sangrando más o menos 5 días y luego me quedó un n flujo amarillento y aún no se quita😢... Tiene cierto olor aunque no es muy fuerte, no tengo fiebre ni nada por el estilo así que no he querido ir al doctor solo por eso ya que no tengo vehículo para movilizarme.
Gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en la segunda semana postoperatoria, me hocieron la miomectomia abdominal con anestesia total, me quede tres días en la clínica pq me costó hacer vientre hasta que el médico me dió medicación en fin estoy mejor ahora, en cuanto al dolor, esta mucho más flojo, me muevo y después descsnso... Sólo que la forma de sentarme me cuesta sentarme bien, esto si que me siento mal cuando lo hago así que me siento con un cojín parezco medio estirada...no sé si está bien 😮
Hola buen dia, disculpa acabo de encontrar tu canal. Quisiera saber un poco mas sobre el dolor de la anestesia y tu experiencia con ese tipo de anestesia ya que es la que me pondran, porque le tengo miedo a la anestesia general, gracias
Justo estoy en 6to día de recuperación, me hicieron miomectomia abdominal y retiraron 6 miomas, el más grande media 6cm. En mi caso estoy sufriendo de retención urinaria, fuera de eso ya puedo caminar, subir escaleras y sentarme sola. Los primeros 3 días son los difíciles, ya después todo mejora.
Tengo 5 días de operada, al comienzo evolucione muy rápido y al siguiente día de la cirugía estaba en casa, pero al 3 día me dio mucho dolor de cabeza, nauseas, vomito y rigidez en el cuello y tuve que ir a los servicios de urgencias, me explicaron que esto sucede cuando movemos la cabeza cuando están operando, así que chicas si alguna se va a operar con anestesia local como la mía que fue raquídea trate de estar quieta porque esto no me explicaron y de verdad es horrible el dolor de una cefalea pos punción.
A mi me la hicieron con anestesia total, es miomectomia abdominal... No tuve ninguna reacción.. estoy en la segunda semana después de la operación y siento que el dolor va disminuyendo poco a poco...
Hola querida estoy en mi proceso de recuperación de una cirugía de.miomectomia, tus consejos son muy valiosos, yo espero ya no sentir dolor por las noches llevo llevo 20 días, pero ya voy a trabajar unas.horas. Mil gracias ❤ Bendiciones para ti
P😊ara todas yo he tenido dos cirugía y si en la primera no salí de mi cama en un mes y la segunda estoy recuperando. Les recomiendo aromáticas de hierbas, calma el dolor, comida suave y lo que más me recomendó mi mamá no agacharse
Ha pasado ya un tiempo desde tu comentario, espero que estés bien. Cicatriz queda, sí que no hacer esfuerzo durante el posoperatorio es muy bueno para que haya una buena cicatrización
Me operaron el 23 de Junio, y voy por el mes y medio. ¿Es normal seguir hinchada del estómago? Intento caminar lo más que puedo pero estos días la he pasado mal por el hinchazón en el abdomen.
Si… hasta 2 meses te puede pasar eso, y puede doler. Hace todo con cuidado😌 yo le pregunté eso mismo a mi médico y me dijo que se cortan 5 tejidos diferentes hasta llegar al utero. Entonces el cuerpo tiene que cicatrizar todo eso. La hinchazón y el dolor son normales (claro que en su justa medida y siempre que no se intensifique). Acompaña este momento con una dieta liviana, y caminatas moderadas, no te sobre exijas, eso genera estrés y también podes hincharte por eso
Si duele mucho, y muy pesado no poder hacer deposiciones. En estos tres dias es lo que ha sido mas difícil, el abdomen totalmente inchado por no poder hacer del 2 😢😢😢 dolor + inchazon
Ayy te re entiendo!! Comé bastante puré de zapallo. Con un poco de suprema de pollo o con atún. Muy poca grasa para que no juegue en contra. Tampoco comas quesos, arroz, fideos por ahora. Hasta que regularices eso
Para no tener constipación o ir mejor de cuerpo, por un tiempo podés reemplazar la carne por proteínas vegetales que te dan fibra y más hidratación, como hongos frescos, hojas verdes, legumbres remojadas y coladas previamente antes de cocer (o lentejas que necesitan meno remojo), tofu, frutos secos (también previamente remojados 12hs y colados). Y para el hierro muchos verdes (espinaca, acelga, rúcula, etc), remolacha, col, brócoli, lentejas, garbanzos, pistachos, hongos, higos (que aparte de hierro tienen calcio, potasio), coco, grosella, ciruela, aguacate, etc.
Hola.. tus videos me han ayudado mucho en este proceso.. me operaron el 22 de mayo y aun no me siento muy segura en mis movimientos específicamente subir escaleras..aun me dan algunos piquetes en la herida y dolores como a la altura del ombligo... lo malo es que yo tengo ansiedad y mi mente se deja volar..
Hola Lisandra! Me alegra mucho que te hayan ayudado mis vídeos! Tranquila, es normal, recién es un mes y medio, a partir de ahora empezas a recuperar tu seguridad al moverte, pero va a ser un proceso lento. Así que para la ansiedad, algo de yoga te va a venir muy bien. También meditar. Que repose esa ansiedad y dale la bienvenida a la paciencia, en unos meses vas a estar como nueva 😊
Hola Belu. Te cuento que hace 15 días me hicieron hace 17 días. Y dentro de 15 días me toca ir al trabajo. Estoy fajada, para caminar. Ya quiero salir dar una vuelta en el parque , qué me recomiendas??
Hola buenas noches Belu, me tengo que operar y será abierta pero será miomectomia, quitar quistes y una salpingectomia bilateral, vi tu video y gracias por compartir tu experiencia la verdad es que es de mucha ayuda para mujeres como yo que nunca hemos tenido una operación, crees que con todo lo que me vayan hacer mi tiempo de recuperación sea más largo, pues después tengo que realizarme una FIV para buscar mi embarazo. He visto comentarios de que son 8 meses de recuperación, agradecería tus comentarios gracias.
Muchos médicos recomiendan 12 meses para asegurarse que todo ha vuelto a su equilibrio, yo no soy médica y no puedo recomendarte algo sobre esto, tendrías que consultarlo con tu profesional, además tienen que saber tu historia clínica para poder hacer una recomendación. Lo que sí puedo decirte es que vayas con calma, paso a paso. Ahora en la tiempo de enfocarse en la recuperación y después en el embarazo :)
A mi me operaron apenas el jueves 20 de julio y en mi operación me colocaron una bolsita recolectora la cual me retiraron a los dos dias de la cirugía y me quedo un pequeño hueco el cual no me cocieron y dijeron q solito cerraría. A alguna le hicieron lo mismo y podrian decirme q cuidados tuvieron con esa herida ya q ami me duele un poco mas q la herida de la cirugia.
A mi me operaron el jueves 23/05 aun no me saque la cinta y gasa. Es una cinta especial que te pueden bañar tranquila . Pero mi medica no responde msj si me la puedo sacar . Mañana son 7 dias desde la operación. Me sacaron 11 miomas .
Hola Cinthia! Espero que vayas bien con esa recuperación. La verdad que no sabía de la cinta! Gracias por comentarlo por si le es útil a alguna otra chica 😊
Me operaron el 28 de junio Me baja sangre luego me vino la menstruación con casi el mismo sangrado que antes y dolor cólicos 😣 estoy esperando me pase para ir con el dr para que me cheque
Tenía 3 cm el mioma no me duele la herida cerro bien el tema es los cólico y el sangrado cuando voy al baño a ser pipí plon me baja la menstruación , caminaba normal a los 5 días
Mmm si mal no recuerdo yo la cambiaba cada vez que me duchaba, que es cuando hacia la limpieza con agua y jabón blanco. La primera ducha fue en el mismo hospital. Me operaron un viernes y el domingo me dijeron que tenia que darme la ducha ahí mismo. Ahí aprendí a limpiar y cambiar gasa
Hola muchas gracias por tu video es de mucha utilidad saber cómo fue la recuperación de alguien que ya fue operado. La verdad es que me siento nerviosa y preocupada, estoy a 6 días y nunca me han operado. Tengo perros y están acostumbrados a salir dos veces al día mínimo unos 10 minutos. He leído que es bueno caminar después de operarse, pero no se si sea posible hacerlo ? Además de subir y bajar escaleras y agacharse ? En cuánto tiempo tú lo pudiste hacer ? Digo se que molesta pero no se si con todo y la molestia sea posible hacerlo.
Hola , a mi me operaron hace diez días , en el día siguiente de la operación me pusieron a caminar , para que sane más rápido la herida y no se peguen los puntos , no dolía mucho , solo mi incomodidad sigue cuando me paro o me acuesto , he estado la mayoría del tiempo sola , me he cocinado con mucha precaución, mi alimentación ha sido ligera , mucha verduras , proteína , pollo , pescado y res , todo al vapor , y me he sentido bien .
Hola! La primera semana hay que hacer reposo y caminar pero dentro de la casa, al menos eso me recomendaron a mi. Ducharse normalmente pero también descanso para la recuperación del cuerpo. Después de a poco una empieza a caminar un poco más. Toma alrededor de 2 meses el poder moverse normalmente
Hola, a mi me operaron hace 18 dias, con las fiestas de por medio recien ayer me retiraron los puntos, fue por laparotomia, la verdad empece a caminar bastante rapido y sin mucho dolor eso si pasos cortos y despacio, tambien tengo perrito y lo paso mal ya que el esta acostumbrado a salir a hacer sus necesidades y aunque tengo patio el pobre aguanta mucho todo el dia pero al final cuando ya no puede mas no tiene mas opcion que hacer aqui en casa su pipi y popo, no podria sacarlo ya que me jala mucho y se que no debo hacer aun fuerza.
Hola, tengo una semana de operada de miomas. Una consulta ud. usó faja?? Me ha dicho la enfermera q use faja, pero estanta la presión, q hace q me duela la herida!!😢😢. La sigo usando o ya no???
Hola! Solo use 2 días, después no, para permitir que las mismas capas del cuerpo generaran fuerza, en especial los músculos. Sino se acomodan a la faja. Igualmente conozco muchas personas que usaron la faja durante varios días, creo que depende de cada paciente. Saludos!
A mi me dijeron que use faja 1 mes o más, por más que aparentemente no necesite mucho, supongo que es para cicatrizar mejor y no forzar. Me operé el 9 de marzo, camino en la casa pero estoy mayormente acostada o me siento un rato para comer, luego trato de estar un poco parada o caminar.
La primera vez que me paré no me fajaron, quizás se les pasó a las enfermeras porque el Dr me dijo que les pidió. Y me dolió muchísimo al levantarme, hasta temo que eso no haya dejado tan bien a una partecita de la cicatriz que tiene un pliegue extra que se hunde un poco y luego se abulta, o no sé si ya iba a ser así por cómo cerraron la herida. Sea como sea, mi punto es que hay que cuidar no forzar esa zona de la cicatrización.
Por las dudas quizás debas fijarte para cuidar la cicatrización, es normal que la presión moleste a la herida al principio, pero si la herida te duele demasiado solo por un poco de presión y sin moverte, quizás deberías consultar con el Dr.
Me operaron hace justo una semana y ha sido muy incómodo los primeros 4 días, si eviten a lo posible reír, estornudar y toser. Encontré algunos trucos como tocarte la nariz justo antes de estornudar y eso lo evita, coman ligero que es verdad cualquier gas o inflamación del estómago duele mucho!!! Ya a mi día siete me siento con más confianza de caminar despacio y moverme. A ustedes como les va con el tema de la faja??
Con la faja a mi me dijeron que por lo menos debo usarla 1 mes. Llevo 3 semanas del post apenas. Solo que mi periodo debió haber llegado hace unos 5 días y aún no llega.
Gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en la segunda semana postoperatoria, me hocieron la miomectomia abdominal con anestesia total, me quede tres días en la clínica pq me costó hacer vientre hasta que el médico me dió medicación en fin estoy mejor ahora, en cuanto al dolor, esta mucho más flojo, me muevo y después descsnso... Sólo que la forma de sentarme me cuesta sentarme bien, esto si que me siento mal cuando lo hago así que me siento con un cojín parezco medio estirada...no sé si está bien 😮
![The 10 worst mistakes [Severe or fatal] of pregnant women](/img/n.gif)
Tengo 2 meses de una miomectomia., gracias a Dios todo salió bien. A los 15 días empecé a salir a la tiendita y hacer mi limpieza en la casa., a los 2 meses regresé al trabajo. Y mi Doctor me recomendó Hacer Zumba. Y voy muy bien. Ánimo chicas que Dios es grande. A mis 42 años me siento súper. Saludos 😊
Hola! Qué bien! Me alegra mucho leer esto! Así se hace 💪 gracias tremendas por compartir tu experiencia!!
@@beluyoganomadeHola me operaron de una miomectomia por laparoscópica,hace 20 días. Y siento un pequeño bulto. debajo del ombligo, no me duele ni lo te.go inflamado, solo lo siento cuando me lo tocó. Pero no me duele ni nda. Eso es normal?
@@carolinacastillo3017Hola q tamaño tenían tus miomas
Wow! Mi experiencia ha sido muy parecida a la tuya. Te admiro mucho por haberte cuidado sola, es bastante retador por el malestar y el dolor. Mi dolor mayormente fue por los gases, tuve que hacer el esfuerzo de caminar más, el movimiento cura y tomar una pastilla que me ayudara. Es muy reconfortante escuchar historias similares. Gracias! ❤️🩹
Gracias a vos!! Si… la verdad es que fue todo un desafío, pero es lo que tocó y lo superé 💪 a veces me olvido, gracias por recordármelo. Al final convertirnos en nuestra propia heroína es algo muy bonito. También lo sos vos para vos misma 🫶 un abrazo!
Ah!! Y lo de los gases… uf! Siii! Es lo peor! De a poco. Camina despacio, eso además ayuda a la cicatrización.
Hola linda! Salu2 desde México! Di con tu canal esta media noche... es mi tercer dia post operatoria, gracias al cielo tengo el apoyo de mi esposo y mi suegrita, aprendiendo de tus tips de apoyo, estoy mucho mas tranquila, es dolorosa mi recuperación, tuve que posponer proyectos, pero primero esta mi salud emocional y física... gracias, gracias, gracias por tus consejos y que es verdad! uno provoca las enfermedades y uno debe romper con ellas!... escuchen su cuerpo! amen su cuerpo! luchen por sus sueños! a mis 42 años tengo el sueño de ser madre, amo a mis sobrihijos pero mi cuerpo quiere gestar un baby y ya no 9 Miomas!! 2 de ellos fueron del tamaño de un bebe de 5 meses!!! es increible!! mi cirugía fue un reto!! gracias a Dios fue un éxito!! y hoy estoy aprendiendo a ser mas relajada y aceptar un presente armonioso y feliz!! Bendiciones!!
Si amiga!! Primero tu salud, que sin la salud no llegamos a los proyectos!! Muchas gracias por escribir y por ver el video, me alegra que los sonsejos te estén siendo útiles!
Que gran testimonio!!. Nos das esperanza q si se puede salvar el utero cuando tenemos miomas!!. Todo es posible para Dios
Mi cirugía es ahorita el 25, este video es tranquilizante aunque yo si no vivo sola, gracias por decirme que si puedo aunque sea caminar un ratico. Gracias por el video
Ya tengo un mes de operada, a los quince dias tuve fiebre y fui a la guardia, tenia una bacteria en la sangre y otra en la herida 😢 me dejaron internada once dias, por suerte no abrieron la herida, solo la drenaron lo que es bastante desagradable aunque no me dolió. Ayer terminé con el antibiótico. Me siento muy bien, mucho mas tranquila. Desde el dia uno me colocaron faja. Munca me dolió mucho, por suerte. También estuve sola en todo esto. La panza queda como partida ahi y se nota bastante 😢 eso no me gusta mucho. Ya estoy mucho mas recuperada.
Holis, me retiraron un mioma de 17 cm hace 15 días... Y estoy buscando información sobre el flujo vaginal. Estuve sangrando más o menos 5 días y luego me quedó un n flujo amarillento y aún no se quita😢... Tiene cierto olor aunque no es muy fuerte, no tengo fiebre ni nada por el estilo así que no he querido ir al doctor solo por eso ya que no tengo vehículo para movilizarme.
Gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en la segunda semana postoperatoria, me hocieron la miomectomia abdominal con anestesia total, me quede tres días en la clínica pq me costó hacer vientre hasta que el médico me dió medicación en fin estoy mejor ahora, en cuanto al dolor, esta mucho más flojo, me muevo y después descsnso... Sólo que la forma de sentarme me cuesta sentarme bien, esto si que me siento mal cuando lo hago así que me siento con un cojín parezco medio estirada...no sé si está bien 😮
Muy cierto lo que dice. Justo ahora llevo una semana de operada y duele montón pero empiezo a sentirme mejor ahora al inicio de la segunda semana.
Me alegra mucho que estés mejorando!! En un mes ya hay una notoria recuperación
Hola buen dia, disculpa acabo de encontrar tu canal. Quisiera saber un poco mas sobre el dolor de la anestesia y tu experiencia con ese tipo de anestesia ya que es la que me pondran, porque le tengo miedo a la anestesia general, gracias
Justo estoy en 6to día de recuperación, me hicieron miomectomia abdominal y retiraron 6 miomas, el más grande media 6cm. En mi caso estoy sufriendo de retención urinaria, fuera de eso ya puedo caminar, subir escaleras y sentarme sola. Los primeros 3 días son los difíciles, ya después todo mejora.
Así es!! Cuestan los primeros días pero poco a poco todo vuelve a la normalidad. Espero que te recuperes pronto del tema de la retención urinaria
Tengo 5 días de operada, al comienzo evolucione muy rápido y al siguiente día de la cirugía estaba en casa, pero al 3 día me dio mucho dolor de cabeza, nauseas, vomito y rigidez en el cuello y tuve que ir a los servicios de urgencias, me explicaron que esto sucede cuando movemos la cabeza cuando están operando, así que chicas si alguna se va a operar con anestesia local como la mía que fue raquídea trate de estar quieta porque esto no me explicaron y de verdad es horrible el dolor de una cefalea pos punción.
Gracias por compartir tu experiencia y por aportar con este consejo! Fuerza para los días que vienen!
😢 apenas vi esto y me está pasando te dieron algo para el dolor de cabeza y los mareos?
A mi me la hicieron con anestesia total, es miomectomia abdominal... No tuve ninguna reacción.. estoy en la segunda semana después de la operación y siento que el dolor va disminuyendo poco a poco...
Hola querida estoy en mi proceso de recuperación de una cirugía de.miomectomia, tus consejos son muy valiosos, yo espero ya no sentir dolor por las noches llevo llevo 20 días, pero ya voy a trabajar unas.horas. Mil gracias ❤ Bendiciones para ti
El dolor de a poco se va, es un mes y medio o 2 meses lo que dura, después molestia y después todo normal 😊 Gracias por comentar!!
P😊ara todas yo he tenido dos cirugía y si en la primera no salí de mi cama en un mes y la segunda estoy recuperando. Les recomiendo aromáticas de hierbas, calma el dolor, comida suave y lo que más me recomendó mi mamá no agacharse
Gracias por los consejos!!
Hola linda, mi cirugía es hoy. Gracias por tu video. Quería preguntarte sobre tu cicatriz y recomendaciones para que sane bien y no quede señal.
Ha pasado ya un tiempo desde tu comentario, espero que estés bien. Cicatriz queda, sí que no hacer esfuerzo durante el posoperatorio es muy bueno para que haya una buena cicatrización
Me operaron el 23 de Junio, y voy por el mes y medio. ¿Es normal seguir hinchada del estómago? Intento caminar lo más que puedo pero estos días la he pasado mal por el hinchazón en el abdomen.
Si… hasta 2 meses te puede pasar eso, y puede doler. Hace todo con cuidado😌 yo le pregunté eso mismo a mi médico y me dijo que se cortan 5 tejidos diferentes hasta llegar al utero. Entonces el cuerpo tiene que cicatrizar todo eso. La hinchazón y el dolor son normales (claro que en su justa medida y siempre que no se intensifique). Acompaña este momento con una dieta liviana, y caminatas moderadas, no te sobre exijas, eso genera estrés y también podes hincharte por eso
Si duele mucho, y muy pesado no poder hacer deposiciones. En estos tres dias es lo que ha sido mas difícil, el abdomen totalmente inchado por no poder hacer del 2 😢😢😢 dolor + inchazon
Ayy te re entiendo!! Comé bastante puré de zapallo. Con un poco de suprema de pollo o con atún. Muy poca grasa para que no juegue en contra. Tampoco comas quesos, arroz, fideos por ahora. Hasta que regularices eso
Come papaya...toma agua una hora antes de las comidas
Para no tener constipación o ir mejor de cuerpo, por un tiempo podés reemplazar la carne por proteínas vegetales que te dan fibra y más hidratación, como hongos frescos, hojas verdes, legumbres remojadas y coladas previamente antes de cocer (o lentejas que necesitan meno remojo), tofu, frutos secos (también previamente remojados 12hs y colados).
Y para el hierro muchos verdes (espinaca, acelga, rúcula, etc), remolacha, col, brócoli, lentejas, garbanzos, pistachos, hongos, higos (que aparte de hierro tienen calcio, potasio), coco, grosella, ciruela, aguacate, etc.
Gracias por tus vídeos me han tranquilizado
Me alegro mucho! Gracias por comentar!
Hola.. tus videos me han ayudado mucho en este proceso.. me operaron el 22 de mayo y aun no me siento muy segura en mis movimientos específicamente subir escaleras..aun me dan algunos piquetes en la herida y dolores como a la altura del ombligo... lo malo es que yo tengo ansiedad y mi mente se deja volar..
Hola Lisandra! Me alegra mucho que te hayan ayudado mis vídeos! Tranquila, es normal, recién es un mes y medio, a partir de ahora empezas a recuperar tu seguridad al moverte, pero va a ser un proceso lento. Así que para la ansiedad, algo de yoga te va a venir muy bien. También meditar. Que repose esa ansiedad y dale la bienvenida a la paciencia, en unos meses vas a estar como nueva 😊
Gracias ❤
A vos por comentar!
Hola Belu. Te cuento que hace 15 días me hicieron hace 17 días. Y dentro de 15 días me toca ir al trabajo. Estoy fajada, para caminar. Ya quiero salir dar una vuelta en el parque , qué me recomiendas??
Hola. Gracias por compartir 😊.
Gracias a vos por ver y comentar!! ☺️🙏
Hola buenas noches Belu, me tengo que operar y será abierta pero será miomectomia, quitar quistes y una salpingectomia bilateral, vi tu video y gracias por compartir tu experiencia la verdad es que es de mucha ayuda para mujeres como yo que nunca hemos tenido una operación, crees que con todo lo que me vayan hacer mi tiempo de recuperación sea más largo, pues después tengo que realizarme una FIV para buscar mi embarazo. He visto comentarios de que son 8 meses de recuperación, agradecería tus comentarios gracias.
Muchos médicos recomiendan 12 meses para asegurarse que todo ha vuelto a su equilibrio, yo no soy médica y no puedo recomendarte algo sobre esto, tendrías que consultarlo con tu profesional, además tienen que saber tu historia clínica para poder hacer una recomendación. Lo que sí puedo decirte es que vayas con calma, paso a paso. Ahora en la tiempo de enfocarse en la recuperación y después en el embarazo :)
Es asi, todo tal cual lo contas!. Los tiempos de recuperacion son esos. Prinedio dos meses para sentirte bastante recuperada
Así es!! Muchas gracias por confirmar 🥰🙏
Tengo dos días operada. Y si es bastante incómodo 😢
Hola! Gracias por compartir! Imagino que estás mejor!! Mucha fuerza! Se pasa y volves a la normalidad
A mi me operaron apenas el jueves 20 de julio y en mi operación me colocaron una bolsita recolectora la cual me retiraron a los dos dias de la cirugía y me quedo un pequeño hueco el cual no me cocieron y dijeron q solito cerraría. A alguna le hicieron lo mismo y podrian decirme q cuidados tuvieron con esa herida ya q ami me duele un poco mas q la herida de la cirugia.
Hola Vane gracias por compartir. A mi no me colocaron eso, pero si duele y está abierta la herida, deberías hablar con el médico que te operó.
🙌 genial
Me alegra que te guste!! Gracias por comentar!!
A mi me operaron el jueves 23/05 aun no me saque la cinta y gasa. Es una cinta especial que te pueden bañar tranquila . Pero mi medica no responde msj si me la puedo sacar . Mañana son 7 dias desde la operación. Me sacaron 11 miomas .
Hola Cinthia! Espero que vayas bien con esa recuperación. La verdad que no sabía de la cinta! Gracias por comentarlo por si le es útil a alguna otra chica 😊
Me operaron el 28 de junio Me baja sangre luego me vino la menstruación con casi el mismo sangrado que antes y dolor cólicos 😣 estoy esperando me pase para ir con el dr para que me cheque
Así es, en esos casos hay que consultar, pero puede que sea por el primer mes
Hola.. me pasó lo mismo con el sangrado. Se te reguló con el tiempo de operada?
@@MarielCampos-b9l si no hay cólicos ni sangrado abundante
Hola, me han operado con sistema laparotomia. Llevo 3 dias, estoy mejor, tuve nauseas , no se si por medicación. Y mañana me dan el alta.
Hola! Gracias por compartir!! Espero que ya estés mucho mejor!
Tenía 3 cm el mioma no me duele la herida cerro bien el tema es los cólico y el sangrado cuando voy al baño a ser pipí plon me baja la menstruación , caminaba normal a los 5 días
Gracias por compartir tu experiencia!! Si el sangrado es constante tienes que consultar con tu ginecólogo
Cuando se debe quitar la gasa a los cuantos dias de la cirujia
Mmm si mal no recuerdo yo la cambiaba cada vez que me duchaba, que es cuando hacia la limpieza con agua y jabón blanco. La primera ducha fue en el mismo hospital. Me operaron un viernes y el domingo me dijeron que tenia que darme la ducha ahí mismo. Ahí aprendí a limpiar y cambiar gasa
Hola muchas gracias por tu video es de mucha utilidad saber cómo fue la recuperación de alguien que ya fue operado. La verdad es que me siento nerviosa y preocupada, estoy a 6 días y nunca me han operado.
Tengo perros y están acostumbrados a salir dos veces al día mínimo unos 10 minutos.
He leído que es bueno caminar después de operarse, pero no se si sea posible hacerlo ? Además de subir y bajar escaleras y agacharse ?
En cuánto tiempo tú lo pudiste hacer ? Digo se que molesta pero no se si con todo y la molestia sea posible hacerlo.
Hola , a mi me operaron hace diez días , en el día siguiente de la operación me pusieron a caminar , para que sane más rápido la herida y no se peguen los puntos , no dolía mucho , solo mi incomodidad sigue cuando me paro o me acuesto , he estado la mayoría del tiempo sola , me he cocinado con mucha precaución, mi alimentación ha sido ligera , mucha verduras , proteína , pollo , pescado y res , todo al vapor , y me he sentido bien .
Hola! La primera semana hay que hacer reposo y caminar pero dentro de la casa, al menos eso me recomendaron a mi. Ducharse normalmente pero también descanso para la recuperación del cuerpo. Después de a poco una empieza a caminar un poco más. Toma alrededor de 2 meses el poder moverse normalmente
@@karlamedez5654 muchas gracias por compartir tu experiencia!! 😊
Hola, a mi me operaron hace 18 dias, con las fiestas de por medio recien ayer me retiraron los puntos, fue por laparotomia, la verdad empece a caminar bastante rapido y sin mucho dolor eso si pasos cortos y despacio, tambien tengo perrito y lo paso mal ya que el esta acostumbrado a salir a hacer sus necesidades y aunque tengo patio el pobre aguanta mucho todo el dia pero al final cuando ya no puede mas no tiene mas opcion que hacer aqui en casa su pipi y popo, no podria sacarlo ya que me jala mucho y se que no debo hacer aun fuerza.
Hola, tengo una semana de operada de miomas. Una consulta ud. usó faja?? Me ha dicho la enfermera q use faja, pero estanta la presión, q hace q me duela la herida!!😢😢. La sigo usando o ya no???
Hola! Solo use 2 días, después no, para permitir que las mismas capas del cuerpo generaran fuerza, en especial los músculos. Sino se acomodan a la faja. Igualmente conozco muchas personas que usaron la faja durante varios días, creo que depende de cada paciente. Saludos!
A mi me dijeron que use faja 1 mes o más, por más que aparentemente no necesite mucho, supongo que es para cicatrizar mejor y no forzar. Me operé el 9 de marzo, camino en la casa pero estoy mayormente acostada o me siento un rato para comer, luego trato de estar un poco parada o caminar.
La primera vez que me paré no me fajaron, quizás se les pasó a las enfermeras porque el Dr me dijo que les pidió. Y me dolió muchísimo al levantarme, hasta temo que eso no haya dejado tan bien a una partecita de la cicatriz que tiene un pliegue extra que se hunde un poco y luego se abulta, o no sé si ya iba a ser así por cómo cerraron la herida. Sea como sea, mi punto es que hay que cuidar no forzar esa zona de la cicatrización.
Por las dudas quizás debas fijarte para cuidar la cicatrización, es normal que la presión moleste a la herida al principio, pero si la herida te duele demasiado solo por un poco de presión y sin moverte, quizás deberías consultar con el Dr.
A mí me dijeron que la faja por lo.menos 1 mes.
❤❤❤❤❤
Me operaron hace justo una semana y ha sido muy incómodo los primeros 4 días, si eviten a lo posible reír, estornudar y toser. Encontré algunos trucos como tocarte la nariz justo antes de estornudar y eso lo evita, coman ligero que es verdad cualquier gas o inflamación del estómago duele mucho!!! Ya a mi día siete me siento con más confianza de caminar despacio y moverme. A ustedes como les va con el tema de la faja??
Tal cual todo lo que decís!! Muchas gracias por compartir!
Con la faja a mi me dijeron que por lo menos debo usarla 1 mes. Llevo 3 semanas del post apenas. Solo que mi periodo debió haber llegado hace unos 5 días y aún no llega.
Tienes hijos?
Hola! Perdón pero es muy personal la pregunta y no respondo esas cosas en redes
Gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en la segunda semana postoperatoria, me hocieron la miomectomia abdominal con anestesia total, me quede tres días en la clínica pq me costó hacer vientre hasta que el médico me dió medicación en fin estoy mejor ahora, en cuanto al dolor, esta mucho más flojo, me muevo y después descsnso... Sólo que la forma de sentarme me cuesta sentarme bien, esto si que me siento mal cuando lo hago así que me siento con un cojín parezco medio estirada...no sé si está bien 😮