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Belu Yoganomade
Mexico
Приєднався 11 бер 2014
¡Bienvenid@ a la Escuela del Coraje, mi nombre es Belu, aunque soy Especialista en Salud Pública, Geógrafa y profesora de Yoga, debo decir que estoy formada por la escuela de la vida y por decenas de maestros que me han tomado de la mano y me han enseñado los grandes secretos que conforman esta dimensión.
Este es un mix, mi primer canal que inició con mi cambio de vida. Cómo alimentarse de manera saludable, hacer actividad física y conocerse a uno mismo son factores clave para encontrar lo que tanto buscamos sin saber, que es la paz.
Renuncié a mi trabajo y me fui de viaje por 10 meses. Siempre con la maleta lista…
“El momento es HOY”. Y así, en 2024, sigo…
Fusiono el plano físico con el energético para mostrarte que ser feliz está más “al alcance de tus manos” de lo que crees!
Además, con las prácticas de Yoga, liberaremos tensiones y energía estancada a través del cuerpo.
¿Te animás a viajar por la vida conmigo?
Este es un mix, mi primer canal que inició con mi cambio de vida. Cómo alimentarse de manera saludable, hacer actividad física y conocerse a uno mismo son factores clave para encontrar lo que tanto buscamos sin saber, que es la paz.
Renuncié a mi trabajo y me fui de viaje por 10 meses. Siempre con la maleta lista…
“El momento es HOY”. Y así, en 2024, sigo…
Fusiono el plano físico con el energético para mostrarte que ser feliz está más “al alcance de tus manos” de lo que crees!
Además, con las prácticas de Yoga, liberaremos tensiones y energía estancada a través del cuerpo.
¿Te animás a viajar por la vida conmigo?
STRETCHING para los DÍAS DE CALOR
Esta clase de STRETCHING para los DÍAS DE CALOR está enfocada en permitirte activar el cuerpo aunque haga tanto calor que te pese moverte.
Con esta clase de STRETCHING para los DÍAS DE CALOR podrás mantener tu temperatura corporal al tiempo que te mueves un poco.
Puedes hacer esta práctica de STRETCHING para los DÍAS DE CALOR cada vez que sepas que debes moverte pero que no sientas muchas ganas.
Antes o después de entrenar también es una excelente opción realizar esta práctica.
Con esta clase de STRETCHING para los DÍAS DE CALOR podrás mantener tu temperatura corporal al tiempo que te mueves un poco.
Puedes hacer esta práctica de STRETCHING para los DÍAS DE CALOR cada vez que sepas que debes moverte pero que no sientas muchas ganas.
Antes o después de entrenar también es una excelente opción realizar esta práctica.
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Luna LLENA 13 de enero 2025 te ENCONTRÓ ESTA MEDITACIÓN para el ÉXITO
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El 2025 promete ÉXITO! Nadie sabe muy bien por qué, lo importante es que en la Luna LLENA número 1 del 2025, te ENCONTRÓ ESTA MEDITACIÓN para el ÉXITO. Si hay en el aire esta energía tan vibrante, lo mejor que podemos hacer es APROVECHARLA. Por eso ahora, en la primera Luna LLENA 2025, que te te ENCONTRÓ ESTA MEDITACIÓN para el ÉXITO, lo fundamental es que actives todos los receptores y te sint...
PODEROSA RESPIRACIÓN: CALMA DOLORES Y REGULA LA TEMPERATURA
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Esta PODEROSA RESPIRACIÓN CALMA DOLORES Y REGULA LA TEMPERATURA. Se llama Ujjayi y se la conoce como la respiración oceánica. La técnica es sencilla y es una de las primeras que se aprender en Yoga. Ujjayi, la PODEROSA RESPIRACIÓN que CALMA DOLORES Y REGULA LA TEMPERATURA, es excelente para elevar la temperatura de tu cuerpo si sientes frío o para dirigir la energía hacia alguna zona puntual en...
31 DE DICIEMBRE ESTA MEDITACIÓN TE HA ENCONTRADO
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TE HA ENCONTRADO ESTA MEDITACIÓN PORQUE ESTE 31 DE DICIEMBRE TIENES ALGO QUE HACER y ese algo es el encuentro contigo para alcanzar las infinitas posibilidades que hay en el campo cuántico en el NUEVO AÑO que está a punto de empezar. Porque has empezado tu camino espiritual, tu despertar, y porque tal vez estás en la noche oscura del alma, este es el llamado al encuentro entre tu SABIDURÍA Y LO...
24 DE DICIEMBRE TE HA ENCONTRADO ESTA MEDITACIÓN
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La ÚLTIMA LUNA LLENA!! PRECIOSA MEDITACIÓN SANADORA - LUNA FRÍA 15 de Diciembre 2024
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LUNAS LLENAS HAY TODOS LOS MESES, PERO CADA UNA ES ESPECIAL. Esta es una meditación sanadora para la última luna llena de 2024. La LUNA FRÍA de Diciembre, te permitirá conectar con tu intuición, reconociendo los recursos obtenidos en tu tránsito por tu año para hacerlos visibles y dejarlos disponibles para el AÑO NUEVO. Esta meditación es sanadora y tiene lugar en la luna fría, la ÚLTIMA LUNA L...
CLASE DE YOGA DINÁMICO PARA TODOS LOS NIVELES
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MEDITACIÓN GUIADA PARA EL EMIGRANTE
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Cada vez somos más las personas que dejamos nuestra tierra natal para aventurarnos a vivir en otro país. Esta Meditación guiada para el emigrante te acompañará todas las veces que consideres necesario, en este desafiante pero fascinante proceso. En esta meditación guiada para el emigrante, prepárate para descubrir en tu proceso, cuál es ese sueño que has ido a buscar, y sobre todo, prepárate pa...
MEDITACIÓN GUIADA PARA LA LUNA LLENA: ES HORA DE BRILLAR - NOVIEMBRE 2024
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Lunas llenas tenemos todos los meses y una meditación guiada para BRILLAR y expandirse siempre es excelente para aplicar en estos ciclos. Esta meditación guiada está especialmente puesta en vida para LA ENERGÍA 11:11 que todavía nos acompaña, para conectar con la luz propia y así brillar desde el centro del ser. Esta es la luna número 11 del año, y viene con un potencial impresionante para que ...
PORTAL 11:11 - MANIFIESTA TU ÉXITO
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En este PORTAL 11:11, MANIFIESTA TU ÉXITO y transita tu camino. Este 11 de Noviembre cambia tu vida en este portal energético. A menudo no logramos lo que estamos destinados a alcanzar porque no podemos sintonizar con el propio camino, o no nos atrevemos a transitarlo. En este Portal 11:11, manifiesta tu éxito y transita tu camino a partir de unificar la luz de tu corazón con la de tu intuición...
¿CÓMO ACEPTAR LA CICATRIZ DESPUÉS DE UNA CIRUGÍA?
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¿Cómo aceptar la cicatriz después de una cirugía es algo que nos preguntamos a menudo, especialmente si tenemos una. Aceptar la cicatriz después de una cirugía puede ser un proceso sencillo y natural, o difícil y forzado.Puede que aceptar la cicatriz después de una cirugía ni siquiera te genere problema, puede que te sientas empoderada de hecho, pero también puede hacerte sentir “fea”. En este ...
MEDITACIÓN GUIADA PARA LA LUNA LLENA SEPTIEMBRE 2024
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Esta meditación de Luna llena de septiembre 2024 es lo que necesitas hoy para brillar y para expandirte. La meditación de luna llena de septiembre 2024 te llevará a iluminar todo tu ser, haciendo que puedas crear y cocrear con el universo. Esta meditación de luna llena de 2024 iluminará todo espacios oscuros para que los integres a tu ser y puedas manifestar desde tu unidad. Te amo ❤️ Gracias p...
¿CONVIENE RENUNCIAR SÓLO SI TENÉS OTRO TRABAJO? + VLOG + STORYTELLING
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¿CONVIENE RENUNCIAR SÓLO SI TENÉS OTRO TRABAJO? VLOG STORYTELLIN. En este vídeo te cuento mi punto de vista y lo que suele pensar la gente. Además hacemos un poquito de Storytime y vlogging. ¿CONVIENE RENUNCIAR SÓLO SI TENÉS OTRO TRABAJO? Es una pregunta que todos nos hacemos antes de dar ese paso, y es que a veces sencillamente no tenemos otro empleo en vista o quizás ni sabemos lo que queremo...
EL UNIVERSO TE AGRADECE - MEDITACIÓN GUIADA
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‼️👉NO VENDAS TODO POR EMIGRAR!! Pensá en INVERTIR
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MEDITACIÓN PARA LA LUNA LLENA DE AGOSTO 2024
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¿CUÁNTO TIEMPO DE TRASLADO ACEPTAS PARA LLEGAR A TU TRABAJO?
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Aprende a detectar JEFES TÓXICOS: Rasgos de un JEFE ACOSADOR
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‼️NO LO SABÍAS!! UNA DE LAS PLAYAS MÁS FAMOSAS Y BELLAS DEL MUNDO ESTÁ FRENTE A IBIZA
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¿CÓMO DETECTAR Y LIMPIAR ENERGÍAS NEGATIVAS Y DENSAS? + PROTECCIÓN
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Yo renuncie a hace una semana a un trabajo toxico que me estaba haciendo enfermarne.Si me siento un poco preocupada pero tranquila por haber dejado al principio le di muchas vueltas para dejarlo.
Gracias por tu ayuda ❤ ya renuncie a mi trabajo por qué cada mañana me levantaba para irme pero no quería no me nacía ir ya estaba cansado de siempre hacer lo mismo una y otra vez sin crecimiento profesional
Que mal España ya se parece a Latinoamérica 😂
Que linda ❤ y tabiem una es el acoso laboral en todos sus sentidos saludos desde California
Tal cual!! Gracias por compartir! Saludos!
@ saludos y feliz noche ❤️
Mi éxito será aprender a manejar bicicleta ❤
Y lo lograrás!! 💪 después nos cuentas por aquí!! Lo mejor para ese bello proyecto!
@beluyoganomade gracias 😊
Me operaron de la vesícula ( laparascopia) ya van dos meses y una semana , puedo hacer yoga?
Claro que si!! Pero suave. De a poco tendrás que recuperar la movilidad, especialmente si durante este tiempo has hecho reposo para pasar bien el postoperatorio. Igualmente antes de hacer cualquier actividad, consulta con tu médico. Pero siempre moverse ayuda a la cicatrización y al fortalecimiento de los tejidos.
Hola!! El jueves me operan de un mioma por cirugía abdominal. Gracias por tus vídeos ❤
Lo mejor!! Vamos que sale todo de 10!!
Es mi primer trabajo, llevo un mes en una sucursal de comida rápida y estoy a punto de renunciar, me dicen que aguante, pero me quieren ahí casi toda la jornada por falta de personal, no gano mal, pero ya no aguanto, tengo miedo de lo que suceda, más que nada cuando vaya mañana a ver que onda (falte casi una semana) Mamá... ¿Soy alguien trabajador igual que tú o papá o mis hermanos? ¿En realidad soy el único que hace todo mal en su vida? ¿Vale la pena que siga adelante, aun sabiendo que posiblemente no brillare?
Yo tuve esas mismas preguntas, me ayudó mucho asistir a psicóloga. Realmente me guió los pasos pero dejando que yo los eligiera. Si no eres feliz en ese trabajo, siempre puedes buscar otro. Y tu vida es única, tus experiencias no tienen que ser como las de nadie más. Siempre que te sientas así debes saber que hay terapeutas y grupos que pueden acompañarte. Búscalos 😊 siempre son espacios muy bonitos
Wow! Que increíble la conexión que se siente cuando encuentras a alguien que ha pasado por algo igual que tu. Cada video que veo sobre los miomas me hace entender más mi situación. Muchas gracias por compartir ❤❤
Me alegra MUCHÍSIMO!! Es lo que he buscado compartiendo estos vídeos. Acompañarnos en el sentimiento y en la experiencia entre todas las que pasamos por aquí es muy bello ❤️ Un abrazo!
10 minutos hablando al pedo!! No debe tener con quien conversar pobre chica!! 😱😒
¿No estarás hablando de vos? Si tienes tiempo para escribir este comentario es porque directamente no tienes mucho que hacer. Saluditos y feliz año
Yo estoy tomando la desicion...todo iba bien, buen pago, amo mi trabajo pero me pusieron una nueva supervisora muy dificil de trabajar con ella. Estoy negociando con otra compańia, el pago es meno pero las posibilidades de seguir creciendo son muy buenas. Por mi experiencia laboral, me estan dando flexibilidad con el horario, y me estan preparando una mejor oferta, aunque sera menos de lo que hago ahora. Que me aconsejan?
Siempre pienso que si una no está bien donde se encuentra, si no es feliz, tiene que buscar alternativas. Es lo que estás haciendo y es algo excelente, porque estarás ganando en paz y en salud. Pero seguramente más cerca del momento de la decisión, tu misma sabrás qué hacer.
Hola como estas !!en chile se puede usar la tarjeta mercadopago ?
Hola!! Si!!
Ami me apestan los pies y me huelen a levadura y me encanta ese olor cuando ando en mi pc .😂😂😂
Sin palabras
Hola, iré a vivir a Ibiza en breve, cuando vaya podemos quedar y me enseñas la isla, un beso enorme chula.
Hola! Para que te enseñen la isla puedes reservar un tour. Bye
Wow! Mi experiencia ha sido muy parecida a la tuya. Te admiro mucho por haberte cuidado sola, es bastante retador por el malestar y el dolor. Mi dolor mayormente fue por los gases, tuve que hacer el esfuerzo de caminar más, el movimiento cura y tomar una pastilla que me ayudara. Es muy reconfortante escuchar historias similares. Gracias! ❤️🩹
Gracias a vos!! Si… la verdad es que fue todo un desafío, pero es lo que tocó y lo superé 💪 a veces me olvido, gracias por recordármelo. Al final convertirnos en nuestra propia heroína es algo muy bonito. También lo sos vos para vos misma 🫶 un abrazo!
Ah!! Y lo de los gases… uf! Siii! Es lo peor! De a poco. Camina despacio, eso además ayuda a la cicatrización.
Hola! Acabo de encontrar tu video, buscando yoga para el postooeratorio de miomectomía abodomial. Me pasó lo mismo cuando me dijeron que necesitaba esta operación no encontré mucha infornación. Me operaron hace 5 semanas, me sacaron 5 miomas y reconstruyeron mi útero. En mi caso el reposo es de 3 meses y al 3 mes es que puedo hacer ejercicio como solía pero estoy buscando algunas posturas de yoga que me ayuden porque siento ganas de estirarme y por ahora estoy sólo caminando. Gracias por compartir tu experiencia creo que más mujeres necesitan saber sobre esto ❤️🩹
Recién he visto todos tus mensajes. Muchas gracias a vos por comentar, compartir y hacer comunidad ❤️ Esos 3 meses pasarán rápido. Mientras puedes movilizar cuello, brazos, espalda, tobillos. Y de a poco empezar a incorporar movimientos muy suaves del tórax
Ya subiré algún vídeo de yoga en silla
Para comprar el pasaje, se puede hacer desde la aplicación o si o si tiene que ser con la tarjeta? Pregunto porque estoy averiguando para mi primer viaje 🙃🙈
Hola!! Es que depende el límite y el precio del pasaje
@@beluyoganomade el pasaje es para ir a México ida solo cuesta entre $450 y $600 dólares (tampoco se si es obligatorio sacar ida y vuelta) 🙈 millones de dudas tengo 😬😬
Gracias por la meditación compartida, que el universo compense tu generosidad con abundantes bendiciones y un maravilloso y bendecido día.
Muchas gracias! Igualmente! ❤️
Gracias mil.Felices fiestas ❤❤
Que lo hayas pasado super!! Feliz 2025!
Gracias, Feliz, Navidad 🎄❤
Igualmente para ti!! Feliz Navidad!!
Muy hermosa!, que tengas una muy Feliz Navidad!🎄💫💜🤗😍💚❤
Muchas gracias!! Igualmente!! ❤️
Yo también quiero renunciar 😢 todo el tiempo me siento cansada y triste el cansancio mental es terrible y he visto que mi carácter ha cambiado Todo el dia debo estar en la computadora mi trabajo es de tiempo y debo estar todo el día en friega para sacarlo osea es estres puro 😢
Está luna era espectacular,divinaaaaaa era y. Frío demasiado rico
En Canadá, Quebec. Trabaje en un marché. Hay que tener mucho cuidado con los viejos, porque ellos tienen prejuicios sobre los inmigrantes. Siempre he sido amable y educada, tengo maestría pero me toca hacer de todo para salir adelante y pagar mis deudas, hace dos años trate de encajar en esta sociedad, trabaje en la época donde todos salieran de vacaciones, cuando se enfermaban me ponían a mi. Por ser la.migrante. Hace unos días, uno de los trabajadores más antiguos pasó por mi lado ye dió un manazo en el brazo. Un viejo, a pesar que le dije que no era gracioso se fue riendo. A mí me dolió. Para el era un chiste. Le comenté a su esposa que también trabaja conmigo y no él tipo en cuanto me vio sola, me trató horrible, me mandó a llevar algo pero gritando de la manera más despectiva que se puede tratar un inmigrante y con mucho odio en su mirada y los canadienses son especialistas en eso. No son como parecen, son hipócritas. Tengan cuidado. Tengo una deuda en mi país y me aguanté😢, solo pedí mi cambio, le comenté a la gerente, pero el es el trabajador más antiguo de ellos y obviamente es su palabra contra la mía. me duele porque yo que di tanto, debo recibir esto a cambio? Ese mismo señor cuando me vio como trabajo me dijo meses antes, para que algún día te jubiles te va a faltar muchos años de trabajo. Cuando me pasaron de área, en broma me dijo estás rotando por todas las áreas, ya solo te falta ser dueña del supermercado. Yo siempre amable, no quise tomar de forma negativa nada..pero me siento muy triste. Pienso que ese viejo a lo mejor la próxima probaba darme un palmazo en la nalga y me estaba probando? Que connotación tiene ese tipo de bromas..a.mi me dolió el brazo. Su esposa minimizó cuando le comenté me enseñó una marca de su brazo que se hizo cuando levantó una caja.
Sii ya diiiiii
Muy linda, gracias!
ME GUSTA TU CONTENIDO
Gracias por tu hermosa meditación.
Gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en la segunda semana postoperatoria, me hocieron la miomectomia abdominal con anestesia total, me quede tres días en la clínica pq me costó hacer vientre hasta que el médico me dió medicación en fin estoy mejor ahora, en cuanto al dolor, esta mucho más flojo, me muevo y después descsnso... Sólo que la forma de sentarme me cuesta sentarme bien, esto si que me siento mal cuando lo hago así que me siento con un cojín parezco medio estirada...no sé si está bien 😮
Gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en la segunda semana postoperatoria, me hocieron la miomectomia abdominal con anestesia total, me quede tres días en la clínica pq me costó hacer vientre hasta que el médico me dió medicación en fin estoy mejor ahora, en cuanto al dolor, esta mucho más flojo, me muevo y después descsnso... Sólo que la forma de sentarme me cuesta sentarme bien, esto si que me siento mal cuando lo hago así que me siento con un cojín parezco medio estirada...no sé si está bien 😮
Mi cirugía es ahorita el 25, este video es tranquilizante aunque yo si no vivo sola, gracias por decirme que si puedo aunque sea caminar un ratico. Gracias por el video
Muy larga la intro
Crecer profesionalmente, o si eres técnico, o si ven que eres bueno en tu trabajo y te puedan ofrecer un entrenamiento, pero nada de eso sucede. Triste pero cierto.
Si yo me acuerdo que yo trabaje de kitchen porter, y supuestamente me habian ascendido a ayudante del head cheff y le cuento a una chica española de la cocina , y ella me responde Tu que vas a ser Ayudante del cheff , tu no eres otra cosa mas el jefe de los lavadores , no me gusto, fue sincera pero lo que me dio a entender es que nunca iba a ascender en ese sitio. Por eso renuncie afectacion fisica emocional y psicologicamente ya estaba casi llorando,
Hola, tengo 1 mes y dos semanas de operada (tipo cesárea) iba por 6 y me retiraron 20 miomas. Con mi recuperación casi todo bien solo que el vientre inflamado ¿es normal? a alguien más le pasó ? Cuánto tiempo dura la inflamación o debo preocuparme? Por favor comenten sus experiencias 😢 alguna de ustedes ha tomado acetato de ulipristal? Como les está yendo con eso?
Universo???. Dios es el creador del todo. Él es todo. Haciendo buenas obras Dios otorgará tarde o temprano lo que uno merece.
Muchas gracias por tu aportación, estoy a punto de pasar por esta cirugía y lo que dices me da mucho ánimo.
Hola buen dia, disculpa acabo de encontrar tu canal. Quisiera saber un poco mas sobre el dolor de la anestesia y tu experiencia con ese tipo de anestesia ya que es la que me pondran, porque le tengo miedo a la anestesia general, gracias
Eso mismo pensaba, si lo llevamos al terreno amoroso... creo que sería injusto "dejar" cuando encontramos a alguien "mejor". Excelentes tus reflexiones. Gracias
Hola en cuantos países has hecho voluntariado ?
Hola!! En 4 países, 7 voluntariados. Viajar he ido a más
Yo vivo en Irlanda estuve trabajando en un hotel lavando platos y limpieza además de guardar la mercancía en los frigoríficos, decian que era un excelente trabajador pero no me daban la oportunidad de progresar pasando a la cocina, otros compañeros venían y pasaban a la cocina rápidamente, me tenían marginado . Me sali en agosto, una vez me dieron un nuevo contrato que decian que iba a ser ayudante del cheff , le comente acuna cocinera y me dijo tu qué vas a ser ayudante del cheff , tu no seras otra cosa mas que el jefe de los lavadores . Me molesto mucho 😡.
Más que entendible!! Y buscar otro trabajo?
Yo vivo en Irlanda y trabaje en un hotel de lavaplatos que se conoce como kitchen porter, me decian que era un excelente trabajador, pero venía otro compañero mucho después y al poco tiempo lo pasaban a la cocina y a mi nada me decian que como soy una persona mayor no me queda más que aguantar, yo renuncie, ya estaba muy triste y me dolía los brazos piernas y espalda , . El gobierno me esta dando pago de desempleo y voy a ir a una capacitación, tengo 58 años de edad. Me decidí a renunciar para no quedarme estancado, trabaje ahí casi 5 años.
Gracias gracias gracias
Gracias a vos!! 😊
Muy cierto lo que dice. Justo ahora llevo una semana de operada y duele montón pero empiezo a sentirme mejor ahora al inicio de la segunda semana.
Me alegra mucho que estés mejorando!! En un mes ya hay una notoria recuperación
Por fin un video que habla en general de un X trabajo sin llevarlo al mundo de la oficina ya que no todos los trabajos son así. Y te estoy mirando en mi segundo día de faltar por estrés todas las mañanas me despierto con taquicardia y busco señales de que ya esta 🇺🇾👋
Hola! Es que a veces esa es la señal… la vida es mucho más que un trabajo
Llevo casi 4 meses de operada por una cirugia de miomectomia laparotomica ( tipo cesárea).Lo queria consultarles a cada uno de ustedes que han pasado por esta experiencia, en cuanto tiempo empieza a desinflamar el vientre?😢 Yo hago ejercicio de manera regular, obviamente sin mucho esfuerzo físico porque aun estoy en proceso de recuperación, pero mi vientre aun sigue inflamado. Leeré atentamente sus comentarios, sobre todo que ejercicios me recomiendan. Un abrazo a todas🙌🏻 y les deseo una pronta recuperación.❤
Hola!! A mi me tomó un mes y un poco más para que se desinflamara por completo. Igual iba al médico que me operó a hacerme controles
Gracias por la información n he tenido y hijos y me da miedo esas operaciones.
Tranquila!! Es algo por lo que muchas pasamos
Si Gusto gracias gracias gracias ❤
Gracias por hacer esta meditación y por comentar!! 😊🙏
Muchas Gracias, Pura Vida y Buen Camino.
Muchas gracias a vos!! 🥰🙏
Linda la meditacion deseó q se repita por más tiempo 😊❤
Aww muchas gracias por estas palabras! Me alegra que te haya gustado 🥰🙏