ウルトラマラソンやトレランで使って良かったおすすめ装備アイテム7選！

[@カール-p4q]

防水スマホケースは絶対必要ですね　仕事で汗かくのですが　自分の汗でスマホのSIMカードのところから水滴が入って　水没扱いになりました　マナーモードに勝手になったり外れたり勝手に切り替わるようになりました　そうならないためにもスマホケースは重要です

[@加藤悦朗-e7l]

カフェイン剤ですが｢トメルミン｣というメント一ル味の錠剤もありますよ。
1錠あたり約150mgのカフェインが含まれています。
エスタロンモカより嵩張りますが水なしで服用出来て味もおすすめです。

[@takaokitada]

メントール味なんですね。
トメルミンも試してみますー🙌

[@lehuaflower]

私はトレイルランニングをしてるんですが
それでもめっちゃ参考になりました！！
貴重な生の情報を知らせて頂きありがとうございます。

[@takaokitada]

プラスになられるなら何よりです！！
トレランがより前進しますように🙏

[@梶本勉-c7r]

めっちゃ参考になりました！
夜が弱いのでカフェイン剤試してみたいと思います😊

[@takaokitada]

夜きついですよねー💦
はい！カフェイン剤良いのでお試しを！！
もし効果みられないなら、体調みつつ少し増やすのもよいかもです🙆‍♂️

[@伊藤義純-s7i]

様々なアイテム紹介ありがとうございます😊
100マイルでの眠気対策を色々考えてましたので、次回使ってみたいです。本番前には試してからですが🤔　後カムガキ🦷これは良さげですね😆

[@takaokitada]

眠気対策ができると、体も心もすごく楽になるのでぜひお試しくださいー🙌