Wycisz emocje i myśli w 15 minut (MEDYTACJA NA SEN)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • ✨Zobacz nasze kursy i programy medytacyjne na ➡️ chodznaslowko.... ⬅️
    💚⁠⁠⁠ Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama⁠⁠⁠: ➡️ open.spotify.c... ⬅️
    🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 21 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡️ / @jaktucicho ⬅️
    ❗️WAŻNE INFORMACJE:
    👉Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie może zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia należy każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.
    👉Ten film i wszystkie inne na tym kanale są chronione prawem autorskim i nie mogą być wykorzystywane, rozpowszechniane ani ponownie publikowane bez naszej uprzedniej zgody.
    👉Materiał zawiera reklamę produktów chodznaslowko....
    ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał, możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/c...
    🩵Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    💚Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    ✨Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na naszym kanale UA-cam znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan zdrowia i jakość naszego życia.
    ⭐️TWÓRCY:
    💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński
    📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎙️Głos oraz realizacja i montaż dźwięku: Grzegorz Borowski / grzesiekborowski
    🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń
    🎨Ilustracje: Lila Serafin

КОМЕНТАРІ • 38

  •  5 місяців тому +5

    ⭐Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    ✨ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 10 днів тому

    Dziękuję za wieczorna medytacje...
    Dobrej nocy:)

  • @DanutaReczek-iy2is
    @DanutaReczek-iy2is 13 днів тому

    Super mr medytacja już ide spać

  • @susannemuller8157
    @susannemuller8157 6 місяців тому +34

    Słucham tych medytacji od 2 lat, uwielbiam je i nie są w stanie dorównać żadnym innym. Niebotycznie ubolewam nad usunięciem ich ze Spotify, ponieważ nie przepadam za YT i raczej się do niego nie przekonam. Co ja teraz pocznę :(

  • @carsjaropewnepodzamowienie2983
    @carsjaropewnepodzamowienie2983 Місяць тому

    Jesteście świetni!!! Dziękujemy ❤

  • @XD-lm7rj
    @XD-lm7rj 6 місяців тому +19

    Jesteś jedynym kanałem który rzeczywiście mnie usypia 💕

  • @rozaroza3108
    @rozaroza3108 6 місяців тому +2

    Bardzo dziękuję medytacja bardzo mi się podoba Bardzo schodzi ze mnie cały bród Życzę Wszystko co jest najlepsze najpiękniejsze dużo zdrówka miłości pa 💋🌹🌹🥰🥰💋

  • @alinovv7153
    @alinovv7153 6 місяців тому +7

    Co ja bym bez Ciebie zrobila? Wiesz, czasami mam wrażenie, że czuje twój oddech jak w nieco szeptany sposób to mówisz. To takie wrażenie zaopiekowania. Dziekuje❤

  • @edytasobon8518
    @edytasobon8518 6 місяців тому +2

    Dziękuję z cudowne medytację 😊

  • @Be_Kind_To_Your_Mind.
    @Be_Kind_To_Your_Mind. 6 місяців тому +6

    O wiele lepiej, dziękuję 🫶🏻

  • @Be_Kind_To_Your_Mind.
    @Be_Kind_To_Your_Mind. 6 місяців тому +6

    Kojący głos ❤

  • @michakania831
    @michakania831 6 місяців тому +5

    Dziękuję bardzo za medytację❤❤❤

  • @challengers263
    @challengers263 6 місяців тому +3

    Cieszę się, że znalazłam ten kanal z medytacjami. W razie potrzeby zawsze mogę tu wrócić i się wyciszyć .

  • @AgnieszkaKaniewska-hd5kc
    @AgnieszkaKaniewska-hd5kc 6 місяців тому +6

    Jak zwykle idealnie w sedno technika na dziś. Dziękuję ❤

  • @Vane-v4g
    @Vane-v4g 6 місяців тому +2

    Dziękuję ❤️❤❤❤❤

  • @Paulina-eq5on
    @Paulina-eq5on 6 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @barbarad4147
    @barbarad4147 5 місяців тому +1

  • @_vixen_7
    @_vixen_7 6 місяців тому +2

    ✨❤️✨❤️✨

  • @esteragasowska191
    @esteragasowska191 6 місяців тому +2

    Akurat to pierwsza Twoja medytacja,na której nie moglam sie wyciszyć i skupić na słowach. Jestem przekonana,że ze względu na te alikwoty, które pojawiają się w ścieżce dźwiękowej - mieszanka mis tybetańskich i gongu,plus jeden permanentnie pojawiający się dźwięk E" misy wprowadzał we mnie stan niepokoju i lęku. Dodatkowo,gong bardzo często, ze względu na swoje infradźwięki,u osób lękowych działa bardzo negatywnie😢😢😢😢

  • @magdamagda183
    @magdamagda183 6 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @katekate9685
    @katekate9685 6 місяців тому +2

    😊😊😊❤

  • @barbarakozubik7567
    @barbarakozubik7567 6 місяців тому +4

    Super medytacja ale muzyka wprawia mnie jakoś w lęk czemu 😮😮

    • @ewelinaza964
      @ewelinaza964 6 місяців тому +1

      Zastanawiałam się czy tylko ja tak mam :)

    • @esteragasowska191
      @esteragasowska191 6 місяців тому

      To że względu na dźwięk gonga i mis tybetańskich

  • @bartoszdomrazek6560
    @bartoszdomrazek6560 5 місяців тому +2

    Dlaczego usunęliście kanał na Spotify

  • @kasiaskrzypczak2588
    @kasiaskrzypczak2588 6 місяців тому +2

    Co sie stalo ze spotify? 😵

    •  6 місяців тому +1

      Znikamy stamtąd. Z różnych powodów. Nie wykluczam, że kiedyś wrócimy.

  • @szefo2414
    @szefo2414 6 місяців тому +2

    Dlaczego usuneliście medytacje ze Spotify???

  • @dorotawiktorska7640
    @dorotawiktorska7640 6 місяців тому +3

    Dziękuję za bardzo dobre medytacje!
    Masz świetny męski głos, wycisza mnie rzeczywiście, jest idealny do medytacji.

  • @DanutaReczek-iy2is
    @DanutaReczek-iy2is 13 днів тому +1

    ,, zAraz idę spac

  • @annafotyma6691
    @annafotyma6691 6 місяців тому +2

    Czemu Wasze medytacje zniknęły ze Spotify??? 😢😢😢😢

    •  6 місяців тому +1

      Z różnych powodów musiliśmy się wycofać ze Spotify. Niewykluczone, że jeszcze kiedyś wrócimy.

  • @magdabednarek5442
    @magdabednarek5442 6 місяців тому +3

    Dziękuję, o wiele lepiej ❤

  • @ludmiam3998
    @ludmiam3998 5 місяців тому +1

    Cudownie ❤. Dziękuję ❤❤
    Cała złość uleciała ze mnie jak powietrze z przekłutego balonu.

  • @prosiaczek7777
    @prosiaczek7777 6 місяців тому +2

    To jest to ❤

  • @anetalubczynska3994
    @anetalubczynska3994 6 місяців тому +2

    Dziękuję ❤❤❤

  • @lukasz0148
    @lukasz0148 6 місяців тому +1

    Dzis bede testował mam nadzieje ze działa

  • @ewameganwehlmann6341
    @ewameganwehlmann6341 5 місяців тому

    Bomba❤